Выход из темноты (История HBx1989)

Я сразу вспомнила про куркуму и антидепрессивный плов :DD
Сама всегда готовлю его с куркумой. Остальные приправы не очень люблю хотя любому плову рада!! Вкуснотааа

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

Waleri_Anka,

И что? )) Моя схема умеет всё это. Кроме каких-то непонятных I1, I2

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, утречка
Как твои дела сегодня?

Как у вас погода? У нас ночью снег выпал, мы д с тобой почти соседи, был у вас уже первый снег?

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

HerMajesty, Аня, привет!
У меня 7 градусов, снега нет, по ощущениям не холодно.
Всё ещё не в депре! Это хорошо. Вообще логика здесь есть. Было лето, я боялся осени, потому что два предыдущих года там жёстко крыло. Ну вот похоже и третий год не стал исключением, крыло до середины октября, а сейчас всё нормально, может и правда всё, отстрелялся?
Хрен его знает, пока не верю в такое. Но и наслаждаюсь, планирую всякое, бросить габу в первую очередь.

Как у тебя дела?

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Совсем и не похож...на отца Waleri_An.. щика

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

HBx1989, вот это, да у вас ещё Ташкент :DD
У нас ночью уже минусовые поперли, сейчас за окном +5, обещают максимум +8

А вот это хорошие новости! Будем надеяться, что фарма заработала и ты отстрелялся уже на эту осень (ттт) Пусть в таком состоянии и вправду выйдет отказаться от габы ;))
Здоровья, хорошего настроения, спокойствия и побольше

Я лучше, чем вчера вечером/ночью было. Перед сном посидела часик, проговорила монологи в пустоту, частично выпустила эмоции и легла спать. Так что сон и вправду вещь

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

Смотрите-ка как после упоминания плова все успокоились. Походу у плова и вправду есть какой-то пси-эффект. Вероятно, анксиолитический или антипсихотический. Олег, какие там рецепторы цепляет плов?

__________________________________
дулоксента 10мг
Хронический болевой синдром, СХТБ, невропатия полового нерва?

TanyaFem, мир, труд, плов!

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

HerMajesty,
Спасибо, Ань, и тебе тоже.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989,

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

HBx1989, привет, Олег!
Давай поговорим по «харду». Вот есть арипипразол и карипразин, которые частичные антагонисты к дофаминовым рецепторам. И есть латуда, которая полный антагонист. Но почему тогда первые два препарата намного более акатизючие?

Riki, это у кого как. У меня на реагиле ничего подобного нет.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, а для чего ты Венлафаксин и амик принимаешь?

Riki, Привет!
Хороший вопрос. Думаю причина в "издержках" их технологического процесса. )) Видимо арипипразол обладает значимой антагонистической активностью в том месте, где не следовало бы. Он связывается с 4-я типами D рецепторов, где частичный агонизм не означает отсутствие блокады.
И думается мне, распознавание это неидеально.
А карипразин (реагила) вроде не такая уж акатизючая, индивидуально.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Стрессовый завтра будет день по работе, не знаю что делать, новые задачи, придется учиться на ходу, не люблю такое..

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Знакомый служил в Афганистане в конце 80х, рассказывал про "афганский плов". С дурью. Говорит такой вкусный что его ешь и у тебя уже живот взрывается а остановиться не можешь

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

да и в суп можно, и в пироги. только я чот сомневаюсь, что это действительно вкусно.

__________________________________
дулоксента 10мг
Хронический болевой синдром, СХТБ, невропатия полового нерва?

Ну нас, потребителей мирта, такой х***ёй не удивиш. Под миртом не то что плов, толчёные кирпичи - пища богов.

serg17630, у меня она на огороде росла и у многих так. Придешь в гости угощают.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Поэтому я на миртазапине снова начал подсчет калорий. Практика показала, что без подсчета я не могу не обжираться. Когда считаешь калории, хорошо видишь, где реальный голод , а где миртазапин ловко обманывает тебя и заставляет поверить в то что сейчас срочно нужно что то сьесть. Хотя по факту не нужно

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630, Я пару дней назад на фруктах попробовал до ужина прожить. Рекомендую! И вкусно и полезно. Они так же как еда занимают место в животе, поэтому всё ок. Живот подвоха не заметил.

По работе пауза ещё на сутки. Все оказались не готовы (что неудивительно. )) Оно и к лучшему.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

TanyaFem, не знаю, как в суп, такого не слышал и в теории невозможно(ну разве что зеленого борщика похлебать без настроения ), а в любую кондитерку и тесто можно (масляная экстракция)

в плове много масла, тоже можно экстракцию провести


ел кексик домашний и кондитерку, замечательная вещь, привкус есть характерный, но мне было не противно)

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


золофт 100 мг, оланзапин 5 мг на ночь, лирика 300 мг, клоназепам 1мг, бут.тат

Tsar, между кукурузными палками

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


золофт 100 мг, оланзапин 5 мг на ночь, лирика 300 мг, клоназепам 1мг, бут.тат

serg17630, а если есть что-то низкокалорийное часто (тип морковку грызть)?)

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


золофт 100 мг, оланзапин 5 мг на ночь, лирика 300 мг, клоназепам 1мг, бут.тат

кстати, народ, вопрос знатокам

магния как много пить можно? пью 3500 мг в день, немного расслабляет спазмы, на 10-20 проц

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


золофт 100 мг, оланзапин 5 мг на ночь, лирика 300 мг, клоназепам 1мг, бут.тат

Павел_1441, Я не знаток . Пила магний 2 месяца, насмотревшись видео врачей о пользе .
И у меня 1 раз в месяц были судороги, несмотря на то что я принимаю противосудорожный
топирамат 200. Я не знаю какой сбой в мозге произошёл .
Посмотрела вот этот ролик. Врач психиатр говорит , что современная медицина не рекомендует использовать магний при лечении каких-либо психических расстройств и большой депрессии в частности.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Listva, этот врач утверждает и то что фенибут можно принимать сколь угодно долго и что зависимости он не вызывает. Это само по себе много говорит о его профпригодности.

Тяжёлая неделя. Завтра и послезавтра будет так же. Цель - доползти до выходных, там перегруппироваться, отдохнуть и тогда всё ок.
Очень не хватает бензов..

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, да я и сама расстроилась что мне не подошёл Mg. Брала хелат.
Думала другой взять. Обычному человеку, может быть и не заметно ,когда
он пьёт магний.Но в моём случае , когда у тебя в мозге покопошились и прописали пожизненно противосудорожный -топирамат .Выпила Mg -2 раза судороги.
До этого судорога была только когда хотела на лам переходить .Вот я и делаю вывод.
Значит мне Mg не подходит или мозг такой чувствительный. хз.
Возможно у меня его в организме хватает.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Добрый вечер. Олег. Знаком немного с Вашей темой, поэтому решил спросить совета именно у Вас.

Кратко - нахожусь в стадии схода с бензов. Несколько месяцев принимал 2-3 мг алпра ежедневно. Также стоит диагноз ГТР. В плачевном состоянии сдался в наркоклинику, пролежал 10 дней. ОТлежался, прокапался и вроде вышел в неплохом виде. Там я спал на удивление прекрасно (проблема сна мучает меня уже лет под 20, последние 8-9 лет сон на таблетках). Но на ночь был укол феназепама и 100 мг квета.

Но вот на выходе столкнулся с жуткой бессонницей. Пробовал квет 100-200, триттико 50, сирдалуд 4мг, капли доксиламин-валокордин. Без толку. Засыпаю то хорошо, но сплю часа 2, далее дремота в лучшем случае. Врач говорит принимай квет+триттико или квет+мирт. Прошу совета. Сегодня планирую таки 1мг алпра включить и отоспаться по возможности, но дальше надо что-то думать, не зря же 10 дней в клинике лежал. Меня прежде всего мирт интересует. Вес конечно..., но что делать. Как он по сравнению с кветом, сильнее по сну? Имеет смысл принимать их одновременно только для сна? И вообще, буду благодарен любому совету в моей ситуации.

Кальций не проверяла?
Магний антагонист кальция.Если кальций и так низкий,то принимая магний,он ещё больше снизится.При низком кальции возможны судороги.

https://acmd.clinic/article/sudorogi-v-nogah
Судороги в ногах и Кальций
За сократимость мышц также отвечает и кальций. И недостаточность кальция (гипокальциемия) может быть обменной причиной судорог в ногах.

Широко разрекламированна цифра 400 мг/cут. Но магния у всех почти дефицит, к тому же при стрессе расходуетс будь здоров. Так что думаю, 1г можно психически больным смело принимать без консультации с врачом. Но вот 3500 может быть и перебором. Зависит еще от формы.

Fedos, Добрый вечер!
Это серьезный срок на серьёзной дозе серьёзного транка. Просто - не будет. Я принимал 2 мг феназепама на протяжении 10 лет, синдром отмены длился суммарно (острая фаза, постабстиненция) около 6 месяцев.

Единого, какого-то общепринятого плана действий здесь нет, каждый сходит по разному, я рекомендую отмену "лесенкой", с постепенным снижением дозы, либо удлинением интервалов в приёме какой-то одной, хотя бы частично эффективной в данной ситуации дозы, например 1 мг.

Антигистаминная фарма, даже очень сильная вроде мирта и квета в данной ситуации будет не очень эффективна, но нужна и важна, просто заработает она позже.

Рекомендую постепенно, не резко снижать дозу алпро, занимаясь параллельно лечением основного заболевания, то есть ГТР с помощью СИОЗС (ин) в первую очередь, из которых рекомендую Золофт или Велаксин. И к СИОЗС дополнительно добавить миртазапин в дозах 22.5 - 30 мг (начиная с 15-22.5 мг) и квет в дозах 25-100 мг. (начиная с 25 мг, там индивидуально нужно смотреть).
Спустя какое-то время можно будет подумать об отмене квета и оставить только СИОЗС + мирт, но сейчас думаю сонщины понадобится по максимуму.
Триттико не рассматривайте.

Конечно. Не нужно себя мучать, нужно будет просто придерживаться плана.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Дело в том, что основной и по сути единственный телесный симптом ГТР (помимо плохого сна) меня сейчас никак не беспокоит. ТТТ. Но если вернется, конечно придется снова садиься на СИОЗС(иН), которые я ненавижу((
На данный момент вижу для себя 2 основные задачи, точнее 3.

- привести сон хотя бы в состояние крекие 3 балла
- плотно заняться психотерапией (к которой еще недавно относился скептически)
- на постоянной основе ввести в каждодневную рутину различную релаксацию (прогулки в парке от часа, дыхательные техники, игольчатые аппликаторы, водные процедуры..)

Fedos, Можете попробовать подключить к схеме стрезам в дозе 200-300 мг в сутки на весь период схода. Это немного больше максимума, но для стрезама вполне нормально. Я так делал, мне с ним было легче. Это тоже ГАМК как и бензы, но лёгкий и без риска СО и зависимости.
Много чего можно здесь придумать, только у всего будет своя специфика, от наименее рисковых и побочистых к наиболее рисковым и побочистым препаратам.
Схема со стрезамом будет безопасная, но и чудес ждать не стоит.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Fedos, как долго ты на дуле пробыл? Как отмена прошла?

__________________________________
дулоксента 10мг
Хронический болевой синдром, СХТБ, невропатия полового нерва?

Fedos,

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Нарколог прописал на месяц 300х3 габы +10х3 баклофена на месяц. Но у меня с лирой давняя и взаимная любовь, так что думаю это слабенько, а вот про стрезам спрошу у врача, спасибо.

Strelets xxxx, Вот Кальция у меня точно хватает. На протяжении лет 4 каждый день
мой ужин состоит из творога грамм 100 и стакана кефира . Я даже не помню когда
нарушила этот пунктик.
Да какие там судороги в ногах... , если судороги- по всему телу ...по типу эпилептических.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Fedos, можно еще добавить гвоздики садху

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


золофт 100 мг, оланзапин 5 мг на ночь, лирика 300 мг, клоназепам 1мг, бут.тат

Fedos,
Это как раз из разряда высокоэффективных и высокорисковых вариантов. Я пошёл этим путём и вот уже два года имею зависимость от габы.
Попробовать можно, только потом придется отменять лесенкой габу и бакл.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

В прошлом году принимал 10 месяцев. Врачиха моя предупреждала, что нет никаких основание полагать, что состояние стабильное и рекомендовала принимать от 1.5 лет. А я дурак, не послушался и бросил, думал вылечился. Так бы может и не было этой бензоистории. Но меня уж больно побочки бесили, особенно сексуальные и обильная потливость, которой я и без АДов страдаю. В итоге, ровно через 4 месяца, к весне нынешнего года симптомы вернулись, а второй раз толку от дула не вышло (1.5 месяца принимал без малейших подвижек 60-90 мг). Возможно стоило еще потерпеть. С дула первый раз сходил не без проблем, током стреляло месяца полтора, иногда весьма неприятно.

Fedos, а как быстро в первый раз сошел?

__________________________________
дулоксента 10мг
Хронический болевой синдром, СХТБ, невропатия полового нерва?

Мне кажется, после лиры схватить зависимость от габы не так то просто, но, видимо, это индивидуально. На бакле когда-то пробовал спать, принимал разово до 70мг, тоже не помню ни малейших признаков зависимости. Точнее, ни разу не прочувствовал того состояния, к которому потом захочется вернуться

Мне кажется, что быстро, типа пару неделек снизил до 30, затем полная отмена. Хотя в моем календарике антидепрессантов записано сильно иначе, возможно описка.

Fedos,
Чуточку усердия и всё ок, будет обе зависимости и обе по своему паршивые. От бакла зависим не был, но к черте подходил.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, мне габапентин врач отменил. Никакой СО. Принимал с лета. 4 месяца.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, У тебя в рационе окси, трам и алко были. Какой там СО от габы. )
И бензо ещё. )))

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

а он точно нарколог?
Походу он драгдиллер)))))
ЗЫ Зависимость от алпро тебе тоже в нарколожке прикольно пролечили феназепамом)))). Это как алкоголизм водкой лечить. Не?)))
Жёсткие наркологи в ваших пенатах))).

&rey,
Ну вот это, кстати, нормально, только 10 дней ни о чём.

Я бы лично сразу и резко пересел с алпро на фен или лучше релиум и вот их уже снижал лесенкой. С алпро сложнее.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Это Питер, детка)

__________________________________
дулоксента 10мг
Хронический болевой синдром, СХТБ, невропатия полового нерва?

HBx1989, всё в меру. Там попил там отменил и еще попил. И вино наше всё.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

TanyaFem, ну всё пуп земли. Был я там такой же серый как и Осло. Сыро темно еще и ветра с финки.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Уметь то она умеет, но! СИОЗС тоже примерно одно и то же умеют в теории, а какие разные эффекты на практике.
Агматин по отзывам прокатил на сходе с габы у тех , у кого был неприемлимый эффект от мема. Ничего не видиш интригующего?

Tsar,
Согласен. Меня тоже периодически посещает мысль пропить курс опиатов.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, это шутка, надеюсь?

&rey,
Нет, я с тобой больше не играю, ну его на...))) Теперь твоя очередь и это велаксин 150 мг, для начала.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Каждый видит в мире то, что у него внутри.

Riki,
Это неудачная шутка, потому что это правда. Но всё в порядке.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!