ГТР, история Хаски

Listva, Лен, из вики взял, а в калькуляторе взаимодействий - да, не взаимодействуют.

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

В общем разобрался в вопросе.
Информация о понижения концентрации квета в крови действительно всплывала. Об этом написано в статье про лам на русской вики. Там есть ссылка на 2 исследования. В первом 2007 г. была выборка 407 пациентов и действительно вроде как концентрация квета в крови падала вдове, если пить с ламом. Во втором исследовании просто рассматривается вопрос о сочетании квета с другими препаратами, а в конце делается вывод, что в целом совместимость у квета хорошая.

В официальных инструкциях нет никаких указаний на счет взаимодействия этих препаратов. И в русских и в оригинале.

На сайте drugs.com в разделе сочетания лекарства эти лекарства никак не взаимодействуют.

Думаю пить их вместе всё же можно.

09.07.2020
-------------

Энергии и мотивации мало.
Делать особо ничего не хочется.
Заставляю себя работать просто скрипя зубами, хотя ранее я мог ту же самую работу без особых проблем выполнять. Т.е. мне было интересно, мотивация была. Теперь её нет. Даже деньги меня не так радуют.

Посоветуйте что можно сделать для увеличения мотивации?
Пойду в спорт зал на выходных, наконец то они открылись. Половину годового абонемента не ходил... Может зал меня взбодрит.

Ну а так: я сижу и понимаю что всё чем я занимаюсь бессмысленно. Неинтересно.
Прокрастинация, работаю через силу.

Думаю прегабалин можно было бы попить, но его достать у меня нет возможности сейчас. Мне нужно искать врача, который будет на постоянной основе мне его выписывать.

Кстати, может быть транки так влияют? Сегодня съел 2 мг клоназепама, чтобы сбить очень сильную тревогу с утра. Помогло частично. Потом закинул алпрозолам. Могут ли транки действовать на мотивацию?

Привет, Хаски!
Вот первый день я в отпуске , официально с понедельника, но вот только отпустили..
Надо в поездку собираться, столько дел переделать, хлопоты все приятные..
А состояние , ну один-в-один твое .
Нету мотивации, как именно источника удовлетворения, что-то сделать, только самое необходимое ..
Вот пиццу себе на завтрак с сыном заказали, кофе на балконе, муж пока на работе, ну вот все же не плохо...но - нет сил, даже не астения, а именно мотивация как...ну как желание жить, если хочешь..(


Ну что можно сделать?!! Блин .
Лиру я приняла


Ты молодой. Я заставляла себя раньше сквозь зубовный скрежет, а потом втягивалась, особенно когда видны были результаты .
Пробуй. Ну хуже уже не будет..

У меня пока такой врач есть. Но рецептов этих не напасешься..они ж ПКУ..
Не представляю, что будет, если моя ПН уйдет на пенсию..лиру очень неохотно выписывают, это факт..

[/quote]

Не, Денис. Транки конкретно на мотивацию не действуют отрицательно; они просто докидывают такое состояние, когда охота полежать)), для меня алп вообще сонник..

У меня пока единственный плюс:
Если я принимаю лиру, то транки мне вообще не нужны. Только сонники, типа зопика, но я его нечасто принимаю..чаще валокордин с доксиламином..
Но мы с тобой не раз говорили, что уровень тревоги у нас с тобой, мягко говоря, абсолютно разный...
И потом, ты не забывай, все же ты болел, ослаб организм от этой хрени непонятной, принимаешь хоть какие-то БАДы.?
Я верю в них свято, они помогают просто наверное плацебо)), и тем не менее....
Вит Д3, К2, омеги3-6-9, селен, хелат магния уж не помню какой, Ресвератрол вот купила
Не, ну а делать-то что-то надо...
Спорт пока никак..
Может, в отпуске начну....
Короче, так как-то.....
Держись, чего тебе могу сказать..)

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

АлицияS, спасибо за подробный ответ.

Не, я пока витаминки пью. Ну и питаемся мы достаточно хорошо, фрукты, овощи и т.д.
Думаю без БАДов пока обойдусь.

Спасибо.
Сегодня повеселее вроде, более менее. Когда как, день от дня не зависит.

Зря боитесь, я его пью при ГТР и хорошо помогает. Давно бы уже попробовали, просто начинайте с низких дозировок: 2.5 мг натощак(хотя бы 40 минут не есть потом) или сублингвально, потом только 5 мг на следующий день если не сработает. ИМАО аля Нардил хороши говорят, но меня пугает скорее их финансовая и юридическая сторона.

__________________________________
Вялотекущее нейровоспаление как причина резистентных психических расстройств

Ладно, рискну.
Завтра купить попробую

Хаски, мемантин один чел с ципрой пил и ему хорошо пошло, а ципра одна не шла, если надо, то я тебе его сообщение найду.

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Только берите европейского производства - меманталь или от Акрихин. В российских часто не очень качество.

__________________________________
Вялотекущее нейровоспаление как причина резистентных психических расстройств

Буду пробовать, терять мне нечего.
Так жить - не жизнь.

А в чем заключается действие мемантина на тревожную симптоматику?

Ну мемантин это неконкурентный антагонист NMDA-рецепторов с магниевой стороны, т.е. он закрывает рецептор, но не полностью - в зависимости от потенциала. Если тревога вызвана гиперактивацией NMDAr из-за избытка возбуждающих аминокислот(в основном это глутамат и аспартат, но также возможны и метаболиты кинуренинового пути, хинолиновая кислота например), то она проходит на время действия мемантина, и при этом не нарушается нормальный обмен глутамата.

__________________________________
Вялотекущее нейровоспаление как причина резистентных психических расстройств

Хаски, може попробуй таки клоф. Мне клоф + хорошая доза лама давали железобетонное спокойствие. Но некоторый побочки клофа слегка похожи на амик, который меня конкретно задолбал за больше, - чем десят лет знакомства с ним. Поэтому с клофа я ушел, Ты их можешь вообще не заметить ИМХО. Но по тревоге - он просто отличный преп (СИОЗС и рядом не стояли), а с ламом он из ДР меня через 5 часов просто вытолкнул в реальность. А это, мой превый симптом который еще до проблем со сном появился и Я с ним 16 лет. Это очень хорошая комбинация как по-мне, вот с сексом на клофе проблемно, - с другой стороны, если сейчас чильная тревога, то можно и потерпеть немного. Я из всех вариантов, которые Ты описывал и Тебе тут предлагаю - голосую за этот

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

Спасибо за мнение. Про то что прошёл дереал меня зацепило, этот дереал со мной 15 лет, я уже и привык давно. Интересно что будет если затестить твою схему.

Начинать следует от условно менее вредных схем, заканчивая условно более вредными схемами.
Я считаю что анафранил хоть и трициклик, но уровень "полезности" у него побольше чем у психотика "кветиапина".
Так что, наверное, ближе к осени я начну с этой схемы.

1. Анафранил 75-150
2. Ламотриджин 100-200.

Всем привет.
У меня какое-то странное состояние, день нормальная энергия, мотивация, день не очень.
Вот сегодня вообще не очень. Энергия есть, мотивации нет.
Думаю ещё от погоды зависит, сегодня пасмурно.

Вот есть работа. За неё платят. Она развивает. Есть куда расти вперёд. А не хочется и всё.
Ничего не хочется.

Скажите коллеги, откуда брать мотивацию? Где черпать её?
Вроде всё в жизни есть, желание что-то делать то исчезает, то появляется.

Вот Nomen везде про голодание пишет.
Может мне тоже попробовать?

Ловить период, когда появляется, чтобы и делать и составить план? И планировать на период, когда пропадает, что-то что мотивации не требует, рутину какую-то, которая от мотивации не зависит, а сделать надо.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Если есть половая активность, попробуйте для начала поискать возможную связь спадов/подъёмов с этим делом. У каждого своя "норма", но далеко не все её знают. Избыточность в этом вопросе может оказывать немалое влияние на мотивацию у мужчин. От порнографии лучше отказаться совсем - это гиперстимуляция.

Голодание помогает людям видимо за счет кратковременного выброса в кетоз, а в кетозе организм перестраивает метаболизм и совершенно по-другому начинает получать энергию - из жирных кислот вместо глюкозы. Долговременно подобного эффекта можно достичь за счет кето-питания. Только надо внимательно следить за приемом лекарств, некоторые из них утилизируются с участием сахаров и в этом случае голодание и кетоз могут быть опасны.

Вообще кетоз очень хорошая штука, но пришлось бросить потому что с моими лекарствами есть несовместимость((

__________________________________
Вялотекущее нейровоспаление как причина резистентных психических расстройств

Попробуй интервальное питание для начала.
Т.е период питания 6-8 часов. Заканчивать не позже 19:00.

Хаски, мне в первую очередь помог один совет именно в связи с отсутствием мотивации, желаний и вечным лежанием на диване.
Мне сказали - начни каждый день ходить и дышать энергетически , то есть глубоко продЫхивать энергетические центры - сначала в груди, потом в голове, потом в шее.
Я стал минут 40 бегать трусцой на природе - выезжал в парк и убегал по лесу... Потом с час назад просто шел пешком. И всё это время вдыхал глубоко энергию деревьев, ветра, солнца, облаков, ветра, звуков... И так я делал каждый день, даже в дождь и снег.

Параллельно заходил на свою схему.

Короче, не знаю что первое сработало... А может и комплекс подейстовал.

Постепенно за два - три месяца энергия стала возвращаться. Появились желания и цели.

Но, кстати, я ж параллельно еще сделал упражнение - напиши свои 100 желаний.

И уже потом появилось желание привести себя в порядок - сбросить вес и оздоровиться. И стал я периодически голодные дни устравать.
Где то раз в неделю.
Иногда по 2 дня, иногда пропускал...
Но эффект явно есть.
Нервные рецепторы становятся более чувствительными.
Начинаешь это замечать по запахам, по вкусу...
Да и в целом бодрость появляется и активность.

Конечно, литературу почитал соответствующую.
Последняя, что понравилась - Филонов Сергей Иванович.
Но это уже ближе тем, кто опытный.

Забыл - довольно существенные детали.

Я не пью алкоголь и не принимаю бензодиазепины.
Думаю, клоназепам и прочие могут таки демотивацию вызывать.

Тесса, планы есть. Когда есть мотивация. Проблема в том что она может неожиданно для меня закончиться. И тогда любые планы становятся бесполезными, ибо они просто неинтересны.
Рутину делаю, так и есть.
Заставляю себя сделать.
Вот сделал эту задачу - молодец. Сделал ту - ещё раз молодец.

Спасибо за рекомендации, учту и буду соблюдать.
Что касается кето-диеты... Я в этом не спец, но, кажется, с год назад у Цацулина Бориса на канале смотрел выпуск на эту тему, кажется он говорил что кето-диеты не есть гуд.

Ты прав.
Я вообще думаю надо себя ограничить.
Перенасыщение информацией. Перенасыщение работой. Гиперстимулы - видеоигры. Хотя надо сказать что в игры слишком много то и не играл, пару раз за эту неделю удалось поиграть.
Очень много информации изучаю по инвестированию, трейдингу в последнее время, миллион каналов в телеграме. Вот кстати эта тема могла вызвать информационное перенасыщение.

Поеду в субботу на природу, постараюсь вообще не смотреть ничего, не читать. Информационный вакуум :)

Я так не могу, я работаю целый день в офисе, а иногда и после работы.
Сейчас лето, вечерком иногда на природу ездим. На природе кайфово, да.

Что касается голодания... Да, надо подготовиться. Ну и я принимаю бензо, без них у меня нормально функционировать плохо выходит, тревога всё забивает с самого раннего утра.
Я думаю голодать и принимать БД - это плохо.
Да и вообще надо 10 раз подумать чтобы голодать на психофарме, делать это ИМХО надо аккуратно и надо очень хорошо понимать что ты делаешь, а то так и откат словить можно.

Хаски, я поэтому пока и провожу голодания не более суток - двух. И то начал, когда снизил дозировки.
Знакомая врач-психотерапевт сказала, что психофарма может неадекватно действовать при голодании.
Так что осторожно

Очень похоже на депрессию-матушку) Периодические смены: есть-нет мотивация - очень характерное для неё явление.
Хаски, если не ошибаюсь ты достаточно давно и плотно дружишь с БД ? Они ведь могу вызывать и поддерживать депрессию. Может это от них "рекошетит" ?

Вот тут полностью соглашусь с Nomen. Даже если ты в офисе работаешь - нужно стараться после работы пройтись быстрым шагом. Хотябы минут 30. Или 20. Лучше так - чем совсем никак...
А такой таблетки чтобы - "закинулся" и сразу стал позитивным и спокойным нету, увы((( Есть конечно некоторые "волшебные" препараты - но долгий и системный приём оных - путь в никуда... ИМХО.
Есть и на форуме такие - с печальным опытом, и моя свекровь у меня перед глазами - 6 лет лечения ТДР БР-транками, чем дальше тем хуже....

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Может быть. Я думаю, всё вместе.

Ими не лечат, конечно. Но куда деваться. Просто надо правильно чередовать. Менять их. Переходить на лирику, потом обратно. На габу. Так можно годами держаться ( я же держусь годами как то). Можно делать перерывы без бензо. Даже нужно.
Что касается твоей свекрови - примерно в 20-30% случаях ТДР\ГТР оказывается резистентным к лечению. Так что это не редкость. За 6 лет не смогли найти схему, которая пробьёт всё? Может ей надо наш форум почитать?) Тут Дмитрий многим врачам психиатрам форУ даст и поучит как лечить правильно надо)

Да вообще, понимаю тебя, задолбало себя заставлять... неужели все заставляют

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Welcome to the club.
Имхо искать Экзистенциальный смысл.
Возможно искать проекты, в работе над которыми есть смыл для тебя лично.
В моем случае это проекты "pro Bono publico".
Я таких не нашёл по месту.

__________________________________
аффективное расстройство биполярного спектра. преодладают депрессивные фазы
Утро ламомтриджин 100
Ночь кветиапин 100
Stop chasing shadows, just enjoy the ride. ©Morcheeba
лучше на ты

Нет, не все. Это "маленький грязный секрет" нашего общества что люди с отлично работающей допаминовой системой учат тех кому не повезло "искать мотивацию", "получать удовольствие от маленьких радостей жизни" и прочее.

Поддерживаю

__________________________________
аффективное расстройство биполярного спектра. преодладают депрессивные фазы
Утро ламомтриджин 100
Ночь кветиапин 100
Stop chasing shadows, just enjoy the ride. ©Morcheeba
лучше на ты

Tessa, Ievhen, ну у меня эта тема с работой не всегда.
Иногда прёт, бывает, прилично, когда прям нравится то, что делаешь. А иногда скука и болото.
Я думаю что и у здоровых людей примерно так же, может быть только амплитуда не столь выражена.

Кстати, прегабалин помогает временно найти смысл во всём
Наверное из-за этих его "волшебных" свойств так неохотно и выписывают в РФ и он на ПКУ.

Кстати, да. Ты как всегда точен в выражениях.

Спасибо

Ты от ковида полностью воздоровел? Усталость от него прошла?

у меня точно так же, Хаски. И, да, прегабалин помогает.

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Надо к нам ехать, у нас его только психиатры неохотно выписывают походу))) А так - любой терапевт может...

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

А у меня не ковид, вроде был, чёрт знаешь что короче.
В больнице подтвердили ковид, однако в частной лаборатории, когда я делал анализы, ковида не было ни по первому тесту, ни по второму. Может такое сложное ОРВИ, я не знаю.

Да, полностью выздоровел.

Теперь борюсь со своей вечной проблемой - со своей больной головой.

Заказал анафранил 3 пачки в таблетках, буду пробовать примерно через 2 мес, к началу осени.
С завтрашнего дня захожу на ламотриджин, хочу дорастить до 150-200, чтобы к нему уже добавить анафранил осенью и посмотреть на эффект. Ну как то так.

Пока принимаю тупо бензо, больше особо ничего не помогает.

Вам повезло в таком случае! В РФ он на ПКУ.
Врач мне мой выписывала без проблем клоназепам, однако прегабалин ни в какую не хочет, говорит большой гемор.
Буду доставать дженерики, есть каналы. Индийский препарат PREGARICA.
Если кому надо, пишите мне в личку, дам контакты. Но пока тема мёртвая, границы закрыты.

странно для меня, летом такое тяжелое ОРВИ...

думаю, что все-таки ковид был у тебя

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

еще как бывают, а тем более лето тяжелое в плане заразы и погоды

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Мемантин попробовали?

__________________________________
Вялотекущее нейровоспаление как причина резистентных психических расстройств

Неа, чёто всё не соберусь с духом его купить.

Окай, попробую на неделе мемантин достать.
Пока анафранил мне идёт.
Заодно затестим теорию с глутаматом.

По состоянию на 22.07 ничего особо не меняется: сильная тревога с утра, спадающая по интенсивности вплоть до самой ночи. В обеденные и вечерние поднятия кортизола тревога так же повышается.
Более менее спокойно становится к ночи, часам к 12, к часу. Тогда более менее.

Принимаю сейчас только транки, эсциталопрам пить бросил, готовлюсь к заходу на анафранил.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Здатути. И выражение морды сзади

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Тоже сзади)) Я не с ним))

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

У меня по жизни выражение такое как у Хаски на заднем плане.
Всё от дум и тревоги! :)

А лиру пьешь изредка? если каждый день попробовать, то тревога все равно?
Подожду, чо про мемантин скажешь, хотя вот несколько раз читал, что именно с ад он шел.

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Это Мару - самый веселый хаски, у него один глаз голубой, а второй в коричневу.

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Нету у меня лирики, Тихон! Не ту.
Была индийская поставка. Пока не ввозят. Но скоро обещают.
Пил бы её с перерывами.
Никто не выписывает, боятся чтоли, я хз.

Очень милый.
Есть ещё котик в Японии - Мару. В инстаграме можно поискать, тож прикольный.

Который любит в коробки и бумажные пакеты вбегать?)))

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Да, он клёвый!)

Денис, Привет!
Сколько же тебе терпеть приходится весь день тревога это же жесть, как ты живешь с этим ? А что эсциталопрам бросил ? Как тебе транки помогают, хоть на день хватает или нет ?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.

Тесса, загрузи, пжлста, посмотреть?

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Тихон, Привет, вот

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь

Привет!
Транки помогают на треть\половину примерно. Когда как.
С эсциталопрама я слез, не в коня корм.
Готовлюсь к заходу на анафранил, пускай рецепторы отдохнут.

Датч, , спасибо,поржал вслух с утра!!!

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Вот к этому я как-то интуитивно сама пришла и полностью поддерживаю.
Сначала отказ от соцсетей. Потом и от более полезной инфы.
Перед сном сначала только читала что-то (ни в коем случае ни музыка, ни видео). А чейчас тел вообще в сторону и просто лежать.
Есть теория....толком не помню и не могу сейчас найти. Я ее называю "обещать, не значит жениться"
Смысл таков что допамин - это подстрекатель получить удовольствие (ну это я все простыми словами), а серотонин именно удовольствие. Но если этих "подстрекатилей" вокруг пруд пруди, то удовольствия где столько взять. Идет перенасыщение желаниями и невозможность их реализовать. Нарушается баланс.
Поэтому и предлагается делать разные дэтоксы (информационные, антивозбуждающие, противостимулирующие)
Но это насильно трудно, как-то надо понять как для тебя лучше, а как хуже

__________________________________
ТДР с 2005мг
Флуоксетин 60 мг
Ламотрин 200 мг
Оланзапин 2,5 мг
Лоразепам (ситуационно)
Моя история https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6616