ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 16 окт 2018, 00:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 241 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 15:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12141
«Дорогая Депрессия: ты проиграла»
Однажды Лив Раймонд, писатель и блогер Huffington Post, решила написать письмо... своей депрессии. Чтобы расставить все точки над i и попрощаться. Полезное чтение.
Подготовила Мария Малыгина

Я должна признаться, что ты была действительно достойным противником. Ты незаметно внедрялась в мою жизнь в течение многих лет, когда я даже не осознавала, что ты перешла мои границы. Годами я обвиняла себя за то, что испытывала гнев, отчаяние и ту глухую пустоту, которая наполняла мою жизнь. Но это все была ты, коварно прячущаяся в тени и понемногу заполняющая болью все мое существование. Ты разрушала мои отношения с теми, кто был мне дорог, превратила в лохмотья мою уверенность и стерла радость, которую я раньше испытывала от жизни.

Бой был долгим, и мы обе сражались как могли. Я боролась, чтобы стать лучше, а ты, если честно, – боролась, чтобы убить мой ум, тело и душу. Но сегодня я могу сказать тебе со всей уверенностью: ты проиграла. Каждый день я заставляю тебя отступать по всем фронтам, оставляя тебя без всякой надежды когда-либо снова завладеть моей жизнью. Когда-то тебе удалось получить контроль практически над каждым ее моментом, но сейчас я ясно вижу четыре пути, по которым ты терпишь поражение каждый день.

Долгие годы ты причиняла мне физическую боль: сильные головные боли, скованные плечи, сведенные мышцы и ноющие суставы не давали мне утром даже вздохнуть, но не сегодня. Теперь я просыпаюсь и встаю – неважно, с болью или без нее. Я выхожу и отправляюсь навстречу людям. Я иду на йогу, чтобы из меня вышла та боль, которую ты, как яд, разлила по моему телу. Я иду на стретчинг, чтобы расправить зажатые мышцы и дать им дышать, на силовые тренировки, чтобы почувствовать, как сильно на самом деле мое тело. Я наполняю себя музыкой, идя по серым и скучным тоннелям подземки, и иногда мне хочется кружиться и танцевать прямо здесь. Люди могут смотреть на меня искоса или улыбаться, но меня это нисколько не смущает, потому что я чувствую, что мое тело наконец свободно от твоих железных клещей.

Ты крала у меня мою уверенность. Ты заставляла меня ненавидеть себя. Ты подсунула мне очки, сквозь которые я смотрела на себя и на мир вокруг. Теперь каждое утро, проснувшись, я вижу в зеркале себя, настоящую. Я вижу, как сильно я люблю себя, какая я красивая и сильная – даже в те дни, когда я не очень-то этому верю, – потому что моя любовь все равно сильнее твоей ненависти.
Ты заставила меня чувствовать пустоту и одиночество. Ты заставила меня думать, что я с другой планеты и здесь мне не место; что моим друзьям, семье и всему миру вообще будет лучше без меня. Ты заставила меня спрашивать, чего стоит вообще мое существование, но теперь я беру все эти мысли, которыми ты капля по капле заражала мой мозг, и облекаю их в слова, выливаю на бумагу. Чтобы их прочитали все те, кого ты, так же как и меня когда-то, пытаешься подвергнуть своим мучениям. И чтобы они превратились для них в слова надежды.

И наконец, стыд и замешательство. Как мне было стыдно. Долгое время я жила, стесняясь того, в каком я состоянии, заботясь о том, что бы люди подумали, если бы знали всю правду о том, что я испытываю. Я не рассказывала о том, что была у психолога, что принимаю лекарства. Теперь я готова встать и сказать всему миру, что надо мной больше нет твоей власти.
Ты останешься частью моей жизни. Я оставлю это за тобой. Но ты больше никогда не будешь мной править. Ты не будешь диктовать мне, кто я есть. У меня будут хорошие дни и будут плохие, и несмотря ни на что я буду просыпаться с мыслью о том, что этот мир прекрасен и я наконец вижу его не сквозь ту серую вуаль, которую ты набрасывала на меня все эти годы. Я буду радоваться тому, что я просто есть. Я благодарна за все, что жизнь дала мне, плохое и хорошее. И за тебя тоже. Ты пыталась разбить меня, но лишь сделала меня сильной. Депрессия, ты проиграла этот бой, и каждый день будешь проигрывать просто потому, что я буду жить и наслаждаться всем, что дарит мне жизнь».

Лив Раймонд (Liv Raimonde), онлайн-публикация от 25 ноября 2015 года

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Интересные находки в интернете
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 00:10 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7464
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
В этой статье я узнаю себя...

Цитата:
Какой тип личности – шизоидный?
Кто такие шизоиды, как с ними общаться и почему не стоит считать их «ненормальными» – объясняет психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams).

Об эксперте

Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams), психоаналитик. Автор книги «Психоаналитическая диагностика» (Класс, 2006), в которой дано описание разных типов личности (нарциссического, истерического, депрессивного, шизоидного и других), показаны их особенности, сходства и различия, преобладающие эмоции и аффекты, влечения и защиты; рассказывается, как человек воспринимает себя и каким его видят окружающие.

«Таких людей немного, 1–2%. Они не любят, когда к ним приближаются слишком близко, и часто отпугивают людей своим особым поведением. Многие считают их «не такими». Но они привыкли к этому. После того как вышла моя книга, ко мне часто подходят читатели, чтобы поблагодарить за информацию, которая помогла им самим или в работе. Но люди шизоидного типа личности присылают мне электронные письма, в которых написано: «спасибо». Они благодарят за то, что в моем описании нет и намека на их преувеличенные странности.

Люди шизоидного типа личности в качестве защитного механизма используют отстраненность. Они уходят – от людей, в одиночество, в мир собственных фантазий. Они всегда выбирают дистанцию, и им не нужны другие искажающие защиты: отрицание, диссоциация (отделение себя от своих неприятных переживаний), вытеснение. Возможно, поэтому они часто осознают процессы, которые для других протекают неосознанно. У американцев есть пословица: «Слон в комнате, но его никто не замечает». Люди шизоидного типа личности всегда видят этого слона и удивляются, что другим он незаметен. Но когда они пытаются говорить об этом слоне, на них смотрят как на сумасшедших. Чтобы избежать трудностей в общении, они предпочитают занятия, которым можно предаваться в одиночестве. Чтобы не быть в группе, команде. Многие из них заняты творчеством, интересуются философией, духовными практиками, медитацией…

Однако мы вряд ли встретим человека шизоидного типа личности, у которого хотя бы в какой-то степени не было бы стремления к привязанности. Но есть проблема: стремясь к близости, они испытывают перегрузку от избыточной близости, она их подавляет и угнетает. Как правило, они лучше чувствуют себя в компании детей и животных. Мне недавно задали вопрос, похожи ли люди с шизоидным типом личности и аутисты. Мне кажется, у них есть что-то общее. К примеру, и те и другие не любят избыточного внимания. Но есть одно значимое отличие – аутисты не понимают чувства других людей. Они не знают, что ребенка нужно обнимать… Но их можно этому научить. А человек с шизоидным типом личности с самого начала знает, что ребенка надо брать на руки. Но он не может этого сделать, он всячески устраняется от контакта, поскольку он для него невыносим.

Их детство

Ребенок растет чрезвычайно чувствительным. Он реагирует на стимулы так, как будто они причиняют ему боль. Причем на самые разные стимулы: звук, свет, любые перемены, тактильные ощущения (вроде ярлычков на одежде, царапающих кожу). Когда мы берем такого ребенка на руки, он не прижимается, а отстраняется, его тело становится жестким. Дети с шизоидным типом личности часто отказываются от груди. Они ощущают себя абсолютно незащищенными, и любой контакт воспринимается ими как вторжение, нарушение их целостности. Даже если это вторжение – сосок матери во рту. Можно предположить, что у них слишком тонкая кожа. (Однажды я поделилась со своей пациенткой таким наблюдением: я сказала, что как будто сижу рядом с человеком, у которого ожог. Ему нужно помочь, нужно, чтобы к нему прикоснулись, но сделать этого нельзя, потому что любое прикосновение непереносимо. Эта метафора показалась ей верной и уместной.) Повторюсь: в качестве защиты человек с шизоидным типом личности предпочитает уход. Но и сепарацию (расставание) с кем-либо он ощущает очень остро. Почему? Дело в том, что он и так готов подпустить к себе немногих, и потеря одного из этих людей будут означать исчезновение слишком значимой части системы поддержки. Такие люди привязываются к другим, но в их компании сложно не чувствовать себя одиноким.

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 02:43 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14846
Откуда: Norge
Пол: Женский
А я в ней узнаю боню свою...оказывается котики тоже бывают шизоидами :-D

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 01:09 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7464
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
В этой статье я узнаю себя...

Цитата:
Цитата:
Какой тип личности – шизоидный?
Кто такие шизоиды, как с ними общаться и почему не стоит считать их «ненормальными» – объясняет психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams).

Об эксперте

Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams), психоаналитик. Автор книги «Психоаналитическая диагностика» (Класс, 2006), в которой дано описание разных типов личности (нарциссического, истерического, депрессивного, шизоидного и других), показаны их особенности, сходства и различия, преобладающие эмоции и аффекты, влечения и защиты; рассказывается, как человек воспринимает себя и каким его видят окружающие.

«Таких людей немного, 1–2%. Они не любят, когда к ним приближаются слишком близко, и часто отпугивают людей своим особым поведением. Многие считают их «не такими». Но они привыкли к этому. После того как вышла моя книга, ко мне часто подходят читатели, чтобы поблагодарить за информацию, которая помогла им самим или в работе. Но люди шизоидного типа личности присылают мне электронные письма, в которых написано: «спасибо». Они благодарят за то, что в моем описании нет и намека на их преувеличенные странности.

Люди шизоидного типа личности в качестве защитного механизма используют отстраненность. Они уходят – от людей, в одиночество, в мир собственных фантазий. Они всегда выбирают дистанцию, и им не нужны другие искажающие защиты: отрицание, диссоциация (отделение себя от своих неприятных переживаний), вытеснение. Возможно, поэтому они часто осознают процессы, которые для других протекают неосознанно. У американцев есть пословица: «Слон в комнате, но его никто не замечает». Люди шизоидного типа личности всегда видят этого слона и удивляются, что другим он незаметен. Но когда они пытаются говорить об этом слоне, на них смотрят как на сумасшедших. Чтобы избежать трудностей в общении, они предпочитают занятия, которым можно предаваться в одиночестве. Чтобы не быть в группе, команде. Многие из них заняты творчеством, интересуются философией, духовными практиками, медитацией…

Однако мы вряд ли встретим человека шизоидного типа личности, у которого хотя бы в какой-то степени не было бы стремления к привязанности. Но есть проблема: стремясь к близости, они испытывают перегрузку от избыточной близости, она их подавляет и угнетает. Как правило, они лучше чувствуют себя в компании детей и животных. Мне недавно задали вопрос, похожи ли люди с шизоидным типом личности и аутисты. Мне кажется, у них есть что-то общее. К примеру, и те и другие не любят избыточного внимания. Но есть одно значимое отличие – аутисты не понимают чувства других людей. Они не знают, что ребенка нужно обнимать… Но их можно этому научить. А человек с шизоидным типом личности с самого начала знает, что ребенка надо брать на руки. Но он не может этого сделать, он всячески устраняется от контакта, поскольку он для него невыносим.

Их детство

Ребенок растет чрезвычайно чувствительным. Он реагирует на стимулы так, как будто они причиняют ему боль. Причем на самые разные стимулы: звук, свет, любые перемены, тактильные ощущения (вроде ярлычков на одежде, царапающих кожу). Когда мы берем такого ребенка на руки, он не прижимается, а отстраняется, его тело становится жестким. Дети с шизоидным типом личности часто отказываются от груди. Они ощущают себя абсолютно незащищенными, и любой контакт воспринимается ими как вторжение, нарушение их целостности. Даже если это вторжение – сосок матери во рту. Можно предположить, что у них слишком тонкая кожа. (Однажды я поделилась со своей пациенткой таким наблюдением: я сказала, что как будто сижу рядом с человеком, у которого ожог. Ему нужно помочь, нужно, чтобы к нему прикоснулись, но сделать этого нельзя, потому что любое прикосновение непереносимо. Эта метафора показалась ей верной и уместной.) Повторюсь: в качестве защиты человек с шизоидным типом личности предпочитает уход. Но и сепарацию (расставание) с кем-либо он ощущает очень остро. Почему? Дело в том, что он и так готов подпустить к себе немногих, и потеря одного из этих людей будут означать исчезновение слишком значимой части системы поддержки. Такие люди привязываются к другим, но в их компании сложно не чувствовать себя одиноким.


Вложение:
0123.JPG
0123.JPG [ 69.25 КБ | Просмотров: 1690 ]

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 18:02 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14846
Откуда: Norge
Пол: Женский
absolute, Саша, это так задумано - дублирование текста, или сбой какой?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 18:05 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7464
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
asberg21 писал(а):
absolute, Саша, это так задумано - дублирование текста, или сбой какой?

asberg21, Лена, да задумано, просто я пытаюсь разобраться в себе, другим это вряд ли будет интересно

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2016, 17:17
Сообщения: 6
хм, ну разобраться в себе, помочь должен личный психотерапевт, не?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2016, 17:31 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
Я пару дней думала: выложить или нет.
Я сама с приходом тяжёлой депрессии вернулась к православию, и для меня истина - там.
Но два года читала блог Эволюции (Марины Комиссаровой), и там столько вещей прояснилось...
Но иногда её посты вызывают возмущение. И так вот вперемешку: следом идёт очень ценный пост.
Наука управления отношениями не лёгкая, не на раз-два, надо много потрудиться над собой.
Эти знания могут помочь в том числе избежать депрессий из-за отношений.

Психолог-сексолог Марина Комиссарова, пишет в ЖЖ статьи про отношения МЖ.
http://evo-lutio.livejournal.com/
Написала уже очень много. Читать надо с начала по порядку в архиве - постепенно вводит всякие понятия и раскрывает темы.

Много полезного ещё и в комментариях в её ЖЖ, если какая-то тема важна, то надо задать в поисковике название темы, которое внутри файла и ЖЖ Эволюция Поисковик найдёт соответствующий пост в ЖЖ, где можно прочитать и все комментарии.

Например, вводим в яндексе строку "багфиксы для мужей жж эволюция" - выходит ссылка на этот пост, читаем комментарии.

У неё есть некоторый недостаток: с комментаторами обращается жестковато и авторитарно, но тем не менее, материалы у неё полезные.

У неё есть рубрика "Эволюциолаб", куда читатели пишут письма для разбора ситуации, писем очень много, если их все читать, то это уже вовек не осилить. Хотя там в разборах тоже полезного много и понимание прибавляется.

Так что письма пока лучше пропускать, темы про хищников - тоже, они к семейной ситуации практически не применимы. Могут быть полезными только для очень богатых людей - как не попасться на удочку хищнику/хищнице.

сархивировала все посты до 20 января 2015

Выложила архив сюда: http://rusfolder.com/45206552 ..


За бесплатно надо ожидать 30 секунд. Пока доступен до конца сентября.
Может кто знает, как прикрепить тут где-нибудь архив, чтобы всегда был доступен?


__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2016, 12:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
О! Залезла сама в архив и обнаружила несколько пустых файлов...
Поправлю.
Но если что - можно найти текст по той же схеме - задаём в яндексе "баланс в отношениях жж эволюция" например.

И ещё файлы внутри папок надо сортировать по дате и ВРЕМЕНИ создания. Сначала я их нумеровала, потом обленилась.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2016, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2175
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Спасибо, Пальма, , очень интересно - когда то немного читала ее статьи

__________________________________
Тревожная депрессия Селектра 30мг Хлорпротиксен 145мг метформин пролонг 2000мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 15:31 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4456
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Назгулы меня дернули сюда зайти. :gluk:

__________________________________
кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 19:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
Перезагрузила (исправила пустые файлы)

http://rusfolder.com/45221579

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2016, 02:38 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14846
Откуда: Norge
Пол: Женский
Просмотрела по ссылке сайт, но так и не поняла, о чем эта психолог? О православии? Вере?

Кто нибудь скачивал файлы? Не хочу планшет загружать файлами лишними... люди... мне как модеру нада знать в кратце - о чем там речь! Памагитее! :-D

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2016, 02:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4350
Откуда: М-ква
asberg21,
Марина Комиссарова, психолог . http://psychoalchemy.ru/
Несколько необычное изложение психологии и отношений М-Ж модерновым языком с забавными фото - http://evo-lutio.livejournal.com/ .

Непонятно, зачем МИФИ , 2014 заканчивала ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2016, 19:28 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
Нет, ни в коем случае не о православии и не о вере.
Вот, не умею понятно излагать...
Психология на основе классиков психологии.... щас попробую найти чего-нибудь

Картинки и сериалы в блоге - это уже последнее, развлекательное, после всего наиболее полезного; она уже больше двух лет пишет.

Как визитку можно использовать вот этот сайт. Не знаю, что она хотела с ним делать, но явно забросила. Тут 0,5% от того материала , который есть в архиве и в блоге, но будет понятен стиль и темы.

http://psychoalchemy.ru/

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 авг 2016, 16:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14846
Откуда: Norge
Пол: Женский
Темы объединила.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 19:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2014, 11:15
Сообщения: 1810
Откуда: из ниоткуда
Пол: Женский
Мало кто настолько же на нашей стороне, как болезнь.
Преданейший друг, говорящий вместо нас в моменты, когда мы не находим в себе мужества признать очевидное.
Каждая болезнь - если научишься доверять её скрытому посылу - несёт в себе бесценные дары. Осколок, недостающий до целого.
Большинство сильнейших трансформаций и открытий в моем жизненном опыте вошли в сознание через портал болезни.
Конечно же это не единственный путь. Но суть болезни однажды потеряла для меня образ врага, с которым принято бороться, и приобрела статус _с в я з н о г о_.
Смысл и назначение болезни - донести послание, соединить тайное с явным, помочь выразиться до этого невыразимому.
Не бывает бессмысленных и случайных симптомов.
Только моя наивность воспринимала их когда-то как помеху развитию.
Будь то симптомы физические или психические - их появление всегда логично и оправдано, а ценность всегда велика. Но не во всяком разрешении, не во всяком масштабе это очевидно.
Поверхностное восприятие увидит в них помеху собственным планам. Но болезнь и есть лекарство от поверхностного бытия, приглашение заглянуть в собственную глубину, потребность увидеть собственные заблуждения - кривизну по отношению к большему.
Боль таит наслаждение открытия и радость благодарности.
Но нет, это не радость мазохиста.
В состоянии любой из частей расколотого треугольника, в ту область где симптом хранит свои сокровища, не пройти:
ни Жертве,
ни Палачу,
ни Спасателю от симптомов.
Только Творцу, в осознании согласия с происходящим.
Именно поэтому так важно внимательно выбирать помощников в болезни.
Не спасателей - предлагающих спасти вас (видимо, от той части жизни, которая бурлит через болезнь).
Не палачей - намеревающихся победить болезнь (не видя за нею её создателя).
Болеющим: выздоравливайте воссоединяясь!

Elena Kuznetsova

__________________________________
Наша война - война духовная, наша депрессия - наша судьба.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 20:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4350
Откуда: М-ква
imiya писал(а):
Если причина вашей тревоги просто не правильные мысли о себе попробуйте почитать Байрон Кейти "Работа". Очень хорошая книга о развенчании ложных представлений о себе. Но а АД нужен как поддержка, потому что не ясно это физическая тревога, или от надуманных мыслей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 14:28 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 авг 2016, 11:49
Сообщения: 27
Пол: Женский
Иногда мне почему-то кажется, что некоторые автора психологических книг принимают запрещенные препараты или просто не в адеквате


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 02:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4350
Откуда: М-ква
Gene писал(а):
Папка всегда будет одна и та же
https://cloud.mail.ru/public/4Ww1/tBryXD9zm
Однако ее содержание постоянно будет пополняться. На данный момент там находятся 4 книги. С Ума Сойти или Популярный Путеводитель По Психическим Расстройствам. Мигрень, книга знаменитого невролога Оливера Сакса. Медитация и Самовнушение, книга с простыми и понятными упражнениями по расслаблению и снятию стресса. Призраки, книга доктора Мясникова о соматоморфным заболеваниям и им подобным. Ежели у кого будут какие пожелания и предложения по пополнению библиотеки, пожалуйста пишите так же на эту тему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 03:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4350
Откуда: М-ква
Ermin писал(а):
Открыла для себя книгу "The Bipolar II Disorder Workbook: Managing Recurring Depression, Hypomania, and Anxiety" (https://www.newharbinger.com/bipolar-ii-disorder-workbook), которая со временем стала моей настольной книгой и помощником на каждый день. Буду рада, если кому-то тоже поможет! :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 11:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 1219
Про потребность во внимании к себе.

https://constructorus.ru/psixologiya/potrebnost-vo-vnimanii.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 11:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 1219
Блин, а я всё никак не мог слова подобрать чтобы описать такое явление как течь вместе с Дао, а эти ребята как хорошо всё обьяснили...
https://constructorus.ru/uspex/u-vej-sozidatelnoe-nedeyanie.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 291
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Начала читать книгу "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" Дарья Варламова, Антон Зайниев. Ознакомительный фрагмент дочитала и надо покупать. Вроде бы интересная и легко читается :yes:

__________________________________
БАР, ОКР.
Миртазапин - 60 мг, ламиктал - 300 мг.

Миртазапин - 30 мг, тералиджен - 5мг -3 раза в день.
Амитриптилин, грандаксин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 12:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 291
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Еще недавно прочитала "Биполярники" Маша Пушкина. Совсем маленькая книга, быстро читается.

__________________________________
БАР, ОКР.
Миртазапин - 60 мг, ламиктал - 300 мг.

Миртазапин - 30 мг, тералиджен - 5мг -3 раза в день.
Амитриптилин, грандаксин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 13:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Блин, а я всё никак не мог слова подобрать чтобы описать такое явление как течь вместе с Дао, а эти ребята как хорошо всё обьяснили...
https://constructorus.ru/uspex/u-vej-sozidatelnoe-nedeyanie.html
Про У-вэй очень хорошо. "не знаем, когда пора сказать себе «хватит»" жадность, жаба пожирающая, нетерпеливая, эгоцентричная.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 16:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 1219
Пальма писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Блин, а я всё никак не мог слова подобрать чтобы описать такое явление как течь вместе с Дао, а эти ребята как хорошо всё обьяснили...
https://constructorus.ru/uspex/u-vej-sozidatelnoe-nedeyanie.html
Про У-вэй очень хорошо. "не знаем, когда пора сказать себе «хватит»" жадность, жаба пожирающая, нетерпеливая, эгоцентричная.
:10n: Да неужто наши взгляды хоть в чём то схожи :03p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 17:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 1219
Пальма писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Блин, а я всё никак не мог слова подобрать чтобы описать такое явление как течь вместе с Дао, а эти ребята как хорошо всё обьяснили...
https://constructorus.ru/uspex/u-vej-sozidatelnoe-nedeyanie.html
Про У-вэй очень хорошо. .

Кстати, когда сегодня товарищу рассказывал про У вэй, так вот когда я приводил примеры мол это так то и так то, он мне говорит:
- Тебе нужен пирог...
- Чего?
- Тебе нужен пирог...
- В смысле?
- Люди в чёрном 3 не смотрел?
- Нет...
- Вот там был прикольный момент... до конца света осталось совсем чуть-чуть, они не знают что делать, один из них на панике и тут ему другой говорит: тебе нужен пирог...

Как в Даосизме... если не можешь решить проблему - забей +++ ... сьешь пирог ;-)



В общем то да, похоже на У вэй ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 17:11 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Да неужто наши взгляды хоть в чём то схожи

Ex - Тони ), ну мы же всё-таки из одного мира :hi:

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 17:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3257
Пол: Женский
На востоке существует очаровательная притча о Монахе. За ним гнались два тигра, он оказался на краю скалы, заметил лиану и стал спускаться. Повиснув на ней, он увидел, что один тигр остался наверху, а другой спустился и ждёт внизу. А тут ещё прибежала какая-то вредная мышка и стала перегрызать лиану. Ещё минута - и смерть. Но тут монах увидел прекрасную земляничку, до которой можно было дотянуться рукой. И он сорвал и съел самую вкусную ягоду в своей жизни.
Конец притчи.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 50, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 241 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика