Можно ли зажить хорошо в настоящем, не разбираясь с прошлым?

Копание в мозгах всякими психологиями и психотерапиями сводится к тому, что есть-де какие-то конфликты в психике, вызванные травмами прошлого. И вот надо эти травмы проработать - тогда поциент заживёт счастливо.

Вопросы: а так ли это?
Можно ли зажить в настоящем хорошо, не разбираясь с травмами прошлого/детства?

Я раньше тоже считал, что надо травмы проработать. А в какой-то момент понял, что это ведь без конца можно только этим и заниматься. И пока будешь раскапывать и прорабатывать травмы, жизнь и закончится.

Работа над собой должна вестись всю жизнь. Чтобы повысить качество жизни. Нужно шлифовать свой характер. Как скульптор, отсекать всё ненужное. Во первых, нужно найти смысл жизни. Наметить цель и двигаться вперёд в её направлении. Сразу скажу. Что вырастить ребёнка, построить дом, посадить дерево, это не является смыслом жизни. Ответ нужно искать в религии. Соединение с Творцом этого мира. Для жизни в вечности.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

Не обязательно копаться в прошлом, есть подходы вроде КПТ или АСТ, которые учат мыслить иначе сейчас не касаясь того, почему ты мыслишь так как мыслишь.

Можно хорошо зажить можно! Хватит в прошлом ковыряться и всех обвинять в том числе и себя! Я смогла простить прежде всего себя и живу в настоящем

__________________________________
Век живи - век лечись!

[quote="Некто"]
Вопросы: а так ли это?

Полагаю, зависит от того, какой след остался. Подавляющее большинство нанесенных обид лучше всего не вспоминать никогда, чтобы из памяти выветрились напрочь. Время лечит лишь тогда, когда не вспоминаешь

Обиды, как и другие болезненные переживания, сами полностью не выветриваются.
Их следы застревают в психике и продолжают скрытно негативно влиять на текущее состояние.

Для ослабления их влияния не обязательно вспоминать горькое прошлое.
Можно разряжать энергетику застрявших следов с помощью психометодик.
Лишившись подпитки, эти следы перестают беспокоить и сохраняются лишь как нейтральная информация.

лучше не трогать........не трогай и не завоняет

Так ведь именно это я и говорю! Подпитка наших воспоминаний - это наши последующие воспоминания, и больше ничего. Всё незначимое и не имеющее смысла из нашей памяти выветривается напрочь, потому что мы не компьютеры, чтобы хранить абсолютно всю информацию, а живые организмы. Отбросьте как ненужное, не подпитывайте вообще - и не будет беспокоить. Это гораздо эффективнее, чем пускаться в неприятные воспоминания и тем самым ещё больше закреплять их в памяти.

Христиане не копаются в прошлом.

не трогать.............

жизнь и так тяжела...зечем еще утяжелять

это как ковырять рану вместо того чтобы дать ей зажить................

В точку!