Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты)

Пробовала саксенду и оземпик, действие одинаковое, похудела за год примерно на 20кг.
Конечно побочные, голова болит, тошнит, в общем болела то голова то жопа
Но результат того стоит, плюс у меня был повышен сахар, до диабета не доходило но был на грани
Сейчас сдала анализ, вроде пока глюкоза в норме

Если кому надо у меня осталось 2 упаковки оземпика по 1 мг., прошу прощения что не бесплатно, продам

Набрала на мирте за пару мес 5 кг. Из них лишних 4.

В структуре питания проблем не было, были проблемы в порциях-ела за двоих.
после отмены мирта вес сам не ушел. Поначалу после отмены перестала обжираться вечером сладким, получилось.
минус 1 кг за месяц.
Теперь я уменьшила порцию ужина ровно вдвое. насыпаю на маленькое блюдечко, так психологически легче. Не ем после 7. Вечером пью цыкорий с молоком и иногда кефир.
За 4 дня еще 1 кг.
Думаю, за второй месяц уйдут набранные 4. И желудок уменьштся в обьемах и я буду наедаться обычными порцыями, а не ведрами.
Из минусов - головокружения утром, слабость и небольшая тревога.

__________________________________
ТДР
05/2024: Fluoxetine 30

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20

top, а психофарму принимали какую-то параллельно с оземпиком
я сейчас пью флу+лам, и бросать что-то не хочется

__________________________________
не подошли:ципралекс, велаксин, вел+арип, флуоксетин, флу+лам, бринтелликс, атомоксетин, имипрамин
окт24 - золофт 100мг+рексалти 1мг
РДР,ангедония,астения

Я набрала 20кг за год на кветиапине, легко и просто,а сбрасывала потом 10кг ценлй огромных усилий. Просто отменить кветиапин конечно же эффекта не дало. Так что - дефицит калорий, первое время даже считать их пришлось, чтобы привыкнуть, контроль чтобы был нормальный баланс БЖУ, 10к шагов каждый день + 3 раза в неделю очень активные танцы (аэробные нагрузки).

Сейчас мне предложил врач для исправления режима сна пить эпизодически 1/4 от 25мг таблетки кветиапина... Я это восприняла как "ага, в четыре раза медленнее набрать опять этот вес", боюсь его как огня))) пью разово и только если дня три уже подряд засыпаю в 8-9 утра

Риторический вопрос - блин, ну почему люди пьют огромные дозировки кветиапина, поправляются на 5кг и потом вес не меняется, что я такая "везучая"!

Спасибо, выговорилась))

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

никак

__________________________________
Миртазапин 90 мг. Венлафаксин 300мг. - назначил сам себе

На заласте начала поправляться.
Бросить ее не вариант. Поэтому внимание к тому, что ем, и меньше плюшек.

__________________________________
Паксил 40, квет 100, клон ситуативно.

Быстрый набор веса.На квете и литые.Не понятно почему,давно их принимаю.

Индекс массы тела почти 30,уже не лишний вес,а ожирение. Все скапливается в районе талии;(((

Можно ли семаглутид совместно с антидепрессантами я пью амитриптилин? Мой врач сказала, что можно. Кто-то пишет что нельзя.

Какой антидепрессант пили вместе с оземпиком?

Да это ожирение. Это примерно 20 кг лишних, а не 10.
И как помогает оземрик?
Что не хочется есть?

Да, снижается аппетит, повышается чувство насыщения.

__________________________________
http://www.divisenko.ru/ (врач психотерапевт в Москве)

Можно.

__________________________________
http://www.divisenko.ru/ (врач психотерапевт в Москве)

Читала что это уколы под кожу.
Не верится что не существует таблеток которые просто блокируют рецепторы еды.

грелиновые рецепторы

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Елена345, я вегетарианка. Налегаю на молочное и яйца. Молочное - любое без сахара и добавок. В молочных продуктах и яйцах белка не меньше, чем в мясе и рыбе.
Еще для похудения важно налегать на некрахмалистые овощи, салаты, нужна клетчатка.

__________________________________
Генерализованное тревожное расстройство с депрессивными эпизодами (ремиссия). Тревожное расстройство личности? Пограничное расстройство личности?
Принимаю: 5htp, мелатонин. Карбамазепин. Фенибут и адаптол - ситуационно.

Без мяса и рыбы действительно почему-то худеешь. Даже если рис белый ешь с сыром и овощами там .
Я думала попробовать вег диету с яйцами. Только кастрюлю надо купить электро, чтоб вкусно рис получался.

Но тем не менее не понятно, неужели нет таблетки от которой просто не хочется есть.
А то такое впечатлее, что эти ощемпики как прививки от ковидв выпустили, специально дорогие под видом укола..
Можно есть хром, но его надо передоз, чтоб не хотелось сладкое.
Я не верю что сложно создать нормальную таблетку от еды. Что сложного блокануть некоторые рецепторы?

Milkyway, потому что в мире "мяса" почти весь фаст-фуд, полуфабрикаты, все эти булочки, слойки и прочие сосиски в тесте - все мясные. И если мясо не ешь, но хочешь не хочешь - а будешь дома кушать, без перекусов на ходу. А если еще нет любви к сладкому, то худеть тем более легче вегетарианцу.
От сладкого мне здорово помогает метформин. Не в плане похудения, а в том смысле что если после него съесть тортик, то будут такие последствия желудочно-кишечные, что лучше не стоит рисковать Пару эпизодов, и уже думаешь - а ну его в баню, тот эклер.

__________________________________
Генерализованное тревожное расстройство с депрессивными эпизодами (ремиссия). Тревожное расстройство личности? Пограничное расстройство личности?
Принимаю: 5htp, мелатонин. Карбамазепин. Фенибут и адаптол - ситуационно.

Milkyway, по поводу таблеток - там центр аппетита в мозгу находится. Не научились еще блокировать его, и чтобы не навредить в других местах. Мозг вообще очень плохо изучен все еще

__________________________________
Генерализованное тревожное расстройство с депрессивными эпизодами (ремиссия). Тревожное расстройство личности? Пограничное расстройство личности?
Принимаю: 5htp, мелатонин. Карбамазепин. Фенибут и адаптол - ситуационно.

Maria-Millicenta,
Ну как бы в психиатрии же так спокойненько вредят нам таблетками с побочками. Почему бы не сделать таблетки от желания есть с побочками, и не дать таблетки от побочек, как это широко принято в психиатрии?
Ой.. а я бы лучше сказали, зачем мне этот Метформин? Можно же есть сладкое без побочек. Я вообще не понимаю зачем жить если не есть сладкое, не покупать что хочется, выживать? Тогда остаётся только наркота.
Я в принципе мясо, рыбу, яйца не люблю. Но у меня тут очень чистое мясо по всем признакам. И с материальной точки зрения, и с духовной. Кашер, или арабское халаль. И никаких мясных полуфабрикатов, это отрава. Но! И на чистом мясе без жира набираеш вес!!! Скорее всего оно тяжёлое с точки зрения гравитации. И вообще мясо наверное нужно только до 20-30 лет. Потом уже стоит пересмотреть диету.

Для поддержания суставов в норме требуются полноценные белки.
При употреблении в пищу нескольких источников белка их биологическая ценность возрастает.

__________________________________
Целительные практики психоэнерготерапии - путь к душевному равновесию

Белок спортивный достаточно там всё аминокислоты.
Да и одной Спирулина хватает если без рыбы и мяса

Я просто беру батончик если есть хочу , там есть все.

Ну должен сказать это какаято довольно печальная жизнь если еда занимает настоько важную роль в ней. Я бы наоборот был намного счастливей если бы мог вообще не есть и не чувствовать голода при этом упадка энергии и т.п. Типо какойто девайс по типу мини капельницы удобной на руку подключен туда просто ставишь какую микро пластину питательную , оно сразу в кровь дает нужую энергию и вещества. И все. И тебя питает там условно сутки и больше. И с зубами порядок и золодильника ненадо плиты чайникво и прочей фигни, не тратишь кучу времени на жратву готовку поедание и т.п. просто идеально.

А ктото вот страдает без этого и жизни не представляет, да еще сравнение с наркотой, ужас. Неужели настолько все плохо с не деструктивными способами получения дофамина?


А почему? Что меняется после 20-30 лет что мясо перестает быть нужно?

Ужас.звучит как какая-то подшивка у алкоголика.
Чтобы ушли килограмы нужен дефицит калорий делать. Просто так они не уйдут если снижать прием пищи дюпросто до нормы не обжираться, этого мало. Это для поддержки веса скорее.
Фарма на антигистаминах вся очень сильно вес подымает. Я никогда в жизни так не набирал вес как на миасере с флюанксолом. С 56 до 66 за два месяца набрал на нем. Ел как не всебя. Правда потом когда бросил таблетки, то за два месяца сбросил вес до 52. В общем для тех у кого проблемы и так с весом бывают это жесткая фигня. У меня наоборот на мои 180см всегда недостача веса, и даже я вот десяток кг(а это около 20% массы всей тела) так просто набрал. Это прям аномалия для меня была .

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.

после 30(4) белка нужно больше кушать, организм начинаешь его сильно терять ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Здравствуйте, товарищи худеющие, я теперь с вами)

Был вчера у эндокринолога, в общем, надо худеть или будет плохо. Индекс массы тела 32, нарушение липидного обмена. Увеличили дозу тироксина, диету, витамины и пригрозили, что посадят на таблетки для диабетиков (видимо, метформин).

Буду потихоньку, неспеша слезать с Миртазапина.

__________________________________
Эндогенная реккурентная тревожная депрессия (дистимия) F34.1, фармакофобия, эметофобия

Эсциталопрам 10мг. c 01.08.2021
Миртазапин 15мг.
Эутирокс 50мкг.
Атаракс, Анаприлин по ситуации. Магний, витамины группы B периодически

Тоже присоединяюсь к худеющим. За год приема прегабалина набрала 12 кг. Не знаю, правда, прямая ли связь между этим лекарством и весом, но такого набора веса в моей жизни еще ни разу не было.

После окончания приема прегабалина стало проще следить за аппетитом, уже минус 4 килограмма. Осталось сбросить 8. Раздумываю над тем, чтобы начать считать калории, но боюсь заработать невроз на этой почве.

__________________________________
БАР I с психотическими симптомами

Ламотриджин — 200 мг
Арипипразол — 10 мг

брусника, если РПП нет, то не заработаешь. Я считаю каждый день, мне норм. Нудно конечно, но пока так

Riki, РПП нет. Да, нужно будет запастись терпением. :)

__________________________________
БАР I с психотическими симптомами

Ламотриджин — 200 мг
Арипипразол — 10 мг

Мне стало сложно сбросить даже пару кг,раньше вообще не было с этим проблем.Думаю,что тут и возраст играет,после 40 метаболизм замедляется.Ну и фарма конечно.Тревога уходит,лень приходит.
Тревога,мотиватор к действию.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

От проблематики озвученой в описании темы,хорошо помогает клеточное питание от m-international.
Но предупреждаю- на маркетплейсах есть вероятность подделок. Покупать лучше внутри сети. Например у меня.

__________________________________
Ко многому отношусь скептически.

Я обожаю этого парня
Сама непосредственность

Ну а как же ещё?
Хороший продукт я посоветовал,а заработает кто-то другой?
Не честно

__________________________________
Ко многому отношусь скептически.

__________________________________
Анафранил 125 мг
Галоперидол 12,5 мг
Мендилекс 6мг
Диагноз: рекуррентная депрессия

Это фото до и после. Разница в 30 кг.

__________________________________
Анафранил 125 мг
Галоперидол 12,5 мг
Мендилекс 6мг
Диагноз: рекуррентная депрессия

__________________________________
Анафранил 125 мг
Галоперидол 12,5 мг
Мендилекс 6мг
Диагноз: рекуррентная депрессия

__________________________________
Анафранил 125 мг
Галоперидол 12,5 мг
Мендилекс 6мг
Диагноз: рекуррентная депрессия

Alvaro, наша фарм, которая блокирует гистаминовые рецепторы - за счёт гистамина даёт совершенно незначительный подъем аппетита незначительные метаболические нарушения.

Основное, что в нашей фирме гонит аппетит и нарушение метаболизма это блокада 5HT-1A, 5HT-2A и прочих 5HT рецепторов.

Я, к примеру пью снотворное основанное на принципе блокады гистаминовых рецепторов, именно такого же типа, как блокируют наши лекарства и ночной жор не начинается

А вот стоит выпить атипик, например хлорпротиксен или рисперидон или клозапин - через 30 минут начинается безудержнте поедание сладкого и пр. Даже если недавно поел.

Миртазапин тоже самое. Тоже блокада 5HT и начинается хрючево

__________________________________
БАР

Весна-лето: Галоперидола деканоат 50 мг раз в нед.
Осень-зима: Модитен депо 25мг раз в нед.

Флуоксетин 10 мг\сут
Ламотриджин 200 мг\сут
Ундевит 2 таб.\сут