Выход из темноты (История HBx1989)

зато компания)
судя по настроению письма - весёлая)

как таракан хоть выглядит?

__________________________________

_Darya_,
Потому что есть надежда. А ещё есть безотказная ночная форма после двух бессонных ночей. Всё не так уж плохо. Страшновато конечно, но это уже тараканы..
Их не один, там целый караван. ) Веду всех домой, смотрю чтоб не разбежались. ))

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

во что любишь одеваться?)

__________________________________

У Дюка Эллингтона прекрасное произведение, гениальное.

__________________________________

_Darya_,

Фарма, хотел сказать.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

да я поняла)

Давай, желаю поспать тебе наконец-то!

__________________________________

_Darya_, Спасибо. После нуля, как обычно. )
Блин, я помешан на графике, это очевидно. Надо будет потом подумать зачем.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

как это проявляется?

а я вот уже пару недель (!!!) за последние лет тцать встаю ранним утром, до 9 точно,

а ложусь до 22 )))

На Дулоксетине + трилептале выравнялся сон, после 3го месяца приема, вот такой приятный сюрприз

__________________________________

_Darya_,
Утренняя фарма идёт с 9:00 до 9:30
Дневная 16:00 ± 5-10 мин.
Ночная 00:00 ± 5 мин.
Это говорит скорее о том, что ещё лечиться и лечиться. Только в состоянии полной ремиссии я несколько раз забывал о графике и вообще о фарме.
А возможно ещё в контроле дело. У меня проблемы с ним и как вариант пытаюсь контролировать лишнее. В общем здесь чёрт ногу сломит.
В плане пока идти туда где была ремиссия, а там разберемся.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

_Darya_, нормотимики сглаживают колебания циркадных биоритмов. Налаживают режим короче)

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch,
Нормотимики спасают наш мир от сил зла.
Кажется я и правда в порядке. Слава богу.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

смешно,
но психиатр мне прописала Трилептал когда я ей писала, что я на нее злюсь ))) а потом она вообще отказалась меня вести.

(злилась я на нее потому что она очень долго "заставляла" меня сидеть на Аде (Ципралекс) (то повыашали дозировку, то потом наоборот понижали до полной отмены), который уже не помогал, и я очень мучалась головными болями и мигренями... около месяца, двух, и это время мне показалось бесконечным... каждый день было подавленное настроение из-за этой боли.

в итоге она меня перевела на схему Вальдоксан и трилептал (схема не дорабатывала на 70%), головные боли оставались явные и сказала мне ариведерчи.

__________________________________

неплохо

__________________________________

то есть ты не ложишься спать, пока не выпьешь таблеточку?

ого... во даешь. да, контроль сильный

я достаточно "примерно" пью: трилептал и дуло - примерно с 12 до 15,
трилептал - перед сном

Иногда забываю выпить и пью когда вспоминаю.

__________________________________

_Darya_, Трилептал отличный преп в т.ч. по некоторым видам болей.
А как дулоксетин с ним? Вместе справляются?

Я при всём желании не лягу спать, пока её не выпью, точнее их. Без мирта и квета люди потом долго не спят самостоятельно.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, че то кстати поздно ты ночные таблы пьёшь. Мне кажется в идеале до 23 уже засыпать надо, то есть таблы пить в 21-22.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, Мне нравится в 00. В 01 отрубаюсь, в 09 просыпаюсь, чуть раньше иногда, в 08:30. Мне хватает.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Недельку помучался максимум.
Если есть физ. активность днём, то заснешь, а если вагоны разгружаешь, то вырубишься))

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

да! голова не болит!

правда, утомляемость повышенная, почти ничего не делаю, но это я как-нибудь переживу. Главное, что голова не болит.


а как вес на мирте?

а я на Хлорпротивсене полтора года была на ночь,
тоже циркадные ритмы пошли по швам без него,
зато потом несколько месяцев на вальдоксане и нормально - восстановились циркадные ритмы.

__________________________________

HBx1989, а, ну если в 9 просыпаться, то пойдёт) Как же ранние пробуждения для великих свершений?

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch,
Мне бы точно пришлось дольше, учитывая срок на том и другом вместе.
Но вообще да, не сказать, что там ад какой-то, нет. Через пару недель лучше стало бы. Этот тип рецепторов быстро меняет свою чувствительность в обе стороны.

А что пробуждения? Я когда после блокбастера просыпаюсь обратно засыпаю быстро. Давно уже их смотрю, больше не шокируют как раньше.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Нормально он принимает, я в 02—03.00 квет ем

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Зря вы так поздно принимаете. Режим не просто так придуман. Попробуй по приколу в 22 хотя бы принимать пару тройку дней.
Я сам обожаю вечер и ночь, обычно активизируюсь даже, но правильный режим всё таки важнее.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, Про себя могу сказать только, что если приму в 23:00, то полночи спать не буду.
Да. Свой правильный режим.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Да я-то не раз его выравнивала, даже когда-то в 5 утра вставала... Проблема в том, что у меня утром начинается какой-то съезд башни, и так целый день. Тревога адская, паникерство, острая печаль и отчаяние. Если встаю в 12 или позже, такого нет.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989, лучше под дефолты подстраивать режим. Это у тебя работа позволяет в 9 просыпаться. Остальные работяги массой встают в 6 или раньше.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Ты прям спишь до 12 или валяешься просто с переменными засыпаниями/дремотой?

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch,
Под свои дефолты. Если работает, зачем это менять.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

rtouch, сплю конечно, как сурок. Если ухудшение, я и до 14.00 спать буду)) точнее встану поесть и лягу дальше спать)

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Тебе незачем.
А другие не всегда могут подстроить под себя работу, чтобы вставать в нужное им время, я это имел ввиду)

Блин, прикольно. Я вообще забыл что такое спать до обеда. Просыпаюсь вечно в 7-9 и если проснулся, то сразу встаю почти всегда. Как будто на автомате. Если прибитый вдруг от квета, то ещё часик могу поваляться.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Да не очень, надо это как-то решать потом, но я не знаю, как...

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Месяц по работе обещает удивить. С конца недели по ~20 число пустота. Первый раз за весь год. Раньше такое никогда адекватно не переносилось. Ладно. Что-нибудь придумаем.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

massaraksh,
Это "заложено" в повышении вела. )

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Да не.. Не БАР точно
Просто повышенная эмоциональность всю жизнь

HBx1989, так если тебе сейчас нтрмально даже без лама, то может воспользуешся моментом для снижентя габы? (Кто о чём, а я об этом Из-за этого же затевался весь этот мем!)

&rey,
Нормально мне? Я последний раз нормально спал в пятницу.
Никаких моментов, все в зад! Как было. Чтобы стало как было. Сейчас важно только это.

Просто мне не плохо, я в себе. В этом да, все нормально. Нормальности очень разные бывают!

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Факт

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 150, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия
моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

&rey, По поводу снижения. Я сейчас отменяю бензо, это до 20-х чисел августа будет. Вчерашний фен не считается, на него пофиг, его снова нет.
Так что в этом плане заняться тоже есть чем.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, значит просто тебя недопонял.
ЗЫ если мем действительно ИМАО-б, то становится яснее почему на нём слезают с баклы. Я то думал, что всё дело онли в глютамате (через блокадуNDMA).
Про ИМАО это ты во вчерашнем состоянии сумел накопать? Удивил!

Мне доктора раньше все время говорили: главное не слышать голоса и не испытывать ощущения чтения мыслей. А все остальное вполне нормально.)

&rey, Я был, скажем так, замотивирован. ))
Надо взять за правило, что когда фарма касается NDMA и глутамата, то что-то здесь нечисто. Судя по всему эти рецепторы нельзя "потрогать" без последствий, о какой бы фарме не шла речь. Даже банальный АЦЦ и тот дофаминергетик.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, ну NAC я как чисто мощный антиоксидант принимаю по 600 мг, когда дни без Fe, Se, Mg и т.п.

HBx1989, то есть ты окончательно решил больше не принимать мемантин?

Slonik1990, Да, окончательно.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Всем привет!
Вернул схему, она не работает. Но я выспался.

---
Ну вроде чуть лучше, что-то начинает, наверное ламотриджину снова нужно время, чтобы подкопиться и развернуться.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Привет!
HBx1989, да, что то я тоже напрягся за свои 5 мг. мемантина.. После твоих траблов и разбора как мем всё аугментирует не знаю буду ли его когда нибудь отменять, наверное на век он в схеме...

zhenyamonk,
Привет!
Раз хорошо идёт, то переживать уже не о чем. Думаю он и мне хорошо пошёл бы не будь у меня в схеме столько дофамина.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

HBx1989, я медленно на него заходил, наверное 2-3 месяц по 2.5 мг. принимал на ночь, ничего кроме уменьшения боли в пояснице вроде бы не почувствовал..

HBx1989, привет.
Жди и не выдумывай ничего нового. Конечно нужно время. Даже здоровым людям нужно время, чтобы от стресса сильного отойти.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

rtouch, Да, понимаю.

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

__________________________________

HBx1989, Привет, ты как? Получше?

Jenny_2b, Привет!
Лучше чем вчера. Только с работы. Вымер... Нужно ещё время, похоже.
Как у тебя дела?

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Я подняла лам и вел, пока ничего не меняется.
Я очень много сплю(( Думаю какое железо выкупить, таблетки или бад

Jenny_2b,
Жаль, но может ещё рано, иногда нужно подождать.
А какая дозировка лама сейчас?

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.

Лам 150, и вел 150

У меня еще на железо надежда есть

Jenny_2b, сработать должен комплекс: Fe+ аскобинка 1 г.
и отдельно в попу В9 и В12

привет!
мне в поликлинике терапевт посоветовала Тотему, это такие стеклянные капсулы, разбиваются и выливаются. С колой очень вкусно ) она советовала разбавлять в гранатовом или вишневом соке.
Я такие пью сейчас

__________________________________

Может у кого-нибудь найдется смысл жизни?

__________________________________
Lustral 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Ондансетрон 6-8 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.