История и дневничок Extasy

Extasy, привет! Можно у тебя спросить, почему ты сразу не рассказала психиатру о каких-то важных вещах? Я просто всегда вываливаю ВСЕ, все свои странности, как покакакала, что с сексом и так далее. Мне страшно, что я не дам ему достаточно информации, чтобы сделать правильные выводы и лучше подобрать лечение.

Riki, мне всегда было наоборот страшно что меня упекут в психушку, если расскажу всё. Хотя сейчас, после сегодняшней ночи, понимаю свой косяк. Лучше психушка, чем такое состояние. В следующий приём обязательно расскажу.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Кстати, насчёт панички я психиатра спрашивала, он говорил это больше вопрос психологу, чем психиатру. Тревожка я так понимаю возросла на фоне Арипа, скажу об этом обязательно. Сегодня вообще не спала почти, триггернула меня эта предстоящая медицинская процедура. Как ожидала, не могу я спокойно её переносить, но подписалась уже на курс, так что бежать некуда. Здоровье - важный вопрос, пусть и решение этого вопроса иногда очень неприятное.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Какая-то тревожность странная на пустом месте. И преимущественно ночная. Смею предположить что от таблеток. Вскочила опять в 5 утра, но не выспалась совсем.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Уже которое утро просыпаюсь без боли в горле. Не зря я езжу на промывание миндалин. Хотя это стоит мне тучу убитых нервных клеток и отходняку после дикого стресса в течение всего оставшегося дня.

У меня хронический тонзиллит со всеми прелестями этой болячки. И вот в очередной раз переболев ангиной, пропив курс антибиотика и убив этим иммунитет, я решила что с меня довольно. Пора сделать то что откладывала последние лет десять. Тем более болезнь в очередной раз прижала меня к стенке с ножом у горла (буквально) - снова обострение, невозможность глотать и говорить без боли и постоянная температура 37,5.

К процедуре привыкла уже почти как к утреннему кофе: не бросает в пот, почти не трясёт. Вчера вообще отжигала - шутила как стендап-комик. Правда, это, наверное, была защитная реакция, но лучше уж так, чем находиться в предобморочном состоянии молча. Попросила врача придумать стоп-слово. Она резонно заметила: "И как ты его произнесёшь с занятым ртом?" Логично. Тогда я предложила: "А как насчёт "Буэээ"?" Но к моему удивлению, на третий день мой мощнейший рвотный рефлекс сдался и перестал устраивать представления. Хотя иногда я всё ещё давлюсь раствором.

По псих состоянию всё ок, если бы не тревожка, выкидывающая фокусы в самый неподходящий момент и ранние подъемы в пять утра, когда есть ещё целых два часа на "поспать".

В общем, хочу сказать что здоровье это самое ценное в жизни. Без него всё остальное не в радость. В том числе и ментальное здоровье. Берегите себя!

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Приколюшный такой.
Молодец,здорово когда есть увлечения.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Начинаем ценить только когда его теряем,к сожалению.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Спасибо! ) Надо ж как-то отвлекаться, переключаться.
Вот точно. Лет до 30 организм проверяешь на прочность, а потом расплачиваешься за это. Только сейчас поняла как важно ТО проходить каждый год, иначе "машина" с именем Ди скоро сломается окончательно.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Вчера поняла что мир вокруг и внутри меня стал спокойнее. Но и в тоже время скучнее, окрасился в серый. И в голове зашептал голос "Давай бросим нахер таблетки? Во-первых, они дорогие. Во-вторых, вспомни как весело было в мании? Всё было радужным, а ты ощущала себя сверхчеловеком, центром Вселенной и любила каждый камушек на дороге?" Весело?.. хмм. А если вспомнить сколько денег я потратила на абсолютно ненужные вещи? Как я неделю не ела и посадила себе желудок? И что моё либидо будило меня в 4 утра и до самой ночи не давала сконцентрироваться на бытовых делах, заставляя думать только о сексе. Причём с любым человеком, с любым предметом и любым способом. Как я "влюблялась" в баристу, случайную знакомую в соцсети и была готова поехать к ней домой за новым опытом (а по факту разрушить семью)? Вспомним литры алкоголя и завесы дыма от электронки, которую я выпускала из рук только ночью. И следующую за всем этим убийственную депрессию, с деперсонализацией, дереализацией, когда нет сил даже чтобы встать в туалет. Когда лежишь и перебираешь в уме способы лишить себя жизни. Или наоборот в отчаянии плачешь, пьяная, и наносишь себе порезы на запястье просто чтобы почувствовать себя живой. "Весело", правда?! Ну уж нет. Я больше туда не хочу. Пусть мир стал скучнее, но я привыкну, я найду в нём кайф, я уже ищу. Рисую, валяю из шерсти, играю на гитаре, возвращаюсь в спорт. У меня всё получится.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Вчера так агрилась на детей и мужа, что сама себя испугалась. Подозреваю, дело в моих подъёмах в 4-5 утра. Я не высыпаюсь, если такое происходит. А оно происходит так регулярно, будто у меня контракт с петухами. Очень жду приёма психиатра.

Вчера съездила на подработку и окончательно убедилась: монотонный труд без движения - это колыбельная для меня. Вырубаюсь на раз-два. Мне нужен движ!

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Вчера словила комбо - один ребенок заболел орви, второго тошнило, третий просто выносил мозг весь день и закатывал истерики. Обычно в такие дни я или плачу тихонько и вою от усталости, или покупаю винишко. Или же совмещаю первое и второе. А тут винишко-то низя. А хотелось очень. Просто поплакаться другу в трубку не помогло. Но я выдержала. Кстати, на таблетках как-то приглушенно всё - поплакала, но без злости, стука кулаком по стенам и без мата сквозь зубы. Сегодня уже бодрячком, готова к новым приключениям и авантюрам детей.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Красная ветка метро частично перекрыта, не успеваю в больницу на процедуры. Развернулась, поехала домой. Обидно...

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Это весна, это нормально))) У меня тоже так.

__________________________________
F84.5 — самодиагностика, корректируем поведение.

dark_energy, уф, я рада что не одна такая. )) Вот всегда когда так говорю и чувствую себя сволочью - типа, я рада что у другого человека такие же проблемы как у меня, ведь обычно я это говорю именно в контексте каких либо проблем. )

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

они у тебя постоянно, или временное явление ?

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, где-то две недели уже. До таблеток не было. Точнее было в маниакальных фазах.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Это ламик так действует на заходе.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

убрать лам, занормотимиться чем-то не бустящим, вернуть лам

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Последняя неделя выдалась грустненькой. Давит отсутствие самореализации, прям сидит на плечах и командует: "Ну давай, реализуйся, кому сказано!". Денег вроде хватает, муж справляется, но мне хочется приносить в семью ещё и пользу, а не просто красиво лежать на диване с загадочным видом. Подработка как хороший анекдот: она есть, бывает редко, но метко. А хочется чего-то большего. Может, в президенты? Или в космонавты? Или хотя бы в того, кто знает, чего хочет от жизни.

Так что сижу я, взрослая большая девочка и пытаюсь понять: кем я всё-таки стану, когда наконец вырасту.

Ещё вечернюю дозу таблеток не выпила вчера, переживаю теперь...

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Съездила на приём. Коротко о том что сказал психиатр:
Встаю я с солнышком в 5 утра и разве что не кукарекаю из-за адаптации организма, нервной системы в частности, к нормальной жизни. То есть если раньше меня качало то в манию, то в депрессию, и организму было это привычно, то сейчас у него шок. Жить без желания покорить мир или раствориться в пыль - а что так можно было?!
В общем, это должно пройти. Просто нужно дать больше времени. С либидо та же фигня. Терапию оставили ту же самую. Показаться в следующий раз надо в сентябре-октябре.
Дозу Ламотриджина я продолжаю повышать, так же ещё не в полной мере раскрылся терапевтический эффект.
Ах да, самый важный для меня вопрос - при повышенной тревожности и панике можно принимать дополнительно Атаракс. Это прям меня очень успокоило очень.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Съездила на дачу, на природный антирелакс. Искренне верила в солнышко, но матушка-природа включила режим "выживи сам". Холодрыга как в холодильнике.

Экстрим-квест "Дачный" включал:
- марш-броски до туалета на улице. Скорость реакции - олимпийская.
- мытьё посуды в холодной воде (ритуал закаливания, которого я не просила).
- ночью будить мужа чтобы затопить печь потому, что спать в свитере это не комильфо.
Плюс готовка. На даче это не приготовление еды, а целый квест уровня "Dark Souls": помыть, порезать, приготовить, а потом снова помыть гору посуды. Бесконечный круг ада, где главный дьявол кастрюля.

Плюс трое детей, которым "вечно что-то надо" (еда и внимание в основном).

И когда супруг на обратном пути выдал с довольной физиономией "Хорошо съездили!" внутри меня зарычал зверь. У него, как у мужчины, тоже были задачи. Но, видимо, его мозг отфильтровал их как "приятное разнообразие", а не "БДСМ без стоп-слова"

Вывод: вернулась в Москву и готова расцеловать белого друга. Потому что он ТЁПЛЫЙ. И относительно чистый. А что ещё нужно для счастья?

Муж сказал, что я стала отстранённой. Ага, сам заметил, Шерлок. Я тоже это вижу, но надеялась, что смогу притворяться человеком-солнышком ещё какое-то время.

Правда в том, что мне будто бы стали меньше нужны люди. И мне от этого… грустно. И даже немного страшно.

Радует, что не депрессия. Не радует, что легче не стало. Не хочется расстраивать близких своим холодом. Надеюсь, это просто апатия, перестройка организма после таблеток и скоро станет лучше.

П.С. но мне всё ещё нужно общение онлайн. Как интроверту мне очень нравится общаться в сети и я искренне радуюсь когда получаю сообщения и реакции на свои посты. (не-не, я ничего не выпрашиваю ))).

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Extasy, привет!

Эрнест Хемингуэй
«Праздник, который всегда с тобой»:

«... Когда наступала весна, пусть даже обманная, не было других забот, кроме одной: найти место, где тебе будет лучше всего.
Единственное, что могло испортить день, - это люди, но если удавалось избежать приглашений, день становился безграничным.
Люди всегда ограничивали счастье -- за исключением
очень немногих, которые несли ту же радость, что и сама весна....»

Привет! SOS! Я уехала на целый день и не взяла с собой таблетки. Получается я пропускаю их сегодня. Мало того, ещё сегодня повышение дозы Лама до 100. Что будет? (( Теоретически могу ближе к ночи, когда приеду, выпить всю дневную дозу, но как-то стрёмно...

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Повышай завтра,какая разница то?

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Прими обычную дозировку как раньше.А ты делишь на утро/вечер?Можно и за один приём,так почти все принимают,редко кто делит.Да и зачем,нет смысла.Если только в самом начале приёма,то можно и делить.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

У меня даже сомнений нет, что у вас БАР. Такой знаете классический, ПРЛ исключено, так как у вас фазы четкие. Странно только, что вам арипипразол назначили с ламотриджином. Вас что больше депрессия мучает? Интересно почему не назначили кветиапин или оланзапин. И как у вас сон на арипе?:

Приветик! А мне что-то стрёмно было. Я как всегда боюсь чего-то нового, неизвестного. Пропускать колёса, которые действуют на мозг, мне в новинку поэтому включилась паника. )) Вчера выпила только вечернюю дозировку когда домой доползла.

Делю, т.к. мне так в схеме психиатр написал. Но раз ты говоришь что большинство не делит, попробую сегодня сразу.

natasm0708, здравствуйте! Без понятия почему Арип назначил. Депрессия у меня затяжная была два раза всего, потом переключало достаточно быстро раз в два-три месяца, были ещё смешанные состояния. Сон на Арипе непонятно какой, я выше писала что был период когда я просыпалась в 5 утра бодрячком, сейчас наоборот сплю как суслик и не могу выспаться. Но от Арипа это или от смены фазы хрен поймёшь теперь, когда симптомы приглушены...Про ПРЛ спасибо что успокоили, а то мысли разные лезли что у меня ещё и это. )

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

у меня даже сомнений не возникло, что это БАР. Какой нафиг бодерляйн, когда у вас четкие фазы. А то, что любовь к девушкам, так это просто побочка БАР, у вас просто повышенная любвеобильность проснулась, мне вообще из мужчин мало кто нравится, а в гипомании я умудрилась в троих влюбиться. ))) У меня пачка арипа лежит уже больше 2 лет, боюсь пить) а у вас акатизии от него не было? что чувствовали, когда начали арип пить?

natasm0708, акатизия была первые две недели, из сна выдергивало каждые два часа с высокой тревожностью, ноги немного крутило. Ещё панички стали чаще и интенсивнее. Был момент когда не смогла в людный переход зайти, хотя раньше толпы не боялась. Страшновато, но терпимо. Врач назначил дополнительно Бипериден, но меня от него мутило сильно, я решила просто потерпеть. Через две недели все побочки от Арипа прошли.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

С самочувствием происходит что-то странное. Вроде бы всё нормально, но внутри сидит тревога, которая вылезает наружу: зажимы в шее и плечах, холодные пальцы и сильная сонливость под вечер. Засыпаю без проблем, но толку от этого мало - утром чувствую себя разбитой, будто и не спала вовсе.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

очень похоже ... подобное состояние вызвало снижение квета, как я думал изначально, но потом тревожку убрал литий, хотя и не должен был, это про тревогу. Утрення разбитость уже давно стала нормой. Как её бороть - неизвестно. Раньше сон до 6 всё решал, а сейчас даже редкий сон до 7 ничего не решает. Что спал, что не спал. Есть подозрение что это и есть симптоматика, а не сама бессонь.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Extasy, привет! Не знаю, как по мне вечерняя сонливость ну никак не относится к тревоге.

У меня так инверсия происходит на депрессивный цикл.
Начинается сонливость,разбитость и немотивированная соматизированная тревога.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

интересно. Если это действительно так, то это объясняет почему литий это остановил

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, если тебе литий столько всего остановил и убрал, то может не надо его отменять?

1) лезут побочки - сердце, глаза, тремор, гамп
2) а смысл ? он отработал, дальше он не нужен. Сейчас с ним габа и бакл не работают. Смысл его пить ?

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Waleri_Anka, привет! Походу у меня это и есть. Я уже чувствую как вниз скатываюсь.

Ну что... Я хотела вызвать манию. Мне было так серо и тоскливо, что я опять ушла в зависимости потому что знаю, что они при терапии провоцируют рецидивы. Ну не идиот ли?.. Фазу переключила "успешно" - в депрессуху. Теперь выход один - решила утопиться сама, сама и выплывай. Надо бросить дурные привычки, перестать нервничать, создавать стрессовые ситуации. Надеюсь получится.

Riki, привет! Дело в том что меня начинает вырубать часов в восемь-девять. Сил нет никаких, хотя вроде сплю норм. Меня это начинает бесить.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

мне кажется вам надо не арип пить, а кветиапин, он как раз противотревожный. Некоторые так вообще утром арип пьют, на ночь кветиапин

natasm0708, спасибо за совет. Я попробую с врачом это обсудить.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

f_rostt, в смысле отработал? Он же нормотимик, пьешь - нормотимит, бросил - все по новой.

я его пью чтобы габа с баклом работали по сну, и оказалось он может тревогу снять на снижении квета. Сейчас габа с баклом не работают, видать волшебство лития закончилось.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, ты уверен, что тебе нормота помимо сна не нужна? По твоим описаниям создаётся впечатление, что там есть ещё симптомы всякие интересные

У тебя там внутривидовая борьба что ли?

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

Trevozhnyi, война вселенского масштаба. )

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Вчера я наконец доехала до центра ментального здоровья. Чес слово, проще до президента дойти, чем до психолога ЦМЗ! По телефону нет возможности записаться, в ЕМИАСе свободных слотов нет... Но 3 месяца активного отслеживания записи в ЕМИАСе и я поймала буквально за хвост единственное окошко. Даже время и дату не посмотрела, главное успеть было записаться.

Ну да ладно. Психолог начала слушать очень активно, но когда я сказала про БАР, лицо её обрамила тень озадаченности. "Что Вы ожидаете от нас"? - спросила она, но мой мозг ловко перефразировал в "Какого х.я Вы припёрлись"? При биполярке трудно отличить депрессняк от воздействия таблеток. Если с "чистенькими" всё просто, то со мной, нашпигованной фармой, нет. "Ну первый приём диагностический, давайте выполним два теста". Ок.

Любимые тесты на депру. Наскребла на лёгкую депрессию, дали направление к психотерапевту. Ура, снова эта увлекательная игра - поймай запись ЕМИАСе!

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Extasy, не очень поняла вашу мысль, что депрессняк при биполярке трудно отличить от воздействия таблеток… Если таблетки вдруг вызывают депрессняк, то первым делом к психиатру, за пересмотром схемы. Такого быть не должно.

Что была у психолога, что не была.
Ох тыж тыж. Нахер этих психологов. Мне точно ни один не помог. Совершенно бесполезные для меня ребята
Только книги

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

А как ты арип в такой дозировке держишь?

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

Ты посмотри на список её диагнозов и прикинь, что к чему. Я не разберусь точно

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

Отчаянные ребята. Совмещать такие вещи

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

в ветке про лам робет пьют утром брекспипразол, вечером квет

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Для Барсиков,это норм.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Riki, психиатр списывает всё на адаптацию к нормальной жизни, что, мол, это должно пройти.. А я поскольку неопытна в этих вопросах пытаюсь понять так ли это или схема нерабочая и меня накрыло. Сейчас не могу сказать что всё прям очень плохо, но есть звоночки депры. Собственно поэтому побежала к психологу, думала может он мне поможет разобраться.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Trevozhnyi, в каких-то вопросах толк от психологов есть. А книги какие посоветуешь?
Не очень поняла вопрос... Точнее вообще не поняла. )

Состояние стабильно нестабильное. Я не очень понимаю что происходит. С одной стороны я раздражительна, внутри напряжена, с другой стороны - вялая, много сплю и часто плачу. Смешанка какая-то. Приём психиатра перенесли из-за его болезни, теперь ждать ещё неделю.
Из положительного за последнее время - я съездила к стоматологу вполне удачно, нервничала меньше обычного, но возможно это заслуга Атаракса.

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Extasy, привет! Да, действительно похоже на смешанку по описанию. Крепись, неделя это не очень долго

При моем расстройстве личности, к сожалению, нет.
Из книг могу посоветовать:
Джозеф А. Аннибали - Тревожный мозг
Дэвид Д. Бернс - Терапия беспокойства
Франкл Виктор Эмиль. Страдания от бессмысленности жизни
Анна Лембке - Дофаминовая нация. Обретение равновесия в эпоху потворства

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

Есть ли акатизия или он сглаживает состояние?

__________________________________
Не страшно умирать, страшно жить.

Trevozhnyi, спасибо за рекомендованные книги, почитаю.
Акатизия была первые две недели, было страшновато, потом прошло.

Сегодня побежала к психиатру, вчера совсем накрыло. Врач назначил литий 300 мг и повысить Лам еще на 50. Про литий начиталась страшилок, бррр... Кто принимал/принимает поделитесь впечатлениями?

__________________________________
Биполярное расстройство
Тревожное расстройство
Паническое расстройство
Чем лечусь ⬇️

Дочь пьет седалит(литий) более 10 лет. На дозировках 600-900мг практически не было побочек.

__________________________________
Схема лечения: седалит 750мг, латуда 120 мг

в первые несколько заходов появились выраженные экстрасистолы. В каких-то дозировка увеличивает выделение мочи, в каких-то наоборот, задерживает, порядочно плывёт зрение, появилась плаксивость, подергивания появились, но у кого-то всё норм всё как-обычно индивидуально. Эффект от него хороший очень.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен