Есть тут люди, которым ничего не помогает? История Slonik

Все равно рубцы останутся. Но в зависимости от силы пореза.

Не режь руки. Лучше сбивай кулаки. Людям потом можешь говорить, что подрался, для мужчины это не стыдно. Головой тоже не бейся, это вообще стремная тема, мы её лечить пытаемся, а не ушатывать микросотрясениями.

Я резал не глубоко(вроде), рубцы конечно останутся на всю жизнь. Но мне кажется под определенным углом их не видно + от света зависит.


фото для
Ну и кстати, я скорее царапал, а не резал, тупым лезвием, так в разы больнее.

Не режь и не бейся, хреначь кулаками стену. Заодно поработаешь над ударом. Поправьте, если херню советую.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Плохой, болезненный способ.

Так тебе вроде и нужна боль?
Я думал суть в этом. По началу больно, потом рецепторы привыкают.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Саша прав, совсем забыла! Я тоже разбивала кулаки об стену в своё время))

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

тоже такая красота есть. в первую депру так спасалась

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

Slonik1990, Дима, ты где?

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, диагнозы у тебя ппц почему-то только сейчас обратила внимание

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

massaraksh,
И правда.

Slonik1990,
Как самочувствие?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

KiraL,
КПТСР там самый звиздец. Без этого было бы проще.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Я бы у тебя забрал. Жалко женские руки.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Ох, ребятушки, сегодня вообще был жуткий день. С самого утра я был довольно агрессивен. Подумал, что надо бы чем-то подавить это все. Решил выпить 1мг рисполепта. Прибило к кровати, встать не мог и вообще хреново. Вот тока недавно очухался. Не, рисп вообще не для меня, надо его выбросить чтобы не искушаться больше.
П.С. головой лучше не стучаться, сомнительное удовольствие. Но иногда хочется причинить себе боль почему-то..

Slonik1990,
Больше чем я когда-либо видел! Кстати, ещё со вчера. Но понимаю, так что не парься.
Да, это ты точно зря придумал.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Slonik1990, А как ты сейчас 150 мг квета принимаешь?

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

и прл не праздник. очень трудно лечится

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

у меня еще и шрам от "пореза" вен. хорошо еще ,что тогда инета не было,а я,видимо,туповатенькая была, поперек резала:D

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

KiraL,
Да.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

HBx1989, KiraL, я удивлена)) первым делом читаю подпись у человека всегда)

ну что поделать. смешно, что сначала шел выбор между кптср, прл и бар, а в итоге полная корзинка

с кптср сейчас кстати легче. начала вроде переваривать все, что было, ступоров давно не было кататонических, тьфу-тьфу. сны про это всё снятся каждый день, правда, но я уже их не боюсь. лишь удивляюсь )) но хрен его знает. мало ли, чем триггернусь

HBx1989, страшно?

Slonik1990, я тебе столько вариантов боли предложила, на любой вкус))

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

у меня такое из-за витальной тоски. она из-за депры у меня. это когда ощущение черной дыры в груди. хз где это определение нашла

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

massaraksh, Но ты не переживай! Мы тебя будем лечить.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Вообще планировал так: днём 25-50мг, остальное вечером. Но и от него тоже не ахти состояние днём. На ночь пить это только для сна, получается. Или нет?

я не очень внимательная) особенно в гипомании. когда сюда пришла,то в смешанке была)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

massaraksh,
Меня таким и не только таким не испугать Непонятно только к радости или к сожалению.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

обычно до ста сильно сонливить может. меня перестало сонливить 200 утром и через 2-3 часа 200. а на твоих дозировках даже хз

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

Есть мысли поднять мемантин до 20мг. Либо принимать 10/20мг через день. Или 15/20 через день.

мне показалось, что это гипа)) хотя у меня самой смешанка сейчас

Да ладно, ты же знаешь, я мирная))

в то же время я: заказала складной нож с кнопкой на вб, потому что пришла к выводу, что мой нож-бабочка тяжело раскрывается из-за люфта

есть у меня иногда заскок носить в сумке нож. не то чтобы я хотела его пустить в дело, но мне так спокойнее...

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

так в смешанке симптомы гипы и депры:)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

знаю)) просто не видела твоих депрессивных постов. видимо, не везде читала(

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, я не особо эмоциями делюсь негативными) обычно просто мнение высказываю) часто это воспринимается негативно, я уже привыкла

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

Slonik1990,
Я сегодня кое-что примечательное про мемантин прочитал, отзывы потребителей.
Судя по всему, по ним и вообще по механике ты прав в том плане, что он мощно усиливает лам, точнее они оба друг друга усиливают. От этого возможна агрессия и даже психоз, так как много дофамина.
И именно поэтому не снижай паксил, это может стать большой ошибкой. Сейчас он держит тебя в балансе, если уберешь, то утонешь в дофамине.
Ну а насчёт 20 мг. Если считаешь нужным, то попробуй, +33% к текущим немало конечно, но и не сказать, что очень много.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

А почему? Видишь, тогда картинка получается неполная, и возникает недопонимание(

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

HBx1989,
Тогда нужен какой-то более сильный нл, чем квет, либо больше его надо. И так и не понятно сколько раз в день его принимать.

Можно попробовать очень осторожно растить квет начиная где-то с 12,5 мг днём и далее постепенно увеличивать. Надо только найти его по 25мг. Ну или оланзапин, его можно 1 раз в день пить и седативит не так сильно.

всегда такой была просто с детства:) не психологическое,черта характера,видимо) я вскользь упоминала, но не акцентировала сильно ,что такое себе состояние. то есть радостью делюсь хорошо,а о хреновом в сухом тоне не оч активно

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

можно еще попробовать дозировки выше. на 300-400 квет убирает тревогу. но у многих даже в маленькой дозировке для сна он вызывает депрессивное состояние. это тоже стоит учитывать. я столкнулась с этим в деп фазе. в гипфазе было отлично,а в деп фазе ппц по депре настал

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

KiraL, у меня скорее всего он и провоцирует депру, поэтому могу пить только на ночь.

Slonik1990, Не уверен, но возможно с увеличением мема до 20 вполне достаточно будет поднять пакс до 30. По идее должен сохраниться баланс, а возможно и противотревожное действие лучше станет и квет не придется поднимать, чтобы в депру не вылетать и думаю раз такая реакция на него, то можно принимать всю дозу только на ночь. Если конечно она нормально переваривается.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Slonik1990, у меня он провоцировал полностью, как только в деп фазу перестала его пить,то на 300 лама вышла в легкую субдепрессию. сейчас 400 тестирую, но до деп фазы далеко, чтобы понять,как он в эту фазу на этой дозировке. вот тут обнаружила,что 400 лама гипу перебили, никогда бы не подумала, что лам сможет. у него репутация против гип\маний такая себе. в гипофазу могу пить квет легко,наоборот уравновешивает. мне повезло,что фазы четкие(хоть где-то повезло). я и мирт начала пить в депфазу(7.5 было), чтобы убрать квет. а этот гад мне тревогу в итоге вызвал и в смешанку выкинул.

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

С самого утра чувствую себя довольно хреново, но все же лучше чем вчера. Видимо, имею проблемы с определением и вербализацией своих чувств эмоций..болит голова, мб ещё и оттого что стукнулся вчера.
Планы такие: начну пить кветиапин с самой минимальной дозы(по 12мг утром и днём), вечером 100мг. Далее 25-25-100. Потом будет видно, мб ещё наращу. По идее это должно избавить меня от лишней агрессии и аутоагрессии. Если получится, то через несколько дней понижу паксил. Как-то так.

Я разочарован: даже от 12мг квета так себе состояние, подавленное немного. Не, надо потерпеть, надеюсь, завтра оно уже пройдет. Я быстро к такому эффекту адаптируюсь.)

Пока, к сожалению, такое ощущение, что квет ещё и усилил тревогу. Если это она, конечно. У меня довольно большие трудности с различением эмоциональных состояний и их описанием, как уже говорил.

Slonik1990,

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

massaraksh, интересненько.)
Голова все ещё болит, пришлось пить анальгин. Стукнулся я крепко конечно, даже не знаю что нашло на меня.

Slonik1990,

Дима, привет!

Ты это битьё головушкой завязывай, способ хреновый, больше проблем огребёшь чем пользы. Здесь уже давали хороший совет - канцелярская резинка. Носи на руке как браслет, и пстрикай себя, когда накрывает. Просто оттягивай её посильнее.

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Ale-Ale,
Кстати, слышал совет одного врача при ПА это использовать. Таким образом переключаешься на состояние "здесь и сейчас". Немного работает, правда. Но немного. На СО от фена с резинкой гонял.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сервитель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат (доза по ситуации) - Ацетилцистеин 3000 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!

Привет, Насть(тебя Настей зовут ведь?). Да не, больше не буду конечно. Существуют менее вредные способы, как снять напряжение. Резинка, вариант хороший. Но обычно я стараюсь сдерживать все это в себе и никак не выплескивать.

Slonik1990, а не надо сдерживать. Тебе потом хуже станет. Смысл в том, чтобы переучиваться с нежелательных стратегий на адекватные (не помню точного названия)

Этот способ есть и для ПРЛшников, кстати

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

да, есть такое. Но я больше пользовалась способом ледяной воды. Просто открывала кран с холодной водой и душ максимально мощный на себя направляла, прямо в одежде. Сначала дыхание перехватывает, но этот эффект перекрывает ПА.

Slonik1990,

Верно, Настя.
Дима, а что конкретно доводит тебя до такого состояния - физическая или психическая боль? На пике каких ощущений тебе максимально плохо?

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Ale-Ale, я бы так сказал, у меня часто возникают боли похожие на физические, но вызванные, я так предполагаю, психологическими факторами. Яркий пример этого-разговор с родителями на повышенных тонах. Возникает сильная боль где-то в области живота, она не проходит после того, как конфликт закончился, а даже нарастает. В итоге я вынужден делать какие-то действия, переключиться на другой тип боли, уже физической. Бывало, разбивал свой телефон, от этого легче становилось ненадолго.

Slonik1990, я уже писала тебе об эмоциональной боли, почему ты меня не слушаешь?((

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

это нормально, люди любят на себе учиться)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

massaraksh, ты про эту схему? Ой, сорри, не успел изучить досканально. Учиться переключаться надо, конечно.

Slonik1990, не только. Я тебе и про свой опыт боли от эмоций рассказывала, только ты не заинтересовался(

KiraL, это да… но помочь-то хочется, особенно когда вроде как что-то в этом понимаешь

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

мне это с мамой больнее всего было. так и не смогла достучаться
да и в целом, редко работает такая помощь,ибо психологическое, а тут осознать надо)

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

massaraksh, самое из забавного. я могла из года в год логически понимать ,что за херь творится, а когда пришло осознание ,то : ооооо,нихера себе теперь не только интересно, но и понятно

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15 (перерыв в лечении с 1.08.24)

massaraksh, вообще такое подозрение у меня, что страдаю чем-то типа истерического расстройства личности. Или импульсивного. Потому что если что-то не нравится мне, то иногда хочется прям орать, все крушить, вести себя полностью неадекватно. Но я понимаю, что если сделаю что-либо, то меня принудительно отправят к психиатру, поэтому диссимулирую все это.

Знаешь, тут ты прям права! Я тоже себя вспомнила, вот знала же, что что-то не так, и биполярку подозревала, и что депра у меня, знала, но… думала, справлюсь как-нибудь. Не прокатило

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

KiraL, я до матери тоже не достучалась… там совсем все плохо. К сожалению.

Slonik1990, точно не истерическое. Ты не демонстративный от слова совсем. Импульсивное — это кстати к нам, пограничникам, один из подтипов) но тут смотреть надо. Анализировать много. Мне Саша rtouch погранцом показался, уж больно мышление похоже было, а сейчас смотрю на него уже не одну неделю, и уже не уверена, больше на биполярочку похоже. Ты подходишь к прл больше, как по мне.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, сероквель 150, вальпарин 1000, амитриптилин 37.5

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии

Да брось. Хочется не равно делать. Тормоза работают, самокритика есть - всё не так уж плохо.


А до того, как эти боли появились, как ты реагировал на стрессы? В смысле могли ли эти боли подменить какую-то другую реакцию?

__________________________________

ТДР, Соматопсихическая деперсонализация, Sitra Ahra
Паксил 20 мг
Ламиктал 50 мг
Мирзатен 7,5 мг

Сложный вопрос. Предполагаю, что эти боли и возникают, когда я сдерживаю в себе какую-то неадекватную реакцию. Когда был меньше, не мог сдерживать, таблетки немного сдерживали. Сейчас научился сам, но с большим трудом из-за этих болей.