ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 07 апр 2026, 15:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1250 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 06:18 
В сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 406
Семен писал(а):
экономлю нормалол а обстановка тяжелая........бомбят каждую ночь
Сил тебе в этой трудной обстановке. Береги родителей,если есть бомбоубежище, лучше уж туда.

__________________________________
Феназепам - 1-1,5 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 03:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
выходим в коридор вовремя ракетных обстрелов

спасибо :45n: :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 22:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
щас из за обстрелов не поговорить с врачом..оттложил разговор на 2 недели

таблов запас еще на 2 месяца

война говорят будет еще 1 месяц


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 02:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
дадут ли этой ночью поспать??


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 19:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня нас много бомбят..............


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 11 мар 2026, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
трамп говорит скоро закончит войну...но трамп брехло


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 13 мар 2026, 19:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сиреляют............. :umnik99:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 13 мар 2026, 19:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
только что перелет был из ирана...ракеты упали в море.............


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 14 мар 2026, 01:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
завтра с папой иду гулять...надо его выгулять


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 14 мар 2026, 01:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
нормалол спасает от головной боли при давлении

но он пропал из аптек в изриале...надо заказать у врача замену...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 14 мар 2026, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
скоро запишусь к врачу :45n: :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 15 мар 2026, 21:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
через неделю мне надо позвонить врачу нащет таблеток что исчезли из аптеки и рецепта...на иврите надо подготовить речь...у меня слабый иврит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 16 мар 2026, 10:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня записался к врачу на разговор...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 16 мар 2026, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня еще не было обстрелов............. :33n: :33n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 17 мар 2026, 19:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня опять обещают много обстрелов........надо выжить :45n: :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 18 мар 2026, 08:05 
В сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 406
Семен писал(а):
сегодня опять обещают много обстрелов........надо выжить
Береженого Бог бережет! Не игнорируй меры безопасности!

__________________________________
Феназепам - 1-1,5 мг.
Кветиапин Вертекс - 100 мг. на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 20 мар 2026, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
заказать омепрадекс и нормалол....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 21 мар 2026, 23:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
вчера под влиянием сирен соверщил ощибку...в результате потерял очередь на разговор с врачом

врач разрешила только встречи в поликлинике...на сайте

поликлиники..

только в клинике...занял новую очередь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 22 мар 2026, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
к врачу поуйду пешком иили можно дождаться автобуса в гору.......

есть 2 автобуса что идут в гору...

навязчивые мысли привели к ощибке........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 22 мар 2026, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
экономлю таблы...режим экономии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 22 мар 2026, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
увеличил себе дозу зипрексы до 20мг...навязчивости одолели....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 23 мар 2026, 23:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
20мг зипрексы облегчили в плане навязчивостей........

голова болит от кофе...давление :11z: :11z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 23 мар 2026, 23:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
но 20 мг зипрексы убрали немного страх о будущем...есть облегчение...но таблов хватит на

полтора месяца


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 24 мар 2026, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
экономлю таблы.............

сегодня приму 1 зипрексу...........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 25 мар 2026, 02:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
я уже пью 20мг зипрексы и сплю намного лучше......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 25 мар 2026, 02:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
скоро буду с врачом беседовать о таблах...закажу

рецепты по телефону..........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 25 мар 2026, 20:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
заказал нормалол и омерпрадекс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 26 мар 2026, 18:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня было 9 обстрелов с ирана..........мы там тоже чтото бомбим..идет война которую развязал биба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 26 мар 2026, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня мы выжили...было 10 обстрелов нашего города...вроде почти все сбили

думаю сегодня выпить одну зипрексу..экономия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 26 мар 2026, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
хотя от двух лучше сплю...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 26 мар 2026, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
скооро пойду в аптеку за таблами.....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 28 мар 2026, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
сегодня по нашему городу еще не стреляли и я прогулялся по набережной с родителями и посидел в кафе и попил бочкового пива карлсберг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 28 мар 2026, 19:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
надо пойти в аптеку.........немогу заставить себя


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 29 мар 2026, 18:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
нормалол надо заказывать у врача...нету нужной дозы..

отстоял очередь в аптеке зря

зипрексы тоже небыло в аптеке...........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 30 мар 2026, 20:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
заказал очередь на разговор с врачом...закажу нужную дозу рецепт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 31 мар 2026, 13:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
раньше не было компьютеров но и не было зависимостей от лекарств


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 31 мар 2026, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
отложил разговор с врачом на неделю...пока я не в форме и ночью не спал накануне разговора с врачом на иврите......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 31 мар 2026, 21:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
режим строгой экономии лекарств...запасы кончаются :85m: :26n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 31 мар 2026, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
обезболивающее опталгин свободно в аптеке можно купить

от боли головы пью


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 01 апр 2026, 18:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
щас бросаю нормалол...кончился в аптеке а организм уже привык..голова без него очень болит...пью обезболивающее от головы ..опталгин...сам покупаю в аптеке.........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 01 апр 2026, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
щас было 6 обстрелов ракетами подряд нашего города.............


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 02 апр 2026, 08:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
нормалол принял один...вторую таблетку ненадо

зато принял 2 опталгина..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 02 апр 2026, 14:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
нормалол 25мг есть в аптеке......нужно 4 пачки

а тут еще и оланзапине 10мг исчез но еще не исчез точно как нормалол


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 04:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
в 3 ночи сирена и обстрел из ирана ракетами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 22:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
в голове жвачка

теперь я понимаю что это такое.....по кругу идет одна и та же мысль и текст даже


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 23:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 7301
Семен, как там не бомбят или ты в подвале?

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
у нас в доме все соседи байкотируют друг друга...думаю ничего не знают о мне...может думают что я наркоман

про соседа грузина распространяли сплетни что он наркоман


мы вовремя ракетных обстрелов выходим в коридор

обстрелов много.........родители и дети паникуют

дети очень громко кричат от страха в коридоре


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 04 апр 2026, 08:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
у нас сплетни это то что дикая тайна про кого-то..распространяют тайно
типа кто у нас тайный гей


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: 04 апр 2026, 16:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
скоро важное дело...тайное


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник страхов Семёна...........
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2022, 15:23
Сообщения: 1437
Откуда: Рига-Бат-ям
Пол: Мужской
заказал таблы нормалол 25мг...4 пачки...

провел разговор с врачом по телефону


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1250 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: семен197, Google [Bot], KatyaSh и гости: 558


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика