Выход из темноты (История HBx1989)

&rey,
Не, я уже неделю как перестал уходить в работу. Ну ниче, завтра придется туда уйти. ))) А вообще месяц был очень стрессовый, возможно отдалился подсознательно, чтобы не переваривать неперевариваемое.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Сдавала анализы, все норм, ферритин 30, написано, что в пределах нормы. Но на просторах интернета прочла, что это мало. Может в этом проблема Спасибо, надо почитать про твои рекомендации,я не в курсах что это У меня есть каликста, надо затестить)))

А почему такая реакция?

&rey, я месяц пропила комплекс витаминов В, не помню название, аптечные наши. Сейчас от спины пью препарат, там тоже витамины В, но хз как они усваиваются

Jenny_2b, Хотя бы потому что понадобилось время, чтобы правильно это выговорить

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Привет!
Душ-сила.
У меня ещё метод- велик. И чем хуже погода за окном, тем лучше велик помогает.

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

В норме пероральные препараты железа усваиваются нормально.
Особенно хорошо усвоение идёт с кислотой типа аскорбинки.
А вот В12 лучше вколоть.

&rey, на аптеке ру есть бисглицинат железа, закажу его тоже. Не солгар правда

Jenny_2b, если железо будет БАДом не от Солгара или другой уважаемой конторы, то лучше взять не БАД, а лекарственный стандарт типа Сорбифер Дурулес. Там хоть и сульфат, но с аскорбинкой он должен нормально усвоится.

Ок читала, что хелатная форма усваивается лучше.

Это мало.Тоже сейчас такая проблема.Как раз начала пропивать железо от солгар.Ещё ТТГ проверить,он не должен быть выше 2 ух.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

На аптека ру есть солгар https://apteka.ru/product/solgar-legkod ... h/ByPhrase

Я его принимаю.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Jenny_2b, Заходи ко мне в тему

Будем обмениваться опытом повышения ферритина

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Доброе утро.

Снилась дичь. Тюрьма, война, расстрел заключённых, я один выжил, нырнул куда-то, в воде спрятался, поймали уже позже, попал в рабство к китайцам (на дворе был ~19 век), пахал там от рассвета до заката, жёстко гоняли.
Специально изложил вкратце, а то днём всё забудется.

Блин, ну чё делать, буду начинать день.

---
А норм настрой оказывается! Ок, поехали.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Привет
Спасибо, щас загляну в анализы.

Спасибо за приглашение
Конечно зайду

Доброе утро!
Помотало тебя ночью, сценарий к фильму прям
Хорошего дня

Jenny_2b, Спасибо, и тебе тоже!
Я теперь чаще буду записывать сны, если не здесь, то хотя бы где-нибудь. Мне такие и не только такие сюжеты на постоянной основе снятся! ))) И я порой на утро в эмоциональном шоке от их детализации и логики.
Это мирт и лам, в большей степени мирт.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, Спасибо
Записывать хорошая идея)) пиши тут, интересно почитать))
Мне на квете такие сны снились, я потом пол дня разбиралась сон это или явь
Прям триллеры, но мне интересно было, я офигивала, типа ого, ничегосебе, как такое вообще может присниться. Мне сны не мешали, но я прям бывало в серьезном замешательстве с утра была.
У меня есть еще такая фишка, я когда ложусь спать, мне в голову приходит сон который мне снился и я начинаю в него входить и разбирать, и от этого я засыпаю. Очень часто такое, помогает уснуть, прям растворяюсь в неи и ухожу в сон

HBx1989, утречка.

Не было такого, что просыпаешься и лежишь грузишься из-за сна, как будто это реальность была?

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Было, еще как. Реально не могла понять сон или явь. У тебя тоже такое было?

Угу, в начале схемы. Я просыпался и меня прям крыло жёстко, сны бредовые, очень тяжёлые были. Просыпался и меня сон сильно грузил, я был уверен, что это было на яву. Но как только вставал - сразу отпускало и весь сон я полностью забывал.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Недосып взял верх, рубит до глюков, а спать то днём не умею.
Сегодня в меню дофига ГАМКов. Кстати, с бензами всё по плану. 3/4 осталось трижды через день.
Далее 4х1/4 с перерывами в два дня, 4х1/4 через 3 и последние 4х1/4 через каждые 4 дня ((

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Всем привет! Кто о чем, а я снова о пмс Последние несколько лет заметила, что именно в пмс мне снятся тягостные сны. Я там или ругаюсь с кем-то, или меня кто-то больно предает, или я чувствую подавленность и иду к психиатру, а он зараза такая не помогает мне. Стоит только открыть глаза, как сразу подавленности и прочие негативные эмоции пропадают, как не было. Такое стабильно происходит ночь или две перед этими самыми днями. Но блин, ощущения не из приятных, хоть я и попривыкла уже.

А еще в начале терапии антидепрессантами бывает так, что я смеюсь во сне

Riki, Привет!
Я недавно в тик-токе немало интересного о пмс узнал.
Девушка с парнем спала, просыпается, парень за компом, лежит и чувствует под собой, буль-буль, рассказывала в деталях процесс избавления от палева, я там вообще умер. ))) Если бы из меня кровища херачила, я бы тоже плохо спал.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Так нет жеж, пмс до начала менструаций в основном у женщин. А с их началом все возвращается на круги своя, спим хорошо )
Эх, Олег, вот появится у тебя постоянная девушка, будут тебя не только коты и бабушка по утрам подрывать, но еще и девушка с просьбой срочно бежать в магазин за прокладками ))

А чего палево-то?) нафиг нужен такой парень, который боится женской физиологии

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, Да он похоже и не боялся, это она комплексанула. Там ведь и правда ничего страшного.

Похоже бенз со стрезамом пока отменяются, вроде нормально.
Стоял сейчас посуду мыл. А там же миска рядом, коты наверное думали, что я их кормить собираюсь. Первым Рыжий подкатил, трётся, неудобно. Брызнул пару капель воды, свалил в ужасе. Вторым подкатил мелкий. Брызнул - ноль реакции. Брызнул много - снова нифига! Водоплавающий кот.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Мне как-то снится сон .Во сне очень плохое самочувствие, даже не буду описывать.
Потом я начинаю парить над кроватью , продолжая двигаться налево в сторону двери. Прощаюсь c мужем Почему-то с родным братом, который живёт очень далеко... И открываю глаза.
Не знаю , сон ли это был ? Я не уверена.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Listva, думаю, что сон все-таки. Возможно в тот период вы действительно болели и мозг просто предложил такую картинку во сне. У меня часто так бывает, что плохое самочувствие физическое находит отражение во снах. Даже в коме это было. Меня периодически пытались снять с ИВЛ и я начинала задыхаться, а в это время мне снилось, что меня кусает змея, отравляет, и я задыхаюсь и поднимается сильно пульс.

Riki, буду надеяться , что сон . Хотя перед тем как полетать реально ощущала , что сплю и мне плохо.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Это был сон. Очень интересный, но просто сон.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Как-то заснула с приступом сильной астмы, во сне меня ругала бабушка на небесах, что я умерла, и я пыталась попасть домой ))

Проснулась в жутком страхе, ничего, выжила ))

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 18.75

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Задолбал недосып и работать надо, ну думаю надо как-то "делать" день, вот и сделал 5 мг мема. ) Сел работать, дошёл до половины. Попадос. Остаётся только музыку слушать, она и правда классная. Какая-то триповая тема этот мем, очень на любителя. Не ругайте меня. )

Очень мощный анти-дисфоретик. Просто wow. И за качели мне кажется можно не париться, впрочем как и за всё остальное в моменте.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, рад что ты "распробовал" мем. Он же ещё и полезный. Чем раньше профилактировать деменцию тем наверно лучше, т.к. мем фиксирует от падения текущие интелектспособност, но редко откатывает назад ухудшенные из-за эксайтоксичности.
ЗЫ ну не чуствую на психике я действия своих 5 мг. Х.з. х.з.

&rey, Серьезно говорю, с моей фармой там короче.. меня на полчаса на лопатки положило. Сел дальше за комп. Классно. Убрал торопливость, спешить стало некуда.
С одной стороны да, клеточки меньше страдают от глутаматного стресса. С другой стороны NMDA-антагонисты типа DXM и кетамина совсем не славятся своей эксайтоксичностью в долгосроке. Но да, ты прав. Мемантин менее вреден в этом плане и курс в минималках вполне можно использовать в различных целях. 900 габы одновременно принятых вышли из чата. )

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Отчитаюсь по уборке фенибута. После отмены 1 г/день (принимался на протяжении 4х месяцев) ломало 2е недели (тревога, бессоница).

&rey, Снова положило. 60 часов, емае. Как вариант ждать пока моя фарма выветрится. Ладно. Если Слоник вывозит, я скорее всего тоже смогу. )

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, опиши подробнее значение "положило"...?
ЗЫ это точно от твоего микса с другой фармой.
Для эксперимента сейчас схвал 10 мг мема и.... ничего нечуствую.

&rey, Че-че, ппц че. ) Кроме здесь и сейчас нифига не вижу и небольшая диссоциация до кучи. Стараюсь не париться, но страшновато. Как думаешь, бенз поможет или наоборот?
Это хорошо. ))) Мне так спокойнее будет.

Ладно, гадать не будем. Не надо.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, думаю, что габы теперь тебе точно долго не захочется. Может так соскочиш с габазависимости легко.
Не знаю никого когобы бенз не успокоил).

&rey,
А давно?
Мне теперь мема долго не захочется! )

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ну спасибо. Значит "отдыхать" пока)

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, с полчас как.

Так это ни о чём. Через два часа всё будет. Причем только начало.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, Как по твоему, чё у меня там с вероятностями выйти из ситуации когда-нибудь? )

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, да я в курсе что там Т1/2 до 100 часов.
Как писал один экспериментатор "в пятницу принял и через неделю отпустило".
Попробуй под это дело скинуть свой дозняк габы.

Одуреть... А сколько он принял?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, ты главное сам себя не загоняй. Твои 5 мг - это даже не терапевтич. доза. Очевидно баги даёт микс.

Однозначно и это лам. Глутамат в минусе, а он нужен мозгам в норме.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Думаю точно не меньше 5 мг, скорее значительно больше.
По 5 мг вообще редко кто принимает.

&rey, И тем не менее, похоже скорее на все 30.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Ну если лам, то завтра к вечеру в теории должно отпустить.
Т1/2лама до 35 часов.

Читал что его и по 80 мг и более жрали разово. Ловили потом диссоциацию. В некоторых комбинациях ловили психозы. Про комбинацию с ламом отзывов не видел.

&rey, Как будто СС

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, Как вызвать скорую с телефона?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

&rey, Быстрее говори плизб

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

112 единый телефон службы спасения в России с мобильного.
Ты с какого города?