Нет тревоги-нет тренировок

Снизилась тревога за месяц приема антидепрессанта и теперь никуда не хочется выходить, физическая активность в тягость. Раньше стабильно кардио несколько раз в неделю, сейчас просто лень и даже прогулка как будто нагружает. Даже за такой промежуток видно что тело одрябло, как вы себя заставляете двигаться. Я раньше не понимала, как можно без тренировок жить, а теперь не знаю как вернуться

Я когда Паксил начала принимать и оланз, ходила на тренировки и бассейн, меня колбасило
А потом чуть приболела, пропустила дней 10
Вообще скатилась в достижениях, тренер в шоке был
Апатия тоже потом началась, не только физическая, но и эмоциональная
Сама не прошла, меняли АД

__________________________________
offtop: -Ты машина.
-Потому что сильная?
-Нет, потому что тоже нужно менять колёса
Биполярное расстройство, коморбидная тревога
•Флуоксетин 40 мг
•Оланзапин 5 мг
•Ламотриджин 300 мг
•Габапентин 600 мг

Дом совы

Malinka**, это нормально, после захода есть период длинной где-то в месяц, когда сходить в магазин - это как день ног по ощущениям. Очень сложно активничать. Потом должно пройти. Если не прошло, идти к врачу, решать проблему.

__________________________________
ГТР

Мне в своё время пришлось выбирать между отсутствием тревоги и непереносимостью физических нагрузок на Пароксетине. Особо и желания как такового не возникало заниматься спортом, да и вообще что-то делать) А если получалось заставить себя , меня не хватало даже на пару минут. Организм наотрез не переносил физические нагрузки и я тупо падал без сил с чугунной головой вроде разгрузил вагон кирпичей. Максимум мог мячик в кольцо побросать.

Malinka**,
Один из возможных побочных эффектов приёма СИОЗС — синдром апатии, который может проявляться в виде отсутствия мотивации, в том числе нежелания заниматься физической активностью.

Некоторые пациенты отмечают потерю энергии и выносливости, что влияет на физическую активность и общее состояние здоровья. Сниженная физическая активность может привести к ухудшению физической формы, лишнему весу и повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечение синдрома апатии может быть сложным. В некоторых случаях можно попробовать снизить дозу или сменить препарат. Однако это не всегда помогает, и многие пациенты продолжают испытывать симптомы даже после изменения лечения.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

О, знакомо. После года приема золофта, записался в тренажерный зал. Тихий ужас. День занимаюсь (больше похоже на пародию, пара силовых упражнений и 10 минут на дорожке) , неделю - две отдыхаю.
Автор, пообщайтесь с врачом, возможно сделает вам замену препарата или придется отменять если тренировки для вас важны

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Свобода предполагает способность человека терпеть других человеков. Вероятно по этой причине, многие не любят свободу и хотят привести мир к общему знаменателю.
Gdy przyjdzie ranek stanę u twych bram
Się pożegnałem bez do widzenia
Nie wiem czy będziesz tam
Nie ma znaczenia wychodzę z więzienia