Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты)

Да... Красивая женщина на картине, что с ней не так? Странные времена.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Девочки, а давайте я вам буду аппетит отбивать кулинарными ужасами?


Позавчера весь день ездил за Лирикой к черту на кулички. На обратном пути купил скумбрию горяего копчения. Всю дорогу о ней мечтал. Думал или скумбрию, или суши.. или скумбрию или суши. Остановился на скумбрии! Дома разрезал, а она внутри жидкая! Тока ложечкой есть(( Чуть не помер от ужаса!

Потом всю ночь мучался и с утра решил что только шаурма спасет меня от этих мучений! Пошел. купил. Так эти придурки сыпанули туда укропа, а он как спецдобавка, для особо невменяемых! И я его не заказывал. Лучше бы перца халопеньо бахнули или сыра. Тоже спецдобавки! Ну нахреф там укроп на сливочно -чесночном соусе!! Гнуснейший вкус получается! И еще и куриное мясо окалазось сырым и розовым аж.. каким-то ядреным сельдерем воняет. А обычно оно хорошо прожаренное и сельдереями не отдает. Видимо, то маринад у них такой с сельдереем и спешили делать, что даж мясо не успевали жарить чтоль!

Пока все! Буд продолжать держать вас в курсе!

всё реально, у меня сейчас 600 квета и 30 мирта - самая убойная комбинация для набора веса ( в худшем смысле ), и получается худеть на 500-1000 гр. в неделю ... больше - тяжело ... но правда 7 часов в спортзале провожу ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Че за жизнь такая - по 7 часов в спортзале?
Качаться, жрать, спать. Качаться, жрать, спать. Романтика!

А культурный досуг когда? А саморазвитие и образование?
А работать кто, Пушкин будет??

Нее! Катите мне тортик, вот сюда поближе! Как Даная на картине показует!
Нахреф эти ваши спортзалы!

если 3 дня не заниматься - начинают болеть все грыжи, протрузии и остеофиты в позвоночнике ... и вес резко растет из-за фармы, так что особого выбора и нет на самом деле ... да и лучше 7 часов в зале работать, чем лежать и жалеть себя любимого, что всё плохо и меня никто не понимает ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Ну так то согласен!
Я раньше качкой занимался как-то. 3 года.
Но сейчас уже давно мышечные спазмы на какой-то непонятной почве, то ли нервные, то ли фиг поймешь.
И терь тока йогу по полчасика- часик в день осиливаю. Тяжести у меня спазмы еще больше провоцируют.

f_rostt,
Я рада за Вас!

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Продолжаем нашу любимую Жиротему!

Короч, Флуоксетин реально аппетит отбивает!
Вчера хашламу готовил, осталось чуток пива и его с чипсами употребил!
Ровно треть банки Принглс схрумкал и на этом героически остановился!
И остатки пива в холодильнике валяются! Вчера только кружечку грамм на 350 булькнул!
Да это ж вообще! Невероятно!

А! И вообще ночами перестал есть. Вот только сейчас проснулся, маленький бутер с сыром и больше не хочется!

И позавчера четвертушку Наполеона покупал. Нашел наконец магаз, где тортики кусочками отрезают.

Короч! От четвертушки съел половину. И оставшуюся оставил на след день, и спокойно дотерпел!

Да это ж вообще! Волшебство! Рождественнская сказка!

Девочки, все за Флуоксетином!

Таблетки счастья по 74 руб 20 штук!

Может реально перейти с эсцииалопрама на фоуоксетин? Но он вроде слаб по тревоге, не знаю даже. У меня не в аппетите дело, а в том, что Ады сделали мне преддиаьет, инсулинорезистентность...но похудеть ой как хочется

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Да, по тревоге флуоксетин не очень. Заметно меня бодрит. И тревога небольшая есть, но терпимая.
Можь гулять надо начать побольше, на улице лучше себя чувствую. Прям дальние пешие переходы стал совершать.
В общем пока чуть больше недели пью его.
Пока еще полностью не определился. Зато дел домашних застарелых уже кучу переделал!


А перешел я на него с Паксила. На Паксиле хотелось круглосуточно спать. И от постоянной сонливости и невозможности что-то делать еще и депрессия началась. Плюс бешеный жор угнетал морально.

пупсичек добрюн,
Не хочу Вас расстраивать, но эта чудесная побочка флукса не вечна. Через несколько месяцев исчезает. Но реально помогает сбросить несколько кг. Потом главное, не расслабиться и не набрать обратно, потому что аппетит восстанавливается до изначального.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

А от паксила жор, с этим согласна! Теперь мучаюсь с кветиапином. Имипрамин тоже вроде увеличивает вес.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Эх, если б всё было так просто... Мне он помог может два кг сбросить года 4 назад. Начала флу в этом августе - жор как был, так и остался....
Перешла на эсциталопрам в итоге, он по тревоге конечно лучше.
Но некоторым флу да, помогает похудеть.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Paige,
Я где-то читала что это у флукса только временный эффект....
У меня опыт такой же.

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Эх! Так и знал, что счасть не вечно..
Ну ниче, пару месяцев - это уже что-то!

И вообще, оно со всеми леками так у меня. Пакс помог только в самый первый раз.
И еще раз через 9 лет. Венлафаксин помог тоже только в первый раз, полгода держал и схуднул на нем до идельного
состояния. С тех пор и не помогает, и жор вызывает.

Скорей бы какие новые- хорошие леки выпустили. Давненько ниче хорошего не было!
Один Бринтелликс. И то, он уже не оч новый и не оч. хороший, судя по отзывам.

Paige, Добрый вечер. Как ваши дела? Я, к сожалению, видела, что вам стало нехорошо позавчера. Надеюсь, состояние выравнивается.
А как лираглутид ваш?
У меня очень снизился аппетит. Да и пост начался. А как вы?

Располнел за последние пол года Уже не влажу в штаны, в которых раньше ходил. Игнорировал проблему, но сейчас это уже слишком. Рост 175, вес 97кг. Что делать? Верю исключительно в голодовку

__________________________________
Органическое рас. личности, какая-то шиза

Амитриптилин
Рисперидон
Остальное по ситуации

Манго, привет! Спасибо, немного лучше сегодня...
Лираглутид я не принимаю, я принимаю Форсига. Пока сложно что-либо сказать, так как у меня неконтролируемый жор (как и прежде), соответственно не похудела ни на грамм. В моём случае Форсига на аппетит вообще никак не влияет. Но и побочных эффектов вообще никаких... Не знаю, стоит ли дальше принимать или нет.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Манго, Paige, девочки! И все, кто откликнется.

Подскажите, пожалуйста, какие анализы надо сдать эндокринологу, чтобы выяснить, отчего ожирение?
У меня просто второй лист, где были написаны анализы, куда-то затерялся.

Точно помню, что назначили:
ТТГ, Т4СВ., Пролактин, СТГ, ОАК, Глюкоза крови, ИФР. По-моему, еще какой-то анализ на инсулинорезистентность.

Буду очень благодарна!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!

гормонов очень и очень много,конкретных нет.

ТТГ,Т3С,Т4С, АТ-ТПО-гормоны щитовидной железы.


Гликированный профиль % -самый точный показатель,сахар(средняя цифра) крови за 4-5 мес. Судя по показаниям можно поставить(или нет)сахарный диабет.

Пролактин,тестестерон,прогесторон... для установления причин галактореи, бесплодия, половой дисфункции, нарушений в работе гипофиза, а также для мониторинга терапии пролактином и препаратами, влияющими на синтез допамина.

Ожирение-если есть наследственный фон, какие либо заболевания. Это уже при ожирении выявляется нарушение,дисбаланс эндокринной системы И не только

Paige, Хорошо, что получше.
Неужели РПП от одного эсциталопрама? Или у вас квет еще?

Ларка, спасибо!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!

Калимба, гликированный гемоглобин, да. Есть вроде ещё какой-то анализ, я его ни разу не сдавала, не помню. Кажется, Alisa знает.

Манго, РПП у меня с детства... Квет немного усугубил, поэтому бросила его... Но вообще караул. Ещё в июне я весила 70 кг (рост 175). За шесть месяцев набрала плюс 30 кг. Ещё до того, как начала принимать психо фарму.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Paige, спасибо!

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!

Paige, дорогая, не сдавайтесь. Я думаю, можно как-то изменить РПП. Дело не в красоте, а в том, чтобы ваши суставы не носили на себе лишнее.

РПП - это расстройство пищевого поведения?

Если да, то почему выбор пал на эсциталопрам, а не на флуоксетин?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!

Не представляю себе..я 173/73 и уже мне кажется все мыслимые и немыслимые рубежи перейдены и так тяжело ходить и жить вообще...

Paige, это ты на РПП наела?..
Или по здоровью ...?
У меня тоже РПП, но недавно сравнительно, лет 5.. получается я набрала 6 кг.. и 2 кг на Лире за 7месяцев...
От нее у меня жуткий жор временами..(

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

АлицияS, ага, мне и 70 было много. А потом что-то со мной произошло, махнула на себя рукой, заедала стресс, про вес вообще не думала. Да и вообще ни о чём не думала. Как в отключке. Вот только вчера взвесилась первый раз с июня. Думала, ну может десять кг прилипло. Но чтоб 30?

На РПП наела, да, и на стрессе, нужно мне было раньше про психо фарму вспомнить, а я терпела зачем-то, заедала депру.

А какой для тебя вес идеальный при росте 173?

От Лиры у меня наоборот аппетит меньше вроде. Вот недавно на днях начала её постоянно принимать. Не могу сейчас без неё вообще функционировать.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Спасибо, дорогая! Мне главное сейчас из депры выкарабкаться, в ней я как в отключке, не думаю ни о чём, ни о каких последствиях....
Подключила вот вел и лиру.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Это капец, Господи, как я тебе сочувствую!!..(
Я думаю, что 68 кг - это для меня нормально. Сейчас я сбросила 1кг усилием воли, неделю не жрала ничего кроме супов. Это жесть.
У меня жор. Реальный, конкретный. Но тогда, когда я ее не пью. Как СО..
Без лиры я функционирую, но с трудом .. как лет пять уже , через силу...
Не хочу больше так. Буду с лирой пока. Но не Жрать. Особенно, по ночам,((

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Спасибо, дорогая!... Ну, это не в первый раз, буду разгребать. На фарме постепенно выхожу из полного забытия и неосознанности.

Да!!!! Пробовала я уже полгода без Лиры пожить. Результат плачевный. Не могу без неё пока никак. Будь что будет, возвращаю лиру в свою жизнь надолго.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Да, дорогая
Да поможет нам Бог!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Привет. У меня тоже киллограм 10 лишних. Так это ещё с учётом что я вообще не ем мясо и рыбу. Не знаю на кого свалить эти лишние киллограмы. На фарму или на болезнь. Себя самого как то в этом винить не охота))))) Хотя есть подозрения, что что виноват в этом сам. Нужно наверное поднимать уровень самодисциплины. Тогда наверное можно будет решить эту проблему. Главное не впадать в аскетику. Иначе можно сорваться.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.

я тоже -было 10,осталось 7-5 кг Мало двигаюсь,особенно будучи на больничном.


аскетика-не моё. Есть знакомый парниша-аскет. По ходу и психика пошатнулась,так то добрый. В храме в алтаре служит.

и сердечко легко работает

И фарма , и болезнь, да и возраст, если для кого это актуально - все вместе может сказаться. То, что мы виноваты - ну отчасти, да..
Зачем куда-то впадать? Можно же держаться посередине?..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Эммануил Гедеонович, саусем нивинауват!

Второй день кущаю тортик Наполеон. Вчера на ужин. Сеня на завтрак и сейчас на обед. А больше ничего есть не могу.
Тошняк-дурняк какой-то! Тока Наполеон и спасает меня от этих мучений! И кофе

Если есть кто из краснодара- могу отдать палку сырокопченой колбасы! Купил и видеть ее не могу!
И банку Икры номер 1 со вкусом креветок забирайте! Оно мне не надо. Я на Наполеоновой диете!

Начитался про Пуэр чай, который стимулирует похудение. Надо пить за тридцать минут до или после еды. Купил, на вкус особенный, чем то похож на Иван чай. Будем пробовать. Только если этим чаем запивать печенье или булочки, то результат будет, какой сами догадайтесь)))))

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.

Результат будет вкусный!

Дорогие ребята! Начался синдром ленивого кишечника от лираглутида. Как бы это побороть?
Пейдж, а как ваше самочувствие на Форсига? Есть ли какие-то изменения?
У меня вес остановился. У меня аппетит стал нормальным. Пока что это мои плюсы. Слава Богу за все.

Манго, привет! Дело в том, что у меня было очень сильное обострение депрессии... Я заходила на другой ад - вел, не выдержала побочек, бросила. Полностью поменяла схему.
В общем, голова была занята другим - как бы не помереть от депры. Форсигу бросила пока. Не знаю, стоит ли к ней возвращаться. На аппетит вообще никак не повлиял. Вес только рос от неконтролируемого аппетита. Ела очень очень много. Но нужно отдать должное, побочек от 5 мг не было вообще никаких.
По поводу ленивого кишечника даже не знаю, надеюсь, кто-то здесь подскажет...

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Манго, для кишечника я принимаю инулин и псиллиум фирмы NOW (США). Я очень довольна. И ещё варю в мультиварке в режиме "молочная каша" 50 мин муку из овсяных отрубей с молоком, солью, подсластителем. Получается очень вкусная и полезная каша. )

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Хочу предложить тест для худеющих. Лично у меня, если есть чувство голода, то я худею, если его нет, то хоть обсчитайся калориями, худеть вы не будете. это мой многолетний проверенный опыт.

__________________________________
Анафранил 125 мг
Галоперидол 12,5 мг
Мендилекс 6мг
Диагноз: рекуррентная депрессия

Я худею, когда хорошо себя чувствую, много двигаюсь и занимаюсь гимнастикой- растяжкой.
Когда депра и тревога - худеть не получается!

А часто бывает наоборот тревога всё сжирает.. Вроде и кушаешь а не в коня корм..

__________________________________
Век живи - век лечись!

как не поправляться на миртазапине?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

меньше есть

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

а метаболизм он не меняет?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

увеличение веса идёт из-за переизбытка калорий ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

ну это у тех кто ничего не принимает,а у тех кто на мирте?

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

то же самое ... просто на мирте жор повышается и люди едят больше, и, как следствие, вес растет ... контролируй аппетит - не будет лишнего веса

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Кто-нибудь пробовал семаглутид или Ozempic для снижения веса?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Amaya, не пробовала. у меня лираглутид

Новости с полей сражений с килограммами))
Выпускают Редуксин, внутри которого метформин 850 мг и сибутрамин.
К сожалению разгоняет тревогу. Но и эффективность высокая.
Раньше Редуксин был только с сибутрамином внутри. А теперь стали добавлять метформин.
Может кому-то пригодится инфа

сибуху лучше стороной обходить ...

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен