Хроническая головная боль напряжения

Здравствуйте.
Мой диагноз "Хроническая головная боль напряжения", "тревожное расстройство".

Голова болит каждый день, обезболивающие (НПВП и т.д.) не помогают.

Антидепрессанты пробовал разные - от них боль только усиливается.

Какие варианты лечения\обезболивания еще можно попробовать?

fakelon, проблем с позвоночником нет?
Массаж,иглоукалывание,блокады в р-оне шеи,не делали?
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Одна из причин головной боли напряжения (ГБН):
Мышечный стресс. Длительное статическое напряжение мышц головы и шеи, а также плечевого пояса при неудобных позах.
Усталость глаз. Нескорректированные проблемы со зрением, длительная зрительная нагрузка.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

амитриптилин назначали тоже?

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Остеохондроз шеи С3-С6 позвонков. Шея не болит. Невролог говорит из-за него так не может болеть.

Массаж помогал временно. Также, дарсонваль и капельницы мексидол или винпоцетин. Это все я делал одновременно, когда лежал в реабилитации, поэтому, что конкретно помогало не могу сказать.

Иглоукалывание у нас в провинциальном городке не делают.

блокады в р-оне шеи - это что? Ботокс?

Мышечный стресс. Длительное статическое напряжение мышц головы и шеи, а также плечевого пояса при неудобных позах.
Усталость глаз. Нескорректированные проблемы со зрением, длительная зрительная нагрузка. - Это все я устранил. И это вроде как характерно для эпизодической а не хронической ГБН.

у меня боль головы от давления повышенного

но тоже таблетки от давления не помогают и таблетки от боли не помагают

Да. Усиливается боль от 1\4 таблетки.
Да от многих АД усиливается, например Эсциталопрам, Пиразидол - у них в инструкции нет таких побочек.
Наверное, это реакция на серотонин

Доза мизерная.
Хотя, индивидуальная реакция не исключена тоже

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Если длительно не устранять первопричину, боль переходит в хроническую.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Я страдаю от того же уже который год, чего только не пробовала, но рано или поздно всё перестаёт действовать. Таблетки (обезболивающие) уже просто боюсь пить бесконечно, и так желудок болит, да и лишнюю химию в себя пихать страшно, у меня уже на этом фоне дополнительная паника начинается. Ищу какие-то способы снять боль именно местно, без глотания пилюль.

Родственница медик посоветовала попробовать плазмоспрей доктора Ахмерова. Хочу попробовать, но в интернете не нашла отзывов, нашла только статью: https://renatakhmerov.com/news/plasmosprey.html

Кто-нибудь пробовал такое? Или может есть еще какие-то варианты?

О, это моя тема. ГБН тоже страдаю.
Эсциталопрам на заходе усиливает боли, я мучилась месяца полтора на обезболивающих. Но когда начинает действовать в полную силу, боли почти проходят, возникают очень редко и только при стрессе. Плюс ещё довольно часто хожу на массаж, так как хроническое напряжение шеи и плеч, тревога+работа за компьютером.

Так его надо регулярно делать, раз такая проблема. Раз в несколько месяцев курс. Вечного эффекта не будет, конечно...

Мне помогал курс массажа шейно-воротниковой зоны. Ещё есть гимнастика Шишонина для шеи. Сейчас кстати есть хорошие массажёры для домашнего использования. У меня Ямагучи

__________________________________
Тревожно депрессивное расстройство
Реккурентное депрессивное расстройство текущий эпизод средней степени с соматическими проявлениями
Эсциталопрам 20 мг
Арипипразол 2,5 мг
Ламотриджин 50 мг
Кветиапин 25 мг
Мой дневник
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=11881

Очередной фуфломицин.ИМХО
У всех тревожников скованность плечевых мышц,от того и головная боль напряжения.
В первую очередь надо убирать тревогу внутри.Все манипуляции с мышцами ,будут давать только временный результат.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

Более того, некоторые невропатологи против массажа, собенно в острый и подострый период.
Основная терапия ГБН - антидепрессанты.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики