Выход из темноты (История HBx1989)

serg17630, можно и 1200 цитрата. Если вдруг начнёт улучшать сон, то потом плавно понизиш до 400.

Лишний просто выведется.

Про ногти я не знаю.Но про кровь мне кардиолог из кардиоцентра тоже говорил,что не особо информативен.Если он в крови низкий,то это уже вообще катастрофа.

Ну вот. (
Не удивлена. Медицина дело такое - два врача = три мнения.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ

я просто про кальций дополнила,а не про кровь на кальций

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

В том то и дело,что мы обсуждали анализы крови на микроэлементы в целом.Твоё дополнение было вообще не в тему.Прочитай внимательно.

С утра на панических атаках, я задолбался. ((( Чисто соматика, пульс бешеный, эгилок и 0.25 фена не очень помогли.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, еще фен? А паники нет получается?

Riki, Фена у меня осталось где-то 0.75 мг. Паники особо нет, потому что не в первый раз, ну то есть контролирую, но саму соматику нет.
Сейчас вроде попроще. Ок, живы будем не помрем.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, живи!

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 150, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

да я хоть про розового слоника могу писать в тему или нет. умерь агрессию, у тебя ,вроде, нет гневливой гипомании:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

Kira,Оля
Я тебе ни разу не нагрубила.Просто отвечала по существу и всё.
В чём ты усмотрела мою агрессию?
Правда не понимаю

я не говорила,что ты грубила:) а вот указывать ,что мне писать или нет-это пассивная агрессия:) по существу было бы,если бы я вопрос задала, а не просто оставила коммент ,ибо к слову пришлось:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

Нашел в своей медиатеке Bad Balance - Каменный лес. Это аж 2000 год, мое детство. Наверное многие вообще без понятия кто это. )))

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

У меня тоже когда-то такое было, лежал с пульсом 150 2 часа и вызывал скорую. Понемногу когда стал тренироваться, всё ушло. Сейчас вообще не бывает соматики никогда. А раньше и пульс скакал и паника накатывала, и кололо в сердце , всё было.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150

serg17630, Я помню как это здорово, когда велаксин по тревоге работает, да. Ну да ладно, я поправлюсь. План есть, всё хорошо.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Кстати, насчёт плана. Определился процентов на 70-80. Если ближе к снегу нифига не наладится, то подниму квет до 100 мг. В первую очередь буду убирать тревогу, качели скорее всего тоже станут помягче.
За сонливость, депру от него не переживаю, я сейчас в достаточной степени псих для таких побочек. ) Думаю их не будет.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Меня ещё тогда не было, но люблю некоторые треки Bad Balance!! Альбом город джунглей конечно не олдовый, но мне зашло
В августе гипа моя прошла под Московский Олд скул хDD

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

HerMajesty,
Bad B это очень олд скул, они первые, родоначальники. Немного удивительно как же тебе зашло. Совсем другое время.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Привет всем

HBx1989, брат старший у меня примерно твоего возраста был бы сейчас. Я с ним много времени проводила, он все хип-хоп слушал. Так что потихоньку приобщал меня
Олд-скул какую-то частичку братана во мне пробуждает, кайфую как и он в свое время

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

HerMajesty, https://www.youtube.com/watch?v=A1__YOnQwDE
до сих пор эту песню нежно люблю:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

Я же тебе написал в ЛС, пиши в телегу. Твоя тема большая и твои предложения теряются среди других комментариев.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

400 мг ионов кальция или таблетку 400 мг?

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Кто бы еще знал что это такое

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

ОООО! Блин! Помню такую :DD

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема

Отчаяние, Привет!

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Индивидуально. Здесь давно была форумчанка, которая на такие сообщения отвечала, что ее покойный дед пил мг фена в день и дожил до 80+ с ясным рассудком. И дожил благодаря сохраненным нервам. Надо меру знать. Я пил год + габу, конечно у меня когнитивка пострадала. В небольших количества, недолгими курсами, ничего когнитивке не будет. Но если в вас нет тревоги, то под транками делать ничего не сможете. В этом плане они временно ухудшают функцию мозга в плане когнитивных способностей.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Ногти состоят из кальция. Я думаю, что этот факт не вызовет ни у кого сомнения. Соответственно, у здоровых добровольцев, концентрация кальция в ногте лежит в допустимых пределах, которые считают нормой.


Про магний таже история.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi, тут есть форумчанка, которая пила год фен в дозе 0,5-1 г каждый день, параллельно с сертралином. Ей 40 было на тот период. Была в ремиссии, но говорит, что когнитивка ужасно просела. А еще у моего психиатра был пациент, 80 лет, несколько десятков лет сидел на фене. И при благополучной сосудистой картине головного мозга имел жесткие провалы в памяти. Когда человек принимает решение сидеть или нет на бензах, ему лучше все истории рассказывать.

Хороший настрой, Олег!

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Ему надо не истории рассказывать, а идти в ветку Бензодиазепиновая зависимость - способы решения проблемы.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi,
Вот и я том же, иногда польза есть, но здесь подход у каждого свой. Если бы я мог перемотать время назад, то сидел бы не на 2 мг, а максимум на 1 мг с АД. Они здорово толер тормозят, работают все-таки.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

В ветку эту идут когда уже имеют зависимость. А это уже несколько поздно

Я вообще полжизни на транках сделал, работу хорошую нашел, купил квартиру, машину, сделал ремонт и тд. Че я только не делал на них. Я своим вполне нормальным положением в этом мире обязан их создателям. Без них так бы и пролежал на диване с дикой тревогой всю жизнь.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi, я понимаю, иногда это единственный выход. Но это бывает не так часто. И к нему стоит прибегать, когда все более безопасные способы уже попробованы безрезультатно.

Какой у тебя диагноз, если не секрет?

Зато там написано кто сколько принимал и к чему привело, а не аля истории про бабушек, дедушек и прочих родственников.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

можно попробовать

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 225 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300 мг, бут.тат

От габы сильнее когнитивка страдает. Олег, согласен? Я не один раз встречал такие отзывы.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Ты же сам привел мне в пример историю форумчанки с историей про деда

ГТР с депрессией.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi, а чем гтр с депрой отличается от тревожно-депр?

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 225 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300 мг, бут.тат

Trevozhnyi, и ады, нормотимики, нейролептики не помогают?

Я о том, что в этой ветке истории онлайн. Живые люди от первого лица пишут. Никто не ссылается на вторых лиц, а пишут о себе. Тогда создается картина реального положения дел хотя бы для небольшой выборки людей в рамках одной ветки форума.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Раньше помогали вплоть до полной ремиссии, но так как я их постоянно отменял, то сейчас и уже давно резистентность.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Trevozhnyi,
Абсолютно. Благо лам каким-то образом смог компенсировать, ох и косячил я первое время по работе, там кратковременная память уезжает.
А что касается бензо, у меня когнитивка на них наоборот лучше была. Типичный признак тревоги, неудивительно.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

знакомая история, читал сегодня про плазмофорез и эст

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 225 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300 мг, бут.тат

Павел_1441, и что про плазму пишут? На форуме пара человек пробовали, не помогло

Riki, статья пишет, что при комбинации эст+плазма более лучшие резалты, чем от чистого эст )

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 225 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300 мг, бут.тат

Все пациенты были разделены на 2 равнозначные группы по возрасту, диагнозу, характеру и
тяжести процесса. Пациентам 1-й группы (n = 17)
проводили только ЭСт с помощью аппарата ЭСтер
ежедневно в количестве 3—5 сеансов с последующим выполнением процедур через 1 сут в количестве
4—6 сеансов в зависимости от характера и степени
редукции патологического состояния.
Пациентам 2-й группы (n = 19) проводили комбинированную терапию — ЭСт (тем же аппаратом
ЭСтер) в сочетании с Па. Процедуры Па выполняли в количестве 2—4 сеансов в зависимости от тяжести резистентного состояния



В 1-й группе только у 3 (17,6%) пациентов терапевтический эффект ЭСт с помощью аппарата
ЭСтер отсутствовал полностью, во 2-й группе — у
1 (5,2%) пациента. У остальных констатировали либо значительное улучшение с полной редукцией психопатологических проявлений, либо существенное
улучшение психического состояния в виде частичного купирования психопатологических проявлений.
Это позволяет завершить стационарное лечение и
перевести больного на амбулаторное.
из побочных эффектов преобладало астеническое состояние во 2-й группе (5 пациентов). Мнестические расстройства средней степени выраженности наблюдались у 3 пациентов в 1-й группе и у
2 — во 2-й по окончании курса или после 5—6-й
процедуры. Следует подчеркнуть, что редукция
патологических проявлений и частичное их купирование быстрее происходили во 2-й группе — в
среднем на 3-и сутки.

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 225 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300 мг, бут.тат

я не могу понять, как па может повлиять на резистентность, если честно

буду разбиратся далее
читал ветку про па, кому-то все-таки помогло ведь)

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 225 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300 мг, бут.тат

магния 400мг таблетку. у кальция 1мг в сутки. но стоит только хелатное пить,оксид кальция(если слово не перепутала) может дать печок\камни в почках. ну и кальций всегда в паре с витамином д3

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

400 мг в таблетке может быть 50, а мб 200 мг Ионов Mg+. Надо считать дозировку именно в ионах магния, а не в соединениях типа цитрата, оксида, лактата и тд.
У оксида (магнерот) усваиваемость очень плохая. Вроде 10 %. У цитрата 50 %.
Кальций д3 никомед, аналог от озон, что я сейчас пью добавляют его и делают это все нормальные произ-ли.

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

Прочитай про транил

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

от всех, кто габу принимал/ет эту фразу слышу

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

у меня хелатный с айхерба. а как ты узнаешь сколько ионов?

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

тем, что при тдр тревога не такая выраженная и не является главным аффектом расстройства

__________________________________
Получить своё, даже когда угрозы виснут
Плюс идти на эти риски, свои зубы сильно стиснув
Мой способ вылезти из низа, плевав на препятствия
Уровень hard ultra не упасть бы снова в грязь лицом

KiraL, кальций вообще дополнительно принимать зачем. Этого элемента в достатке в любой пище. Т.е. если вы в принципе едите, то кальция и так достаточно.
Другое дело в его усвоении. Как известно, под влиянием гормонального сдвига определённого периода женьщины а также дети до 3х лет могут испытывать недостаток кальция вплоть до остеопароза и иных неприятных моментов типа дерматитов (их ещё почемуто врачи резко относят к атопическим, но топика часто успешно снимается даже перетёртой яичной скорлупой с лимонным соком).
Короче Ca жрать смысла мало. Нужен Mg, Li , D3 и К2 и НОРМАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ, а не "вот это вот всё" (сорян опять сорвался))

&rey, Ты тоже не без греха и, кстати, оч просил тебе по шляпе настучать, если снова буханешь. ) А я и забыл совсем.
Сейчас-то норм все? Не манаешь свое ТДР?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!