ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 26 июл 2026, 12:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1340 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
ЖораФоб писал(а):
Ребята, привет!
А вы добавки принимаете или под это питание корректируете? Ну там для триптофана индейку, для тирозина тирозин? :120n:

Или например лейцин в какой-либо форме ощущается на ментальном или физическом уровне?
Привет. Ощущается только магний, омега-3, витамин Д, возможно у кого-то цинка цитрат. Витамины группы B? Возможно, но надо пить нейромультивит или тринейро. Не БАДы

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
Trevozhnyi писал(а):
Пришел к выводу, что кветиапин больше ничего мне не даёт кроме седации и чугунной головы утром. Буду уменьшать и менять на зопиклон.
Не могу оставить квет. Когда-то вырубал так, что я забывал на утро о прошлом дне. Но при повышении дозировки он не будет меня сильнее рубить. Как раз наоборот. Все из-за поганого норадреналина , который я не переношу и не могу к нему привыкнуть в принципе. При назначении оланза мирт естественно слетает. Оланз закрывает сразу 2 препарата.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
НЕ цветочки находятся в дебрях α2δ-1 и α2δ-2
По-моему второй не так значителен все же.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
Лучшее и единственно верное решение - вообще не принимать габатики, мы оба с Тревожным от них пострадали и сильно.
Я слезал второй раз. Все, с габой больше не связываюсь. Хотел отдохнуть, вышло только хуже, намного хуже.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
Капельницы с гептралом, ремаксолом, глиатилином
Капельницы с гептралом очень сильно бодрят. Я на алпро как заводной апельсин был на них. Засыпал на кветиапине и то мультики были. Может капали быстро

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
NVZI писал(а):
Нельзя соду пить для уменьшения кислотности, плохая идея, она резко меняет pH, желудок потом снова начнёт выработку солянки, но теперь больше.
True story

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
NVZI,
NVZI писал(а):
Либо блокатор протонной помпы, Нольпаза, например
Которую и пью. ) Но мало, 20 мг мне с головой. Дмитрий так вообще 80 мг/сут пьёт уже 20 лет, но у него другие показания, я лишь чутка кислоту давлю лишнюю, но тут вот какое дело, с нольпазой у меня кажись наконец-то прошёл гастрит хронический, слюна стала нормальной, были проблемы с ЖКТ давно, он и от АЦЦ страхует и походу гастрит убил заодно.
Бро, я с язвой за полгода пития АЦЦ даже пачки не выпил пантопразола. Не вижу смысла пить его каждый раз. Он прекрасно работает, когда изжога уже началась. Он ее снимает на несколько дней и потом она уже не появляется. Если бы все было так просто, то после острой пищи у всех была бы изжога.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
ЖораФоб,
ЖораФоб писал(а):
Или Ацц так срабатывает
Нет, первое время пил АЦЦ без нольпазы, потом когда озадачился вопросом безопасности ЖКТ поговорил с Димой в ТГ и это прям спасение, но именно пантопразол, не какой-то другой ИПП.
У меня ГЭРБ, эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, рефлюкс эзофагит, недостаточность кардии и язва дпк и изжога приходит рандомно. Вообще от еды не зависит

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 22 июл 2026, 22:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
Павел_1441 писал(а):
Trevozhnyi писал(а):
Короче, док выписал только габу, Клоназепам нет


херово
Привет. Я из-за этого пострадал жёстко. Попал и на отмену габы и на дефицит бензов и на бессонницу. Так прикинь, когда габа не на пку была он свободно мне ее давал с клоном

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 23 июл 2026, 00:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
Сколько было всего,
Сколько дыма, только бы не видеть мира сего.
И сколько вынесено,
Они говорили: "Сынок, ты не от мира сего".
Сколько было всего,
Но только всё мимо, помимо стихов из мира сего.
Все вроде выросли, но так и не смылось клеймо —
Ты не от мира сего.
Не от мира сего, лишний, как чернила с пером,
Как будто кто-то вырыл зерно или вынул звено
Из цепи, где каждый образцово-показательный — ссать на них,
С этим миром связь проходит строго по касательной.
Пока ссадины ныли, грел песчаный карьер,
И с кем бы ни общался сейчас, ощущаешь барьер.
И ты вроде вполне здоров, но роясь в себе подробно
Всё проводишь бесплодный поиск себе подобных
.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 23 июл 2026, 04:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 фев 2023, 16:02
Сообщения: 208
Trevozhnyi писал(а):
Сколько было всего,
Сколько дыма, только бы не видеть мира сего.
И сколько вынесено,
Они говорили: "Сынок, ты не от мира сего".
Сколько было всего,
Но только всё мимо, помимо стихов из мира сего.
Все вроде выросли, но так и не смылось клеймо —
Ты не от мира сего.
Не от мира сего, лишний, как чернила с пером,
Как будто кто-то вырыл зерно или вынул звено
Из цепи, где каждый образцово-показательный — ссать на них,
С этим миром связь проходит строго по касательной.
Пока ссадины ныли, грел песчаный карьер,
И с кем бы ни общался сейчас, ощущаешь барьер.
И ты вроде вполне здоров, но роясь в себе подробно
Всё проводишь бесплодный поиск себе подобных
.


«Но я вижу свет в конце твоего ушного тоннеля»

Тоже эта песнь нравится

__________________________________
ТДР

Бупропион - 300 мг
Алпразолам - 0,375 мг (+ситуативно),


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 23 июл 2026, 07:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 11711
Откуда: регион 24
Trevozhnyi писал(а):
Не отпустило.
Очень жаль.
Trevozhnyi писал(а):
У меня мысли о смерти.
Хреново,гони их ..на...й.....подальше от себя.
Меня тоже постоянно качает, конечно это даже рядом не сравнимо. :horosho:

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 07:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2025, 09:44
Сообщения: 54
Trevozhnyi писал(а):
Павел_1441 писал(а):
Trevozhnyi писал(а):
Короче, док выписал только габу, Клоназепам нет


херово
Привет. Я из-за этого пострадал жёстко. Попал и на отмену габы и на дефицит бензов и на бессонницу. Так прикинь, когда габа не на пку была он свободно мне ее давал с клоном

Привет, тебе поставили окончательный диагноз? БАР? У меня тоже как оказалось в корне всего была тревога. А из этого уже шло все остальное.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 16:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
pterodactyl писал(а):
«Но я вижу свет в конце твоего ушного тоннеля»

Тоже эта песнь нравится
Радует, что есть здесь люди, кто слушает классику.
Свет есть, но у малого количества людей. Все же из моего опыта большинство двуличны и хотят манипулировать, доминировать и унижать. Хороших людей мало, которые видя, что тебе плохо, предлагают помощь.
Я прошел много коллективов и в каждом единицы таких.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 17:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Trevozhnyi писал(а):
Не отпустило.
Очень жаль.
Trevozhnyi писал(а):
У меня мысли о смерти.
Хреново,гони их ..на...й.....подальше от себя.
Меня тоже постоянно качает, конечно это даже рядом не сравнимо. :horosho:
Спасибо, Валера. Ты хороший человек. Сейчас лучше. Я взял отгулы за свой счёт на работе и как только проспался, все ушло.
Не нужно сравнивать насколько кому хуже или лучше. Душа каждого потёмки. Может тебе хуже, чем мне. Главное, что все мы здесь больны и это объединяет

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
Цитата:

Привет, тебе поставили окончательный диагноз? БАР? У меня тоже как оказалось в корне всего была тревога. А из этого уже шло все остальное.

Привет. Тревожное расстройство и шизотипическое расстройство личности. Зависимость от психоактивных веществ.
В моем случае ориентироваться на диагнозы бесполезно. Слишком много урона мозгам и организму. Ориентируюсь по симптомам.
В принципе, я верю в ремиссию, но не такую, чтобы я жил прям насыщенно. Потому что ввиду расстройства личности никакие таблетки не смогут на меня повлиять, потому что мозг генетически изменён. Чуть больше настроения и чуть меньше тревоги мне уже будет достаточно.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 22:51
Сообщения: 2747
Откуда: Провинция
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Trevozhnyi писал(а):
Не отпустило.
Очень жаль.
Trevozhnyi писал(а):
У меня мысли о смерти.
Хреново,гони их ..на...й.....подальше от себя.
Меня тоже постоянно качает, конечно это даже рядом не сравнимо. :horosho:
Мысли о суи у меня не в первые. Я уже не знаю сколько раз их было. Видимо, я не настолько депрессивный, чтобы взять и уйти из жизни.
Всегда была тревога, не было во мне до 30 лет таких мыслей вообще. И депрессии не было. Я привык всю жизнь идти против всего, изнурять себя. Потому что я другой. Я родился таким. И большинству я не нравился и вызывал хейт. Это было всегда, всю жизнь и во всех коллективах. Мне вообще работать с людьми нельзя. Я плохо понимаю социальные взаимодействия. Но общаться желание есть. То есть я не отшельник. Я не сторонюсь общества вообще, считая всех угрозой. Просто в жизни всегда так, что если ты другой, то жди насмешек и издевательств. Ответить я не мог раньше, потому что не знал как и вообще я не создан для решения таких ситуаций. Пожизненная проблема - ангедония, тревога. Всегда было мало дофамина, соответственно неуверенность, слабость, чувство неполноценности. Но в более позднем возрасте я компенсировал свои странности психологией. Я стал лучше разбираться в людях и манипуляциях. Но все равно сложно. Мне нужна работа на удалёнке. Дело не в социуме, не подумайте, я уже давно понял, что дело во мне.

__________________________________
Тьма отступает

нажмите, чтобы увидеть
Пиразидол 200 мг - Lamictal DC 200 - 200 мг - Каликста 30 мг - Кветиапин 150 мг - Клоназепам 3 мг - Фенибут 1000 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: Вчера, 06:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 11711
Откуда: регион 24
Trevozhnyi писал(а):
Сейчас лучше.
Положительная динамика,пусть даже в полшага,это уже достижение.
Тише едем,дальше будем. :ok:
Trevozhnyi писал(а):
Не нужно сравнивать насколько кому хуже или лучше. Душа каждого потёмки.
Это всё так,это верно. :yes:
Но даже по тому,что меня мысли о смерти давно уже не посещают,предположила,что тебе однозначно ху.ж ...ее. :pardon:
Такая тема меня посещала только в самый трудный,переходный возраст.
Но слава богу,обошлось без намерений и попыток.
Правда был ещё один неизгладимый опыт,после которого вера в людей у меня сильно пошатнулась.
Зато выработался иммунитет к тому,что могут предать,ударить по самому больному.Но я уже не сломаюсь,приму и пойду дальше./Так что спасибо за опыт

Хороших людей всё таки больше,даже если они сами этого ещё не знают. :-D

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: Вчера, 07:43 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 50
Доброе утро! :16p:

любопытно у себя наблюдать, как эти мысли созревают и пропадают так, что их трудно даже нарочно вызвать. Тоже самое и с эмоциями, типа страха, стыда и вины.

Тревожный, наши истории как под копирку и работа мозга по поиску решения схожа.

Моя история тянется ещё до моего рождения. Я с детства тревожный и обидчивый, но депрессия пришла после неудачного лечения АДами от панических атак. Тяжёлые депрессивные эпизоды начались после гамк препаратов, точнее от их снижения. Я думал мои мысли это просто игры разума, оказалось - это просто биохимия.

Любопытно, вот у тебя бензо сразу после приёма снимают/ослабляют тёмные мысли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История тревожного
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 3033
ЖораФоб, хорошая тема, тоже замечаю в тяжелые минуты отсуствия препаратов много херовых мыслей о смерти

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


золофт 100 мг, тизерцин 25 мг на ночь, лирика 600 мг, клоназепам 1мг, триттико 75 мг на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1340 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], f_rostt и гости: 63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика