ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 19 июн 2025, 09:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43518 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 726  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2023, 16:30
Сообщения: 2331
serg17630, можно и 1200 цитрата. Если вдруг начнёт улучшать сон, то потом плавно понизиш до 400.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 11:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
serg17630 писал(а):
Без анализов на магний можно просто пить 800 в день и рассчитывать что устранится любой дефицит если он есть, а если его нет то и пофиг. Верно ?
:yes: Лишний просто выведется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
Riki писал(а):
В идеале магний смотрят в эритроцитах крови из того, что более-менее доступно в развитых странах. В Москве видела одну лабораторию, которая утверждает, что умеет это делать. Но я сильно засомневалась и не стала сдавать.

Про ногти я не знаю.Но про кровь мне кардиолог из кардиоцентра тоже говорил,что не особо информативен.Если он в крови низкий,то это уже вообще катастрофа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 11:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 апр 2022, 12:29
Сообщения: 2392
Riki писал(а):
Я наоборот неоднократно читала, что микроэлементы по волосам и ногтям это пустая трата денег. Стандартов нет, и много факторов внешней среды, которые искажают картину.
Ну вот. (
Не удивлена. Медицина дело такое - два врача = три мнения.

__________________________________
дулоксента 20мг
трилептал, увы, пришлось отменить.
Хронический болевой синдром, СХТБ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 12:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Strelets xxxx писал(а):
Мы вообще о другом
я просто про кальций дополнила,а не про кровь на кальций

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 12:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
KiraL писал(а):
Strelets xxxx писал(а):
Мы вообще о другом
я просто про кальций дополнила,а не про кровь на кальций

В том то и дело,что мы обсуждали анализы крови на микроэлементы в целом.Твоё дополнение было вообще не в тему.Прочитай внимательно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 12:48 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
С утра на панических атаках, я задолбался. ((( Чисто соматика, пульс бешеный, эгилок и 0.25 фена не очень помогли.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
HBx1989, еще фен? А паники нет получается?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:07 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Riki, Фена у меня осталось где-то 0.75 мг. Паники особо нет, потому что не в первый раз, ну то есть контролирую, но саму соматику нет.
Сейчас вроде попроще. Ок, живы будем не помрем.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:17 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 11138
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
HBx1989, живи! :345_(14):

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Strelets xxxx писал(а):
KiraL писал(а):
Strelets xxxx писал(а):
Мы вообще о другом
я просто про кальций дополнила,а не про кровь на кальций

В том то и дело,что мы обсуждали анализы крови на микроэлементы в целом.Твоё дополнение было вообще не в тему.Прочитай внимательно.
да я хоть про розового слоника могу писать в тему или нет. умерь агрессию, у тебя ,вроде, нет гневливой гипомании:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
Kira,Оля
Я тебе ни разу не нагрубила.Просто отвечала по существу и всё.
В чём ты усмотрела мою агрессию?
Правда не понимаю :pardon:

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Strelets xxxx писал(а):
Kira,Оля
Я тебе ни разу не нагрубила.Просто отвечала по существу и всё.
я не говорила,что ты грубила:) а вот указывать ,что мне писать или нет-это пассивная агрессия:) по существу было бы,если бы я вопрос задала, а не просто оставила коммент ,ибо к слову пришлось:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:57 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Нашел в своей медиатеке Bad Balance - Каменный лес. Это аж 2000 год, мое детство. :-) Наверное многие вообще без понятия кто это. )))

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3422
KiraL писал(а):
да я хоть про розового слоника могу писать в тему или нет
:ok:

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 14:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 мар 2022, 12:29
Сообщения: 2504
HBx1989 писал(а):
С утра на панических атаках, я задолбался. ((( Чисто соматика, пульс бешеный, эгилок и 0.25 фена не очень помогли.

У меня тоже когда-то такое было, лежал с пульсом 150 2 часа и вызывал скорую. Понемногу когда стал тренироваться, всё ушло. Сейчас вообще не бывает соматики никогда. А раньше и пульс скакал и паника накатывала, и кололо в сердце , всё было.

__________________________________
Бессонница. ГТР. (ремиссия)
Велаксин 150


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 14:32 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
serg17630, Я помню как это здорово, когда велаксин по тревоге работает, да. Ну да ладно, я поправлюсь. План есть, всё хорошо.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 14:36 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Кстати, насчёт плана. Определился процентов на 70-80. Если ближе к снегу нифига не наладится, то подниму квет до 100 мг. В первую очередь буду убирать тревогу, качели скорее всего тоже станут помягче.
За сонливость, депру от него не переживаю, я сейчас в достаточной степени псих для таких побочек. ) Думаю их не будет.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 15:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
HBx1989 писал(а):
Нашел в своей медиатеке Bad Balance - Каменный лес. Это аж 2000 год, мое детство. :-) Наверное многие вообще без понятия кто это. )))
Меня ещё тогда не было, но люблю некоторые треки Bad Balance!! Альбом город джунглей конечно не олдовый, но мне зашло :45n:
В августе гипа моя прошла под Московский Олд скул хDD

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 15:48 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
HerMajesty,
HerMajesty писал(а):
В августе гипа моя прошла под Московский Олд скул хDD
Bad B это очень олд скул, они первые, родоначальники. Немного удивительно как же тебе зашло. :-) Совсем другое время.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 15:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2022, 20:06
Сообщения: 1252
Привет всем :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 15:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
HBx1989, брат старший у меня примерно твоего возраста был бы сейчас. Я с ним много времени проводила, он все хип-хоп слушал. Так что потихоньку приобщал меня :ok:
Олд-скул какую-то частичку братана во мне пробуждает, кайфую как и он в свое время :-D

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
HerMajesty, https://www.youtube.com/watch?v=A1__YOnQwDE
до сих пор эту песню нежно люблю:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
serg17630 писал(а):
HBx1989, &rey, Тревожный, посмотрите на мои варианты в Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. и скажите своё мнение тут или в той теме плиз =)
Я же тебе написал в ЛС, пиши в телегу. Твоя тема большая и твои предложения теряются среди других комментариев.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
KiraL писал(а):
так я об этом. он же 400 пьет, а это суточная дозировка
400 мг ионов кальция или таблетку 400 мг?

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
разрушают архитектуру сна.
Кто бы еще знал что это такое :90:

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2023, 14:02
Сообщения: 1433
KiraL писал(а):
HerMajesty, https://www.youtube.com/watch?v=A1__YOnQwDE
до сих пор эту песню нежно люблю:)
ОООО! Блин! Помню такую :DD

__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР II
Рексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:14 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Отчаяние, Привет! :rose:

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Riki писал(а):
HBx1989, говорят, именно при длительном приеме сильно страдает когнитивка. И чем старше человек, тем сильнее это проявляется.
Индивидуально. Здесь давно была форумчанка, которая на такие сообщения отвечала, что ее покойный дед пил мг фена в день и дожил до 80+ с ясным рассудком. И дожил благодаря сохраненным нервам. Надо меру знать. Я пил год + габу, конечно у меня когнитивка пострадала. В небольших количества, недолгими курсами, ничего когнитивке не будет. Но если в вас нет тревоги, то под транками делать ничего не сможете. В этом плане они временно ухудшают функцию мозга в плане когнитивных способностей.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
TanyaFem писал(а):
Не удивлена. Медицина дело такое - два врача = три мнения.
Ногти состоят из кальция. Я думаю, что этот факт не вызовет ни у кого сомнения. Соответственно, у здоровых добровольцев, концентрация кальция в ногте лежит в допустимых пределах, которые считают нормой.

Цитата:
Магний не синтезируется в организме человека, а поступает с пищей, водой и солью. После всасывания в желудочно-кишечном тракте макроэлемент попадает в кровь и распределяется в организме: около 60% накапливается в костях, около 20% – в скелетной мускулатуре, 19% – в других мягких тканях, менее 1% находится вне клеток и лишь часть от этого процента – циркулирует в крови.

Про магний таже история.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
Trevozhnyi, тут есть форумчанка, которая пила год фен в дозе 0,5-1 г каждый день, параллельно с сертралином. Ей 40 было на тот период. Была в ремиссии, но говорит, что когнитивка ужасно просела. А еще у моего психиатра был пациент, 80 лет, несколько десятков лет сидел на фене. И при благополучной сосудистой картине головного мозга имел жесткие провалы в памяти. Когда человек принимает решение сидеть или нет на бензах, ему лучше все истории рассказывать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
Кстати, насчёт плана. Определился процентов на 70-80. Если ближе к снегу нифига не наладится, то подниму квет до 100 мг. В первую очередь буду убирать тревогу, качели скорее всего тоже станут помягче.
За сонливость, депру от него не переживаю, я сейчас в достаточной степени псих для таких побочек. ) Думаю их не будет.
Хороший настрой, Олег! :super:

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Riki писал(а):
Когда человек принимает решение сидеть или нет на бензах, ему лучше все истории рассказывать.
Ему надо не истории рассказывать, а идти в ветку Бензодиазепиновая зависимость - способы решения проблемы.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:29 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Trevozhnyi,
Trevozhnyi писал(а):
И дожил благодаря сохраненным нервам.
Вот и я том же, иногда польза есть, но здесь подход у каждого свой. Если бы я мог перемотать время назад, то сидел бы не на 2 мг, а максимум на 1 мг с АД. Они здорово толер тормозят, работают все-таки.
Trevozhnyi писал(а):
Хороший настрой, Олег!
:184m:

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
Trevozhnyi писал(а):
Riki писал(а):
Когда человек принимает решение сидеть или нет на бензах, ему лучше все истории рассказывать.
Ему надо не истории рассказывать, а идти в ветку Бензодиазепиновая зависимость - способы решения проблемы.

В ветку эту идут когда уже имеют зависимость. А это уже несколько поздно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
Вот и я том же, иногда польза есть, но здесь подход у каждого свой.
Я вообще полжизни на транках сделал, работу хорошую нашел, купил квартиру, машину, сделал ремонт и тд. Че я только не делал на них. Я своим вполне нормальным положением в этом мире обязан их создателям. Без них так бы и пролежал на диване с дикой тревогой всю жизнь.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
Trevozhnyi, я понимаю, иногда это единственный выход. Но это бывает не так часто. И к нему стоит прибегать, когда все более безопасные способы уже попробованы безрезультатно.

Какой у тебя диагноз, если не секрет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Riki писал(а):
В ветку эту идут когда уже имеют зависимость. А это уже несколько поздно
Зато там написано кто сколько принимал и к чему привело, а не аля истории про бабушек, дедушек и прочих родственников.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2922
HBx1989 писал(а):
Если ближе к снегу нифига не наладится, то подниму квет до 100 мг.


можно попробовать

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Trevozhnyi писал(а):
говорят, именно при длительном приеме сильно страдает когнитивка. И чем старше человек, тем сильнее это проявляется.
От габы сильнее когнитивка страдает. Олег, согласен? Я не один раз встречал такие отзывы.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
Trevozhnyi писал(а):
Riki писал(а):
В ветку эту идут когда уже имеют зависимость. А это уже несколько поздно
Зато там написано кто сколько принимал и к чему привело, а не аля истории про бабушек, дедушек и прочих родственников.
Ты же сам привел мне в пример историю форумчанки с историей про деда :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Riki писал(а):
Какой у тебя диагноз, если не секрет?
ГТР с депрессией.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2922
Trevozhnyi, а чем гтр с депрой отличается от тревожно-депр?

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
Trevozhnyi, и ады, нормотимики, нейролептики не помогают?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Riki писал(а):
Trevozhnyi писал(а):
Riki писал(а):
В ветку эту идут когда уже имеют зависимость. А это уже несколько поздно
Зато там написано кто сколько принимал и к чему привело, а не аля истории про бабушек, дедушек и прочих родственников.
Ты же сам привел мне в пример историю форумчанки с историей про деда :yes:
Я о том, что в этой ветке истории онлайн. Живые люди от первого лица пишут. Никто не ссылается на вторых лиц, а пишут о себе. Тогда создается картина реального положения дел хотя бы для небольшой выборки людей в рамках одной ветки форума.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Riki писал(а):
Trevozhnyi, и ады, нормотимики, нейролептики не помогают?
Раньше помогали вплоть до полной ремиссии, но так как я их постоянно отменял, то сейчас и уже давно резистентность.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:44 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Trevozhnyi,
Trevozhnyi писал(а):
Олег, согласен?
Абсолютно. Благо лам каким-то образом смог компенсировать, ох и косячил я первое время по работе, там кратковременная память уезжает.
А что касается бензо, у меня когнитивка на них наоборот лучше была. Типичный признак тревоги, неудивительно.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2922
Trevozhnyi писал(а):
уже давно резистентность.


знакомая история, читал сегодня про плазмофорез и эст :fan:

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3323
Павел_1441, и что про плазму пишут? На форуме пара человек пробовали, не помогло


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 16:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2922
Riki, статья пишет, что при комбинации эст+плазма более лучшие резалты, чем от чистого эст )

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2922
Все пациенты были разделены на 2 равнозначные группы по возрасту, диагнозу, характеру и
тяжести процесса. Пациентам 1-й группы (n = 17)
проводили только ЭСт с помощью аппарата ЭСтер
ежедневно в количестве 3—5 сеансов с последующим выполнением процедур через 1 сут в количестве
4—6 сеансов в зависимости от характера и степени
редукции патологического состояния.
Пациентам 2-й группы (n = 19) проводили комбинированную терапию — ЭСт (тем же аппаратом
ЭСтер) в сочетании с Па. Процедуры Па выполняли в количестве 2—4 сеансов в зависимости от тяжести резистентного состояния



В 1-й группе только у 3 (17,6%) пациентов терапевтический эффект ЭСт с помощью аппарата
ЭСтер отсутствовал полностью, во 2-й группе — у
1 (5,2%) пациента. У остальных констатировали либо значительное улучшение с полной редукцией психопатологических проявлений, либо существенное
улучшение психического состояния в виде частичного купирования психопатологических проявлений.
Это позволяет завершить стационарное лечение и
перевести больного на амбулаторное.
из побочных эффектов преобладало астеническое состояние во 2-й группе (5 пациентов). Мнестические расстройства средней степени выраженности наблюдались у 3 пациентов в 1-й группе и у
2 — во 2-й по окончании курса или после 5—6-й
процедуры. Следует подчеркнуть, что редукция
патологических проявлений и частичное их купирование быстрее происходили во 2-й группе — в
среднем на 3-и сутки.

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2922
:smiles-dumy-51: я не могу понять, как па может повлиять на резистентность, если честно

буду разбиратся далее
читал ветку про па, кому-то все-таки помогло ведь)

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


венла 75 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 300-600 мг по ситуации, клоназепам 1 мг тоже по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 17:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Trevozhnyi писал(а):
KiraL писал(а):
так я об этом. он же 400 пьет, а это суточная дозировка
400 мг ионов кальция или таблетку 400 мг?
магния 400мг таблетку. у кальция 1мг в сутки. но стоит только хелатное пить,оксид кальция(если слово не перепутала) может дать печок\камни в почках. ну и кальций всегда в паре с витамином д3

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
KiraL писал(а):
магния 400мг таблетку. у кальция 1мг в сутки. но стоит только хелатное пить,оксид кальция(если слово не перепутала) может дать печок\камни в почках. ну и кальций всегда в паре с витамином д3
400 мг в таблетке может быть 50, а мб 200 мг Ионов Mg+. Надо считать дозировку именно в ионах магния, а не в соединениях типа цитрата, оксида, лактата и тд.
У оксида (магнерот) усваиваемость очень плохая. Вроде 10 %. У цитрата 50 %.
Кальций д3 никомед, аналог от озон, что я сейчас пью добавляют его и делают это все нормальные произ-ли.

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Павел_1441 писал(а):
накомая история, читал сегодня про плазмофорез и эст
Прочитай про транил

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
там кратковременная память уезжает.
от всех, кто габу принимал/ет эту фразу слышу :scratch:

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Trevozhnyi писал(а):
KiraL писал(а):
магния 400мг таблетку. у кальция 1мг в сутки. но стоит только хелатное пить,оксид кальция(если слово не перепутала) может дать печок\камни в почках. ну и кальций всегда в паре с витамином д3
400 мг в таблетке может быть 50, а мб 200 мг Ионов Mg+. Надо считать дозировку именно в ионах магния, а не в соединениях типа цитрата, оксида, лактата и тд.
У оксида (магнерот) усваиваемость очень плохая. Вроде 10 %. У цитрата 50 %.
Кальций д3 никомед, аналог от озон, что я сейчас пью добавляют его и делают это все нормальные произ-ли.
у меня хелатный с айхерба. а как ты узнаешь сколько ионов?

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 1878
Откуда: Мурманск
Пол: Мужской
Павел_1441 писал(а):
Trevozhnyi, а чем гтр с депрой отличается от тревожно-депр?
тем, что при тдр тревога не такая выраженная и не является главным аффектом расстройства

__________________________________
Мелипрамин - 200 мг
Сейзар - 200 мг
Сероквель - 100 мг
Атаракс - 25 мг перед сном
Клоназепам - 2мг
По необходимости - 1000 мг фенибута и 100мг Актитропила
Родиола розовая сухой экстракт - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2023, 16:30
Сообщения: 2331
KiraL, кальций вообще дополнительно принимать зачем. Этого элемента в достатке в любой пище. Т.е. если вы в принципе едите, то кальция и так достаточно.
Другое дело в его усвоении. Как известно, под влиянием гормонального сдвига определённого периода женьщины а также дети до 3х лет могут испытывать недостаток кальция вплоть до остеопароза и иных неприятных моментов типа дерматитов (их ещё почемуто врачи резко относят к атопическим, но топика часто успешно снимается даже перетёртой яичной скорлупой с лимонным соком).
Короче Ca жрать смысла мало. Нужен Mg, Li , D3 и К2 и НОРМАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ, а не "вот это вот всё" (сорян опять сорвался))


Последний раз редактировалось &rey 22 сен 2023, 20:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выход из темноты (История HBx1989)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2023, 18:50 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25026
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
&rey, Ты тоже не без греха и, кстати, оч просил тебе по шляпе настучать, если снова буханешь. ) А я и забыл совсем. :-D
Сейчас-то норм все? Не манаешь свое ТДР?

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43518 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 726  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Natalia, Sandro, Владислав Ф. и гости: 233


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика