Блог Pash

Нам уже третий день обещают.Тучки появились,снизилась до 27,но дожди мимо и мимо.

Мне тоже жарко!

Ну это не страшно,+- 400 гр,это ни о чём пока.
Главное не расслабляться.

Мистика какая то...Приехал с дачи вес вес был +-400. Неделю побыл дома - сегодня на весах еще +1 кг, хотя еще вчера было всего те же +400)). При том, что я каждый день стал больше ходить пешком и даже не пользуюсь лифтом + почти каждый день минут 40 силовуха разные упражнения. Ем не больше обычного. НО жара много потею и пью. Еще заметил склонность к запорам - видимо мирт все таки оказывает на это влияние и бывает или нерегулярный стул или до не полного опорожнения - простите за подробности, но как есть. Тело конечно выглядит поотечнее. Если уеду снова за город - там не будет весов - если конечно не возьму с собой))) - там посмотрим. В планах урезать хлеб - его ем много - 2 бутера с маслом и сыром утром + 2 лепешки тонкие на обед + 2 лепешки тонкие с ужином. Хлеба реально много.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Неделя режима, отбой - подъем по графику + физ нагрузки и движение, денюшки уходят быстрее, чем хотелось бы, начинаешь анализировать - да вроде бы норм
К концу недели стало скучно - как развеять будничную рутину в свободное время: наконец - то удалил пару папиллом на шее - давно мешали носить цепочки, дискомфорт и эстетический вид напрягал или стал напрягать или проблему высосал из пальца - в общем сказано = сделано
Что дальше? А почему бы не рвануть на рыбалку? Когда? Ночью)). А мирт? да нахрена - успеется)). Пару кофе и погнали). 21 час бодрствования + жара 32 по Цельсию - где наша не пропадала. Мирт 7.5 мг на ночь сон с 00:00 до 7.00 с пробуждениями - сон не глубокий с яркими сновидениями - надо возвращаться в график и поднимать мирт. Гипоманим? Не понятно - но чувствую мирт вносит свою лепту в ремиссию (гипоманию?)

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Такой вот смайл - завтрак ).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Солнце, кофе и бессонница на раз два в гипоманию загонят)

__________________________________
/Ламотриджин 100, эсциталопрам 5, кветиапин 25/

Pash, гипоманим однозначно, чего уж там ))

Поспал 9 - 10 часов - другое дело.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Жара спала - было свежо и прохладно + миртазапин

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Pash, У тебя по огороду рыба ползает?)

Если бы ...))) не пришлось бы тогда челенджи без сна устраивать ).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Пришли дожди и прохлада, пора отсыпаться.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

15 мг миртазапина на ночь - сон с 23.30 до 8.00 крепкий глубокий с одним длинным трэш_супер_мега_клевым_отрыв_башки_фантастическим_сном Утром встал легко - никакой ватности. Прохлада способствует поддержанию сна. Утром пока не трогаю дулоксетин 30 мг. За сим откланиваюсь - всем хорошей погоды

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Подозрительно много смайликов.

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, латуда 120 мг(было 900 седалита и 160 латуды)
с 16.08 добавляем ламиктал и ципралекс(уже 100 мг и 15 мг соответственно)

После 4х лет бессонницы, топтания на места и опыта приема тразадона и квета, есть чему радоваться пока)) Главное весов нет под рукой на ближайшее время).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Привет! Ты за 4 года не пробовал мирт?

__________________________________
Шизотипическое расстройство личности
This site empty without me

Нет не пробовал, всячески избегал.))

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

А почему? Из-за веса?

__________________________________
Шизотипическое расстройство личности
This site empty without me

Да я читал ужасные истории )), а я итак большой + люблю готовить и есть , поэтому нельзя мне вес, ещё и других болячек хватает.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Итак 28 часов на ногах, ночь без сна, выпит 1 энергетик и литр кофе за это время, погода переменчива, но тем не менее вырвался на рыбалку и не пожалел, трофея не поймал, а что поймал отпустил , философия такая спортивная: поймал - отпусти, кто в теме рыбалки, тот поймёт. В планах лечь с 22 до 23 итого 40 часов на ногах, будем отсыпаться, цель не вырубится дожить до вечера, хотя не в первой, сегодня ни какого кофе. ЛЕНЯ ты где ? Гипуем ?

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Паша, привет, я здесь). Вроде Гипа схлынула…
Переживаю за тебя!! Без обид! Зачем ты себя так насилуешь!! Ведь это тяжело тебе и психике!! Давай уже успокаиваться! Ты в планах когда вернуть себя в нормального Пашу?

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Паша, а куда это рыбная тропинка ведёт??))

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Первая ночь за несколько лет без пробуждений, глаза закрыл в 22.00, открыл в 7.30 спал сном младенца. Выспался.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Месяц приема мирта. 15 мг неделя. Вес с исходным утром при равных условиях + 700 грамм, видимо кола и шоколадная паста с чипсами отложились. В целом дневная активность по шагам от 8 до 13.000. Оставляю на лето дул 30 мг утро + 15 мг мирта на ночь. Всем хороших выходных.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Ура, Паша! Как приятно наконец прочитать, что ты спал всю ночь!

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея

F*ckтически - всë прекрасно!

Pash, привет!
Давно тебя не видать.
Наверно наслаждаешься летом и рыбачишь.
Где фотоотчёт?

Спасибо)).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Привет!) Лето одно название, каждый день сюрприз, то дожди, ветра, то жара за 30. Сегодня после аномальной жары снова ливни без остановки. Писать особо не чего, а точнее думаю, не хотелось просто)). Перестал пока марафонить по ночам - сплю)). На весы не вставал пару недель). Сплю с 00.00 до 9.00 в среднем.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Середина лета - а пока не ощущается...

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Не ощущается что лето,или что половина уже прошла?
Ого,какая роскошь.
А спишь так же на квете 15мг и просыпаешься не пришибленным?

Не ощущается именно летняя пора - слишком качает погоду, от того и рушатся планы.

Я сплю на миртазапине. 1 месяц - 7.5 мг, что было не достаточно. и 1 месяц - 15 мг.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Хотела написать на мирте,а на автомате получилось на квете...
СДВГшная невнимательность.

Встаю нормально,днем нет сонливости, мирт не чувствую, но сон крепкий. Правда стал иногда днем пить энергетики, которые всегда призерал, как то попробовал - вкусно, кисленько ,почитал состав, кофеин, аминокислоты, и главное не будоражит. Конечно безалкогольные и не часто раз в 1 - 2 недели баночку.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Рада за тебя.
Смотри там,сильно не увлекайся.

Паша, скажи честно, тревога рулит сейчас всё ещё? Антитревожный эффект ты списываешь только на дулоксетин или есть ещё препараты или бады? Боли в спине отзываются на ибупрофен или нет? как работает желудок?

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Нет тревоги давно. Как на дуло перешел - фоновая тревога добилась дулом. Больше ничего не принимаю - только для сна миртазапин около 2х месяцев. Нет боли в спине не отзываются на ибупрофен и тп. Я раньше нпвс добавлял, габапентин - правда больше для сна. Боли связаны с травмами и изменениями - грыжи, протрузии и тд. Но на фарме я этому значению не придаю и это перестает быть для меня центром вселенной и мучить меня и не мешает работе, хобби и жизни.

Желудок норм - не жалуюсь. По гастроскопии - поверхностный гастрит. Диету не соблюдаю.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Спасибо, У меня ещё лет 20 была и травма и операция позвоночника, ито проблема не в этом была. Дулоксетин поддержал. Только я и не зная, что такое гипомания по определению, там как то крутился.

Я много пациентов под дулом видел. Нормуль. Там даже чтото от виагры есть наверное. Но в 2023 с ним попращался, возможно ошибочно, хотя там меня уже на 30мг эта тема сильно отвлекала, а барышни не могли удовлетворить.

Я бы из этого препарата также убрал серотониновую лабуду, она меня тревожит дополнительно тогда бы можно было бы его как нормотик использовать.

А ты с габапентина спрыгнул? Как?

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Я его пил или редко или курсом не более 1 - 2 недели 300 - 600 мг на ночь , как мирт для сна появился, просто перестал прибегать к габапентину.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Большую часть лета пробездельничал. Прошлое лето пахал не жалея спины и сна, это лето решил посвятить отдыху и восстановлению. Сон большую часть времени хороший - спасибо миртазапину. Марафонить по ночам перестал и стал стабильнее. Сон важен

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Паша, привет! Красавчег!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Ну иногда то можно,а то станет скучно жить!

Какой отвес в сторону +?
Или весы выбросил нафиг....

Привет, рад тебя здесь видеть, спасибо!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Привет, долгое время нахожусь за городом, здесь нет весов )), судя по отражению все такой же)). Стараюсь больше двигаться и физкультура хотя бы минимальная. Питание 2 раза в день, завтрак и ужин.
Аппетита особо нет днем - дулоксетин глушит его . Иногда вечером бывают чипсы или мороженое, но редко. На днях вернусь в город взвешусь, отпишусь )).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Сегодня спал с 23 до 9.00, миртазапин и обстановка располагает, никаких городских шумов, в доме всегда свежо не душно. Надо бы мирт пробовать снижать. А какие сны, сюжеты, истории....

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Только не забудь,интересно очень.

И очень интригующе, даже мурашки по коже)).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Добрался до весов. Напоминаю 2 месяца приема миртазапина. Вес + 1 кг к исходному весу, но эксперимент не чистый тк взвесился днем, когда утром был плотный завтрак и вода днем. Перевесился утром тоже самое, но вечером был плотный ужин + мороженое пол кило на ночь)). Спал с 00.00 до 9.00.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

+- в том же весе!

Pash, а полкило мороженного ты и до мирта систематически делал или это только после мирта началось?

Ничего не было и не началось ), разовая акция баловство, теперь без излишеств).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Схема 9 месяцев - дулоксетин 30 мг + 4 месяца миртазапин 7.5 - 15 мг. Иногда днем после обеда прибивает полежать - просадка в энергии (миртазапин? дулоксетин? ХЗ...), но возможно астенический хвост после перенесенной болезни на ногах с температурой и сильном кашле - работал без остановки и пауз 6 дней в неделю. Добавил курс комбилипен витамины группы Б - проколол 5 дней, впереди еще 5 дней, затем возможно курс 10 дней витамина C, но это не точно, ИИ настаивает, что при моем креатинине и СКФ это не есть - польза....Дни короче, температура холоднее, держу курс учиться балансировать между трудом и отдыхом - пока не очень получается, чертов перфекционизм и амбиции.
Периодическая поддержка в виде габапентина и зопиклона отпала сама собой с появлением в схеме миртазапина. Хочется вернуть не много спорта + лфк в свою жизнь - не хватает времени, сил и мотивации - зачем, когда ни чего не болит?!...

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Паш,привет!
Лучше съедать по болгарскому перчику в день,там много вит С.

Для ориентира: половина небольшого красного перца может покрыть значительную часть суточной нормы для взрослого человека.

За лето не прибавился вес от мирта?

Привет !!!! Спасибо) буду знать )).
Минус пару кило от начального веса).

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Привет. На эсциталопрам не думаешь вернуться?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Привет, к сожалению эсциталопрам проигрывает по моим ощущениям. Не держит боль, он не для этого и вызывает аппетит, набор веса, и апатию. Дулоксетин в этом плане мне интереснее,хотя и дороже.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Я на Эсциталопрам уже много лет с перерывами.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Да я это помню. Если бы не боли позвоночника, возможно эсциталопрам бы остался, но он на это не влияет.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash