ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 22:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 202 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 02:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Про себя.
Когда захотелось понять как надо жить - изучить опыт других
мне подвернулись :
1. Лесли Лекрон " Добрая сила (самогипноз) ". М., 1992 г. L. Le Crone . Self-Hypnosis .
2. Эрик Берн "Люди , которые... " , "Игры в которые..."
3. еще 1 для начала (тоже перевод ) .

После еще 5-7 книг стало ясно , что все они в целом, про одно и то же .

Там написано, как стать "правильным" человеком , который живет продуцируя радость, без депры .
Если научитесь жить как он , то ваша депра уменьшится .

Леви как-то простоват и не зацепил . Бывает - заграница лучше пишет .

Как жить с неинтересной работой -- не знаю , где-то про это написано .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 00:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 фев 2016, 19:44
Сообщения: 148
Wolf писал(а):
Если очень упрощенно,дело обстоит примерно так: к психологу приходит человек,который чего то не умеет и боится. Дать в морду, заработать, строить отношения, бессонницы, открытого пространства и т. д. Психолог обычно понятия не имеет что с этим делать и либо дает жизнеутверждающие установки "та это вы себе надумали", либо впаривает тухлое мозгоблудие с ковырянием в прошлом, осознанием своих установок и прочую ересь. В то время как человеку просто надо эффективно ОСВОИТЬ НАВЫК (общения,засыпания, выхода в пугающее место - нужное подчеркнуть). Но, к сожалению, психолог часто и сам не умеет того, что нужно научиться клиенту. Потому что, как правильно написали выше, обычно это духовно богатые девочки с нулевым жизненным и профессиональным опытом, либо кабинетный деятель, который знает жизнь по книжкам и не видел ни трудностей, ни лишений...
Есть только один способ справится с страхом - 10,20,50 раз сделать то, что вызывало страх...И здесь может помочь лишь тот, кто этот страх прочувствовал на своей шкуре и сумел преодолеть.
Очень интересное наблюдение мне кажется :thank_you: Лечит не методика , лечит психолог, психоаналитик либо психотерапевт да часто и не лечит, а просто корректирует состояние т к в лечении нет необходимости). Нормальная практика в любом учебном заведении -это закрепление теоретических знаний практическим опытом. ну хотя бы лабораторной работой - экспериментом т е. Вы где нибудь слышали о том как как практически отрабатывают состояние и способы выхода из него со студентами - профильных вузов? Скорее всего нет , да и мне от этом приходилось слышать нечасто. Т е когда студента вводят в какое то непривычное состояние требующее коррекции а затем он из него выходит используя полученные им знания ? Теперь для всех практический совет по выбору психолога. Просто спросите его как он сам выходит из состояния дериализации ( это нормальное состояние присущее любому думающему человеку или из состояния страха сойти с ума - то же самое, но только в более глубокой форме) Если психолог ответит, что он здоров и у него таких состояний никогда не было, то или он не подготовлен практически и помочь вам в принципе не сможет т как не знает даже что это такое на практике , либо у него самого способности весьма ограничены и он вам все равно вряд ли чем поможет. Просто ищите человека который понимает что делает . Лечит не методика , лечит специалист :25p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 01:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
no bolen писал(а):
Лечит не методика , лечит специалист
то же самое можно сказать про школу : "главное - личность учителя "


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 12:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 авг 2014, 15:21
Сообщения: 877
Peter писал(а):
Svet Lana писал(а):
Выход один - стать самому себе собственным психотерапевтом.
почитайте 1-2 нетолстых книжек по психологии .
имхо - у вас не сформировалась личность .
Peter, я тоже думаю, что с моей личностью что-то не так... А вот эти книги, которые вы советовали (Лесли Лекрон " Добрая сила (самогипноз) " и Эрик Берн "Люди , которые... " , "Игры в которые...") -
они легкочитаемые? Я Курпатова когда-то на одном дыхании прочла, какую-то пользу подчерпнула. Теперь нужно дальше двигаться, ищу нужную литературу.

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 12:41 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
и Эрик Берн "Люди , которые... " , "Игры в которые...") -
они легкочитаемые?
Для меня - нет. Тяжело "идут".
Цитата:
Я Курпатова когда-то на одном дыхании прочла,
Лёгкое чтиво, не более. ИМХО

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 14:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
Svet Lana, Курпатов, хорошо осведомленный и талантливый врач, который сложные вещи простым языком преподносит. Скажем такие книги как " 12 шагов к счастливой жизни" и " 5 шагов от депрессии к радости" способны вытащить из самой глубокой ямы, но не стоит забывать, что читать мало, нужно понимать, но и этого мало)) нужно действовать, а иначе приоткроешь глаза, но толком так и не проснешься. Есть и посложнее литература, например "психотерапия нового решения"-Мэри Гулдинг.

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 15:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 авг 2014, 15:21
Сообщения: 877
Viteoss, да, я понимаю, что жизнь надо заполнять событиями. Стараюсь. Спасибо, пойду поищу Мэри Гулдинг.

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 15:23 
Не в сети
Психолог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2014, 21:09
Сообщения: 867
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
marusa писал(а):
Лёгкое чтиво, не более. ИМХО

Не люблю Курпатова. Не чувствую в его произведениях души. Он хорошо пересказывает чужие идеи и мысли, но своего в его работах нет. Возможно, подойдет на первом этапе знакомства с психологией. Но я бы посоветовала в такой случае Владимира Леви.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Svet Lana писал(а):
Peter, я тоже думаю, что с моей личностью что-то не так... А вот эти книги, которые вы советовали (Лесли Лекрон " Добрая сила (самогипноз) " и Эрик Берн "Люди , которые... " , "Игры в которые...") -
они легкочитаемые?
да, но только с моей точки зрения. Но они довольно старые и - может - не совсем модные .

"Я Курпатова когда-то на одном дыхании прочла, какую-то пользу подчерпнула. Теперь нужно дальше двигаться, ищу нужную литературу."

Проблема в том , что тут нужно уметь жестко анализировать других и себя.

Может, как советовала Милк , лучше подыскать врача - анализатора . У меня не сложилось , а кто-то нашёл .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 03:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 02:43
Сообщения: 2
Откуда: Казахстан
Всем большой привет! Я из Казахстана! У нас отменили продажу Литосана в 2015. Есть ли у кого-нибудь возможность купить в России и отправить в Казахстан? Возможно -Седалит или другие препараты с литием карбоната в составе?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2016, 00:09 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Еремей, еще одно такое сообщение, и выдам пред! :345_(14):

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 11:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 апр 2016, 11:31
Сообщения: 1
Я два или три раза начинал занятия в группе психоанализа в психполиклиннике и на раз 3 не выдерживал и бросал. Моя социофобия после каждого занятия начинала прогрессировать, под конец занятия я уже не знал в какой угол мне заныкатся, я выходил оттуда весь вспотевший, взъерошенный, встревоженный и долго не мог прийти в себя.
:ext_secret: :-D :rose: :126n: :ok: :bee: :fan: :fan: :fan: :rose: :ext_secret: :pardon: :418m: :418m: :help: :help: :bee: :90: :11z: :131m: :131m: :184m: :pardon: :120n: :113z: :yahoo: :fie: :345_(14): :03p: :26n: :tanc: :gore: :ext_secret: :345_(14): :love: :ok: :ok: ejgkrgjejrjiejir :unknow: :ext_secret: :beye: :120n: :131m: :thank_you: :umnik99:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 22:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 22:53
Сообщения: 429
Откуда: From the Camel
Пол: Мужской
Меня психотерапевты искренне забавляют. Я их много повидал, в том числе своих однокурсников. Занятные ребята и девчонки. :-D
Не может помогать психотерапия в стране проживания. Я имею в виду эту страну. Вот неоднократно наталкивался у Горбатова на такую характерную особенность в анамнезе его пациентов: "Тревога (ПА, бессонница, депрессия) etc, начинаются как только я приезжаю погостить к маме (бабушке, родителям, тёте, дяде, ect) из Румынии!!!!! :10n: Греции, Италии, США, Германии, Швеции, Дании, Норвегии, Франции, etc"
То есть психологические проблемы, маскирующиеся под психическую или соматическую симптоматику, начинаются у людей, как только они пересекают границу богоспасаемой отчизны нашей. :crazy:
В Германии, Франции, Дании и даже Румынии!!! :10n: Они чувствуют себя намного лучше. У моей мед/сестры есть муж, страдающий преходящими нарушениями сердечного ритма, ну в форме пароксизмов фибрилляции предсердий (в народе "мерцалка") у него ИБС манифестирует. Так вот у них дочь живёт в Италии, и они у неё тусятся по 1-2-3 месяца в году уже много лет. И вот он уезжая каждый год в Италию, даже не берёт с собой привычные антиаритмические препараты. Он говорит, что за много лет у него ни разу не срывался ритм в Италии. Мужик водитель, с паранойяльной акцентуацией характера, гиперответственный, анальный тип характера по Фромму. Эта психическая конституция у него реализуется в виде соматических проявлений аритмии. Так вот в Италии её нет.

Однажды Никита Богословский (тот самый) сказал Микаэлу Таривердиеву (тому самому) " Нельзя оставаться целкой в борделе, не выйдет".(с)

Эти слова надо написать на фронтонах всех психиатрических клиник нашей родины. И чтобы психотерапевты знали эту цитату наизусть. И не впаривали бы людям таривердиевского типа сказки про возможность "нормальности" в этой стране.
ИМХО.

__________________________________
ГТР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 03:08 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Тему почистила.
qwertyuio, в следующий раз за такое творчество выдам пред.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 03:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
konstantin писал(а):
Меня психотерапевты искренне забавляют. Я их много повидал, в том числе своих однокурсников. Занятные ребята и девчонки.
Не по теме.
Есть тема "Недобросовестные психотерапевты ...." и там про весь курс и напишИте . :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 08:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 авг 2014, 15:21
Сообщения: 877
konstantin, вот почему то я не согласна с вами. Мне кажется, в том же США процент людей, сидящих на антидепрессантах и посещающих психоаналитиков (пожизненно), на порядок выше, чем в России или Украине.

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 09:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
konstantin, интересный ракурс взгляда на невроз.. ни разу, ничего подобного не слышал, что бы невроз рассматривался в рамках целой страны!) Я понимаю допустим, когда мы говорим о болезненной связи с родителями, тещей, собственными детьми и т.д. Но каким образом страна подрывает психическое здоровье, в широком смысле? Имеется ввиду, что сюда и детство можно прилепить, которое прошло в этой же стране, другие важные этапы взросления, и получается, человек убегает как-бы от всего этого?

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 15:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 22:53
Сообщения: 429
Откуда: From the Camel
Пол: Мужской
Svet Lana писал(а):
Мне кажется, в том же США процент людей, сидящих на антидепрессантах и посещающих психоаналитиков (пожизненно), на порядок выше, чем в России или Украине.

:-D Да, это так.
Это потому, во-первых что США очень жёсткая страна, не опекающая своих граждан как Европа. Она в этом немного похожа на РФ.
А во-вторых, главное, потому что в США признать себя "психом" не стыдно, не страшно, не имеет социальных последствий.
Вы почитайте тему об управлении авто под нашими препаратами. У нас ведь диагноз из группы "F" МКБ - 10 - это фактически приговор. С автомобилем можно расстаться. А разве в США так?
В США никто не скрывает, что принимает АД. А у нас это почти криминал, мнение народа-богоносца на этот случай однозначное: "Если ты псих почему не в дурке?"

Вот по всему по этому в США больше зарегистрированных невротиков,психических больных, наркоманов, алкоголиков и т.д. А у нас алкоголиков 4/5 страны, а на учёте состоит мизер. Про наркоманов вообще молчу. 8\10 молодёжи покуривает травку, а на учёте состоит мизер.

Но повторюсь, США совсем не идеальное государство. Там во много как и у нас, "твоя жизнь -твои проблемы".

__________________________________
ГТР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 15:46 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
По мне так у нас самая здоровая нация в плане вменяемости :sarc:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 15:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 22:53
Сообщения: 429
Откуда: From the Camel
Пол: Мужской
Viteoss писал(а):
Имеется ввиду, что сюда и детство можно прилепить, которое прошло в этой же стране, другие важные этапы взросления, и получается, человек убегает как-бы от всего этого?

Именно так.
Прочтите Эриха Фромма, "Анатомия человеческой деструктивности".
http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/from_an/index.php

Читается как захватывающий роман. Посмотрев оглавление этой книги вы обязательно захотите её прочесть.


Там есть все ответы на ваши вопросы.

__________________________________
ГТР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 15:53 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Пишем по теме!!!

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 15:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
konstantin, спасибо! Давно собирался глянуть.)

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 15:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 22:53
Сообщения: 429
Откуда: From the Camel
Пол: Мужской
sindel писал(а):
По мне так у нас самая здоровая нация в плане вменяемости

К сожалению, или к счастью, не существует точного, всеми признанного определения психической нормы. Этим весьма широко пользуются: психотерапевты, психологи, бабушки на лавочках у подъездов, тёщи, школьные учители, и т.д.

__________________________________
ГТР.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 14:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2016, 14:02
Сообщения: 4
Откуда: екатеринбург
групповая психотерапия очень даже работает.
Хороший врач-психиатр - это дорогого стоит, также как найти в себе силы и понять, что ни самолечение, "читание" нужной литературы, успокаивание, беседы с психологами и аналитиками -хорошо, но в стадии легкой депрессии, или просто невроза, и прочих не крайних состояниях.
Если вы влетели по полной , без группы без препаратов организм не справляется, это мое мнение. Панические атаки, астма, и дальше по накатанной вниз. Ощущение как будто катишься с горки, мозгом понимаешь, что пора тормозить, а сделать ничего не можешь - вот тут надо отдавать себе отчет - нужна ли помощь....
По собственному опыту скажу, в нашей стране есть места для реабилитации, отдельно острых кризисных, психосоматических, и неврозных состояний. Мне групповая терапия помогла. Первый раз пролежала 2 месяца, второй раз 2 недели через год,чтоб не посыпаться снова, раз в полгода наблюдаюсь у психотерапевта. Нужно понять и принять, что после того как это начинается, прежними вы никогда не станете, и научится себя воспринимать реально. Этому и можно научится на группах.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 18:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 1004
Откуда: Israel
Пол: Женский
Когда меня бахнула дереализация в первый раз, мне было до того страшно и плохо, что просто - ад. Ну кому я рассказываю. Побежала к психиатру, и единственное, что держало меня на плаву - это мысль, что есть таблетки, способные вправить мне мозги. Так оно, собственно, и было. Транки особенно - в начале лечения куда бы без них. И вот теперь, когда полегчало на таблетках, я думаю - а могла ли бы обойтись без них? Какая ирония, правда?)) В общем, современный биологический подход, утверждающий, что наши болезни - это дисбаланс химии мозга, без сомнения эффективен. Но все-таки при всех успехах психиатрия осталась "серой зоной",по-моему. Меня заставило задуматься то, что сказал об этом психиатр Thomas Szasz: "Предполагать, что проблема человека - это болезнь, только потому что сам человек или другие люди верят в это, или потому что это выглядит как болезнь, или потому что доктор диагностирует это как болезнь и прописывает лекарство, как от болезни... - все это не имеет к научному определению болезни никакого отношения". Проясню - это касается диагностики. Ни я, ни этот психиатр, конечно, не против препаратов. Но суть в том, что ни один врач никогда не диагностировал, скажем, депрессию на основании физиологического анализа или проверки, как диагностируют, например, диабет. Ни один врач не стал бы прописывать больному уколы инсулина без точных результатов анализа. А в психиатрии происходит именно это: диагностика проводится только на основании симптоматики, без каких-либо физиологических тестов. При том, что лечение дается так, как будто тесты были проведены. В этом есть определенное противоречие, нет?
И, чтобы не отклоняться от темы, скажу, что психотерапия (по личному опыту) - это необходимое условие выздоровления. Без нее лечение было бы неполным.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 20:16 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 04 июл 2016, 20:12
Сообщения: 7
Пол: Женский
мне помогло, хоть и мужик, но депрессняк был!

__________________________________
все будет хорошо, я обещал...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 июл 2016, 18:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Peter писал(а):
кафтор писал(а):
Мне пасифлора как клизма при головной боли. Нефига не помогает. Может только кто верит что поможет.
Возможно, вы по жизни очень напряжены.
Имхо - если не сумеете расслабляться и фарма может не помочь .
Честно не знаю. Напряжена или нет. Я привыкла быть активной, может шубутной. А вот то состояние в котором я сейчас прибываю мне не нравится. И это мягко сказано.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 04:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
кафтор писал(а):
Я привыкла быть активной, может шубутной.
отвыкайте ))
В этом может быть ваша ошибка --
если вы не станете поспокойней , то никакие таблы не помогут .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Peter, ну как я поменяюсь, если у меня такой характер.Без всякой связи что я заболела

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 12:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
кафтор писал(а):
Peter, ну как я поменяюсь, если у меня такой характер. Без всякой связи что я заболела
Неужели вам никто не сказал , что причина у всех нас - неправильный образ жизни .
И если не уменьшить нагрузку , если не поменяться, то все эти таблы - мартышкин труд .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 12:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Peter, ну почему не правильный то?Если химия в голове поменялась, только гильотина. Есть друзья у меня кто пытается справиться,валерьякой-пасифлорой.Посмотрю чего из этого выйдет

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
кафтор, а психотерапию неужели не проходили ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
кафтор писал(а):
Peter, ну почему не правильный то ?
потому что нельзя выпить таблы и жить дальше, как будто ничего не случилось .
Вы здесь потому, что кое-что в жизни делали не правильно .
И исправить это надо дополнительно - ПТ-ией .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 13:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Peter, не верю в психотерапию, хотя очень уважаю специалистов в этой отрасли, а если нет веры то и не будет результата. Пыталась. Не успешно. Зачем занимать место человека, которому помогает, по мне таки, на площадку по заниматься выскочить или прогулку,километров на 10, знаете...для бешеной собаки 7 верст не крюк

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 17:45 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
знаете...для бешеной собаки 7 верст не крюк
кафтор, люблю ваш юмор :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2016, 03:13 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Claimer писал(а):
А в психиатрии происходит именно это: диагностика проводится только на основании симптоматики, без каких-либо физиологических тестов. При том, что лечение дается так, как будто тесты были проведены. В этом есть определенное противоречие, нет?
Зачастую в психиатрии диагнозы ставятся и/или корректируются благодаря реакции на те или иные психопрепараты.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2016, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 1004
Откуда: Israel
Пол: Женский
asberg21 писал(а):
Зачастую в психиатрии диагнозы ставятся и/или корректируются благодаря реакции на те или иные психопрепараты.
Да, тут вы правы, конечно. Я имела в виду, что само по себе довольно удивительно, что подчас тревожные расстройства, имеющие физиологическую подоплеку, лечатся с помощью КПТ, без фармы. Все-таки как много еще предстоит узнать о мозге)))

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2016, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Claimer писал(а):
Я имела в виду, что само по себе довольно удивительно, что подчас тревожные расстройства, имеющие физиологическую подоплеку, лечатся с помощью КПТ, без фармы.

"имеющие физиологическую подоплеку" - это ещё доказать надо .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 18:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 1004
Откуда: Israel
Пол: Женский
Peter писал(а):
"имеющие физиологическую подоплеку" - это ещё доказать надо .

Да, конечно) Но современная психиатрия вроде склоняется в сторону биологии пока?)

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 05:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Claimer писал(а):
Но современная психиатрия вроде склоняется в сторону биологии пока?)
1. Психиатрам причины - пофиг. Их задача - лечить ( и вылечивать ).
2. Причина - неправильный образ жизни, установки, мысли . Нагрузка превысила прочность психики . И вероятностный фактор (1 из ~100-300 чел. ). Поэтому без ПТ-ии ( например, КПТ ) вылечивание невозможно . Хотя бы её интуитивного применения .

Никакой "физиологической подоплеки" нет .
Кроме укуса энцефалита и т.п.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 1004
Откуда: Israel
Пол: Женский
Peter писал(а):
Поэтому без ПТ-ии ( например, КПТ ) вылечивание невозможно .
Да, это правда. Без терапии ходишь по кругу, возвращаясь к тому же, с чего начинал.
Peter писал(а):
Никакой "физиологической подоплеки" нет .
Есть исследование 2006 года, которое показало, что у людей с паническим расстройством замедлен метаболизм в амигдале, гиппокампе, таламусе и в мозговом стволе, по сравнению с контрольной группой. Возможно, биология все-таки играет какую-то (пока не совсем понятно какую, и никому неизвестно - почему) роль в некоторых тревожных расстройствах...

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 20:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 281
Пол: Женский
У меня после окончания первого лечения АДами постепенно начало все возвращаться. Кинулась к ПТ, и, как мне показалось, помогла именно психотерапия без таблеток. Но теперь думаю, что просто мало времени прошло с момента окончания курса АДов, поэтому и помогло. Удавалось терпеть тревогу и постепенно научилась ездить на метро даже не думая, даже в другие города в одиночку.. Все нормально переживала, транки возила с собой, но к ним не притрагивалась.
Сейчас надеялась, что опять получится без лекарств. Все осложнилось тем, что я осталась без работы, после стресса и с кучей планов.. и еще тревожная я была всегда, с рождения такая.
Ну и постепенно поняла, что не во всех случаях удается справиться с тревогой только на голом энтузиазме и с помощью одной только психотерапии. Хотя психотерапия все же мне во многом была полезна.

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
nervous писал(а):
Все осложнилось тем, что я осталась без работы, после стресса и с кучей планов.. и еще тревожная я была всегда, с рождения такая.
Ряд психотехник предполагает перерождение .
То есть если с детства у вас неправильные правила и принципы жизни, то лучше их все выкинуть и заменить правильными .

Задача поскорее снять таблетки - ошибочна . Лучше о работе подумайте .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 01:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 1004
Откуда: Israel
Пол: Женский
Peter писал(а):
То есть если с детства у вас неправильные правила и принципы жизни, то лучше их все выкинуть и заменить правильными .
Вот у меня что-то похожее. Только начинаю работать над этим с ПТ... Это вообще возможно, все представления о жизни перекроить в 28 лет?

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 01:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 281
Пол: Женский
Peter писал(а):
Задача поскорее снять таблетки - ошибочна .

У меня нет такой задачи, я только сажусь на них)

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 03:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Claimer писал(а):
Вот у меня что-то похожее. Только начинаю работать над этим с ПТ... Это вообще возможно, все представления о жизни перекроить в 28 лет?
конечно . Чем глупее был чел, тем проще это сделать ))
Мне это удалось в 32 г. , спасибо книжкам .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 06:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1700
Откуда: Москва
Пол: Мужской
nervous писал(а):
Peter писал(а):
Задача поскорее снять таблетки - ошибочна .

У меня нет такой задачи, я только сажусь на них)
прям наркоманский слегн, сажусь)))
вчера покупал цитромон, говорю дайте две платформы самого дешового :)

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 10:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 сен 2016, 00:07
Сообщения: 21
Откуда: Ялта
Пол: Мужской
Claimer писал(а):
Peter писал(а):
То есть если с детства у вас неправильные правила и принципы жизни, то лучше их все выкинуть и заменить правильными .
Вот у меня что-то похожее. Только начинаю работать над этим с ПТ... Это вообще возможно, все представления о жизни перекроить в 28 лет?
Вы знаете, бывают клиенты за 50 лет и даже за 60 и все равно установки или травмы с детства, в которых они сформированы вполне поддаются проработке. Это зависит от желания человека и его склада. А психика она быстро впускает в себя эмоции, установки и по тем же законам способна это относительно быстро отпустить. То есть установка обычно в течении получаса-часа прорабатывается, иногда дольше.

И заменять правильными ничего не надо, достаточно убрать деструктивные установки, и на их место придет собственное ведение, восприятие, оно и будет правильным, потому что оно ваше, этого достаточно.

__________________________________
Психолог онлайн, глубинная психотерапия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 14:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 1004
Откуда: Israel
Пол: Женский
Степан Велисвет, спасибо! Очень четко все прояснили

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 окт 2016, 23:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 23:55
Сообщения: 128
Откуда: Петербург
Пол: Мужской
психотерапия большое дело

__________________________________
"I do what I wanna do" - Gabriel Tosh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 15:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 17:14
Сообщения: 229
Откуда: г. Дубна (МО)
Claimer писал(а):
Это вообще возможно, все представления о жизни перекроить в 28 лет?
Ну, я в 44 перекраиваю.

__________________________________
Моя история тут


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 281
Пол: Женский
Claimer писал(а):
Это вообще возможно, все представления о жизни перекроить в 28 лет?
Меня такой же вопрос тревожил долгое время (мне почти 30)..
А сейчас уже стараюсь об этом не думать и просто делать, что должна.
Другого пути нет: только вперед :Knight:

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2017, 20:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Интересует методика РПТ (Reference Point Therapy). Реально ли при ее помощи избавиться от ПА? Что все-таки лучше КПТ или РПТ?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2017, 20:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 янв 2014, 11:52
Сообщения: 721
Откуда: Москва
На данный момент для лечения F41.0 рекомендуется только КПТ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 19:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 00:56
Сообщения: 73
Откуда: РФ, регион 42
Был довольно печальный опыт опробывания психотерапии. Была психолог-которая пыталась лезть в детство, переставляла какие-то фигурки, проговаривала прописные истины-чушь в общем. Был гипнотизер-какие-то пассы делал, гипноз не подействовал. А к одному пришла, вообще анекдот случился: кабинет был на первом этаже и как раз под окном стояла машина моего друга,меня ждал. Психотерапевт увидел,что я смотрю на эту машину и первым его вопросом после "здрасьте" был- "Это ваш любовник?". Я сразу ушла, дебил. Еще один пытался куда-то там отпускать прошлое. В общем масса народу,денег и все мимо. Сходила на днях на консультацию -решила еще раз попробовать, врач сказала-что работает с НЛП. У нас тут вообще плохо с психотерапевтами и денег не столько,чтобы их разбрасывать. Стоит ли работать с НЛП и вообще стоит ли? Не верю я к экскурсы в детство и прошлое, что было-не вернешь,а выкапывание "окаменевшего дерьма" чаще приводит к обратному эффекту.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 20:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Tibbi, Для тревожников, говорят, лучшее направление в психотерапии- КПТ, и то, тогда, когда уже пошло улучшение на АД и человек более менее спокойно может изучать техники и вникать в то, что говорит ПТ

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1681
Пол: Женский
Tibbi писал(а):
первым его вопросом после "здрасьте" был- "Это ваш любовник?"
:facepalm:

Мой опыт хождения к ПТ очень похож на ваш.
Мне иногда кажется, что вероятность встретить хорошего психотерапевта примерно такая же, как увидеть Лох-несское чудовище или Летающую тарелку…

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 21:15 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Про окаменевшее дерьмо вы шикарно выразились! :-D

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Paige писал(а):
Tibbi писал(а):
первым его вопросом после "здрасьте" был- "Это ваш любовник?"
:facepalm:

Мой опыт хождения к ПТ очень похож на ваш.
Мне иногда кажется, что вероятность встретить хорошего психотерапевта примерно такая же, как увидеть Лох-несское чудовище или Летающую тарелку…
Говорят же, что ПТ сами немного "того".
Болезнь то заразная :scratch:
Почему то врач решил, что муж не может подвезти жену к врачу?... :smiles-dumy-51:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 21:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 00:56
Сообщения: 73
Откуда: РФ, регион 42
Paige писал(а):
Мне иногда кажется, что вероятность встретить хорошего психотерапевта примерно такая же, как увидеть Лох-несское чудовище или Летающую тарелку…

Ржу))) каких я только не видела) Это прям с одной стороны анекдот,с другой грусть-тоска. Человек на грани ППЦ ходит с поисках помощи- а ему,то фигурки,то любовников приписывают с порога. Вот я и не знаю-и хде эта самая тарелка летает и Лохнесское чудовище так и нашли :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 202 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика