Боль на протяжении ВСЕГО позвоночника. Как спасаться?

Что это за напасть вообще такая?
Тотальный остеохондроз?

Ну хорошо, в поясничном отделе две протрузии дисков.
С шейным несколько месяцев назад тоже какие-то невообразимо дикие боли приключились. Пальцы на левой руке до сих пор онемевшие.
Уже не исключаю грыжу.

Но с грудным-то отделом что вдруг неожиданно приключилось?
Я не работаю грузчиком, если что.

В Центр Дикуля идти... Но там же денег немеряно надо быть готовой отдать...

Может, у кого-то похожая напасть и он может поделиться, как спасаться?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, Меня тоже мучает остеохондроз, особенно шейный, но хочу сказать, что когда я в хорошем психическом состоянии, то его практически не замечаю, вчера сильно перезанимался физ.нагрузками и боль усилилась, выпил мелоксикам, стало полегче

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Absolute, пасиб за отклик.

Я вот думаю, гимнастику, может, погуглить...

Мелоксикам - это НПВС, поди. У меня уже на второй день уже от НПВС ЖКТ бунтоваться начинает.
Новиган какой-то купила и пью.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Да у всех есть остеохондроз. Позвоночник зажат напряженными мышцами. Йога, релакс, любые техники в помощь.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Гретель, Гимнастику неплохо, только ее надо делать не от случая к случаю а постоянно тогда эффект почувствуете, если есть воля, то занимайтесь, главное себя не перегружать

Мелоксикам вообще гораздо лучше переносится чем НПВС посмотрите статью http://www.lvrach.ru/2011/04/15435165/

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

у меня тоже шейный. выучила гимнастику и делаю почти каждый день.
при обострении иду на массаж.

Аbsolute, с волевыми качествами у меня не очень, но когда больно, то откуда, что берётся.
Нагуглю и буду делать.

Ириска, .

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, у меня такое бывает,что я могу ночью проснуться сесть и сделать гимнастику и мне сразу становится полегче.
поэтому вам стоит попробовать заняться гимнастикой. думаю у вас все получится
а еще уже полгода сплю на ортопедической подушке. сначала она мне не нравилась. выкидывала. а потом привыкла и уже без нее не могу

Гретель, я лечусь у остеопата.
Гимнастика любая, йога, цигун- всё очень хорошо.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.

Divna, когда-то читала о цигуне и смотрела видео. это конечно вещь!

мовалис - более дорогая версия мелоксикама - лучше для ЖКТ.
найз - тоже друзья пьют, не жалуются.

поищите мануальщика. (клиника гриценко на кутузовском - знакомым помогло. )

Лично я разницы не заметил, только цена в 10 раз дороже, если деньги не проблема можно и мовалис, там еще есть много разных дженериков

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Советую десять раз подумать, прежде чем исключать психосоматику. Её старательно путают с весьма мутными диагнозами.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав

У нас очень популярна вот такая мазь. Фото и описание ниже. Помогает хорошо при остеохандрозах. Проверена моей мамой и бабушками.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

Тоже верно

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Мануальная терапия - это палка о двух концах.

По моему скромному мнению на позвоночник лучше воздействовать через рычаги ( как минимум, через 2-3, но это проф. сленг) и избегать прямого действия на позвонки пальцами (высок риск осложнений). + потом все равно придется повторять курс, это все не так просто.

Естественно - консультация грамотного невролога, МРТ, допплер. Но для начала посоветовал бы мягкие варианты - вроде телесно-ориентированной психотерапии ( после консультации конечно невролога)

__________________________________
Не врач.

Выставленный на постсоветстком пространстве диагноз остеохондроз, это почти как ВСД, суть одна - психосоматика. Лечить надо психику. Нет, бывает конечно что органика присутствует, но в меньшинстве случаев.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности

Дима у меня в шее хрустит значит это органика, хотя как замечал выше при хорошем психическом состоянии меня это не сильно беспокоит

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Я лечилась в Дикуля. Основной упор там делается на лечебную гимнастику, плюс физиотерапия, массажи. Посмотрят чтоб не было плоскостопия-от этого тоже может быть боль в спине. Мануальные терапевты тоже там есть, но я не ходила так как противопоказано мне. Правда это уже давно было лет пять назад- может что то изменилось

это как минимум ошибочный вывод. без других данных.

__________________________________
Не врач.

Нет. Остеохондроз - это нормальный процесс снижения высоты дисков и других дегенеративных изменений хрящей и др. Это не психосоматика. И не "ВСД".

Это принципиально разные вещи. Это соматика, чистая. Причем, происходит у всех "здоровых" людей. Это нормальный процесс.

__________________________________
Не врач.

Loer, а у молодых это тоже нормально,когда шея и плечи адски болят?

Loer, Саша, я не говорю что остеохондроза не существует. Существует. Просто имеет место его гипердиагностика.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности

Soniya, у меня знакомая там несколько месяцев назад лечилась. Там классно. Но без МРТ они не работают. МРТ каждого отдела - 5 тыр.(мне нужно смотреть шейный и грудной, итого - 10 тыр.) Плюс, скорее всего будут настаивать на УЗИ плечевого и - почему нет? - локтевого суставов.

То есть я потрачу все деньги не доходя до мануальщика и массажиста.

Сама гимнастику делаю. Гори оно всё.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

А вот не соглашусь. Все болезни от нервов. Точка.
Нет, ну правда. Вот у меня, например, тоже не постоянные боли. Но стоит перенервничать или перевкалывать на работе (у меня не физический труд) - на утро я встану с болью в спине.
А сердечные приступы от переживаний? М-м-м?
Так что плохие, так сказать, нервы очень даже провоцирующий фактор. ИМХО.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

А вообще всем большое спасибо за участие и проявленное неравнодушие.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

у этой поговорки есть продолжение, не точка. - " и только одна от любви" (С)


Понял. Но боли по ходу позвоночника не обязательно психосоматика ..... тем более это то же расплывчатый термин.

Это может быть и грыжа или еще какая радость.


Они скорее правы, чем нет. Мануальная терапия - это то же риск. Это говорит в их пользу, этих врачей.

__________________________________
Не врач.

Да, есть такое дело(хрустит в шее и грудном отделе), у меня это с детства, искривление позвоночника и т.д., как у большинства вообщем, и вот как 2 недели назад я начал лечить свою депрессивную фазу, одни симптомы неприятные ушли, а шею со спиной сковало так, что я просто пошевелиться не мог, боль была очень сильной и острой, что интересно с каждым повышением дозировки АД боль становилась тише-тише, но в моём случае я ещё не исключаю достаточно быстрое снижение дозировки бенз-а диазепама, в моём случае скорее психогенный характер, т.к. ни какие мази-растирки не помогали.

Записалась на завтра в центр Дикуля.
Плевать на стоимость. Я уже больше не могу терпеть эту боль.

Завтра - пятница 13-е. Хе-хе. Я, как обычно.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Мне вот венлафаксин начал помогать от боли в шее и спине, даже в минимальной дозировке 75мг, но из-за других побочек пришлось бросить

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Бессонница?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Таня неа, в туалет пописать сходить стало проблемой, и подозреваю, что это только начало

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Надо же...
У меня на Амитриптилине было такое. На Велаксине ничего подобного не наблюдалось.

Обидно, что не подошёл препарат. Но ладно. Что уж теперь...

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, Таня, а, что венлафаксин на боли никак не влиял

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Да все нормально, меня даже оперировали в пятницу, 13

У меня есть вот такая штука, тренажер Дельфин или Помог он называется, мне суперски спину расслабляет.

И на турнике вишу иногда. У меня какая-то зажатость мышц в грудном отделе позвоночника, такое чувство, что они все время в напряжении и никак их не расслабить. Когда массаж делают именно этого места, кайфую и аж мурашками покрываюсь

Саш, ну не было тогда таких болей.
Но Велаксин дорогой...
У меня же есть протрузии дисков. То есть причина для болей имеется.
Это не чисто психическое.
Нет, я, конечно, убеждена, что психика влияет вообще на всё.
Но в моём случае и соматика имеет место.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, Тань у меня тоже соматика точно присутствует, но при хорошем психическом состоянии я болей почти не чувствую

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Sanseviera, спасибо за поддержку.
Я действительно, как дурочка, боюсь 13-го числа. Помню, на работу так неудачно 13-го устроилась...

Тренажер погуглю, где купить. У меня есть аппликатор Ляпко - такая пластинка с иголочками. Раньше помогал - теперь нет.

А при массаже я ничего не чувствую. Потерялась чувствительность.((( Мне даже как-то некомфортно во время массажа. Не знаю, почему такое произошло. Раньше тоже мурашки были.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Я обожаю массаж. Но часто не могу делать, т.к это удовольствие не из дешевых. Поэтому иногда эксплуатирую мужа
На днях купил массажный стол.
У меня еще сильнее стала болеть шея и плечи из-за сидячей работы возле компа

Побывала в центре Дикуля.
Оставила кучу баблища. И это не последние потраты!

Впечатления неоднозначные. Милые и обаятельные - это да, про остальное пока сказать затрудняюсь.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Занималась сегодня в тренажёрном зале Центра по "специально подобранной программе".

Что хочу сказать тем, кто, может, надумает тоже лечить позвоночник в центре Дикуля.
Деньги на цикл занятий на тренажёрах НЕ ТРАТЬТЕ.
Нет, если денег много - не вопрос.
Но если мало, то можно пойти в какую-нибудь дешёвую "Империю фитнеса", проплатить пару занятий с тренером (а дальше уже без тренера заниматься, запомнив, как надо делать правильно) и это будет ТО ЖЕ САМОЕ, только в разы дешевле.

Мануальная терапия - да, здесь они молодцы, классные специалисты (по крайней мере мне повезло).

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, Танюш, надеюсь, что деньги не зря будут потрачены и тебе станет получше.

Пасибки.
Я тоже настраиваюсь на лучшее.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Про чисто мануальную терапию--- http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=47&t=203

Гретель, Таня, как дела? Как спина?

Спасибо, Ириш.
Не знаю, какими-то волнами: то меньше болит, то больше.
Одним словом, болит.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, Таня, а массаж курсами два раза в год по 10-15 сеансов не помогает?

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Марго, раньше получалось делать массаж, потому что то в санатории была, то в больнице. Но раньше спина и не болела так, как сейчас.

Не знаю, как я буду в старости со своей спиной жить.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

И я не знаю, пока помогает массаж и отсутствие сидячей работы

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

И мне помогает только массаж. Повезло , что я нашла массажистку хорошую.

У меня тоже болит только шея и плечи. Сегодня был спазм в голове от шеи на работе. . У меня когда-то такое уже было. Помогают таблетки от спазмов.

скажите, плиз, сколько длится 1 занятие, его цена и сколько всего занятий.

Peter, Насчет цен загляните сюда http://www.dikul.net/price/#l6

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

да, 1 сеанс мануальной терапии = 1.8 - 2.9 тр.

На сайте нагло врут!

Сеанс - от 2500 до 3500 в зависимости от крутости мануальщика. Я точную цифру не вспомню, но не меньше 2-х тыр это совершенно точно. Да, по-моему, и за две тыр не было.
И это за 30 минут!

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

спасибо. Цена - 3 тыр, время сеанса - 30 мин.
А сколько сеансов ? 10 ? 2 недели по 5 штук ?

Блин у меня тоже боли, но похоже это еще и нейропатия, т.к. после приема габапентина становится легче

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Peter, они, конечно рекомендуют как минимум 10. Причем не менее 2- раз в неделю, желательно 3.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гебапентин вроде как в принципе обладает обезболивающим эффектом.

Так что, может, и не нейропатия.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Вот, кстати, от Феназепама боли проходят.

Я его долго не принимала (ну, может, месяца 2 ), так как вроде всё налаживалось в смысле эмоционального состояния.

Но позвоночник болел зверски. Я ночью просыпалась и начинала гимнастику обезболивающую делать. Жесть.

А недавно всё моё спокойствие порушилось в тар-тарары. Я снова подсела на Фен.

И - о, чудо! Я сплю всю ночь - и у меня ничего не болит! Я встаю утром - и у меня ничего не болит!

Дас ист фантастиш.

Наверное, где-то наверху решили, что и позвоночник и истерики одновременно - это перебор. Нужно что-то одно оставить. И оставили истерики.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II