ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 19 июл 2018, 12:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 22:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 00:07
Сообщения: 139
Откуда: Воронеж
Пол: Мужской
Собстно вся суть в названии темы) Раньше не замечал, но когда эти привязанности стали повторяться, а разрывы отношений меня вгоняли в жуткую депрессию, причем даже если отношений почти не было, то тут я насторожился. Я видел как другие ребята нормально переживают разрыв отношений, а меня это просто убивает, я начинаю постоянно об этом думать, мысли только об этом, руки опускаются... Кароче каюк полный. Т.е. я испытываю такой психологический стресс из за того, что больше не увижу этого человека, как будто жил с этим человеком 10 лет душа в душу и потом разошлись, но у меня такое происходит, даже если я с девушкой общался пару недель, но потом мы поняли, что не подходим друг другу и разошлись. Только у нее все нормально, а для меня как будто весь мир перестал существовать. И хотя я понимаю, что это не любовь и все такое, ибо она не может быть за такое короткое время, но привязанность почему-то развилась за это время и меня это убивает... Кароче. Как сделать, чтобы не было у меня вначале таких сильных привязанностей? А то они меня как будто ослепляют и я ничего не могу с собой поделать, начинаю думать, что это единственный человек, хотя на самом деле он может мне вообще не подходить. Я понимаю, что это какой-то психологический сдвиг, но поделать ничего не могу. Мож таблетки от этого какие-нибудь есть? :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 22:52 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7446
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Maximvrn, у меня привязанность может и за один день произойти, да-да я не шучу, бывает ты встретился с человеком первый раз в жизни, а чувство, что вы знакомы давным - давно, и причем нередко это улица с односторонним движением, я это чувствую, переживаю, а она ушла, и забыла меня совсем

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 12:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 00:07
Сообщения: 139
Откуда: Воронеж
Пол: Мужской
Спасибо большое за ответ. Хорошо, хоть я не один такой. Мне только интересно, почему у таких как я эта привязанность сильная, какая-то нездоровая я бы даже сказал, а у других все нормально. Наверно из за психики это все, других вариантов я не вижу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 14:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2018, 09:49
Сообщения: 33
Maximvrn,

У меня так. Как-то даже ПА случилась натуральная из-за этого.
Познакомилась в интернете в онлайн игрушке с девушкой, два дня пообщались(два дня,Карл)), и тут я наверно сказала что-то не то, но на третий день она внезапно прислала мне все свое игровое имущество и удалила персонажа. А я очень обрадовалась нашему знакомству, потому что мне вообще редко кто бывает симпатичен и не раздражает и для меня такой человек как мана небесная.

После этой казалось бы для любого нормального человека ерунды, я буквально в постель слегла , развернулась ПА, задыхалась. Ели удалось себя успокоить путем разумных доводов. Основной посыл и мысли по этому поводу - "я настолько ужасный и отвратительный человек, что даже в инете со мной никто больше двух дней общаться не может, а может я уже на пути к сумасшествию и люди это чувствуют".

Как с этим бороться сама не знаю(психотерапией разве что), но причины этого могу предположить у себя- страх, что отвергнут, страх покинутости. Шизоидные тенденции в общем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 14:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1379
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Я не знаю что с этим делать ... я точно такой же ...
По-идее, здесь нужна психотерапия правильная.
Таблетки могут помочь пережить этот период - ходишь под ними просто как зомби, и на всё пофиг. 1-2 месяца.
Но это только тушение пожара следствий, но не причины.

__________________________________
[кветиапин 150мг]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 14:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 586
Откуда: Москва
Пол: Женский
Maximvrn, я думала, у мужчин такого не бывает).
У меня точно так же всегда было. Влюблялась за секунду. И не понимала, почему у партнера нет так.
Потом страдания из-за практически постороннего человека.
Наверное, такой склад характера. Впечатлительность и прочее... жить с этим. Потом будет проще, когда у вас будут стабильные отношения). По крайней мере со мной так и произошло.

__________________________________
Велаксин 75 мг.
Конкор 2.5 мг.
Ниацинамид 500 мг.
Пиаскледин 300 мг.
Яблочнокислый магний 425 мг.
Мелатонин 3 мг.

Если не можешь летать - не ползай. Пусть думают, что ты уже прилетел.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 15:50 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1827
Пол: Женский
Это психологическая зависимость.
Несамостоятельность в эмоциональном плане. Нет опоры на себя в этом плане. Надо прямо цель себе такую поставить - чтобы эмоциональное состояние, счастье, не зависело от того, есть кто-то рядом или нет.

Ожидание, что дадут счастье "извне". Но это великий обман. Извне никто ничего не даст. Можно представить мир как абсолютную черноту и себя как микропылинку, и понять, что в этой черноте никто нам счастье не принесёт, кроме нас самих. Нет никакого волшебника, не существует волшебной девушки/парня.

И может быть лучший способ научиться не ждать ничего ни от кого - это самому делать хорошее для людей, абсолютно не рассчитывая ни на что в ответ. Это непросто, но для психоэмоциональной устойчивости очень полезная практика - отслеживать свои ожидания и пресекать их в общении с кем бы то ни было.

Всё счастье в мире происходит из желания счастья другим,
Всё страдание в мире происходит из желания счастья себе.
(Шантидева)

Быть несчастным- это думать о себе.
О том, что ты чего-то лишился, чего-то не дали, чего-то не было, нет, или не будет.
Любая негативная эмоция - значит, мы подумали о себе. Поэтому быстренько запрещаем себе думать о себе, и начинаем думать о других. А что этот человек чувствует? А чем тому помочь?

А вот когда "вырастете" в этой практике бескорыстной любви, обязательно встретится такой же человек, ну или почти такой же.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2018, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 20:37
Сообщения: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
Maximvrn писал(а):
Собстно вся суть в названии темы) Раньше не замечал, но когда эти привязанности стали повторяться, а разрывы отношений меня вгоняли в жуткую депрессию, причем даже если отношений почти не было, то тут я насторожился. Я видел как другие ребята нормально переживают разрыв отношений, а меня это просто убивает, я начинаю постоянно об этом думать, мысли только об этом, руки опускаются... Кароче каюк полный. Т.е. я испытываю такой психологический стресс из за того, что больше не увижу этого человека, как будто жил с этим человеком 10 лет душа в душу и потом разошлись, но у меня такое происходит, даже если я с девушкой общался пару недель, но потом мы поняли, что не подходим друг другу и разошлись. Только у нее все нормально, а для меня как будто весь мир перестал существовать.
И у меня все также. Впервые почувствовала это когда расстались с первым МЧ, хотя я его даже не любила (была именно привязанность). И всегда так было. Мне показалось, что когда с началом ПА пришлось пить АД, НЛ и транки, то они как-то смягчают остроту картины, но в целом все остается также. Наверное, мы такие. Может, надо не расставаться, а оставаться друзьями? (хотя это не всегда зависит от одного тебя)
Модератор, прекрасные слова! Буду перечитывать, как аффирмации)
С другой стороны, не помню, откуда эта поговорка, что человек существо социальное и только среди людей (или с другим человеком) он может быть счастлив. Я с этим согласна. Если вспомнить моменты, когда ты был наиболее счастлив, то это или моменты личной жизни (с любимым/ой), или в хорошей компании (семьи или друзей). Хотя для меня это и моменты, когда я сидела где-то на берегу моря и любовалась красивым пляжем:) Наверное, надо научиться с этой чувствительностью жить и стараться расширять свои социальные горизонты: в этом случае, если один ушел, остался еще кто-то... А я как раз не могу похвастаться широким кругом друзей или даже добрых знакомых(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2018, 21:14 
В сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 226
Был юн, так же страдал. Норм. явление. Пройдет с опытом. Амитриптилинчик помогает. А еще лучше - новая любовь. Чем их больше, тем потом легче.

Я своей дочери сказал: пока о 5 мужиках не отчитаешься, не дам родительского благословения на брак. Причем не просто перепихон, а хотя бы 1-2 месяца совместной жизни. 5 раз она подходила, 5 раз я напоминал ей о договоренности и 5 раз отказывал. На этот НГ она наконец вышла замуж, и сказала мне огромную спасибу за наработанный опыт семейной жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 09:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1827
Пол: Женский
kaha писал(а):
пока о 5 мужиках не отчитаешься, не дам родительского благословения на брак

Ну есть у меня знакомая, которая по несколько месяцев жила, и по полгода, не меньше чем с пятью. За очень хорошего парня замуж вышла.Через 5 лет развелись.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 10:17 
В сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 226
А может и моя разведется, дело житейское. Мы шутим, что это тренировочный брак. У нас в стране каждый второй брак распадается. Вероятность велика.
Я к тому, что синусы всякие, логарифмы, литературу заставляют учить каждый день одиннадцать лет без передыху.

А к основному занятию в жизни – житью под одной крышей с посторонним (не родственником) челом – не учат не минуты.
В любом случае, с одной стороны, тренировочный опыт семейной жизни повышает шансы сохранить эту семейную жизнь, а с другой стороны, предыдущее пять претендентов, оказывается, совсем не так хороши были, когда она причитала «уж взамуж невтерпеж, люблю - не могу, лучше не бывает». Бывает, оказывается. Можно было еще повыбирать)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 12:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июн 2017, 21:23
Сообщения: 223
Пол: Мужской
Такая же проблема, сильно привязываюсь, одни такие отношения чуть с ума не свели, расшатали к черту нервы, теперь вот уже пятый год никак в себя не приду. Была очень не здоровая привязанность.

__________________________________
Амитриптилин -125
Миртазапин - 30
Зипрекса -2,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 17:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июн 2017, 21:23
Сообщения: 223
Пол: Мужской
Даже не привязанность, а какая то жуткая зависимость. Ощущения были очень схожи с теми когда я бросал курить. А бросить курить мне было очень тяжело.

__________________________________
Амитриптилин -125
Миртазапин - 30
Зипрекса -2,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 18:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8183
Откуда: Россия
Пол: Женский
kaha писал(а):
Мы шутим, что это тренировочный брак.

А сколько он уже длится? :-)

__________________________________
БАР
окскарбазепин 600 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 18:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1379
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Rus8388 писал(а):
Такая же проблема, сильно привязываюсь, одни такие отношения чуть с ума не свели, расшатали к черту нервы, теперь вот уже пятый год никак в себя не приду. Была очень не здоровая привязанность.
5 лет много...

Мне хватило 6-8 месяцев, слава Богу.
Помогает, когда видишь, что человек не такой уж уникальный и подходящий, как ты идеализировал.
И еще когда приходит понимание, что то, что тебе с ним не по пути - это верное решение Провидения.
Раз так случилось, значит так и должно быть, так правильно. Либо ты недостоин/не способен, либо жизненные пути идут в разные стороны и ничего с этим не поделать.

Иногда накрывает конечно, но редко ... главное не встречаться, не общаться и фотки не попались чтобы на глаза случайно.

__________________________________
[кветиапин 150мг]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 12:17 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1827
Пол: Женский
Когда-то читала выражение, что вступать в брак нужно тогда, когда научился долгое время быть счастлив один.
То есть, быть независимым эмоционально, быть счастливым сам по себе, и спокойно обходиться без секса долгое время. Безо всякой тоски что никого нет. Вот тогда и последующие отношения будут здоровыми.
Сейчас в это русло сама пытаюсь вырулить, и кажется получается.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 12:50 
В сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 226
Hope писал(а):
kaha писал(а):
Мы шутим, что это тренировочный брак.

А сколько он уже длится? :-)
Полтора года)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 13:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8183
Откуда: Россия
Пол: Женский
kaha писал(а):
Hope писал(а):
kaha писал(а):
Мы шутим, что это тренировочный брак.

А сколько он уже длится? :-)
Полтора года)))

Еще не срок ;-)
А у нее это первый?

__________________________________
БАР
окскарбазепин 600 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1379
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Цитата:
Когда-то читала выражение, что вступать в брак нужно тогда, когда научился долгое время быть счастлив один.
тоже читал,
что-то вроде "осознанная взаимозависимость - это высшая ступень независимости"
к сожалению, нифига не получается покачто .. для кого-то что-то делать, стараться - да, я вижу смысл,
а сам для себя ... шляпа ...

__________________________________
[кветиапин 150мг]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 13:41 
В сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 226
Hope писал(а):
Еще не срок ;-)
А у нее это первый?
Первый, конечно не срок))) Но я к тому, что зная статистику, мы (родители и она сама) морально готовы к разводу. Но естественно не стремимся к нему. Может и срастется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8183
Откуда: Россия
Пол: Женский
kaha писал(а):
Hope писал(а):
Еще не срок ;-)
А у нее это первый?
Первый, конечно не срок))) Но я к тому, что зная статистику, мы (родители и она сама) морально готовы к разводу. Но естественно не стремимся к нему. Может и срастется.

Желаю, чтоб так и было!

__________________________________
БАР
окскарбазепин 600 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 16:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1827
Пол: Женский
Hecm писал(а):
для кого-то что-то делать, стараться - да, я вижу смысл,

Так и делайте. Но без ожидания, что за это человек что-то будет делать вам в ответ. Делайте так, как будто больше этого человека никогда не увидите. Без ожиданий. Или как будто Вы сами последний день живёте. Выбирайте - что больше по вкусу.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 19:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1379
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Пальма, верно всё .. надо стараться да :yes:

__________________________________
[кветиапин 150мг]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 21:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июн 2017, 21:23
Сообщения: 223
Пол: Мужской
С женой странные отношения,секса нет уже давно, да и не хочу. И вот думаю что надо же как человек безразличен стал, но стоит поругаться и я себе места не нахожу, вот реально прям жуткий невроз находит, который лекарства не берут, и страх что она уйдет. Короче в моей башке вряд ди психолог разберется)

__________________________________
Амитриптилин -125
Миртазапин - 30
Зипрекса -2,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 11:28 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1827
Пол: Женский
Rus8388, значит какая-то другая привязанность к ней или зависимость. В долгом браке отсутствие секса - это вариант нормы. Люди просто родные становятся. Но и возобновиться секс тоже может.

Или безразличными друг к другу могут стать, но что-то вместе держит. Какая-то ваша выгода или страх чего-то лишиться.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 13:18 
В сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 226
Пальма писал(а):
Rus8388, значит какая-то другая привязанность к ней или зависимость. В долгом браке отсутствие секса - это вариант нормы. Люди просто родные становятся. Но и возобновиться секс тоже может.

Или безразличными друг к другу могут стать, но что-то вместе держит. Какая-то ваша выгода или страх чего-то лишиться.
ИМХО, это вариант импритинга. Лечится сменой объекта запечатления.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 18:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июн 2017, 21:23
Сообщения: 223
Пол: Мужской
kaha писал(а):
Пальма писал(а):
Rus8388, значит какая-то другая привязанность к ней или зависимость. В долгом браке отсутствие секса - это вариант нормы. Люди просто родные становятся. Но и возобновиться секс тоже может.

Или безразличными друг к другу могут стать, но что-то вместе держит. Какая-то ваша выгода или страх чего-то лишиться.
ИМХО, это вариант импритинга. Лечится сменой объекта запечатления.
Так не хочется объектов, хочется жить свободно от всякого пресмыкания)

__________________________________
Амитриптилин -125
Миртазапин - 30
Зипрекса -2,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 18:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июн 2017, 21:23
Сообщения: 223
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Rus8388, значит какая-то другая привязанность к ней или зависимость. В долгом браке отсутствие секса - это вариант нормы. Люди просто родные становятся. Но и возобновиться секс тоже может.

Или безразличными друг к другу могут стать, но что-то вместе держит. Какая-то ваша выгода или страх чего-то лишиться.
Спасибо за ответ. В том то и дело брак не долгий, 4 года всего.

__________________________________
Амитриптилин -125
Миртазапин - 30
Зипрекса -2,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика