Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Выше как то вскользь коснулись темы смысла жизни... ну, если рассуждать с точки зрения отсюда, то можно выделить следующие пункты:

1) Преобразование мира (в меру своих возможностей).
2) Развитие своей личности (культурное, интеллектуальное, физическое, духовное).
3) Карьера.
4) Творчество.
5) Дети
6) Жена, девушка, любовница.
7) Потребление материальных благ (в частности путешествия)
8) Маленькие житейские радости и мечты.

Последний пункт может вызвать не согласие, но по сути смысл жизни это то что так или иначе приносит удовольствие.

по ситуации, когда засыпается плохо..очень не регулярно. А так знаком с ним лет 10...Когда он еще имованом был.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!

друзья, подскажите, кто чем лечится когда простывает? первый день - горло нос. Не хочу до температуры дождать и не хочу имуностимуляторы лопать.
админы,если скажете не по теме - мне правда дуже плохо и нужна помощь. Горло болит как у Баскова после 4 часового концерта

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

совсем не обязательно..я лишь написал что такое явление бывает в природе

Да фиг знает, я каждый день расстраиваюсь изза внешности( полжизни я мужчин просто избегала а потом думала, что те мужики с кем я встречалась просто не замечали моих ужасных недостатков ушла думать

JaneLane, витамин С в ударных дозах, если нет аллергии. Горло лечу хлорофиллиптом в спрее уже много лет. Полоскать можно - сода соль йод. Если сильно беспокоит насморк - капли.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

EvvaDvoikina, дык вот знать бы какие, шоб не сосудосуживающие. про хлорофиллипт сейчас почитаю, спасибо! А насчет витамина С в доказательной медицине нет связи с лечением организма..недавно прочла. Насколько это правда - известно лишь врачам)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Я раньше лечился мандаринами. Пять штук за один раз. Мне помогало. Но это несколько экстремально.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, миртазапин 15.

JaneLane, не знаю помогает витамин С реально или нет, самовнушение великая вещь. Мне помогает. Кто-то говорит парить ноги, делать ингаляции - фуфло, а мне помогает. Ножки прогреешь и сразу нос дышать начинает.
Сосудосуживающие конечно сразу помогают. Но у меня от них голова болит. Так что не увлекаюсь. Из не сосудосуживающих капаю пиносол. Он есть масляный раствор и водяной. Может кто ещё какие хорошие капли посоветует, я бы тоже послушала.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

EvvaDvoikina, Ну пока температуры нет - хорошее дело) у меня вот фобия - никогда не забуду, как славно в январе полежала в горяченькой ванне с маслами - и через час поднялась температура до 38 и три недели на больничном :\ что это за совпадение такое дурацкое было, не знаю

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Руки греть по локоть, тоже хорошо, и при насморке, и при кашле помогает

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

5 шт можно просто скушать и как бы ничего в этом экстр-ого нет. Помню мне знакомый полный кулек с ручками с мандаринами подарил. Так я его за компом весь убрал и ничего, очень вкусно было

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

JaneLane, да в ванной нежелательно сильно прогреваться. Я когда болею даже моюсь быстро и не парюсь. Если сильно прогреюсь - сразу температура поднимается. Ноги парить с температурой тоже не желательно.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

так. вечером сточу апельсин! сидя в тазике с горячей водой. Простуда, я тебя победю!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Silvv68, ударная доза витамина С - это 1000 мг 2-3 раза в день. Хотя мандаринками конечно приятнее лечится

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

о, а я тоже мандариками лечусь и еще куриным бульоном.
И еще исключаю из рациона молочные продукты и всякие тяжелые сладости.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Поною еще немного насчет того какие прекрасные люди меня окружают... мама на мои жалобы и попытки донести свое состояние выдает только короткое «ясно», близкая подруга спустя сутки написала «я с тобой, всегда пиши звони сразу», я говорю спасибо но поздновато уже. Поддержка нам только снится

А что вы подразумеваете под тяжелыми сладостями?

молочка известный слизегон, но я ее и так не ем) а с температурой вобще надо диетически пару дней лопать, сахара в минимум. Долго сомневалась в курином бульоне - все таки много факторов против него, но все же доказали, что он способствует выведению мокроты. Я вот сейчас в модном стакане для кофе последний пакетик терафлю заварила. Как вам все эти штуки, типа терафлю, фервекса, помогают?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Шоколад или пирожные всякие

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Nod, а легкие какие?

Jenny_2b, Мармелад без сахарной обсыпки или желе)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Jenny_2b, мед, сухофрукты, бананы

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

JaneLane, Nod, Тяжелых я уже накидалась с утра позволяю себе. Мед закончился люблю его очень, сухофрукты тоже вкусно, еще и орехи сюда до кучи

Jenny_2b, а вот кстати тяжелые сладости лучше с утра не лопать, от этого быстро устаешь. Но если, конечно, никуда идти не надо, то можно и закинуться, сколько той жизни
Я мед тоже обожаю, но счас нормальный закончился, как и корица. надо как-то добратсья до био магаза и затариться.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Nod, а я наоборот с утра с кофе на работе, сЪем пол кило конфет или запеканку со сгущенкой))) второе конечно полезней. А я мед у родителей беру, у них у приятелей своя пасика, в магазине конечно не то

Jenny_2b, эх здорово когда есть такие знакомые с пасекой, это лучше чем в магазе

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Это единственное, что мне помогает в случае простуды.

Людям, принимающим психофарму лучше не использовать комплексные препараты от простуды. Это мнение врача психиатра. Мало того, что в них намешаны препараты от всего - кашель, насморк, температура - и не все это может быть нужно в каждом конкретном случае, а нагрузка на печень пойдет, но ещё и некоторые компоненты могут не сочетатся с психофармой.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Фенилэфрин (в составе терафлю) роде не рекомендуется сочетать с ТЦА, СИОЗСН, ибо оба влияют на адреносистему... а так то вообще можно взять ацетилсалициловую кислоту за 15-20 рублей и не париться муками выбора... ну, эт на случай температуры...

хлорфенамин в Антигриппине лучше. Он сам по себе ад

Ну как, есть тяжелая вода, есть легкая..я напр утром кофе на тяжелой делаю, а уже днем - вечером можно и на обычной

Да, глянул аффинитет - СИОЗС )

Даже СИОЗСН https://ru.wikipedia.org/wiki/Хлорфенамин

Учитывая какой слабый аффинитет к белкам переносчикам норадреналина и дофамина, то можно сказать что сиозс... имхо...
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Chlorph ... armacology

дык бывает температуры еще нет - но чувствуешь сейчас придет. И вот что тогда пить?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

1 таблетку аспирина + 1 таблетку парацетамола.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

1) Если болит горло - брызгаю все эти штуки, не знаю как называется, уверен не принципиально.
2) Если прям чувствую что всё - заболел, пусть температупы пока ещё нет - могу махнуть заранее ацетилку или тот же терафлю. Они ж не только темпыч снижают, но и противовоспалительные. Я обычно не жду температупы 38, рублю пока мизерные зачатки. Хотя говорят что это не правильно, организм должен бороться... ну вон у товарища, две недели боролся с чесноком и ещё какой то фигнёй, в итоге таки начал пить терафлю и всё быстро прошло. Вопрос: и чего было себя мучать? Вопрос риторический естесна.

Tsar, такая же нагрузка на печень. Плюс это только от температуры - какая польза еще?

Ex - Тони ), вот я тоже терафлюху сожрала)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

То есть, кофицил. Там и кофеин еще. Стоит копейки.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Доброе утро!
Скажите, а вот это напряжение в груди по утрам (да и по вечерам, бывает, которые), бывает, даже боль и тяжело дышать - это что? Я, как человек Тревожный, должна объяснять себе происхождение того или иного симптома, а вы тут все знаете
Это вот эта витальная тоска, что ли?? Или соматизация тревоги? Или сенестопатии? Или ЧТО?

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки

Это такое проявление тревоги. Витальная тоска - это немного другое.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Благодарю буду не обращать внимания тогда! Хорошего дня!!

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки

по теме простуды: если сопли, то капли какие-нить, а так клюквенный морс вместо воды, кофе и чая, подогреваю в микроволновке(мне теплый вкуснее),и по граммуС неск раз в день. гриппом болею раз в 5-7 лет. вот пару лет назад было, лечилась так же. главное следить при гриппе ,чтобы бактерии не завелись. а ибупрофен с АД есть можно?

__________________________________
Депрессия
Велафакс 150мг
медикаментозная ремиссия с (приблизительно) 15 августа 2019

Нежелательно на постоянной основе или часто.
Можно время от времени.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Навалилась раздражительность и тоска. Надоела моя жизнь, почему у меня не может быть как у нормального человека. Все хорошее, что у меня есть или было, всегда было омрачено какой-то туфтой.
Нет тревоги, но нет и радости. И самое обидное, что дело не в болезни, в а самой жизни.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Вас можно понять... у многих я думаю так даже у тех кто не болен... а как у вас с энергичностью? Боле мене или апатия-астения?

Вот!!! О чём и толкую тут постоянно.
Я вообще остервенела что-то.
Так у всех, наверное. Просто есть такие, кто этого не замечает, забивает и радуется.
Уже неплохо.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

У меня второй день отмены золофта....потею, трясет, и ведь еще 2 недели терпеть такое (

LostLenore, отменяли постепенно?

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Резко. Постепенно отменяла в прошлый раз, были все те же симптомы, только еще к тому же надолго все растянулось, так что смысла не вижу в постепенном снижении, уж лучше сразу отмучиться)

А дозировка какая была?

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Ex - Тони ), астения, но не апатия. Интерес к музыке и увлечениям есть, но тяжело раскачаться и начать.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

LostLenore, если есть транки, попробуйте принять, отпустит

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

seaman, правильно ли я понял... интересы есть, тревоги нет... а есть только астения... согласитесь, это не так уж и плохо...

Mona, я вот начал ходить снова на психотерапию. И да у меня много проблем в плане именно психологическом..нет жизненной цели и четких ориентиров, в распорядке дня мало или почти нет моментов, в которые можно было бы расслабиться и восстановиться, не умею разрешать конфликты. Хочу всему этому научиться.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ex - Тони ), ещё есть бесячка. Плохо гнев контролирую.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

seaman, а как часто вы посещаете психотерапевта? У вас врач или психолог?

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)