дневник ketamine

ketamine, Насчёт новомодных БАР, которые могут быть, а могут не быть.
Даже имея такой диагноз есть высокая вероятность, что посетив другого врача ты получишь другой диагноз.
И они часто пограничные, сложно отличимые от какой-то депры, ОКР или чего-то ещё.
Поэтому и нужны такие нормотимики как трилептал и лам как страховка, как почва, на которую накладываются АД, если оно требуется. А ещё они сглаживают эмоциональные качели от АДов, которые на них очень вероятны, ты это уже и сам заметил.
Другими словами точечно ударить здесь почти невозможно, только по симптоматике и всё очень индивидуально, одному помогает это, другому то, но всё так иначе сводится к той классической терапии которую я привел в предыдущем сообщении. И уже от нее потом идёт коррекция в ту или иную сторону и делать это нужно осмотрительно, не нужно менять препараты быстро и не все сразу, сперва что-то одно, иначе можно запутаться в итоге что работает, а что нет и раскрываться они могут медленно.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Меня вырубило спать. Вчера тоже посреди дня вырубило. Я вчера думал что это случайность, но сегодня понял что это побочка дула. Надеюсь пройдет. Как проснусь то напишу ответы на предыдущие сообщения. Дулоксента рубит часа через 3 после приема, когда капсула рассасывается.
мб его на ночь нужно.

__________________________________
Лам 300

именно поэтому я отказался от посещения врачей в принципе. Проще уж самостоятельно чего-нибудь подобрать. И да, я выкину этот долбаный литий потому что за 2 недели он не перестал меня сонливить.
Для меня основной принцип выбора препарата это отсутствие дневного тупняка и малое влияние на сон. А понять, насколько препарат сонливит/тупит можно за 2 недели. Я просто буду перебирать препараты пока не соберу такую комбинацию, на которой буду чувствовать себя нормально и не тупить. Выбор лития был огромной ошибкой, я думал он не настолько жёстко тупит. Его 2 недели окончены - даю шанс дулоксетину. Ламик не сонливил вообще, поэтому он 100% остаётся.
В слова про "временные побочки" касательно тупняка я не верю. Миртазапин тупил меня долбаных 4 месяца. Литий тупит все 2 недели. Тупняк если и есть, то он не закончится ни ко гда. Поэтому каждому препарату даю 2 недели.

__________________________________
Лам 300

ketamine, Судя по тому, что ты сам спишь полных восемь часов мирт и другие антигистамины тебе и правда не нужны.
Когда я начинал мирт, то не спал вообще. С миртом начал спать сперва по 5 часов, потом чуть больше. До восьми часов дошёл спустя долгое время. Сонливости не было никогда, так как изначально была и есть явная потребность в нём.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Охренеть как дуло стимит, сегодня самый продуктивный день на работе за месяц. Завтра утром тоже приму, надеюсь в сон не кинет, а то мне работать надо. Литий отправляется в мусорку.
Если появится тревога то буду прикрывать тофизопамом или лучше алпразоламом, правда его у меня очень немного. Всё таки цены на него запредельные, таблета Xanax стоит рублей 500. Но надеюсь тревога не вылезет. Пока что её нет, есть только хороший стим, приятный такой, а не венловское шило в жопе.

__________________________________
Лам 300

ketamine,
Да не возьмёт он, хоть целый лист съешь ) Листами и ел, он не работает по ГАМК.
Алпро в случае чего хорошо.
А много и не надо. Иногда бензами достаточно микродозить, вкинь 1/4 от 1 мг, тревога пройдет, большего и надо.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Вообще, на удивление, магний в высоких дозировках оказался сравним по эффективности с бензо. Я уже длительное время пью качественный американский магний - он неоднократно выручал меня и на марафонах, и после них, и в обычной жизни. После отказа от мирта с ципрой, тревога не выросла. Да и заходя на дуло, она не растет. Можно сказать спасибо ему за это.
Небольшая статья на тему связи магния, NMDA рецепторов, бензо рецепторов и гамк: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18799816/

А еще я сдал анализ на пролактин, мой результат 217, норма 73-407

__________________________________
Лам 300

ketamine, Детально я магний не разбирал, но что работает это несомненно.
Сам сейчас для профилактики начал Панангин, тоже калий, магний не помешает. С D3, кальцием и Б6 перерыв сделал, так как и так всего немеренно по фарме. Потом обратно перескочу и т.д. чередуя.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ketamine, а какие дозировки - высокие?
кинь плз ссыль на свой магний)

Я пью этот: https://ozon.ru/t/n4QgApd
Рабочая дозировка магния 400мг, первую неделю можно пить 600мг, пить обязательно в 2-3 приёма, потому что магний плохо усваивается если его много за 1 раз выпить. Также хороший магний это "Магне Б6 Форте", но там надо 4 таблетки в день пить. Обычный "магне б6" нужно пить 8 таблеток в день и он хуже усваивается. Я рекомендую пить любые препараты где магний представлен в форме Цитрат Магния или Хелат Магния, остальные очень плохо усваиваются (в том числе панангин). Если пить плохой магний то вы недополучите магния или надо будет пить много таблеток. Solgar пьётся 2 таблетки в день по 200мг.

Стоит заметить что эффект от магния накопительный, а не "выпил и успокоился" как от бензо.

__________________________________
Лам 300

Также я бы порекомендовал использовать "сочетания" для лучшего усвоения веществ. Например магний хорошо сочетается с витамином Б6, а также с кальцием. Их лучше принимать все вместе и отдельно от других витаминов и минералов. А вот железо ни с чем не совместимо. Витамины А, Е дополняют друг друга. Также омега-3 и Д. Есть много подобных сочетаний

"Мультивитаминные комплексы" являются абсолютно бесполезными потому что там витамины несовместимые друг с другом. Но это я думаю все итак знают.

__________________________________
Лам 300

спасибки, как раз мой маркетплейс;)

верно. хелатный вообще предпочтительнее..
не знаешь хелатную форму?.. только на доступной площадке))
аа. а сам пишешь, как от бензо..
ну неважно)

да, все верно, только вот в меня такое количество таблов на один день - просто не вмещается (
после очередного апгрейда приобрела таблетницу:
https://ozon.ru/t/d599klE

наконец-то у меня все разложено и крышечки эти долбанные не отваливаются!))

хотя нет, не всё. целая аптека от обструктивного бронхита, и плюс пшикалки..)
эт сумка отдельная нужна уже, а не таблетница ..

твое решение с литием верное, на мой взгляд. сразу скажу, что чем заменить - не знаю, но отрава это та ещё, тем более для молодого организма)


если тебя дуло стимит, то значит, не все потеряно с твоими рецепторами)). вероятнее всего, это ненадолго, поэтому придется ещё что-то придумывать..)

Бывало такое, что выпив таблетку магния я успокаивался, особенно до начала систематического приёма. Я раньше занимался спортом и после изнурительных тренировок нервная система была так скажем "изношена". Поэтому сразу после тренировки я пил протеин и таблеточку магния и после этого не нервничал и восстанавливался вроде лучше. Или бывало что после долгого марафона (непрерывное употребление спидов) мне становилось просто ужасно и я пил магний - голова переставала болеть, сердце переставало так стучать, нервяк пропадал. Это будто слабенький бензо, но с длительным действием и отсутствием негативного влияния.

Поэтому даже от 1 таблетки магния есть толк в экстремальных ситуациях. А если пить его долго (от 1 месяца), то стабильность нервной системы возрастает, потому что магний накапливается в тканях и он всегда в наличии у нашего мозга.

__________________________________
Лам 300

ketamine, а я все же заказала хелатный магний. Вот такой
Magnesium ALPHA Mg премиум комплекс хелатированного Магния (600 мг) Хелат магния Mg, chelated magnesium от AM labs (ALPHAMALE labs) Швейцария https://ozon.ru/t/7Y2XMl0

Да, должен быть хорошим. Уже через несколько дней приёма почувствуете улучшение в плане снижения тревожности, нервы станут "железными", меньше будете психовать по пустякам. Пить нужно долго, чтобы магний накопился в тканях и тогда будет стабильный результат. Также он немного улучшает сон, если пить на ночь. Можете потом о результатах написать после недели приёма. Пейте в той дозировке, которая указана в инструкции.
В хелатной форме 600мг магния = 120мг элементарного магния
В цитратной форме 600мг магния = 90мг элементарного магния
Я пью 800мг цитрата.

__________________________________
Лам 300

Небольшая заметка касательно соотношения адреналинового действия СИОЗСиН
Лекарства сортированы по усилению адреналинового действия, от самых слабых до самых сильных

источник:


А также я прочитал что дуло, как и венл, имеет некоторое действие на дофамин:

__________________________________
Лам 300

если дулоксетин такой адреналиновый, то почему через 2 часа после приёма меня рубит спать? Третий день вроде принимаю, послабее стало рубить, но всё равно ощутимо. У него же нет гистаминового действия, откуда сон посреди дня?
Пришлось пить ред булл, помогло. Удалось не заснуть. А ближе к вечеру попрёт энергия.

__________________________________
Лам 300

ketamine,
Норадреналинового, а не адреналинового. Это разные вещи.
На практике тебе эта информация вряд ли пригодится.
Амитриптилин считается одним из самых норадреналиновых АДов. На нем спят все. Неверным будет считать, что норадреналин обязательно стимит или какие-то особо агрессивные побочки вызывает, это здесь массовое заблуждение. Думаю ты уже и сам должен был это заметить на примере 75 мг велаксина в сравнении с дулом.
Не значимое клинически, насколько мне известно. Клинически значимый четкий дофаминергический эффект точно есть у амика и миртазапина. Думаю немного ещё есть у мелипрамина в высоких дозах.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ketamine,
Просто выкинь это из головы. Так это не работает. Всё АДы разные. Вот и все.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

а как же такие прекрасные препараты как Ritalin, Adderall, Concerta?

У меня просто в голове не укладывается, как может СИОЗСН укладывать меня спать. Почему? Почему? Почему??? Я наоборот хочу проснуться и расшевелиться, а не это. Посмотрим что будет через 2 недели.

А может и правда попробовать атомоксетин.... Но я не буду так часто менять препараты. У дулоксетина есть 2 недели на раскрытие и исчезновения полочек, если не справится - меняю дальше на препарат из списка "попробовать"
Касательно Атомоксетина:

__________________________________
Лам 300

ketamine, Я тебе говорил адаптируйся к велаксину. Три недели и потом был бы доволен как слон.

Потому что СИОЗСиН это не тоже самое, что укол адреналина в попу, грубо говоря.
АДы вызывают обратный нейрональный захват уже имеющегося у тебя норадреналина, за счет чего он станет на дольше задерживаться в определенных участках мозга, если простыми словами, я так это так понимаю и думаю, что понимаю правильно.
Суммарная концентрация имеющегося у тебя норадреналина больше не становится, но его воздействие не на все, а на отдельно взятые рецепторы у разных АДов и при разных комбинациях пролонгируется. АДы ведь не превращаются в нор? С фига ли ему стать больше и начать штырить. Да, некоторые штырят, некоторые нет, так как действуют по разному.
Хотя тут нестыковочка, концентрация в крови ведь растет. Значит замедляется распад. Ну вот примерно так.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

ketamine, Короче изучай механизм действия с нуля, не гадай.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Во-первых у меня венлофобия. Во вторых у меня нет рецепта на него, есть только пару пачек 75мг Алси, если я их не выкинул в порыве гнева в тот раз. Ну и в третьих, я что зря покупал рецепт на дуло? Я всё же подожду 2 недели, менять препараты раньше этого срока не имеет смысла. Когда-нибудь всё же попробую зайти на вел второй раз.

__________________________________
Лам 300

вы правы, моих знаний не хватает, надо бы лекции посмотреть на ютубе.

__________________________________
Лам 300

Это пройдет через пару недель в дозировке дулоксетина не менее 60
Меня первое время на дуле тоже через пару часов сонливило, даже несколько раз спала.

ketamine, Все ж зря велаксин не подождал. Существует вероятность, что не подойдёт, но в плане конечного терапевтического действия. А вероятность того, что не пройдет адаптация около нулевая, рецепторы теряют чувствительность - это закон. Иначе быть не может.
Я вчера спал на 300 мг ангельски, лучше чем на 150 мг. Но штырило как тебя вначале.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

там написано 1 табл.

То есть, ты сам принимаешь в 2 раза больше, чем по инструкции?
Или я не догоняю чуток?(
Если ты принимаешь 4 таблы, то мне моего магния надо 2?..
Так?

аййй( не трать деньги. Я его купила блин и пробовала...вроде как макс дозировку, правда, это было год назад...
он на школьников рассчитан наверное или вообще для д/сада.
Я ничего не почувствовала от слова совсем....
все, что у нас не запрещено, и не на ПКУ - оно все НЕ работает, разве что фенибут, да и то, только в миксах(

ну вот так...

постараюсь уж..)))
по пустякам я и так не психую: у меня на это сил нет...((((

Прошу прощения, перепутал, я пью две таблетки, которые в сумме дают 400мг цитрата. Я думал каждая по 400, а оказывается это в сумме 400.

__________________________________
Лам 300

Это не большая дозировка.Мне врач выписывала аптечный магнерот(магния оратат).Это не добавка,а проверенный препарат.Там дозировка в 1т-500мг.Принимать сперва по 2тХ3р в день,затем 1тХ2р в день.

https://magnerot.ru/?utm_source=yandex& ... 1074401279

Strelets xxxx, тут видимо зависит от формы магния. то бишь оротат из вышеперечисленных самый трудноусвояемый, поэтому его чуть ли не по 2000-3000 назначают.
следующий по нашему списку - цитрат -400-800 (я б остановилась все же на 800);
ну и самая лёгкая для усвоения и беспобочная - это хелат магния, в инструкции - 1 табл, т е 600 мг. но что-то мне подсказывает, что все же содержание чистого магния в таблетке производитель по понятным причинам немного завышает, поэтому вердикт: для меня - 2 табл магния хелат утром,))

ketamine, все же 800 мг, кмк, предпочтительнее)

800мг каждый день стоят как содержание космического корабля. А у меня еще 2 дорогих препарата в схеме, плюс ингаляторы от астмы. Я уже итак работаю на содержание ближайшей аптеки

__________________________________
Лам 300

понятно..(
не расстраивайся, я уже давно на леки работаю...((

Кстати, вот они совершенно недорого сто́ят по сравнению с БАДами и АДами..)))

ketamine, у тебя астма получше стала?
у меня кашель меньше, но задышки остаются(

Несколько лет была ремиссия (20,21,22 года), а в этом 2023 году резко накрыло, обострение. Достал дыхалки какие были, а они все просрочены. Ну вроде помогают. Надеюсь пыление скоро закончится.
Я пользуюсь беродуалом (при приступах), симбикортом (профилактика, только весной), пульмикортом (только весной), иногда Серетид Мультидиск.

__________________________________
Лам 300

у меня несколько разных беродуалов, самый лёгкий - Атровент Н, тяжёлая артиллерия -сальбутамол....в этом году да, чёт сильно накрыло ..(

ketamine, Забыл... Я тебе кетотифен уже рекомендовал?
На моём опыте лучшее противоаллергическое средство, я тоже аллергик. Не такой запущенный, но эозинофилы хронически высокие и всю жизнь с сыпью.
Он накопительного действия с отличным от антигистаминов механизмом работы.
Предупреждает бронхиальную астму и другие тяжёлые аллергические реакции, помог мне забраться на лам.
Первые три дня лучше начинать с максимумов 4 мг в сутки, чтобы быстрее накопился и раскрылся, с четвертого дня можно пробовать спуститься на 2 мг в сутки и на этой дозе оставаться. Действие должно проявиться там же, где-то с четвёртого дня. Точно лучше всяких супрастинов и т.д.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, пила кетотифен лет сто назад - жутко сонливил, просто страшно...(
сейчас перешла на ксизал или Зодак.
но попробую кетотифен ещё раз, потому что ..на войне - все средства хороши.
у меня по последним анализам ЭОЗ 12,5
ДЛя меня Макс было 9-10...((
сейчас прям совсем...

Множество людей советовали мне кетотифен, но я наслышан о его сонливящих свойствах, а я такое очень тяжело переношу. Меня сильно сонливит дулоксетин, и я просто не смогу работать если к нему добавится ещё и кетотифен. Тем временем супрастин и цетиризин едва справляются с аллергией, что очень странно, ведь раньше они после 1 таблетки снимали аллергию на весь день, а сегодня пришлось выпить 3 табл цетиризина и 1 табл супрастина, и только после этого мои глаза перестали слезиться и чесаться.
Кстати, мне пришли результаты анализов крови на литий. Я принимал 600мг/день и результаты анализов показали 0,58. Видимо 300 мг лития дают концентрацию в 0,3, а 600мг дают 0,6, а 900 дают 0,9 и так далее. В данный момент я не принимаю литий в связи с его тупящими свойствами.

__________________________________
Лам 300

Да, согласен, эта весна необычная и сильно отличается от предыдущей в плане пыльцы и прочей гадости.

__________________________________
Лам 300

Дезлоратадин еще помогает и не сонливит, желательно б эриус, но и дженерики пойдут.

Кетотифен сонливит первые пару дней, потом привыкание. Ну и его можно на ночь сразу 2 таблетки пить. Супрастин по мне сонливит не меньше. Цетиризин вообще ни о чем. В более тяжелом случае - дипроспан. У меня близкие аллергики.

у нас не отличается) муж 3 год колет дипроспан

ketamine, Супрастин более сонливее кетотифена, так что переживания твои напрасны.

Elizavekka,
Судя по подписи в профиле это нормальная реакция. Больше везёт тем, кто уже угрохал себе H1 рецепторы хорошими дозами мирта или квета.
Мне вообще фиолетово на него, хотя 4 за раз съешь)))

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, по моей подписи в профиле, ..или по чьей?...)
как связаны реакция и подпись в профиле?..))
ничего не поняла .)

а. в смысле, поэтому и не сонливит уже?..(

Elizavekka, Сероквель в дозе 6,25) если он сонливит, то и кетотифен будет.

Jenns, 6,25. Сероквеля просто с ног валят, . ..понятно тогда

тупняк совершенно невозможный и жуткий, просто не соображаю ничего, мозг будто онемевший. Я просто не знаю, что его вызывает. 60мг дуло и 200мг ламика, утром 1 табл Цетиризин. Я не понимаю, о чем со мной разговаривают, забываю все на ходу, внимательности никакой нет. Я жутко отупел. Литий давно уже убрал, тупить просто нечему. Надо бы раздобыть пирацетам и сделать недельный запас энергосов. В планах сменить цетиризин на левоцетиртзин.

__________________________________
Лам 300

ketamine,
Учитывая, что это метаболит атаракса, наверное не удивительно. Сильным его не назвать, но даже по мне он мутный. Поэтому не люблю атаракс, не спишь с него нифига, но днём почему-то даже меня сонливит. Странный он.

Прикончи себе рецепторы за три-четыре дня на 150 квета, многие проблемы с антигистаминами сами собой отвалятся

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

то есть на Зодак или Ксизал?
Зодак сонливит и тупит, но сейчас я почему-то меньше это замечаю ..или таблы другие или я уже другая .)
Ксизал меньше всего тупит из этой группы, но он дорогой, зараза, а ты пишешь, - не по средствам ..(

как нечему?
вот дуло и лам,(тем паче 200 мг)..
ты что, раньше не принимал никогда психотропы?(

Я уже пробовал… менял 45мг мирт на 225мг квет, неделю на нем спал, потом обратно на мирт уже 30мг. И знаешь что? ни*уя не помогло, мои гистаминовые рецепторы будто сделаны из стали и ничего не может их перебить. Чувствительность такая же, как в первый день приема мирта 4 месяца назад. Такое ощущение что со временем они становятся только мощнее.
Также стоит заметить что я постоянно курю и пью грейпфрутовый сок 1л в день, возможно это немного влияет на метаболизм препаратов. Сок пью раз в неделю 1л в день.

__________________________________
Лам 300

Может убить рецепторы с помощью 400мг квета на одну ночь?

__________________________________
Лам 300

а что?....)
эт мысль!))
попробуй!)))

Стоит заметить, что на данный момент (19:13) тупняк пропал на 70%. Время приема препаратов: дуло 30мг + лам 100мг в 12:00 и в 16:00. Итого 60 и 200 мг. Цетиризин в 9:30 таблетка.
Также выпит 1 энергетик, 1л грейпфрутового сока. Работается вроде нормально, мозг не ощущается «опухшим». Часто зеваю, но в сон не клонит. Но некая скованность сознания все ещё присутствует
Удивительно, что тупняк отступил к вечеру, именно после приема дуло и лама.

__________________________________
Лам 300

ketamine,
На это не обращай внимания. Серотониновая зевота от дула, она от любых СИОЗС есть и у меня от вела тоже. Ничего общего с сонливостью это не имеет. Забыл как эта фигня правильно называется, если хочешь погугли.

Думаю тогда ты убьёшь не только их )
А вообще немного странно. У большинства H1 на мощных препах стираются стремительно.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

здесь бы была скромная реклама фенкарола от человека с атопической триадой, только он помогал в свое время из всего вышеперечисленного, но последнее время я тоже на кетотифене 2мг И да, не сонливит от слова совсем. Где-то я угрохалась.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 150, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Уж проще носить респиратор. У меня он есть и помогает лучше супрастинов и цетиризинов вместе взятых. Правда дышать трудновато. Респиратор 3M ffp3. Дешево и сердито. Сонливости нет. Разве что «гипоксия» при долгих прогулках на свежем воздухе. А в помещении мне итак нормально, без таблеток и респираторов.
Люди на улице шарахаются будто я ковидник.

__________________________________
Лам 300

Сегодня сонливость от дулоксетина отступила. Днем спать не хочу. Сохраняется небольшая скованность сознания, но возможно в этом виноват ламотриджин 200мг. (?)
Появилась новая побочка от дула: аноргазмия. При этом с либидо всё в порядке. Иными словами: Хочу, встает, но закончить не могу никак. Такая же штука была от эсциталопрама в начале терапии.
Также отсутвует аппетит, еда не лезет в горло.
Иногда просыпаюсь посреди ночи от дикого сушняка.
P.S.: нет, сонливость от дула не отступила, она просто стала послабее и не такой резкой.
Кто-нибудь знает хороший способ бросить курить (вейп)?

__________________________________
Лам 300