Выход из темноты (История HBx1989)

HBx1989, лааадно, спрошу,убедил

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Стопудово с трилептала. Попробуй В6 пропить. Читал отзывы о том, что он в этих случаях работает лучше и безопастнее диуретиков.

&rey,
Да ладно, за счёт чего?

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, я комплекс витаминов в вчера бахнула, а то почувствовала, что заеды появляются...Сегодня полегчало вроде как с ними. Не знаю, покажет или нет.

https://apteka.ru/product/evalar-vitaminy-gruppy-b-15-sht-tabletki-shipuchie-massoj-5-gr-g-605c2df23c6db90daae18b2c/?pg=/user/favorite&pc=/v2/Favorite/List

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Сегодня весь день читаю тему В-ек по диагнозу ЦФН. Там в основном метильные В9 и В12. На В6 попутно наткнулся : чел описал случай его эффективной работы от отёков на ПЭП. Подробно это я не разбирал, т.к. ЦФН интереснее)).

massaraksh, дозы, формы - это важно!
Мой выбор это наращивание метафолина от 400 мкг до хотябы 1200 мкг + метилкобаламин 1000 мг сублингвально. Ну и понятно бисглицинат Fe 50 мг с аскорбинкой 1000 мг.
Всё кроме С взял Солгара.
Еще Омакор.
Думаю это так забустит сер и доф, что и АДы уйдут за ненадобностью.

&rey, Афигеть у тебя движухи. )))
Не понял ровным счётом ничерта. Чем тебя не устраивает традиционная терапия фиг знает.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, традиции - это хоро, но прогресс не стоит на месте)).
От ингибирования моноаминов иногда эффективнее переходить к воздействию на их синтез.
Это конечно лучше делать на основе генанализа, но т.к. это долго, дорого и зачастую не точно (методология страдает), то проще просто делать тест-пробы. Типа: принимаеш метафолин и есть эффект - значит есть дефект гена и АДы не нужны и ремиссия достигнута. Тем более тот же метафолин безопастнее синтетического В9 (риск онкологии). Имеет смысл лечить организм, а не болезнь))

&rey, Ок, потом расскажешь как успехи.

Принял стрезам 200 мг. Итого сегодня суммарно 250 мг. Ну нормально, всего третий день. Настрой прежний.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, пока едут заказы "заправился" в обед 1200 мкг обычной дешманской фольки и..... очень понравилось! Спокойно так. Сначала засонливило несколько на 1-2 часа. Потом норм. Но для меня это не показатель. Показатель - ночной сон. Поглядим.
Ну заодно проверю на контрасте разницу синтетики В9 и метафолина. Узнаю - есть ли дефективный ген)). Раньше никогда метафолин не пробовал, да и фольки в принципе принимал мало.

&rey, а что, в моем комплексе маленькая доза?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, и дозы малы и формы не те (возможно именно для тебя).

&rey, ну хз, я недельку его бряцала месяц назад, и вот один день вчера пойду и сегодня выпью

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, Олеж, Джокеров за попу ещё не трогал?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, почитай про церебральную фолатную недостаточность (ЦФН).
ЗЫ а простая фолька (В9) в повышенной дозе повышает риск онкологии. Не все таблетки одинаково полезны!))

massaraksh, Кушай, не вредно. ))
Но если хочешь норм витаминками заправится, то это ну обязательно, особенно тебе D3 в жидкой форме (аквадетрин, например) по 5000 ME (10 капель) хотя бы 3 недели по утрам, дальше можно чутка сбавить, до 3000 ME и так допить пузырек. На солнце ты бываешь мало, депра у тебя есть, этого уже достаточно для такой профилактики.
Во вторую очередь B6 отдельно (пиридоксин) по 20-30 мг в сутки пару недель.
Все это стоит копейки:
https://apteka.ru/product/akvadetrim-15 ... 6903f0694f
https://apteka.ru/product/piridoksina-g ... fa1474cac2

Не, Рада, не сегодня.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, я в эту тему не погружалась, загуглила, тарабарщина какая-то

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, д3 до наступления лета ела, сейчас передоз не схвачу?

У меня дэтриферол, он норм? Аквадетрим в своё время не понравился, еле выдавишь из него

За б6 мерси

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, эх, а Джокеры ждали

Сегодня меня вконец терморегуляция сбившаяся замучила, у меня иногда бывает, что нужно ступни прям держать в тепле, носки + плед, а верх — наоборот, иначе полный ахтунг по ощущениям, сложно объяснить…

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Думаю норм.

Успокоила. Молодец, что пила. Вот только тогда не знаю. Вообще крайне маловероятен передоз, но я отталкивался от того, что ты его никогда не принимала, а вот если принимала, то в идеале предварительно посмотреть на анализы.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, я ж тебя читала

Я там еще сверху настрочила ))

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Да что же тут сложного, ледяные ноги, да, у меня такое бывает на фоне тревоги, а ещё такое бывает из-за давления, вспоминаем про трилептал. ) Я все продолжаю параноить по этому поводу.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

massaraksh,

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Олег привет. Не успели выйти с меня бензо, как прошло 3 дня и начались ПА. До ПА шум и шевеление в голове еле перебарывал, но вот начались ПА. Прегабалин так и не решился пока вывить .Пил по четвертушке. Начал бензы пить. Не могу терпеть эти ПА. Не знаю, может и всегда буду. У меня из побочек ничего кроме злобы не было. Но планирую не 2 таблетки с четвертью пить как раньше, а максимум полторы. Но я не знаю как убрать сейчас все это. Я даже печатаю на клавиатуре и это у меня вызывает дискомфрот и шатает. Даже запахи вызывают страх. Пока спишь и лежишь утром, то ничего не происходит, как только поешь, начинается ПА. Нервная система сильно расшаталась из-за полгода отмены бензо.

HBx1989, у меня кстати сегодня ещё ПА была

Фиг знает, видимо, потому что спала 8 часов, и этого разбалованному организму не хватило

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,


Всем привет!
4-й день без бензо. Состояние меняется, рано проснулся, мысли быстрые, атмосфера слегка психоделичная, но не дереал, до бабушки и обратно метнулся молнией, пришел аж мультики в глазах. Настроение хорошее, но на поворотах однозначно нужен стрезам, не пил еще сегодня.

Простого решения твоей проблемы нет. Ты принимал несколько лет по 50 мг в сутки, так? Ну это жесть тогда, как ты вообще полгода продержался интересно.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Я валяюсь.

&rey, Может тебе тоже свой СО от фена метадоном порешать? Эффективнее твоей методы, зуб даю. )))

Креативная девочка.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, мне 2е недели осталось до 6и месяцев отмены. Состояние в целом норм.
Эсци 10 мг, мирт 10 мг.
Как приедут фолаты, так начну снижать мирт до 7.5, потом 5, потом 2.5, потом 0 (всё с шагом 2е недели). Ну во всяком случае такой план. При выходе на 0 по мирту сразу присоеденю клонидин на 1-2 недели. Клонидин если один не справится, то добавлю 2.5-10 мг тералиджена или димедрол, но постараюсь пару недель дождаться улучшений без антигистаминок.
Потом начну снижать эсци добавляя заварку зверобоя, но это уже план на осень, когда УФ поменьше станет, чтоб кожу поберечь.
Некогда мне метадоном баловаться )))

&rey, как спал-то?

Riki, както спал... сам не знаю.
Я с субботы на воскресенье обычно хуже сплю, т.к. с пятницы на субботу позволяю себе валяться подольше утром и это негативно сказывается. Но всё равно в целом норм.

Симптоматика усиливается стремительно, всё как обычно на четвертый день. Не мог нормально ни прилечь, ни присесть, в какой-то момент просто лёг на пол.

Ничего. Через два часа приём стрезама, габы и вела, там нормально станет.

А вот как будет с пятого дня.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

https://vt.tiktok.com/ZSLxQU7N6/
Браво ребята.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ожидаемо полегчало. Все идет по плану.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, та девушка с метадоном — это же вторая половинка кетамина, это судьба

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Девушки и дурь это беда. Я близко знал трёх, одна из них моя одноклассница. Все сидели на скоростях. Там марафоны похлеще чем у многих, по неделе.
Здесь ещё такая проблема, пацанов же в любом случае больше да, и мы как бы читаем мысли друг друга, когда в этой каше, а вот мысли девушки под этим делом прочесть нереально.
Не знаю поняла ты меня или нет.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, человек и дурь — это беда. Я так мыслю. Но ход твоих мыслей мне понятен. Что-то вроде женского алкоголизма.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,
Тут ты права, все одинаково.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, разобрал сейчас свою аптеку и в мешке "БАДы/Витамины" нашёл дигидрокверцетина дохрена. Помню покупал его "по случаю" как антиоксидант. Меня тогда по оксистрессу чтото загоняло. Но забыл про него, т.к. в качестве антиоксиданта по итогу выбрал NAC. Сейчас задумался: зачем добру пропадать, НО вычитал, что эта хреновина в некоторой степени и ИМАО и ингибитор печ.ферментов типа грейпфрута. Заинтриговало.
Сталкивался?
.

&rey,
Нет.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Да. Полгода отменял по пол таблетки в месяц в среднем.

Stas Stas, чем прикрывался на отмене? Каким АДом?

Стрезама сегодня немного перебор. Лежу теперь. ) Но тревоги нет.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Завтра день по работе будет просто ппц. ((( И пятый день без бензов.
На данный момент даже не знаю как лучше утро начать, в смысле что ещё кроме стрезама можно принять, чтобы протянуть как-то до вечера.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Я пью пароксетин. Но не знаю, работает ли он. Почему тогда начались Па сейчас не понимаю. И еще не могу понять почем у целая таблетка гидазепама сейчас не снимает всю тревогу полностью...Раньше и четвертинки хватало.Может это обострилась треовга из-за чего-то (отмены может)

Stas Stas, стандартная тема, что после перерыва и СО прежняя доза не работает. Из-за длинного т1/2 раньше доза была не четверть таблетки, а много больше. Посиди на целой с недельку и увидиш с удивлением, что снова работает половинка, а потом и четвертинка.

Stas Stas, "тёртые" пишу, что чтоб бензотранк зашёл как в первый раз нужен перерыв в год!
ЗЫ но я б, просрав год на отмене бензо , врядли бы к нему вернулся.

Спасибо за ответ. Я просто хотел покупировать им, а потом что-то другое пробовать

Всем привет!
5-й день без бензов. Это радует!
Больше сказать нечего - мат запрещен.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Животный голод уже до всех подряд пав. Нужно да 16 часов продержаться, там должно попустить немного. Еще на работу ехать скорее всего, причем возможно вечером.

Август проклятый месяц.
21 год - пик СО от фена и куча работы на фоне.
22 год - биржа, 5 часов сна в сутки и огромный стресс.
23 год - тоже СО, только теперь от диамидазепама. Сейчас ведь только начало.
Не даю я себе скучать, однако.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, так чего делать с паранойей то? Док ушел в отпуск, а у меня полный ассотримент препаратов всяких.

Slonik, НЛ. Но если труксал тебя не берет, то фиг знает вообще.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, труксал чисто сон дает и ничего больше. Как и квет и оланз. Кажется, придумал. Но есть риск что прибьет к кровати нехило так.

Slonik, Что придумал?

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

На работу ехал на такси, чтобы бухгалтерию сильно не бесить обратно на маршрутке еду. Забитая битком, я в самом хвосте, ехать минут 40, попадос. Тошнит конкретно.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Дома, родные.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ты почти преодолел этот день, ещё чуть-чуть

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 500

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh,

Да и сейчас легче чем утром. И это будет абсолютный рекорд с января. Больше 5-и дней перерыва ещё не было. Сейчас я вроде на минимум 8 собирался. В идеале конечно дойти до туда, там уже слопать эти полтаблетки бенза, последнее свидание и до свидания.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, так может уже вообще не лопать? Или не вариант?

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, Лопать. Я афигею прям сразу в ноль уходить. Там и так всё пошло не совсем по плану. Я ж планировал постепенно интервалы удлинять, сперва по 3 дня, потом 4-5, в итоге быстро все таблы прикончил. Также как с феном получилось.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

В этот раз всё же несравнимо проще чем с феном, но только по тревоге, она особо не достаёт. И нет желания снова на транки подсаживаться, просто хочу, чтобы всё это поскорее закончилось.
Но этот СО качели мне раскачивает и глобально по ним, по депре прогресса уже несколько месяцев нет. В обратную сторону пошло. ( Вот, что реально фигово.

__________________________________
Золофт 300 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!