Лечебное голодание в психиатрии

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Уже год практикую один раз в неделю 36 часовое голодание. Только вода и чай. Чай калорий не имеет. Но помогает во время голодания выводить шлаки и токсины. Так же чай утоляет чувство голода. В месяц в общей сложности получается 6 суток голодания. Что приносит ощутимую пользу не только здоровью, но и бюджету. Фарму во время голодания принимаю как обычно. За год на 36 часовом голодании, раз в неделю, я сбросил 13 кг.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Я ровно 10 лет назад, в 2013 году, за счёт изменения диеты за год сбросил 30 килограмм (со 105 кг до 75 кг при росте 178 см) и с тех пор ещё похудел килограммов на 5.

Но могут ли голодание, похудение, диета и т.п. влиять не только на физическое, но и психологическое здоровье, лично я сказать не могу.

Я тоже шесть лет назад перешёл на вегетарианское питание. После этого вышел в ремиссию. Научно доказано что питание влияет на сознание. Через некоторое время прошла и депрессия.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг