Жизнь - Malina

А насколько можно поднять сейчас? У меня 50 мг утром и 75 вечером. Он тревогу не разгоняет?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

на 50 утром, а потом дойти до 200 в день
мне нет, но писали, что первые пару дней на новой дозе может потревожить

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Спасибо, завтра с утра попробую поднять. Выйдет 100 утром и 75 вечером, прально?
А вечернюю через сколько +/- поднимать?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

да можно сразу поднять и утреннюю и вечернюю, чтоб вышло 200 и смотреть по ситуации

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Надо, конечно, и нервную систему поддержать. Курс витаминов В проколоть и какой-нибудь ноотроп вроде фенибута попринимать.

Что-то вроде комбилипена?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Да.
Плюс какой-нибудь комплекс витаминов с магнием. Можно сразу магний с витаминами В взять:
https://apteka.ru/product/aktiv-magnijvit-gruppy-v-5e42566bb284700001560324/

Ну и фенибут очень хорош. И расслабляет, и немножечко активирует.

Еще у меня сложилось впечатление, что у тебя не любовь, а зависимость от этого мужчины.
Почитай книги, полезно взглянуть на проблему под другим уголом:


Вот здесь еще ветка с обсуждением книг:

https://www.b17.ru/forum/topic.php?id=117163

О, спасибо за наводку, почитаю. Да я вообще не понимаю, что это.люблю...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

только действует неделю не больше - ну, у меня так было

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

тупо купить магнелисс В6 форте - там магний в виде цитрата и потому прекрасно будет усваиваться

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

А есть варианты, так сказать, побюджетнее с такой же хорошей усваиваемостью?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

на айхерб идти - там куча магния цитрата.
но это всё изыски.
поднимай лам и смотри по самочувствию. Я пью магний временами и никакого эффекта не замечаю, кроме слабительного

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

По моей ссылке витамины Доппельгерц. Они считаются лучшими в России (пр-во Германия). Цитрат магния никогда не пила, не знаю. Но эти витамины пила много раз, чувствуется действие.
Я вообще эти витамины люблю, постоянно какие-нибудь комплексы покупаю.

А я вот сколько раз ни пила, ни разу эффекта не чувствовала..
А ещё у меня какая-то новая фишка. Была операция на лице в феврале, остался шрам, понятное дело. Он ещё в процессе сглаживания. Так вот, не впервые замечаю: чуть сильнее, чем обычно перенервничаю, и через пару часов буквально абсолютно спокойный рубец покрывается краснотой, припухает, начинает дико чесаться и тп. Ваще, конечно, не айс)) вот и сейчас сижу с зудящим пятном и пытаюсь отвлечься от желания расчесать себе все лицо))

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Да, на 200 лама начало подтревоживать. Я так понимаю, нужно перетерпеть. Пью и наблюдаю дальше... Но состояние не оч приятное.
Ещё вопрос к опытным:на ламе у кого-то расстройство желудка наблюдалось?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

ээ, запор поначалу.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

У меня, по ходу, наоборот

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

лучше так, чем неубиваемый запор, поверь мне

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Дык я в курсе)) всю жизнь ими мучаюсь)) а тут прям облегчение)) и именно с повышения лама началось

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет. Пока тяжко. Как долго штырит при подъёме лама, кто знает?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

у меня легко шел, но помню Милк писала, что у дочки тревога обострялась при каждом повышении, я думаю, где-то недельку надо потерпеть - дальше рецепторы привыкнут

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Еще раз советую: фенибута попейте, все сгладите.

Да, попробую, наверное. Все же лучше бензов, к которым я оч стараюсь прибегать в самых крайних случаях

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Конечно, лучше. Это же ноотроп - улучшает функции мозга. Вреда от него никакого нет (кроме индивид. непереносимости, но я таких еще не встречала).

Всем привет. Кто пробовал бупропион? Читала о нем ветку, но хочется услышать ещё мнения. Подумываю о нем серьёзно. Хочется энергии. Лам не особо даёт её, только тревожность качает. Думаю, может, попробовать бупром себя взбодриться. Лучше всего я себя чухала на 40 мг флуоксетина, но совсем сил не было и спать хотелось всю дорогу. Думаю, может, в сочетании с бупром была бы полноценная ремиссия? Единственный вопрос: оставлять ли лам.. Очень жду мнений и советов

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Товарищи, не проходите мимо)
На 200 мг лама я чёт вся напряжённая очень. Всю дорогу все мышцы гапряжены и стиснуты челюсти. Сегодня пришла к своей стоматологу, так она в шоке спросила, как я умудрилась так стесать зубы (а я их всю дорогу непроизвольно сжимаю). Такэ, короче..

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Снижайте лам. Посмотрите на 150 что будет. Потом на 100. Не ваше - выкиньте.
Бупропион никогда не принимала, ничего сказать не могу.
Можно к флуоксетину40 СИОЗН добавить: например венлафаксин 150. Хорошая схема, у меня сейчас такая.

Сегодня с утра приняла 50 лама вместо 100. Поглядим.
Вы на этой схеме не уходите в апатию? Силы есть?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

С одной стороны хочется спать больше. С другой стороны - появилась мотивация и вера в свои силы.
Второе перевешивает.

Всем привет. Назначаши флюанксол, не зашёл вообще. Если у кого нет возможности купить в Украине, перешлю, обращайтесь

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Не в украине а на украине.

Спасибо, конечно, за Ваше мнение по этому поводу, но основной посыл моего сообщения в другом. Доброй ночи.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

А какая дозировка?

Привет. 1 мг, там таблеток 40 точно есть. Нужно?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Спасибо. Я предлагаю поделить таблетку на 2 части и снова попробовать. Я такую дозировку года три пила. Очень помогало.

Да пробовала(больште надежды возлагала на препарат. Но на 0, 5 тупо сплю, а на 1 мг выхватываю тревогу и па... Такой парадокс

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Жаль.

Как вообще в жизни дела?

Да бывало и лучше)
Нашла нового врача, оч классного. Вы могли его видеть на ютубе, у него Рамина брала интервью. Наконец-то услышала свой диагноз (тдр). Ну и вот подбираем лечение. Ноотропы меня будоражит, флю вот тоже. Самое интересное, что выходим на схему, которую мне тут предлагали:вен+флу) попробуем)
А ваши как дела?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Хорошо. Отменила вел, теперь на флу. Чувствую себя более живой.
Сегодня даже полы помыла

Оу! А мне вел к флу как раз для энергии добавляют))) а то не хватает) но я на 40ке флу вчера вообще генералку забабахала)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Вел с флу я долго употребляла. Хорошая вещь.
Слезла с вела из-за запоров. Надоели они мне за два года :) Такая побочка не у всех, если что.
Генералка - это что-то непостижимое для меня. На следующую неделю по дому у меня запланированы ровно две вещи: 1. Пропылесосить. 2. Убрать обогреватель, который стоит с сентября :)

Я ещё летом была такая же точно. Вообще апатия полнейшая. Вставала только из-за малого. Это меня на 40 флу так прибило вместе с ламом и сероквелем. Думала, не встану) убрали сероквель, снизили флу и лам, и вот раскачалась

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всегда думала, что лам не прибивает.
Здорово, что появились у вас силы!

Спасибо :чего и вам искренне желаю. Надеюсь, будем скоро гонять, аки энерджайзеры)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

А вы не пробовали имипрамин? Мне док предлагает как вариант для активации)
Пысы: может, на ты?)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Ок. На ты
Имипрамин не пробовала. Не знаю, это же трициклик. К нему прибегать надо в последнюю очередь, исчерпав другие возможности лечения, мое мнение. Тот же эглонил, по мне, лучше. Я его не пила, пила моя знакомая, чтобы кандидатскую написать.

Но я бы попробовала сначала ноотропы. Среди них есть активирующие. Вот канал на ютуб, где есть гайд по всем ноотропам, причем с доказательной базой. В-общем, есть что посмотреть. Там все о настройке мозга:

https://www.youtube.com/c/CleverMindRu/videos

Ну, я вот ничего не знаю про ноофен :)
Мельдоний, производные фенотропила (счас вроде появились), нобен, фенибут и т.д - смотри видео, читай инструкции, читай отзывы.
Найди себе что-нить стоящее. Ноотропы можно менять и пробовать. Ничего особо плохого не произойдет, в отличие от серьезных лек.препаратов.
А трициклики - это последний край терапии, когда ничего уже не берет.

Ноофен - это тот же фенибут. Буду ещё искать. Пока попробую все же вёл добавить и поглядеть на результат. Запарило все уже)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет и всех с праздниками! Здоровья нам и сил, друзья!

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Привет.
Итак, моя схема сейчас - это 100 лама, 20 флу и 150 вела. От вела жду подъёма сил и активности. Но пока только дико хочу спать. На 150 мг сегодня 3 день. Чувствую себя разбитой, спала бы и спала. К своему стыду сижу дома, даже к морьку не могу свой попец вынести, хотя идти тут 15 мин, если совсем медленно(

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Общалась с врачом. Говорит, недельку ещё на 150 сидим, смотрим на эффект, и, возможно, будем уменьшать, если сонливость меня не покинет)
Настроение чуток упадническое...

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Не зашёл, видимо, вел. Плохо. Па. Или это пока побочка лезет? 4й день на 150 мг. Поддержите, ребят.

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

KalinaMalina, по велу ничего не подскажу, но хочу виртуально обнять и пожелать, чтобы стало лучше!!!!

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея

F*ckтически - всë прекрасно!

Спасибо!! Это мне сейчас намного ценнее, чем советы по велу)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Се8врач сказал отменить вёл. Вместо него снова попробуем зайти на флюанксол. Для начала - 0,5 утром. Приняла - пробивает на поспать. Будем посмотреть)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Привет! С прошедшими!
Флюанксол - гуд. Надеюсь, поможет.
Что в личной жизни?

Привет! Взаимно! Очень рада тебя читать, правда!) флю, я помню, ты говорила, что хорош, но мне он в 1й раз ваще не зашёл. Надеюсь, сейчас будет получше, тк вел меня, конечно, так вчера тряханул - думала, капец мне) написала у себя в теме - все молчат) в общем, чувствовала себя больной и забытой богом и людьми)
В личной глухо, как в танке. Отношения те мои, вроде, и не закончились, но никуда и не продвигаются. Сплошной абьюз, если честно. Короче, я щас со своей семьёй тусуюсь, и мне вполне норм. Как у тебя дела? Как праздники прошли?

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)

Всем привет. У нас зима - первый снег!) красотища - глаз не оторвать. Люблю я снег, да простят меня коммунальщики)

__________________________________
Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!)