ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 14 июн 2025, 21:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1481 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 09 апр 2025, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya писал(а):
ривет! Я так ждала весточки от тебя! Надеялась что ЭСТ тебе поможет. Да, когда врач сказал что дальше нет смысла делать эст, я была в шоке. Я надеялась что ЭСТ хотя бы на 50% поможет, на 100% я даже не мечтала.
Теперь буду ждать ТМС. Не знаю что буду делать когда все перепробую.

__________________________________
Единственное с чем я не согласен по твоему ЭСТ, мне кажется 8 сеансов это недостаточно. да я понимаю что врач так сказал, но мне несколько врачей которые очень хорошо понимают в ЭСТ говорили что нужно 12-15 сенасов, ну самый минимум который делают это 10-12. также есть люди которые что то начинали чувствовать только после 10 сеанса например

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 19:57 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Делала эст от резистентной депрессии, всего 17 сеансов. Ничего не почувствовала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Делала эст от резистентной депрессии, всего 17 сеансов. Ничего не почувствовала.
А где делали?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:44 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
В Бехтерева.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 07:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
В Бехтерева.
А другим с депрессией кто с вами лежал помогло?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 18:25 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
При мне с депрессиями больше не делали. Одной с БАР и одной с голосами помогло.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 18:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Вы на 1 отделении делали?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 07:48 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Да, на 1 отделении.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 14:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Да, на 1 отделении.
А как вы уговорили 17 сеансов сделать? Они обычно больше 10 не делают?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 18:15 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Я даже не уговаривала, сами сделали. Я у них лежала уже второй раз, и первое лечение не дало результата. Может поэтому так много сделали.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Я даже не уговаривала, сами сделали. Я у них лежала уже второй раз, и первое лечение не дало результата. Может поэтому так много сделали.
И вообще ничего не почувствовали?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 10:14 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Вообще ничего. Надеялась, что может хоть антидепрессанты начнут работать. Нет, совсем ничего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 15:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2025, 20:25
Сообщения: 68
Karen-Vard писал(а):
Tsar писал(а):
Karen-Vard, наркотическое действие и эйфория. Сразу забываешь что такое депрессия.

Эффект не держится да долго?
А психотравмы какие-то всплывают на поверхность? Психотерапией или без психотерапии вы сделали?

Ответьте пожалуйста


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 апр 2025, 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2025, 20:25
Сообщения: 68
Tsar зачем не отвечайте?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2025, 23:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Вообще ничего. Надеялась, что может хоть антидепрессанты начнут работать. Нет, совсем ничего.
А давно делали?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2025, 20:54 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Осенью 2020 года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2025, 16:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Осенью 2020 года.
На психореаниматолоджи вы не писали никогда? Там есть похожая женщина тоже 17 сеансов делали и тоже не помогло? Просто было интересно вы ли это?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2025, 16:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1424
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Вот интересно, есть ли живые люди кроме Олеси, кому помогла ЭСТ? А в интернете пишут что эффективность до 80%

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2025, 18:54 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Нет, я не писала. Это другая женщина.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2025, 18:54 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Нет, я не писала. Это другая женщина.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2025, 22:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya писал(а):
Вот интересно, есть ли живые люди кроме Олеси, кому помогла ЭСТ? А в интернете пишут что эффективность до 80%
Конечно есть, есть те кому помогает

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2025, 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1424
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Dmitry333,
Просто я о таких не знаю и не слышала :unknow:
Только сухую статистику читала.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 май 2025, 07:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya писал(а):
Dmitry333,
Просто я о таких не знаю и не слышала :unknow:
Только сухую статистику читала.
Ты радуйся что многим не помогает. Если бы всем помогало а тебе и мне не помогло, то это было бы очень страшно. А так необратимые имао и ты в ремисиии. Кен Гил это специалист по имао говорит что имао работают там где эст не работает.
Эта эффективность до 80 процентов это для первичных, то есть не резистентных больных. Для резистентных там в районе 50

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 май 2025, 15:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2025, 20:25
Сообщения: 68
Dmitry333 писал(а):
Amaya писал(а):
Dmitry333,
Просто я о таких не знаю и не слышала :unknow:
Только сухую статистику читала.
Ты радуйся что многим не помогает. Если бы всем помогало а тебе и мне не помогло, то это было бы очень страшно. А так необратимые имао и ты в ремисиии. Кен Гил это специалист по имао говорит что имао работают там где эст не работает.
Эта эффективность до 80 процентов это для первичных, то есть не резистентных больных. Для резистентных там в районе 50


От куда заказать необратимое ИМАО? Там строгая диета нужна как понимаю. Я попробовал моклобемит,
Вообще не почувствовал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 май 2025, 19:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Karen-Vard писал(а):
Dmitry333 писал(а):
Amaya писал(а):
Dmitry333,
Просто я о таких не знаю и не слышала :unknow:
Только сухую статистику читала.
Ты радуйся что многим не помогает. Если бы всем помогало а тебе и мне не помогло, то это было бы очень страшно. А так необратимые имао и ты в ремисиии. Кен Гил это специалист по имао говорит что имао работают там где эст не работает.
Эта эффективность до 80 процентов это для первичных, то есть не резистентных больных. Для резистентных там в районе 50


От куда заказать необратимое ИМАО? Там строгая диета нужна как понимаю. Я попробовал моклобемит,
Вообще не почувствовал.
Из тг, продают с доставкой по России сдэком или почтой, оплачиваешь переводом, потом идешь забираешь заказ. И все легально если конечно бупропион не заказываешь, но я и его заказывал, по России если то ответственность в основном на том кто отправляет.
А моклобемид в каких дозах пил и как долго?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 май 2025, 19:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya писал(а):
Dmitry333,
Просто я о таких не знаю и не слышала :unknow:
Только сухую статистику читала.
Ну просто те кому помогло и болезнь отступила чаще всего перестают сидеть на форумах, так как захлестывает с головой нормальная жизнь, с ее радостями заботами и сидеть на форумах уже нет никакого желания. На форумах и пси чатах сидят те кому не помогло лечение а кому помогло уходят в реальную нормальную жизнь. Даст бог мы когда нибудь тоже забудем про форумы пси чаты и забудем эти годы как страшный сон

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 май 2025, 21:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2025, 20:25
Сообщения: 68
От куда заказать необратимое ИМАО? Там строгая диета нужна как понимаю. Я попробовал моклобемит,
Вообще не почувствовал.[/quote]
Из тг, продают с доставкой по России сдэком или почтой, оплачиваешь переводом, потом идешь забираешь заказ. И все легально если конечно бупропион не заказываешь, но я и его заказывал, по России если то ответственность в основном на том кто отправляет.
А моклобемид в каких дозах пил и как долго?[/quote]


,,2_3 недели дозу не помню.я подозреваю у меня кптср: поэтому лекарства не помогают,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 май 2025, 01:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 2305
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Amaya, здравствуйте!

Как Вам вортиоксетин? Чем-то помог?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 май 2025, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1424
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Калимба писал(а):
Amaya, здравствуйте!

Как Вам вортиоксетин? Чем-то помог?
Здравствуйте! Нет, мне таблетки больше не помогают.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 май 2025, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Amaya писал(а):
Здравствуйте! Нет, мне таблетки больше не помогают.
почему ты не хочешь попробовать ИМАО?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 май 2025, 18:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1424
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Dmitry333 писал(а):
Amaya писал(а):
Здравствуйте! Нет, мне таблетки больше не помогают.
почему ты не хочешь попробовать ИМАО?
Не могу решиться. Слишком сложно все это для меня. Да ещё и диету надо соблюдать. Они не повышают вес? У меня и так большой вес.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2025, 01:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Нет, я не писала. Это другая женщина.
Как вы сейчас? Чем лечитесь?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2025, 14:13 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Чувствую себя плохо, депрессия, нет сил, мозги соображают плохо. Работаю с большим трудом. Пью нейролептики и снотворные. Антидепрессанты не пью, так как я их не чувствую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2025, 08:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2817
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Elena43 писал(а):
Чувствую себя плохо, депрессия, нет сил, мозги соображают плохо. Работаю с большим трудом. Пью нейролептики и снотворные. Антидепрессанты не пью, так как я их не чувствую.
имао пробовали?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 14:46 
В сети

Зарегистрирован: 24 апр 2019, 15:51
Сообщения: 26
Нет не пробовала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2025, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2024, 19:09
Сообщения: 121
Amaya привет. Попробуй 3 ложки кофе не натурального, обычного. Чай или кофе в больших дозировках поднимает настроение. Кому то чай не особо а кофе действует. Кто то говорит что чашку кофе можно в день пить. А мне девушка в аптеке сказала что кофе можно пить до 5 чашек в день. Я выпивал даже пачку кофе в день 60 граммовую нескафе. Ну это совсем перебор. Один парень выпил банку кофе наспор и умер на скорой. Возможно у него сердце не выдержало или давление подскочило.
Я пил по 10-15 чашек в в день кофе обычного нескафе месяц и у меня сердце начало побаливать. Сейчас вроде не болит, много столько не пью больше.

__________________________________
Ищем лекарство от депрессии. Разгони свой мозг до предела!
Хлорпромазин 50 мг, рисперидон 2 мг, атаракс 25 мг, афобазол 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2025, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2025, 18:11
Сообщения: 176
Black Nirvana писал(а):
девушка в аптеке сказала что кофе можно пить до 5 чашек в день
Даже здоровым многовато...
В сети разгоняют тему о пользе кофе и умалчивают о вреде

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса

Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 40 мг
•Оланзапин 5 мг
•Ламотриджин 300 мг
•Габапентин 600 мг


Дом совы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2025, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1424
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Black Nirvana,
Привет! :preved: Как самочувствие? Ты имеешь ввиду три чайные ложки растворимого кофе? Я пробовала чифирь, почувствовала только тошноту .

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2025, 14:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2020, 13:36
Сообщения: 1424
Откуда: Рига, Латвия
Пол: Женский
Bipolar_owl писал(а):
Black Nirvana писал(а):
девушка в аптеке сказала что кофе можно пить до 5 чашек в день
Даже здоровым многовато...
В сети разгоняют тему о пользе кофе и умалчивают о вреде
А какой может быть вред от кофе если пить до пяти чашек кофе? Ну если у человека проблемы с сердцем или давление, то понятно.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Brintellix 20 мг., Wellbutrin 300 mg, клозапин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2025, 14:55 
В сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 11066
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
Black Nirvana писал(а):
. Чай или кофе в больших дозировках поднимает настроение.
ага, и сердце изнашивает :super:

Black Nirvana писал(а):
А мне девушка в аптеке сказала что кофе можно пить до 5 чашек в день.
ну и ...кгхм она. вреднейший совет. эти фармацевты не всегда даже имеют знания о лекарствах и их дозировках, которые продают, но советы раздает каждый. фармацевт фармацевту рознь.

Amaya писал(а):
чифирь
ой, Ирочка, на зоне эту гадость пьют, чтоб вштырило. ни алко, ни нарко у них нет, сидеть скучно, вот и занимаются не пойми чем.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2025, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2024, 19:09
Сообщения: 121
Amaya писал(а):
Black Nirvana,
Привет! :preved: Как самочувствие? Ты имеешь ввиду три чайные ложки растворимого кофе? Я пробовала чифирь, почувствовала только тошноту .
Самочувствие не очень хорошее, ночью не спал почти. У меня когда я ночью не сплю усиливается тревога и депрессия и еще негатив какой то немного появляется.

Да я про растворимый кофе.

А ты не пробовала хорошие физические нагрузки? При хороших физических нагрузках вырабатываются гормоны счастья. Я излечился после того как работал на стройке, копал землю. Работал в поте лица и излечился примерно через 10-15 дней работ, правда всего на месяц почему то. Было так хорошо и спокойно, лучше чем до болезни. Потом опять тревога и депрессия появились. Еще пробовал хорошо физически нагружаться больше не помогало.
Думаю снова попробовать и совместить с препаратами.

__________________________________
Ищем лекарство от депрессии. Разгони свой мозг до предела!
Хлорпромазин 50 мг, рисперидон 2 мг, атаракс 25 мг, афобазол 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1481 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Elena43, HBx1989, massaraksh, pulsaro и гости: 271


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика