*Худеем вместе *

Ага,вызывают,согласна..но в постельку опять прыгаешь и засыпаешь..сейчас на тыкву печеную перешла..мндом поливаю и ем..тоже так ничего

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Яблоки запускают пищеварение и вызывают как следствие дальнейший аппетит)
Ешьте лучше творог обезжиренный или маложирный,если совсем не вмоготу)
Это очень легкоусвояемый белок. Я его после треньки на ночь ем и успеваю уснуть,и всё норм

Вот, Надя. Теперь жалуешься на марионетки. Худеть в 40, это .
Я к пластическому хирургу записалась. Очередь на месяц! Растревожило меня .

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Мне 51 год. Бывший алкоголик. Весил недавно 102 кг при росте 177.
С августа депрессия и за эти месяцы плавно пропал аппетит.
Вешу уже 95 кг и продолжаю худеть.

Что удивительно , по мере похудения - добавляется в теле живости... Легче наклоняться и двигаться в целом и это повышает настроение

Конечно ! Я уже писала, я 172, вес 72. И если 2/3 кг +, я уже чувствую, даже по своим движениям. А уж как то прибавила + 4кг, так мне совсем не комфортно.

+1.
Мне аж тяжело ходить летом. Говорят, что я зажралась, но я сочувствую полным людям. Тяжело с весом.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Я вапче не понимаю как люди существуют с не просто лишним весом,а ожирением,например. Даже первой степени. Это лишние 10кг- вроде бы и немного в общей массе,но это финиш. Одышка, потливость,сил нет никаких,сердечко трудится не покладая жира,суставы хрустят,быстро ходить невозможно,подниматься невозможно и ТД.
Я как-то после терапии кое-какой болячки набрал лишнюю десятку,так все проклял)
Сил худеть не было,но как только более-менее восстановился,то сразу взялся.
Просто 2 разных человека.
Вот говорят,что все болячки от нервов,но ещё и от лишнего веса- это точно.

А еще лишний вес от того, что нервы лечишь... Мда...

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Не всегда) я на паксе четвертый месяц,худею

Невероятно! Обратная реакция.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Ага,можете в меня пальцем тыкать,рассказывая,что на антидепрах не обязательно поправляются

Я только на Паксиле и толстела На остальных в основном худела,но потом проходила тошнота и я приходила в норму. Иногда это сложно,когда замешано много препаратов,я высказываю свое скромное мнение по этому поводу. Возможно позже я напишу свою историю о том,как я худела и что потом произошло,особенно хотелось бы этот пост посвятить молоденьким девочкам,которые еще не рожали,чтобы не совершать моих ошибок....если кому-то будет интересно

Иришечка, я тоже щас толстею на паксе. И не знаю как сбавить. Ем через раз но всё оавно разносить. У меня и доза-то 50мг и ещё надо добавлять. Надоела эта жизнь. Без таблеток худо совсем а с таблетками овощ. Напишите свою историю буду очень благодарен и с удовольствием почитаю.

Вам же не рожать.....

Ой,точно. Извиняюсь.

Так вот и хорошо, что не рожать...
А история, как ты худела, поможет ему похудеть )
А вреда не принесёт - потому что, рожать не надо )

Целую и обнимаю.

Интересно, напиши, Ира, что ты натворила тогда

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Хорошо,напишу. Рассказ правда получится немного долгий,Сорри Берите чашечку кофе или чая и начнем....
Познакомилась с будущим мужем,на тот момент при росте 1,70 весила 65 кг. Была в крепком теле,но жиров на животе или в других местах не висело. Просто была скажем аппетитная
Я ,кстати,даже не задумывалась на тот момент о весе ,вообще не загонялась. И как-то на работе мне одна женщина сказала(увидев меня за поеданием бутера с чаем):зачем ты это ещь?,питайся правильно,станешь вообще красоткой. Ее слова врезались мне в мозг и я решила похудеть(тем более появился МЧ). Я исключила все жирное,совсем,пила то кофе,то чай(вообще без сахара),йогурт только 0,1%,куриная грудка (не соленая) и свежие оурцы. ВСЕ!!!! (иногда несладкие фрукты и овощи). Так я питалась ровно год! Похудела с 65 до 46 кг. На работе все хвалили,восхищались,мне было сначала приятно,а потом я поняла,что силы уходят,начала кружиться голова,я с трудом ездила на работу,очень переутомлялась. И я поняла,что так больше нельзя(на тот момент у меня не было интернета или людей,которые бы подсказали,что такая жесткая диета очень вредна;и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ не есть равно такой жесткой диете. Потом мы поженились (я очень хотела ребенка),начала кушать,но не успев восстановиться после такого изнемождения я забеременела! И как бы я потом не кушала,видимо организм был настолько истощен,что все уходило ребенку. У меня начали откалываться куски от здоровых зубов,постоянно стоял комок в горле (от недостатка йода). И как я родила,прошло всего лишь чуть больше месяца,пришлось еще прервать кормление грудью из-за мастопатии сильной(врач сказал :или режем грудь или прекращаем кормление). Я прекратила. Так вот -похудение,плюс гормональный стресс организма из-за остановки кормления привел вот к печальным последствиям. Начались жуткие ПА практически 24 часа в сутки. Хорошо еще,что печень не отвалилась и другие органы не пострадали. А дало все на слабое место-на нервную систему. Поэтому девочки ,мои хорошие : правильно кушать обязательно,не доводить себя до такого состояние,как Фигура на первом месте ,чем здоровье. Нужно ко всему подходить с умом ,не перебарщивать. Надеюсь мой горький опыт кому-нибудь пригодится и не наступит на те же грабли,на которые наступила я. Спасибо .

Я так понял один на паксе худею. Единственное,на что я обратил внимание,так это на то,что в начале приема пакса жутко хотелось сладкого,хотя я всю жизнь ровно к этому относился,но тут...и хорошо,что я не поддался и не стал лопать все подряд. Кто его знает, вдруг бы метаболизм поломался и я бы начал поправляться. Может на подсознании прочухал,что нельзя этого делать

Так Вы медленные углеводы исключили походу. Без них никуда. Это и есть энергия наша. Поэтому и голова кружилась . И жиров я не увидел. Растительных там и животных. Это все нужно. На одной курице не протянешь

IRISCHA, А щас у вас какой вес?

Сейчас у меня вес стабильно 58 кг+-1 кг,рост 1.70 ,как я уже говорила.

Так вот! Молодая была и не опытная

Очень рад за вас. Блин,а я полнею на паксе. 85кг при росте 170.

Да, а ты переборщила, Ириш.
Идеально - рост минус 111. Правда шкала весьма приблизительна. Не учтена конституция.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Надо имт считать

Йожа, получается у меня вес практически идеальный? (кушаю я сейчас уже по-другому,все-что полезет,кроме булок,мучного-печеного и жареной картошки с макаронами) Макароны просто не люблю. Налегаю (по возможности)на морепродукты,мясо ,кроме свинины,рыбу,орехи,иногда редьку . Но бывает ,что только суп и каша

Да Вы и щас не старая

Спасибо.Да вроде да))) а если в паспорт не смотреть,то в душе мне 24 ,не больше))))

IRISCHA, да, Ириша. Вес отличный. И рост , как для девочки. И не коротышка и не дылда. И кушаешь правильно.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Йожа, Спасибо,Йожа.

В паспорт нормальные люди не смотрят

Да, Ириша у нас и швец,и жнец и на душе игрец

Полностью поддерживаю

А на томоженном контроле, что, только ненормальные работают?
Я не знала

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Йожа, я пока сижу на стуле ровно , не до таможни; да и смотреть они будут в паспорт, не я ж

Йожа не может в иронию

Слушайте, а я надысь сидела в столовке , а там на столиках реклама про "бочку для похудения".

Ну то есть, как я поняла, залезаешь в бочку (голова торчит наружу! - для меня это важно, т.к. плохо парилки переношу), и тело в этой бочке парится.

И пишут, 400гр. за один раз влёт уходит.

Правда подозреваю, что это за счет потери жидкости.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

и чо, поверила?

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Ну вреда-то не будет.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

я года два назад делала инфрокрасные ванны - это когда надеваешь полиэтиленовые штаны, залезаешь в специальный костюм, он както там инфрокрасно нагревается и лежишь потеешь - так там я действительно грамм 400 сбрасывала

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Alisa, ух ты!
Интересная штука. Никогда о такой не слышала.

Короче, есть простор для маневров.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Да, из-за потери жидкости,не жиров же
С таким же успехом выпейте таблетку Фуросемида,даже больше потеряете.
Таблетка стоит пару рублей,а бочка- пару тыщ,навена. Бизнес- ничего личного

Это получается,как обертывания домашние,ведь обматываются пленкой и бегают,чтоб создать эффект парилки..а тут и бегать не нужно..сиди себе в бочке и потом истекай.. У нас практикуются бочки с шоколадом..да,по 400гр.

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

stahanovec25, ну вот что вы последнюю мою веру в чудо убиваете?

Я, может, надеялась посидеть в бочке и выбраться оттуда преображенной, а вы тут с Фуросемидом!

Угу, 1700, по-моему. Но возможны скидки!

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Моему сыну очень помог препарат Метформин(выписали в Областной Клинической больнице,детское отделение). У него пошел гормональный сбой в процессе высокого роста . Ему 14 лет,рост 192! Вес был 115 кг! (при этом питался он обычно) Начались серьезные проблемы со здоровьем. Сейчас его вес 90 кг и начала формироваться мышечная масса,стал подтянутый,ушли жиры. Он сам от этого страдал и поэтому героически терпел первый месяц побочки в виде тошноты,потом тошнота прошла.

Чтобы Вам не было потом мучительно больно после расставания с деньгами за фуфлопроцедуру


Хотите я Вам Фуросемид за 1700 продам??? Даже скидку дам!

Я спрашивала у врача по поводу метоморфина,да и Дима его советует.Врач сказала мне,что лучше не лезть им..качнет если состояние в худшую сторону..от греха по дальше как говорится.

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Лучше правельно питаться..самое главное ,что квет не дает стояние веса,просто аппетита больше..

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Метформин переворачивает тс ног на голову весь метаболизм,так что не стоит им сгонять вес. Потому что потом будет ещё хуже. Ну и побочки у него далеко не из приятных,судя по отзывам. И уж тем более не нужно закрываться им с подросткового возраста

Мне вообще не помог, сколько надо принимать-то? Я начала заставлять себя есть днем, а не после 6, когда накапливаются дневные таблетки и нервная анорексия чуть отпускает.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Это слишком серьезный препарат,чтобы давать рекомендации по нему по интернету,поэтому я этого делать не буду)
Зачем вообще его принимать,если нет врачебно установленного метаболического синдрома?
А к нему тоже нужно ещё дойти.
Вы же вот вроде не полная,если не путаю с кем-то)

Здравствуйте! Ув форумчане, в общем вопрос такой у меня: я после беременности набрала несколько лишних кг, так вот, решила похудеть, ну как только я начинаю худеть, т.е. сажусь на диету (пробовала разные) через пару дней начинается тревога, даже на препаратах, сейчас 225 мг велаксина. В диете в основном убираю/ограничиваю сладкое, как бы с лишним весом не хочется ходить, но лучше конечно с лишним весом и здоровой, это понятно. Подключила спорт, кардио очень трудно заниматься, может организм путает учащенное сердцебиение с тревогой? Я уже все передумала У меня тревожно-депрессивное расстройство, болею 7 лет, в основном на препаратах, последние года на велаксине. Тревога запускает депрессию

целая тема у нас есть, счас поищу

__________________________________
Финансовая помощь для меня

плиз http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t= ... B5#p458003

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Очень помогает худеть водный режим. Пробуждение - 2ст воды, можно с лимоном. И перед каждым приемом пищи за 30 минут стакан. После еды 2 часа не пить. На себе проверила. И лишнее после ципралекса улетело и кожа стала очень хорошей) первые дни не просто, сейчас уже это как привычка.

__________________________________
Мы встретились в странный период моей жизни

Симода (дулоксетин) 60мг

Отличный совет,если сидишь дома) на работе иной раз пожрать за счастье,а уж если по графику (хотя бы примерно), то вообще шик) соблюдать воду до и после еды ну просто нереально, к сожалению

Столько воды, а тем более с лимоном, а тем более на голодный желудок, чревато проблемами с ЖКТ. Аккуратнее с этим

Уже 71 кг,продолжаем худеть,но при этом не забываем про фитнес, хоть и домашний. На зал нет времени ,прихожу с новой работы в 22-00
Всё-таки сахар- это злое зло. Лишние бестолковые килограммы только из-за него.
При этом куча шоколадок со стевией или фруктозой,сухофрукты и все такое. Сейчас это всё кажется ОЧЕНЬ сладким куда ещё сверху рафинированный сахар раньше пихал..