ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 24 янв 2018, 08:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 19:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4978
Пол: Мужской
Suslikmax писал(а):
ну конечно когнитивно пов терапия помогает
Мне 40 лет. Я холодный, черствый реалист, с упрямым характером, с низкой самооценкой. Мне это не поможет. Ходил я когда то , кроме напряга ничего не давало.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 600мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2015, 19:32
Сообщения: 388
Пол: Мужской
lyolik писал(а):
черствый реалист, с упрямым характером, с низкой самооценкой
тут это не причем , лень вот это да ))) Эта терапия требует поработать над своим мышлением найти причины и научиться думать , мыслить иначе чем привыкли и считаем правильным . Многие начинают , а потом просто лень этж не таблетку сьел и она за тебя все делает ))))

__________________________________
Приятно конечно ощутить себя хрустальной вазой , но с годами ты уже как минимум монолит .


паксил 30 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2015, 19:32
Сообщения: 388
Пол: Мужской
lyolik писал(а):
Мне 40 лет
мне 35 ) чуток поменьше .

__________________________________
Приятно конечно ощутить себя хрустальной вазой , но с годами ты уже как минимум монолит .


паксил 30 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 19:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4978
Пол: Мужской
Suslikmax писал(а):
лень вот это да
Просто даже времени нет этим заниматся. С понедельника по пятницу прихожу с работы не раньше семи вечера, а поликлинника работает до 19:00. Ходил когда-то в группу психоанализа пару раз, сидел рядом со мной парень, говорил, что ходит уже 6 лет, результат очень слабый, даже раз пришёл подавленный по этому поводу, что мол был откат в начальное состояние. Так что, не известно или ещё будет результат, а таблетка если она помогает и не вредит здоровью, то можно и всю жизнь попринимать, но ходить бодрым, с хорошим настроением.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 600мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Последний раз редактировалось lyolik 19 май 2015, 20:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 19:52 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
offtop:
Suslikmax писал(а):
когнитивно пов терапия помогает
я живу в провинции и у нас такого нету, тут даже адекватных психотерапевтов нету. А ездить в Сантк-Петербург и платить по 5000р за сеанс возможности нету и не будет в ближайшем будущем. Так что КПТ для меня недоступная роскошь ИМХО :120n:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 20:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2015, 19:32
Сообщения: 388
Пол: Мужской
lyolik писал(а):
а таблетка если она помогает и не вредит здоровью, то можно и всю жизнь попринимать, но ходить бодрым, с хорошим настроением.
Не спорю . Я хожу раз в пол месяца на сеанс или занятие так будет правильнее. Раньше раз в неделю, уделить час на свое дальнейшее здоровье я думаю сможет многий . На самом первом занятии мне так и сказали что все зависит от меня захочу - получится не буду хотеть под разными предлогами )))... сиди на таблетках , рецедивы имеют место быть просто кто то будет наращивать дозы таблеток и ждать чуда , а кто то сам справится с со своим недугом . Я и сам готов до конца жизни принимать фарму если нужно , но все таки буду пытаться жить с минимальным ее количеством как раньше .

__________________________________
Приятно конечно ощутить себя хрустальной вазой , но с годами ты уже как минимум монолит .


паксил 30 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 20:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2015, 19:32
Сообщения: 388
Пол: Мужской
Слава писал(а):
А ездить в Сантк-Петербург и платить по 5000р за сеанс
Понятно . Так то да .

__________________________________
Приятно конечно ощутить себя хрустальной вазой , но с годами ты уже как минимум монолит .


паксил 30 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 20:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2015, 19:32
Сообщения: 388
Пол: Мужской
Слава писал(а):
тут даже адекватных психотерапевтов нету
У нас в городе тож нема по ходу лекарей грамотных .... Катаюсь в обл. центр в Тулу 130 км туды сюды . Напряжно , но нужно . Тока сеанс стоит 1000р . еслиб дороже было бы то думал бы в сторону саморегуляции , или йоги . Вообще мне вера помогает сильно . молитвы , но это уже другой разговор . Модераторы щас опять скажут не туда занесло )))

__________________________________
Приятно конечно ощутить себя хрустальной вазой , но с годами ты уже как минимум монолит .


паксил 30 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 20:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4978
Пол: Мужской
Suslikmax писал(а):
Вообще мне вера помогает сильно . молитвы , но это уже другой разговор . Модераторы щас опять скажут не туда занесло )))
Да, это уже не о миртазапине тема. Есть в ютубе ряд видео, где отец Дмитрий Смирнов отвечает на вопросы. И был ему задан вопрос или можно принимать АДы. И он чётко разграничил понятие стресса и депрессии и сказал, что депрессию нужно лечить медикаментозно, что при депрессии присутствуют не только психические нарушения, но и органические,а органические можно восстановить только лекарствами, ну и про веру не забывать.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 600мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 23:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4366
Откуда: М-ква
lyolik писал(а):
Мне 40 лет. Я холодный, черствый реалист, с упрямым характером, с низкой самооценкой. Мне это не поможет. Ходил я когда то , кроме напряга ничего не давало.
ИМХО.
Вам бы надо научиться расслабляться ; может, завести котика и т. д.
lyolik писал(а):
Ходил когда-то в группу психоанализа пару раз,
Если не подходит - надо менять .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4978
Пол: Мужской
Peter писал(а):
Вам бы надо научиться расслабляться ; может, завести котика и т. д.
Я завёл жену и ребёнка. Состояние со сном ухудшилось. Жена встаёт в 6 утра и ложиться после 23:00 - это негативно на мне сказывается. Я ярковыраженный жаворонок - лягу в 22:00 - значит утром скорее всего буду спать нормально, лягу после 23:00 - скорее всего будет раннее пробуждение со всеми вытекающими. :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 600мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
lyolik писал(а):
Я завёл жену и ребёнка.
:ges_up:
lyolik писал(а):
Состояние со сном ухудшилось.
вот это конечно грустно, ничего не скажешь :11z:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 11:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 май 2014, 10:12
Сообщения: 789
Блин, как же я хочу не болеть. Достало уже. Все налаживается и тут как начнется гребаный шторм. В итоге все рушится и приходится начинать заново. Обидно. Особенно за потраченное время. Ну и жить с таким качеством жизни иногда не хочется. Вечная долбатня с таблетками и побочками. То либидо откажет, то аппетит, то критика, то астения, то апатия и так далее. :26n:

__________________________________
http://vk.com/ivan_gilev


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 11:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4978
Пол: Мужской
И самое главное по сотому разу жене это объясняю, а она вроде слышит, но наверно думает, что я шутки шучу, а с другой стороны попробуй её тронуть в 9 утра, когда она спит в воскресенье - шуму будет ой-ой-ой. :-)

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 600мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 20:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2712
lyolik, может как учит религия да воздастся ближнему по делам его? вот вы не выспались 1 день - валите нафиг ей выходные . а там глядишь мозг заработает или уши у нее . :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 18:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 июл 2015, 12:39
Сообщения: 215
у меня был негативный опыт с родственником, который на инвалидности. Так у него выстроилась целая система, исходя из которой он получал выгоду от своего недуга, в том числе паразитируя на близких.
Это было очень больно осознавать, что ему не просто тяжело от недуга, а то что он осознавая этот недуг пытается ещё и выгоду максимальную от этого извлечь. Постоянные жалобы, истерики, и т.п.
Это очень тяжело. Поэтому, когда ловлю себя на каких-то таких мыслях, пытаюсь их прорабатывать, раскручивать и нивелировать, чтобы не дать себе слабину.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика