Давайте создадим сообщество взаимопомощи

Вот тебя можно где поймать,а то пишу,пишу в ватсапе:ау,ау

Я вконтакте отвечу, а то в телефоне долго одним пальцем текст набирать.
Целую.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Девчонки, не боись, все будет!))) Спасибо за поддержку!))
Кто, кстати, работает полный день, кому нужны вечером встречи? Пока лето, в нашем помещении и вечером можно. У меня свой клуб ведь языковой... Там и помещение (Шаболовка).

В общем, в эту среду в 13 я встречаюсь с двумя девочками. Им конкретно нужна помощь. Одна из моей последней больницы. Она очень хочет. Она даже сегодня мне звонила, уточняла)) Еще у меня есть подруга хорошая, тоже в НЦПЗ познакомились. Она должна прийти. Нам всем нужна помощь и поддержка, короче.

Главное, когда помогаешь - то тоже лечишься.

В общем, если кто не может прийти - ничего страшного!) Я расскажу, как прошло. Если даже одному помочь, это тоже круто.

Всем сил и здоровья!)

Не, ну я-то минимум до 18:00 на работе.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, главное, что работаете!!!
Сделаем встречу и после 18 как-нибудь. Вы главное не болейте и поскорей с больницами)) Я уже кое-какие занятия придумала)

Оффтоп: у меня есть куча таблеток. Купила - и поменяли схему.
Если есть такая тема - может, скажете? Пока здесь напишу.
Мелипрамин 25 4 упаковки!
Азалептин 25 1 упаковка
Конвулекс 300 3 упаковки
Трифтазин 5 1 упаковка
Кому?
Правда, кажется, это все дешевые препараты, и дорога дороже выйдет. Это я сейчас подумала, ну ладно.
Я так много купила, потому что замучилась их по всем аптекам собирать. Кстати, теперь знаю аптеку, где все есть, могу сказать. На Каширке.

Asya14, трифтазин при случае заберу

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Хорошо, без проблем. Я на Южной, но часть бываю в центре, на Октябрьской-Шаболовской.

Всем привет, я буду (ненавязчиво) здесь писать про наши встречи, вдруг кому-то еще откликнется.

В среду пришли две девушки. Одна из них - моя хорошая подруга, познакомились в НЦПЗ. Ей тоже трудно, но она привыкла сама справляться, никогда мне не звонит пожаловаться. Я ей звоню, и мы тусим. Она невероятно классная. Выросла в Британии со всякими разными бедами и сложностями. Мы с ней практикуем мой английский (по-русски тоже говорит). И я ее поддерживаю, а она меня, так что начало сообществу положено было еще года два назад))),

Вторая девушка тоже из НЦПЗ, я про нее, кажется, упоминала. Это тот человек, единственный, который напрямую обратился ко мне за конкретной помощью. Надо найти работу, помочь с резюме и анкетой на вакансию. Совсем нет опыта, все страшно, все непонятно, а вдруг не получится. Мы вместе заполняли. Будем надеяться, что сложится. Это приятно, некоторый конкретный результат!

Но это не все, еще было ну так здорово, очень душевно, я сразу сказала, что о депрессии говорить не обязательно, давайте просто о жизни, но видимо, наша жизнь - это она и есть. Говорили часа 4, в конце плакали. Некоторые мои друзья к моей идее отнеслись настороженно, решив, что я устраиваю доморощенную психотерапевтическую группу, а это опасно. Я била себя в грудь, что и не подумаю, будем играть в веселые игры и поддерживать друг друга в максимально светском, жизнерадостном и нейтральном ключе. Не знаю, насколько именно это получилось, но опасности я не вижу.

Потом мне нужно было работать, а девчонки (познакомившиеся на встрече) пошли в Макдональдс дальше общаться и взаимопомоществовать друг другу.

Придумала и сделала прикольную игру на знакомство, но было не то настроение, а если народу чуть побольше, хорошо зайдет, мне кажется.

Следующую встречу со всеми желающими я планирую в середине июня (у меня начинается страда, лагерь детский).

Всем здоровья и радости!

Аsya14,здорово,конечно,пиши!Это этого стоит!
Хорошо,что все получилось,как было задумано!!

А что делать петербуржцам? Я клуб открыть не могу. Я за городом живу. Я больше индивидуально помогаю, по-тихому.
Но к вам хочу присоединиться, потому, что одному человечку нужна помощь

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, спасибо за добрые слова! Есть возможности.)) Мы можем по скайпу подключиться и хотя бы познакомиться. Почему нет? Что касается помощи, то это тоже, надеюсь, осуществимо, с современными-то средствами связи)). Какого рода помощь требуется?

Как здорово, что помогаете!))

Привет, пипл!! Я наконец освободилась. Закончился лагерь. Даже слишком освободилась, не знаю, что с собой делать. Депрессия кроет, больница мне по-настоящему, видимо, не помогла, но сейчас корректировать курс не могу вообще, нет ресурса на это. И к тому же если сейчас жалуюсь, мне ЭСТ сразу впаривают.((

Давайте соберемся. Я очень нуждаюсь в деле (в отпуске аж до августа). Не могу подняться утром, когда нет конкретной задачи. Я готова помогать физически по разным моментам: пообщаться, что-то по документам, поговорить с кем, с работой, могу помочь встать на биржу труда, если кому-то надо, есть опыт. Пожалуйста, кто может, расшерьте меня, возможно, мне надо написать в более популярной ветке, с трудом верится, что на этом огромном форуме никому не нужна ни помощь, ни возможность встретиться оффлайн. В конце недели планирую встречу с моей девочкой Любой, которой помогала, и со всеми желающими, в моем офисе на Шаболовской. Там очень уютно, если придете, возможно, не захотите уходить (от нас никто уходить не хочет, все торчат, говорят, что красиво, что атмосфера хорошая и тд).

В общем, возможности есть, желание есть, помогите найти людей, с кем бы я наладила активную взаимопомощь! Мне самой помощь нужна, а общаясь с другими себе и помогу.)))

Кстати, Ира papa и Гретель уже с нами, спросите, их, что это не развод. Я сделала группу в вотсапе, где можно общаться, можно к ней подключиться, пишите в личку или здесь.

Стоп-стоп-стоп.
Гретель пока только активно просится взять её в группу.
Но пока никто не взял.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Мне надобно телефонный номер для этого, ага.)

Привет НЦПЗшницам )

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.
Продам солиан 200/400 (амисульприд), дешево.

Привет!)

Asya14, если у вас есть желание и возможность помогать, вы не думали примкнуть к волонтерам какого-либо фонда помощи? Такие фонды помогают не только сбором средств, но и просто помощью в быту, совместным времяпрепровождением, обучением и социализацией. Например, деткам с отклонениями в развитии или пациентам психо-неврологических интернатов.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

Привет, Варвара, думала, но мне хочется как обычно, свое. Организовывать.) С детьми я бы не смогла работать с больными. Да, это благородно и круто, но мне не по плечу.( Хотя я прям серьезно думаю, куда себя деть на ближайший месяц, волонтерских программ очень много разных, может, к какой-нибудь примкну).

Пока договорилась с Любой, которой помогаю (единственная пока)), что завтра еду с ней на собеседование, а то ей страшно. И потом мы с ней записываем какое-то видеоинтервью для другой вакансии. Так здорово, что я могу, а ей надо.))

Други, если кто знает еще таких товарищей, которых надо куда-то сопроводить или как-то морально поддержать, то давайте их мне. Конечно, не обещаю, но постараюсь.)

Еще планирую проштудировать списки психологов-волонтеров и психологов различных бесплатных центров и составить впечатление о том, насколько реально получить качественную бесплатную психпомощь в Москве. Для меня это будет исследование с нуля, если кто владеет информацией, поделитесь!)

Где-то видела ветку со списком психологов, не кинете ссылку? Не нашла.

Интересная темка, послежу. Нцпзшникам респект

Привет, друзья, расскажу, как получается немного помочь Любе. Она технически не сирота, у нее жив отец-алкоголик, то есть государством никак не защищена. Живет у каких-то знакомых. Московской прописки нет, нет ни копейки денег, потому что с работой все не получается, то ее выгоняют, то у нее сил нет на нее. Вот сейчас будет менять таблетки, надеюсь, что ей станет полегче. А так слабость была ужасная.

На днях Люба попросила меня съездить с ней на собеседование в кошачий приют на вакансию мыть клетки. Ну что, там очень неплохо в смысле людей, атмосферы. Зп 27000. График убойный, 2 через 2 по 12 часов. Она испугалась, что не справится, и отказалась. Но так как альтернативы пока нет, я уговорила Любу, что я им позвоню и расскажу ее историю. Они кошкам помогают, должны же захотеть помочь человеку, дать ей облегченные условия работы, отнестись с пониманием... Позвонила, они вроде прониклись, но у них там конвейер, в смысле им, конечно, жалко Любу, но требуется качество, короче, если Люба получше будет себя чувствовать, то работать сможет, если нет, будем искать что-то более part time.

Ей надо наконец съехать от этих странных знакомых, которые 1000 руб на лекарства человеку дать не могут. Позвала ее к себе жить, пока мои на даче. Я одна не люблю бывать. Она хорошая девочка, все время борется, мало кто понимает, как тяжело без денег, без родственников, без опоры оставаться цельным, лелеять какие-то мечты, пытаться развиваться, да просто жить.

Многие на этом форуме такие. Если не все.

Ребят, Любе очень нужна чисто человеческая поддержка, общение. Если кто-то может и хочет прийти к нам на встречу, я думаю, для нее это будет важно. Мы ориентировочно планируем в эти выходные, так как несколько форумчан могут только в выхи. Если кто может наоборот в будни, то давайте в будни тоже. Можно и втроем в принципе встретиться, а что)).

Всем летней радости!)

Ася, приходи к нам в чат) там много НЦПЗшников Приглашение- https://discord.gg/vYhzcsC

XanaX,

__________________________________
Финансовая помощь для меня

да да...)) конфетка

сплошной секс и флирт на форуме, чо это такое))) все любови крутят...)

XanaX, кто крутит? я щаз быстро модеру насексотю)

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Не твоя конфетка
ни надо пажалстааа)) Не стучии))
Мне всё нравится...))) конфетка

XanaX, нас сейчас накажут за разговоры не по теме. Ай да в чатик

__________________________________
Финансовая помощь для меня

все. молчу. в чатик так в чатик

Ну вот это самая меньшая из Любиных проблем.
У меня тоже нет московской прописки. Это ни на что сейчас не влияет.
На работу берут. В больницы берут. К ПНД, возможно, не прикрепят (и то надо узнавать). А так бы ей в ПНД давали леки бесплатно.

В остальном ситуация, как у меня. В смысле, либо ты работаешь, либо велкам на помойку. Хорошо, её пустили пожить. А так-то: или платишь, или с вещами на выход.

Можно ещё рассмотреть вакансию сотрудника в кинотеатре. Там хотя бы 35 тыс. Тоже по 12 часов, зато 35. Уже и снять что-то можно.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Asya14, а какие таблы?
Может, у меня что-то лежит, я могла бы отдать.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

у меня тоже лекарства некоторые лежат

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

идите в чат обсудим. про ненужные лекарства. Asya14 уже в нем

Ой, спасибо). Только я в том чате пока не освоилась.) Но приду. Пока таблы куплены.)
Гретель, спасибо за советы! Прям ценно. Скажу. Она просто с животными хочет.
Ох, да. С другой стороны хоть не снимать квартиру. Но там ей, видимо, очень херово, у этих, с позволения сказать, добрых людей. Работать надо, да. Я знаю, что ей реально стать на биржу труда, потеря кормильца и все такое. Мне сказали, что 30000 платят. Нехило, вообще. Только для этого наверняка прописка нужна. Ну временную прописку не так трудно организовать в принципе...
Вообще всем рекомендую рассмотреть биржу труда, есть опыт успешной постановки. Не у меня, но у знакомого.

а разве на бирже труда не 4 тыс руб максимум платят? и то проблемно их наскрести

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Чего-то никто не отписывается про нашу замечательную встречу, поэтому это сделаю я.)
Она состоялась!!! Нас было мало (Женя-Ася, Ира-Рара и я Таня-Гретель), но было душевно.
Мы ели торт и-и-и… и обсуждали депрессию.)))

Но было классно. Посмотреть друг на дружку (с Ирой мы, правда, и до встречи виделись, но посмотреть на хорошего человека лишним не бывает ) и понять какие же мы всё таки сильные.

Я в полном восторге от девочек и прямо таки воодушевилась их примером.

В следующий раз мы собираемся отмечать ДР Любы! Не знаю, кто как, а я точно собираюсь.

Было бы, конечно, замечательно куда-нибудь выбраться. Но это затруднительно, потому что Женя себя, мягко говоря, не очень хорошо чувствует , но держится героически! (Любу ещё не видела)

Ребят, встречи – это очень здорово. Они какой-то ресурс, что ли, дают. Я на этой волне в воскресенье столько дел переделала, что мама дорогая. Хотя душила астения. Но настрой многое значит. Вспоминала девочек, вспоминала наши разговоры и говорила себе, что раз они смогут, то и я смогу. Говорю же мы все (форумчане) очень сильные. Для того чтобы оставаться на плаву, когда болезнь тянет на дно, нужны силы. У кого-то их больше, у кого-то меньше. Но встречи тем и хороши, что там этой силой можно делиться (это я образно, естественно).

Одним словом, я в восторге.)

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Я бы так хотела встретиться, но как
Встречи - это, без сомнения, очень классно!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Танечка, спасибо, что написала! Ох. Правда было очень-очень здорово! Мне это тоже дает огромный ресурс. Может, даже еще больший! Очень собирает, воодушевляет и вообще. Девочки, вот спасибо вам, правда. Вы такие классные. Я немного стремалась - ну а вдруг мы не сойдемся? Прекрасно со всеми сойдемся, теперь не сомневаюсь. Потому что люди, как мы - они все (ну почти) такие хорошие, особенные, умные, светлые - встречала многих. По больницам-то. И разговаривать интересно обо всем, не только о депрессии.)



А на ДР Любы мы вообще почти о депрессии не говорили, мы играли в шляпу, смотрели какие-то видюшки, ржали, было очень весело! Это, наверное, самое лучшее и важное, что сделали. Ребят, Люба сирота. Ну практически. В Москве у нее никого. Ей вообще некого было пригласить на ДР. И если бы не мы, его бы не было. У нас потрясные фотки, снимала Рита, заходите в нашу группу ВК https://vk.com/club184029934 (открытая), https://vk.com/club183822215 (закрытая, но можно туда постучаться), там можно писать истории, и есть мои текстики (пока только мои, присоединяйтесь!).

Люба была очень счастлива. Присутствовали: Аня, Люба, я, Ира (papa), Рита и Олег, мой друг. И Юлька, мой друг из Челябинска и ее сын Саша. Вот так, у нас двое мужчин уже!

Да, к нам присоединилась Рита (вместе в одной палате), она на днях потеряла работу, так как 3,5 мес в больнице НЦПЗ. И Вика, она с этого форума, она тож без работы, вот так. Поделилась с ней мелипрамином.

А оч прошу прощения, но на чатик у меня нет ресурса.( У меня уже целая аптека. Я готова вести нелегальный обмен этим делом. Правда, мне кто-то говорит, что это типа опасно и плохо, что думаете? Если это ок, можете ненужное мне сливать, у меня есть аудитория, пока небольшая, но она расширяется.

Обращайтесь, кому нужна следующая помощь: оформить доки, например, побыть рядом, сходить, поддержать. Если прям совсем плохо, могу приехать, что-то купить, или кто-то из нас подключится. Или, может, вы готовы включиться. Вот сейчас Любе нужна помощь съездить с ней в область ходатайствовать о компенсации, но я, наверное, съезжу.

Иногда неделями ведь не можешь выйти из дома, даже если еда кончилась и вообще.

Да, есть такой момент, что кто-то может начать "паразитировать". Но это не про нас! И будем соблюдать чувство меры.

Руся, а вы не в Мск? Отпишитесь, кто вообще в Мск? Чтоб в принципе знать.

Спасибо этому форуму! Всех благ!))

Расскажу коротко. Нас уже 50 человек в закрытой группе. 10 человек в активном контакте. 2 волонтера, психолог-волонтер.

Что сделали: собрали деньги на уборку девочке в Челябинске - у нее была запущена квартира, а девочка на инвалидности. Немного помогли ей с продуктами.

Нашли подработку девушке из другого города.

Сделали регистрацию другой девушке, чтобы она могла встать на биржу труда. И временно поселили ее в более приятном месте.

Собирались вместе.

Что я пока не сделала: хотела составить базу хороших бесплатных или дешевых психологов, есть наметки, но руки не дошли...

Из хорошего - это все классно, воодушевляет и прочее. Из плохого - реально всем херово.(( Всем нам. Ну, в целом. Денег нет, работы нет, жилья у многих нет, чувствуем себя неважнецки. И поддержки мало - друзей, близких. У кого близкие в другом городе, у кого вообще их нема.

Я понимаю, это потому, что те, кому получше, у кого семьи, много помощи, те не обращаются. Но блин, порыв "спасать", а как? Удается решить довольно сложные задачки - финансовые, например. Но со здоровьем помочь не получается, и это, конечно, грустит.:)

Однако все волнами, и вообще прорвемся, завтра будет лучше. И главное, завтра будет.)

Мы и говорили, что мы немедицинская помощь, но я все время упираюсь в то, что это фигня, и нужна медицинская.

Я не знаю, почему к вашей идее так настороженно отнеслись - дично я только да. Да хотя бы для начала просто встретиться как-то всем вместе, пообщаться. поговорить.Выяснить, кому какая помощь нужна. Может, кто-то из нас как раз работает в таком месте и может оказать такую помощь. Да и просто психологическая поддержка важна: обыкновенные люди, даже ближайшие родственники нас не понимают. Считают лентяями, которые выдумывают себе болезни, лишь бы на работу не ходть. Господи да давно бы ходила на работу, если бы не эти бесконечные резюме "а какие качества вы в себе" "а как вы умеете работать с коолективом, "а почему вас привлекла именно наша компания (вывеску вашу увидела и пришла млять).
Ну и просыпаться каждый день с настроением "сдохнуть бы" милые родственнички тоже почему-то не понимают...

__________________________________
Нет тюрьмы страшнее, чем в голове (с). В. Цой.

жалко, что я не с Москвы. Женя, ты огромная молодец)

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Женя, ты правда молодец! Такая отзывчивость к нуждам других людей, когда самой плохо...Я почитала немного открытую группу Патронус. Может, и до закрытой дойдет дело, когда станет полегче)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))

Девочки, мальчики, ПРИВЕТ!!!

Простите, сто лет сюда не заходила! У меня был завал. У меня же свой языковой центр. Начало года, все такое. Ушел админ, срочно искала и вводила в курс другого. Плюс чувствовала себя отвратно, если честно, не знаю, как все это выдержала, но как-то наладились, теперь опять занимаюсь Патронусом потихоньку, и много новостей!

Нас теперь в чате в вотсапе 14! И есть из разных городов. Мы круто друг друга поддерживаем. Правда работает!

Открытая группа заглохла, так как не могу поддерживать сразу 2, сложно. И в открытой совсем не пишут, стесняются, наверно. Поэтому мы все переместились в https://vk.com/club183822215. И потихоньку оживились, пишем, обсуждаем. Делаем марафоны, вот писали о детстве. Мне помогло, очень разгрузило. Да, хотелось бы большей активности. Но всему свое время! Нас 73 человека, ура (надеюсь, те, кто не пишет, читают и что-то получают с этого, а не просто пустые аккаунты).

Мы собираемся встретиться в 18.00 6го октября, в это воскресенье, в моем центре Черрилейн на Шаболовской. Кто хочет, пишите в личку, но лучше вк https://vk.com/id40688352.

Сразу вопрос: есть кто в Питере? И где это можно ГРОМКО спросить?) В какой ветке? Девочка из Питера нуждается в поддержке, нет близких, ищет подругу или хоть просто приятеля - встречаться, общаться, очень плохо ей. И боится ложиться в больницу, может, кто что посоветует (я знаю, что есть ветка про больницы в Питере, она вроде решила уже, что лучшая - это клиника неврозов, может, просто инфа, что там норм, чтобы она не боялась).

Коротко про наши успехи: встречаться давно не встречались, но активно чатились. Одной девушке помогли немножко, она решилась уйти от мужа, сейчас ей гораздо лучше! Очень смелая девушка, гордимся ею! Искали теплую куртку для Азизы из Челябинска, вроде нашли. Немножко помогла финансово одной девушке, которой не хватало денег доехать до врача из своего города. Одна девушка присоединилась к нам отсюда. Порекомендовала своего психолога Машу. Ну вот такое.)

Очень хочу заняться темой психологов, не доходят руки! Большая проблема, что все дорогие, даже моя Маша стала довольно дорогая. А еще мой близкий человек попал в лапы к обьюзивному психологу. Это прямо жесть! А уйти так же трудно, если не труднее, чем от плохого партнера. Хороший терапевт - ох, редкость, как я посмотрю.

Да, скоро отмечаем др Ксюши, нашего самоотверженного волонтера!

Всем сил, хорошего настроения, не простужаться, тепла от близких, если не от погоды!

Присоединяйтесь смело к нам вконтакте (к сожалению, на группу в фб пока нет сил).

Хотя, если есть желание общаться именно в фб, напишите тоже, что-то придумаем!))

поднимаю тему, отпишитесь пожалуйста как у вас дела? нужны ли еще добровольцы? проходят ли встречи?