Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia,

Можно с врачом по Скайпу встречаться, а за рецептом по быстрому после разговора подъезжать в удобное время.

Я вот не понимаю, чего вас так от встречи то с врачом колбасит??? В чем причина?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

страх условно "безвыходных ситуаций") страх ожидания). по принципу закона подлости работает ) (последние 8 мес. где то ) раньше пофиг)

а скайп это не с этим) этот только в клинике принимает, личных контактов нет, нельзя договорится как минимум единажды не приехав в клинику)

Essentia, напейся всего чего можно, от тревоги и высокого пульса и иди.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

https://prnt.sc/t7wqn8


хотя о нем нашел такой отзыв....вообщем как обычно. психиатры хорошие это где вообще найти.....
а еще в клиниках все построено на выкачку денег ,но в гос диспансер не хочу, думаю где бы найти еще...есть на дом, не дешевый, с неврологической частной клиники, но тут тоже вопрос...
завтра пока отмена.

Essentia, меньше читайте отзывы).Неизвестно,кто их пишет,кому то хоть самого золотого доктора дай,а все равно останется недоволен)

Essentia, значит, пока не время, все же во враче нужно быть хоть как то уверенным. Можно сказать, что плохо, что соскочил, но ты не боишься менять мнение, если есть сомнения, а это

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Чего отмена то???

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Непонятно, чего там бояться то! Пришел все обсудил, рецепт получил. Врач не устроил пошел к другому. Чисто технические вопросы. Вам же не на операцию идти...

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

я просто раза 4 натыкался уже на таблеточников которым похрен, а потом тебе плохо - а они пропадают со связи, я считаю врач должен вести состояние пациента, а с таким успехом я и сам могу начать паксил пить.

правда кстати с давлением интересно, ведь я тоже гипотоник, у меня летом 90 на 50, голова покруживается, если псих фарма еще больше дропнет?
пульс на ночь у меня тоже оч спокойный) 52) но это норма, но если лекарства не сделают ниже, это уже будет не норма.




есть еще вариант резервный.

у меня паника то не от доктора, это разные вещи) у меня паника от условно безвыходных ситуаций (когда уже все, надо идти и обратно если пойдешь - подведешь человека) + мест где редко или никогда небыл) или давно) вот) но сугубо привязано к настроению, если вдруг настрой хороший - все симптомы отсутствуют.


я не боюсь что врач как-то на меня не так посмотрит и стараюсь себя вести как-то спецом) я это я) веду как и вел бы)

У каждого свои страхи)а насчёт врач на связи...не знаю..я ходила в обычный диспансер,там не принято,если что звонить врачу,контрольная явка через две недели.В принципе,там нет очереди,и,наверное,при желании можно хоть каждый день прибегать с вопросами)Пациенты бывают разные-иной с ушей днями не слезет...задумаешься тут- быть ли всегда на связи.

У меня тоже, ну, тонометра у меня не было, но ни от чего кроме сонливости каких то эффектов по давлению не было. Возможно сонливость сильная и было давление если страшно, поднимай мелкими дозами, держи прилично каждую дозу, чуть что снижай на дозу ниже. И все.

Ну, я б после такого отзыва тоже отменила ну его. Я ушла от врача, который недостаточно проявлял эмоции, хотя крутой, хорошие отзывы реальные, потому что казалось что я ему в тягость, но это не так, у него лицо такое. Так что выбор врача дело личное.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Эх, психотерапия нужна... слишком точечная паника.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Essentia, Здарова. Как самочувствие? К врачу сходил?

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь

привет, писал про врача в общей теме, выгоревшим оказался, всем нейролептики назначает) так что остался дорогой вариант но на дом еще один. на неделе думаю вызову.

Сегодня поспал, 40% ночи была по часам фаза РеМ -сна, глубокого -21%.

Странно что вот сплю до 8-9, просыпается девушка я еще чуток досыпаю, но просыпаюсь в 8 норм, а пока досыпаю мне снится какой-то бред (не страшные сны) но с тревожным контекстом легким, и я просыпаюсь в таком депресняке упадническом капец. Лежу выравниваю настроение (хоть чуток). Интересно это расстройство или гидазепам дает такую бдг - фазу.

Помню еще год назад мне при бдг снились красочные добрые сны, а сейчас какая то муть. Беготня по тоннелям от зомби, или умершие родители, или еще какая то черно-белая рутина, и просыпаюсь убитым в настрое просто.

Психоаналитик скажет, что ПА возникают из-за нерешенных детских конфликтов. Психотерапевт бихевиоральных направлений скажет, что проблема в поведении. Психиатр, пропишет таблетки, объясняя это тем, что причина ПА — это «нарушенный химический баланс». А ваши друзья заявят, что вы, должно быть, перенервничали, сами себя заморочили и вам просто нужен хороший отдых.

http://nperov.ru/Landing/bez_paniki.html

как думаете, мы уже слишком все умны для такого? или при соблюдении всех техник (таких курсов куча в инете, будет результат даже у нас, с медицинскими знаниями)? нажмите "содержание"сверху. вообще в глубине души я знаю что это все лечится изменением образа мышления, но не все так просто + индивидуально).

Дело не в уме. Па онлайн курсами не лечат и точка. Научить релаксации можно, но есть бесплатные книжки. Он врач? Психолог? Если есть деньги то пробовать можно что угодно, хоть турбосуслика он лично ведет человека или общий курс на всех трата денег и твоего времени как по мне.

У нас есть тема ссылка

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

классический стандарт это изначально идет медикаментозное лечение, когда человеку становится полегче, то подключают психотерапию. все эти методики не помогут если не снят пик кризиса психотропами. имхо.

"Вы научитесь глубоко и качественно расслабляться, как во время приступа ПА, так и при бессоннице, нервозности и беспокойстве, используя самые эффективные техники релаксации. " - я сама владею многими техниками релаксации и активно их применяла каждый день и в день по несколько раз когда плохо было - они не удержали меня от падения в жуткую яму во-первых, во-вторых на определенном этапе ваще перестали помогать. так что все эти релаксации да помогают, но исключительно в легких и поверхностных случаях, когда человек в-общем стабилен.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

согласна. в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

...поезд покидает станцию "релаксация", следующая станция - "жизнь дала трещину"

благодарю, гляну)

а как это понять?:) по реактивности тревоги ситуативной?:) ведь я релаксирую 90% дня) просто ресурса НС нет если наступает кризис).

пусть меня и штырит порой но не постоянно что я вынужден миксовать как "коктейль" из фармы. живу себе и норм, бесит ток тревога по утрам и страх выйти самому, неужели это нельзя проработать. ну нажрусь я паксила и шо, сразу пошел на уличку довольный?:) ой сомневаюсь


ну иногда на фоне тревоги накатывает ажитация или чет вроде этого или моральная слабость в ситуациях, астения, СИозс это все уберет? походу это месяцы долгие подбора и не факт что оно само как-то уладилось за эти месяцы. Я конечно пробну скорее всего но...это ведь не волшебные таблетки и депры у меня тяжелой нет. максимум преддепра или легкая. (тревожная).

а все это было и у "ютубовских" спецов, тревога по утрам и ситуативно.

как понять что нужен именно серотонин если в организме большинство систем работают так как буд-то им серотонина в достаток)?

разве что спорить когда начинаю, возникает перевозбуждение и хреново становится) нет ментальной энергии)

Ты читал ветку на нейролептике Во всем виноват некачественный сон там и про фазы и про влияние БД на сон. Полистай, много ответов на свои вопросы получишь.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

гляну, спасибо) но на сон никогда перед гидазепамом не жаловался при тревожке своей.

О батюшки, какое у вас в голове Зазеркалье. Ваш случай как раз таки уже из области когда перелом руки пытаются лечить витаминками.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

решил пересобрать комп, делал всю жизнь, а тут психика не выдерживает, я смотрю в иснтрукцию к куллеру и не могу выполнить элементарных действий, словно психоз берет, пришлось просить сторонней помощи, потом чуток отпустило, дособрал, я так понял это нагрузка на психику ,любая сложность, ну... надеюсь не вредно... ведь живу с неврозом якобы как без, как советуют...

Ну, может подскажет, что делать со сном когда гид уменьшать надо будет. Подозреваю, в сторону габапентина смотреть надо будет, ну а там уже инструкции что с чем и как. Там автор ветки основательно заморочился влиянием разных препаратов на сон, с замерами фаз.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

Уснул довольно быстро после вчерашних напрягов с компом и эмоциями, но проспал всего 4:50. Утром чувствовал себя норм но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.

несомненно нужен полноценный отдых.


сон-всего лишь сон. Проснулся и забыл Постараться забыть. Есть реал,есть жизнь



не получается в данное время,лучше отложить. Не грузи психику,она материя тонкая и любит бережного отношения.

Тож неделю спала до 3.30-4.30 и все, и до того мало неделю. Теперь купила кветиапин, буду пару недель досыпать до победы, не экономить, хотя это так не работает, конечно, но сон важно. Мало сна вот и напряжение, тут ничего не поделать

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Не вредно, конечно, просто усталость быстро. Это как сдавать экзамен после бессонницы, не вредно, но тяжело. Люди и на работу каждый день ходят так, все норм, просто мало сил и нужно дольше соображать и отдыхать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Надеюсь хоть психозов не будет из за напряжения и такого сна сегодня.

Можно попытаться. Почему не пытаешься? Книги или психотерапия. Тренинги онлайн не надо, лучше книги.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

У тебя не будет психоза. Страх сумасшествия это тоже симптом.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Просто мне интересно, я усиливаю это напряжение как у многих, особенно еще и на фоне недостатка сна, или реально есть опасность поехать кукухой). Обычно сплю по 8, но вчера видимо перенервничал а сегодня с 6 утра просто мысли и голод мешали спать уже. А сецчас чувствую в мозгу неладное

Этим и спасаюсь, хотя есть психозы с критикой)

Хорошо, страх психоза это симптом. Это как страх есть мясо или нитраты изза возможной онкологии. Чрезмерное напряжение изза будущего.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Скажем так, если есть плохая наследственность, ты когда то можешь словить подобное, как бы ни берегся. Если в роду все ок, то вероятность предрасположенности мала. Если предрасположенности нет, маловероятно. Иначе все студенты не спящие, в стрессе, курящие и пьющие все подряд сходили бы с ума.

Скорее в целом невыспанность, истощение, тревога плохо влияют на мозг, утомляют, интеллект падает. Тревога истощает.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Не о том беспокоишься. Реальнее, ты сделаешь тревогу хронической. Вот как сейчас, но навсегда. Вот чего бойся, а не экзотики.

Если нет проблем с деньгами, то нестрашно. Можно спокойно лечиться, сочетая методы.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Некоторые студенты как глянешь - точно без критики к своему поведению)).

Я слишком боюсь недостатка сна, особенно при неврозе так как чувствую полную неспособность к чему либо и ажитацию.
Ну надеюсь это просто проявления тр. Без тревоги телесной. Благодарю... стараюсь не шифровать себе психотические состояния, но иногда так растет в голове чувство ажитации или еще чего что ощущение как на грани срыва. Какого-то.

Essentia, вы же к доктору собирались.Писали,что точно решились,записались и надо как то прожить две недели,по- моему..Вы не пошли?

а у него на эту тему всё игрища идут, типа, а зачем мне ад, я и так неплохо себя чувствую, а в действительности к врачу он не может съездить, боится, что там окочурится

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Ага, но они не в психозе. Так что не так просто в него вылететь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Аналогично у меня, даже в юности не было бессонных ночей, иначе не могу функционировать. Береги сон.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Это твоя тревога. Твои симптомы. Не бойся психоза, бойся, что эти симптомы затянутся.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Доспал кое как еще, по сон трекеру получилось около 8 ч. Но как обычно в фазе рем снилась тревожная муть) и проснулся в апатии. )
Да, эти симптомы затягивать точно не хочу.

ведь я не работоспособен! что это за фигня, собирал компы пол жизни а вчера на простую инструкцию кулера смотрел как идиот на белый лист и даже попросил помощи. Я аж офигел с того как я туплю и от этого еще вчера чуть срыв не поймал какой-то ) лицо начало гореть, голова взрываться, хотел вчера закончить комп и думаю как я в таком состоянии закончу, но блин, через силу, походил, успкоился чуток, и закончил. Но это не дело.... многие на работе например собирают по 10 компов в день и ниче.... что это за ресурс такой у меня стал. бред какой-то. то ли он у меня есть но я неверно его трактую и развиваю напряжение, фиг его знает. Может это гидазепам...так как вчера вечером принял раньше таблетку да бы успокоится и сегодня утром да бы доспать. Может падение его дневной концентрации так влияет или вообще влияет длительный прием.

вот как где-то читал что человек неделю спал по 4 часа и у него энергии было только в точку смотреть. так вот я сплю больше в 2 раза но энергии так же, и сволочь не набирается.
вот хочу сейчас в компе провода поправить, а нет желания или сил, как ангедония. вообще. сижу и пялюсь в точку, сохраняю энергию словно.
сегодня мне морально как при абстиненции гида...паршивенько. а еще почти постоянно хочется пить ) но ртом как убирать полу-сухость, субьектвную даже. сахар если что в норме).

Нельзя доверять всему, что ты видишь в интернете, тем более чудодейственным техникам за эндцать рублей. Очень многие техники, книги по КПТ доступны бесплатно. Если ты считаешь, что не надо таблеток - вперед на мины, мы твоего состояния до конца не знаем.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Essentia, Господи,что вы из АД такую проблему делаете??Ну пропьете..В Европе их чуть ли не при головных болях используют,и никто не шарахается как бык от красной тряпки..Вы так боитесь решиться,как будто вам галоперидол в больших дозах назначают!Вы бы уже вылечились за то время,пока решаетесь!

в десяточку!

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

симптомы как при абстиненции сегодня реально, неужели сбор компа оказал такое влияние... (частично как при абст.).
током все тело на любой звук, потряхивает при движениях.
морально сил нет и плохо.

Essentia, причину следствие не путай не сбор компа повлиял, а ты истощился во время сборки. Ну, тревога, может. Ты сам не разберешься. Что с врачом?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

ну как-то так, я истощился потому что разобрал старый комп, глянул на весь этот бардак, подумал хоть бы хватило сил собрать и когда начались сложности уже сфиговило_) хотя 2 года назад собирал с удовольствием как бы сложно небыло). но 2 года назад небыло гидазепама и невроз еще не так штормил.

сегодня сил нет но врача вот ищу, гуглю, добавил в избранное неск. человек, затем буду выбирать и уже связываться. на днях, мне нужно набраться чуток сил). Сегодня не могу не в игры играть, ничего, все не хочется. разве что в стену смотреть или я даже не знаю, ходить по квартире.
зашел в комп игру для теста оборудования и вышел через 5 мин, даже играть не осилил) не хочу и все.

То же самое у меня отстой. Как жить

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

ну мне вот говорят сиозс пей)
а что Алексей говорит или твой врач?
из за невроза заканчивается моральный ресурс и все? навсегда ?..та ну, это было бы жестко. но ты говорила что тебе препы не работают. но что-то же должно работать.....наверное.


некоторые действия отвлекают, но большинство вызывают дискомфорт сильный сразу. как по ране. любая эмоция вызывает как моральную боль что ли, словно голова не выдержит. странная фигня не похожа не на депру не на тревогу....

Мой врач говорит набраться терпения и перебирать схемы до победы, бывает, что нужно время для подбора, резистентность, это редкость у меня и побочек почти нет, тяжелых как на форуме пишут не было вообще никогда, так что тут такая ситуация, такие рецепторы, я от подбора не страдаю.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

У меня предрасположенность с детства и запущенность, мне бы лечиться еще в школе начать.... да просто нет жизненных сил, желания жить, вкуса жизни, без этого тянуть жизнь тяжело в принципе, все ради безопасности а не для удовольствия.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Я Не знаю.... сейчас кажется, что жизнь уже кончена, доживаю, но лечусь. Вот шью немного неделю уже через тревогу, это за долгие годы первое действие, которое делаю добровольно, а не по необходимости.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ну ты говоришь, что ты вообще не такой, может ты не знаешь, что может быть депрессией

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин