asberg21, cудя по маркировке по дням на упаковке, это противозачаточные.
Ну, может гомеопатия какая. Нет инфо на понятном языке
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Критические дни (менструация, месячные, ПМС, влияние психофармы) https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=51&t=833 |
Страница 3 из 7 |
| Автор: | голова [ 17 янв 2015, 18:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
asberg21, cудя по маркировке по дням на упаковке, это противозачаточные. Ну, может гомеопатия какая. Нет инфо на понятном языке
|
|
| Автор: | krakozyabr [ 17 янв 2015, 18:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
голова, КОКи - комбинированные оральные контрацептивы, то есть по-другому потивозачаточные 
|
|
| Автор: | asberg21 [ 17 янв 2015, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
голова, ааа... не поняла вопрос вначале да это противозачаточные. помоегают уменьшить симптомы пмс и болей меньше при месячных. плюс уменьшают риски рака яичников. я принимаю коки лет с 16ти. и довольна ими. и месячные длятся меньше и всегда вовремя приходят. |
|
| Автор: | голова [ 17 янв 2015, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
asberg21 писал(а): голова, ааа... не поняла вопрос вначале да это противозачаточные. помоегают уменьшить симптомы пмс и болей меньше при месячных. плюс уменьшают риски рака яичников. я принимаю коки лет с 16ти. и довольна ими. и месячные длятся меньше и всегда вовремя приходят. А, я как-то тоже пила 16 месяцев, все было ок, пока не начал кровить яичник... Оказывается, там нужно делать перерыв в приеме через полгода. Короче, не довольна, больше пить никогда не буду. Свой цикл 28-35 дней, в разное время по разному. И на печень они ой как не хорошо влияют. А пмс - это да, самый сложный последний и первый дни цикла- ною-вою. У меня еще от цикла зависит... как бы это сказать..эээ... любовь к мужу, что ли) есть неделя посреди цикла, когда он меня жутко бесит. Ну, не так, невротично бесит, как все остальное, а как-то сугубо по-бабски бесит
|
|
| Автор: | Annet [ 17 янв 2015, 23:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
голова, как это,крови ть яичник?киста что-ли? |
|
| Автор: | голова [ 18 янв 2015, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Annet, месячные не заканчивались. Сказали, что яичник начал подкравливать какие ж кисты, когда цикл идеальный?Типа, переизбыток гормонов. |
|
| Автор: | Марго [ 18 янв 2015, 00:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Как коки на печень то могут плохо влиять? 
|
|
| Автор: | голова [ 18 янв 2015, 00:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Марго, ох, я тебе сейчас не напишу как именно, но изучая вопрос гепатита с, ужаснулась. Как-то там гормоны влияют, в ливерно-желчной системе ж тоже есть какие-то там гормоны... в общем, плохо им вместе. 
|
|
| Автор: | голова [ 18 янв 2015, 00:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Может для женщин с абсолютно здоровой печенью, там где никаких болячек не было, и не вредно, а для тех у кого хоть какой-то дефект- низзя. |
|
| Автор: | голова [ 18 янв 2015, 00:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Я б скопировала инфу с гепатитного форума, но там закрытый женский раздел, а аккаунт я летом снесла по ненадобности. И жутко начали бесить разговоры о политике- на форуме выросло две баррикады 
|
|
| Автор: | Annet [ 18 янв 2015, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
голова, кисты при идеальным цикле?Легко.Фунциоанальные особенно.Это моя проблема. Кстати,КОКи способны вызывать кисты и даже злокачественные опухоли.Очень редко,но могут. |
|
| Автор: | Гретель [ 10 фев 2015, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Annet писал(а): Кстати,КОКи способны вызывать кисты  А мне после удаления кисты и кистомы как раз их и назначили... Типа, чтобы не было рецидива, я так поняла.Хотя, может, из-за того, что одна киста эндометриоидной была. Но у меня случился тромбоз и поэтому долго я КОКи принимать не смогла. Они, типа, провоцируют тромбообразование.  Что жаль. Ибо в "эти" дни, а также после - это так-и-и-е боли, которые и анальгетики с но-шпами уже не берут. 
|
|
| Автор: | Ksuschka [ 27 окт 2015, 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Я помню, что всегда была такой же очень больной в эти дни. Просто до состояния лежки и желания поскорее родить этого "ежика", как у нас выражались. Я тогда плотно поселилась у гинеколога. Она мне выписала оки для нормализации цикла (у меня могло по 3-4 месяца не быть, а потом прийти с болями). Но вот с началом сексуальной жизни все выровнялось по циклу и даже могла не заметить как начнутся, настолько они стали безболезненными. Зато пришел страшный жор и пмс перед этими днями. Так что природа всегда возьмет то, что ей нужно. |
|
| Автор: | Адель [ 30 окт 2015, 01:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Ksuschka писал(а): Я помню, что всегда была такой же очень больной в эти дни. Просто до состояния лежки и желания поскорее родить этого "ежика", как у нас выражались. Я тогда плотно поселилась у гинеколога. Она мне выписала оки для нормализации цикла (у меня могло по 3-4 месяца не быть, а потом прийти с болями). Но вот с началом сексуальной жизни все выровнялось по циклу и даже могла не заметить как начнутся, настолько они стали безболезненными. Зато пришел страшный жор и пмс перед этими днями. Так что природа всегда возьмет то, что ей нужно. У меня очень болезненно начинаются всегда месячные, первый день лежу не встаю, приходится всегда больничный на работе брать  Плюс еще и цикл скачет, это все началось после противозачаточных таблеток, которые мне гинеколог прописала. Я решила народными методами попробовать полечиться,нормализовать цикл, а с нормализацией обычно и боль проходит, но пока боюсь, так как от знакомых советов не слышала, нашла статью http://nmed.org/kak-normalizovat-menstr ... -cikl.html, а там рецепт из шелухи лука, думала стоит ли начинать или это бред и все же лучше к врачу сходить? |
|
| Автор: | asberg21 [ 31 окт 2015, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
А мне наоборот, только коки и упорядочевают цикл. |
|
| Автор: | Виктория [ 21 фев 2016, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Пропадает сон в день овуляции!и длится это до первых дней месячных!!!!!!пью триттико (50mg)и биодобавку hVp ,раньше доза триттико была 200,но с помощью биодобавки дозу триттико уменьшила до50!так вот,как только наступает этот чудесный день,сон просто улетучивается!некоторые люди пишут ,что идет понижение Пролактина ,но сдав его ,поняла,что это не мой случай  .У меня при засыпании есть плоблема в виде неспокойных ног и рук,поэтому зачастую не могу уснуть(это появилось после сильнейшего стресса),но триттико мне в этом помогает и этот тремор уходит,но!повторюсь,во время овуляции он не действует!я добавляю в эти дни к триттико гидаз 0.5мг и сплю! Но беспокоит одно,что это может значить!гинекологи назначают утрожестан (т,к прогестерон или пролактин )не помню,но он не работает!!!!!!! А была в Израиле на обследовании по отсутсвию эпилепсии и возникновении бессонницы!и так была на консультации у профессора по ЭКО,так вот он сказал,что впервые слышит о таком,а т,к женщины прибегающие к ЭКО ,у них заочно проблемы с гормонами!!!!но я уверенна на 100% что это связано с овуляцией!!!!!попыталать пить противозачаточные ,но их тяжело перенесла и бросила,так и не получив результата от блокировки овуляции!вопрос:Може кто то сталкивался на этом форуме с такой проблемойПОМОГИТЕ!
|
|
| Автор: | Insomnia Germany [ 21 фев 2016, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Дорогие девушки. Хочу спросить, что вы понимаете под ПМС, как он себя проявляет у вас? Я думаю, что он у меня тоже есть. Проявляется таким образом : приблизительно за 10 дней ДО менструации очень падает настроение, становлюсь раздражительной, агрессивной, депрессивной, портится сон, ранние пробуждения. В таком состоянии пребываю до тех пор, ПОКА менструация не закончится, пару недель передышки и опять все по новому. Пила противозачаточные - не помогло, все симптомы остались, ко всему добавились постоянная мазня посреди цикла, плюс лицо покрылось большим количеством прыщей. Отменила лекарство. Пила дюпастон, тоже от симптомов не избавилась. Отменила лекарство. Гинеколог говорит- проблема в голове, лечите нервы, пейте АД. А я их и так уже много лет пью. И вот это мое ПМС состояние началось после родов, 8 лет назад, до этого я такой проблемы не имела, разве, что болезненные месячные, но они по ходу у всех, мало тех, у кого ничего не болит. Цикл пунктуальный, всегда таким был. Что делать? Может это не ПМС? |
|
| Автор: | Nataliia [ 21 фев 2016, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Это ПМС. Заметила эту закономерность года 4 назад, а до этого не могла понять, что происходит. Две недели в месяц просвета. А потом как сумасшедшие откаты. Последние полгода более болезненные месячные стали, а я на любую боль реагирую тревогой, поэтому вообще тяжелый период. Тоже дней за пять пробуждения в 4-5 часов утра, но меня это не беспокоит. В ПМС мое любимое чтиво в интернете "болит спина, живот, желудок, мигрень, раздражительность". С сыном основные ссоры в этот период - начинаю болезненно реагировать на подростковые закидоны. Люблю поплакать. Единственное, что когда чем-то увлечена, то все проходит более менее. В отпуске, например. Так что ситуацию вроде понимаю, но уже сформировался рефлекс на ПМС
|
|
| Автор: | Insomnia Germany [ 21 фев 2016, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Nataliia,Спасибо большое за ваш рассказ и мнение. |
|
| Автор: | Виктория [ 21 фев 2016, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
У меня перемены настроения нет,слабости и да и месячные обычные!!!!но вот сон  кошмар,пока гидаз не выпью,не усну Противозачаточные наверное начну пить,чтобы блокировать овуляцию,да и гормоны может нормализуются!так как при последних двух беременностях все проходило,но после выкидешей ,через 3-4 месяца ,все бессонницы в овуляцию возвращались .gif "Однако!")
|
|
| Автор: | Insomnia Germany [ 21 фев 2016, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Виктория, Я читала на немецких форумах о том, что гинекологи не хотят проводить диагностику и лечение ПМС. О том, что этот синдром официально зарегистрирован в списках болезней с недавнего времени. |
|
| Автор: | Виктория [ 22 фев 2016, 07:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Капец  !!!!!я вчера на ночь вместо 1/3 триттико добавила еще четвертинку и вырубило!!хотя очень хотела не поднимать больше 1/3!конечно многие пишут,что это самая мин доза,но так хочется с них слезть !но лучше поднять на 10дней триттико,чем добавлять к нему на ночь гидаз(((((((но правдв я еще и биодобавку HVP на ночь добавляю(там хмель,пустырник и пассифлора)вот вчера еще банку заказала hVp и хочу омегу пропить,пишут ,что для нервных это в самый раз!
|
|
| Автор: | marusa [ 22 фев 2016, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Цитата: омегу пропить,пишут ,что для нервных это в самый раз! Её пожизненно надо кушать, особенно таким как мы.  ПиСи: Тему по омеге можете на форуме почитать 
|
|
| Автор: | asberg21 [ 22 фев 2016, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Insomnia Germany писал(а): Пила противозачаточные - не помогло, все симптомы остались, ко всему добавились постоянная мазня посреди цикла, плюс лицо покрылось большим количеством прыщей. Отменила лекарство. Противозачаточных таблеток море, и все они как и ады по своему действуют на организм, то есть если одни не пошли, то надо пробовать, искать свои, проконсультируйтесь с гинекологом.
|
|
| Автор: | Виктория [ 23 фев 2016, 08:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
marusa писал(а): Цитата: омегу пропить,пишут ,что для нервных это в самый раз! Её пожизненно надо кушать, особенно таким как мы. ПиСи: Тему по омеге можете на форуме почитать 
|
|
| Автор: | Yulechka [ 24 мар 2016, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Девочки, подскажите, могут месячные как то действовать на депрессию, потому что всё как то странно, вчера у меня было всё хорошо, а с утра состояние почти как вначале лечения, ад пью 6 неделю. |
|
| Автор: | Milk [ 24 мар 2016, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Yulechka, да, 100%. ПМС - стресс для организма( цитирую д. Горбатова) |
|
| Автор: | Злата [ 24 мар 2016, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
у меня всегда накануне цикла паника усиливается и все первые дни штормит. И в дни овуляции тоже. |
|
| Автор: | Yulechka [ 24 мар 2016, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Milk писал(а): Yulechka, да, 100%. ПМС - стресс для организма( цитирую д. Горбатова) Хорошо если так, а то я начала думать, что мой амитриптилин на меня перестал действовать.
|
|
| Автор: | Виктория [ 24 мар 2016, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Yulechka писал(а): Девочки, подскажите, могут месячные как то действовать на депрессию, потому что всё как то странно, вчера у меня было всё хорошо, а с утра состояние почти как вначале лечения, ад пью 6 неделю. Я в период овуляции и до первых дней месячных не сплю!!!!!так что ,то, что пмс существует,я теперь точно уверенна!!!!!
|
|
| Автор: | Iriska [ 24 мар 2016, 22:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
У меня сахар бесится и сильная раздражительность. |
|
| Автор: | Ольнара [ 25 мар 2016, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
asberg21 писал(а): А мне наоборот, только коки и упорядочевают цикл. а че такое коки?
|
|
| Автор: | asberg21 [ 25 мар 2016, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Противозачаточные таблетки |
|
| Автор: | Ольнара [ 25 мар 2016, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Адель писал(а): а там рецепт из шелухи лука, думала стоит ли начинать или это бред и все же лучше к врачу сходить? думаю, что бред, лучше ко врачу
|
|
| Автор: | Варвара [ 30 мар 2016, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Девушки, подскажите, плиз, могут ли месячные спровоцировать откат? Мне уже 4 дня ужасно плохо. Хуже чем до лекарств. Началось с первого дня месячных. Ужасная тревога, сердце скачет, дышать тяжело, в груди чувство распирания. Голова тяжелая такая, глаза закрываются, но спать не хочу. Все тело трясет. Может ли это все быть связано с менструацией? |
|
| Автор: | Milk [ 30 мар 2016, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Варвара,
|
|
| Автор: | Таша [ 30 мар 2016, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Варвара, вполне вероятно. У меня очень похожие симптомы дня за 3-4 и в первый день! Я уже даже по самочувствию не заглядывая в календарь определяю - вот вот нагрянут... Так обычно и происходит. Плюс ещё, наверное, весна
|
|
| Автор: | Варвара [ 30 мар 2016, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Milk, Таша, спасибо. Надеюсь это через пару дней пройдет. Ну это капец,, конечно. Давно мне так не хотелось удавиЦЦо  
|
|
| Автор: | Кота [ 26 май 2016, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Девочки подскажите, ад влияют на характер мц?! |
|
| Автор: | Варвара [ 26 май 2016, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Кота писал(а): Девочки подскажите, ад влияют на характер мц?! Влияют, и самым неожиданным образом
|
|
| Автор: | Yulechka [ 26 май 2016, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Кота писал(а): Девочки подскажите, ад влияют на характер мц?! Мне кажется, что да. Последний раз, извините за подробность, почти 10 дней шли, пришли раньше на 4 дня и были так себе, а на 5 (как раз в этот день по моему календарю) пошли как обычно.
|
|
| Автор: | Варвара [ 26 май 2016, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
У меня на АДах не только цикл сокращается, но и (СЛАВА АЛЛАХУ И ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ) проходят безболезненно, от слова вообще  Кто терял сознание от боли при месячных меня поймет 
|
|
| Автор: | Кота [ 26 май 2016, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Хоть какой то плюс от АД для меня на сегодняшний день |
|
| Автор: | marusa [ 27 май 2016, 09:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Цитата: Кто терял сознание от боли при месячных меня поймет Когда-то свою знакомую собственноручно откачивала . С тех пор научилась ставить уколы, даже себе.
|
|
| Автор: | Таша [ 27 май 2016, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Перед мц до приёма АД мучили мигрени, сейчас т-т-т всё ок! Время и периодичность цикла не изменились. |
|
| Автор: | Настёна [ 27 май 2016, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Варвара писал(а): безболезненно, от слова вообще Кто терял сознание от боли при месячных меня поймет Я этого допилась приемом ОК, постоянным. |
|
| Автор: | Настёна [ 27 май 2016, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Девули, у меня что-то задержка на мирте. У кого было? marusa, у тебя на мирте они нормально шли? |
|
| Автор: | Виктория [ 27 май 2016, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
У меня все ок было!!!!!! |
|
| Автор: | asberg21 [ 27 май 2016, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Мне тоже КОКи болезненность убрали. Начала их пить еще задооолго до АДов, так что не могу сказать, помогают ли АДы в этом отношении... |
|
| Автор: | Юлия Мона [ 28 май 2016, 03:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
А у меня на Ярине болезненность немного уменьшилась в первый день месячных, зато живот болел весь остальной период, пока не бросила их пить через полгода, пила кстати в лечебных целях, а не как противозачаточные. Селектра никак не влияла на болезненность первого дня месячных, как болело с 14 лет, так и болит, хотя раньше я кетанов пила, сейчас нимесил в пакетиках который-хорошо мне помогает. |
|
| Автор: | Insomnia Germany [ 28 май 2016, 14:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
У меня АД не влияют ни на цикл, ни на боль, ни на ПМС. А вот противозачаточные пить не могу, появляются промежуточные кровотечения по среди цикла, мало этого, так еще какието неприятные ощущения внизу живота. Вот как предохранятся?  Спираль боюсь ставить. Уже сына родила со спиралью. 
|
|
| Автор: | Настёна [ 28 май 2016, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Юлия Мона, ну Ярина, то такое. Я лечилась, сначала одними, сильными, Диане35, а потом перешла на Микрогинон для поддержки и как противозачаточные. И уже 6 лет, ттт, был цикл как часы. Вот начала принимать психофарму, пошли сбои. |
|
| Автор: | Настёна [ 28 май 2016, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Insomnia Germany, ну подобрать с врачом хорошие ОК можно, еще пластырь Эвра можно попробовать. Может от него не будет промежуточных кровотечений, не пробовали? Еще свечами можно, но мне они не нравятся, сильно они жирные, пробовала таблетки вагинальные, ничего так, правда пекут и мне и мужу немного. |
|
| Автор: | Nadin Rivz [ 29 май 2016, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Ума не приложу, чего это я некоторое время назад
так хотела закрытый женский раздел. |
|
| Автор: | Настёна [ 29 май 2016, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Варвара, у меня вся симптоматика в ПМСе вылезла, загнали, скотину такую, обратно, пусть сидит и носа не высовывает. 
|
|
| Автор: | Виkka [ 29 май 2016, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
а у меня леки наладили цикл...норм так стало,только перед М...все равно слягаю |
|
| Автор: | Insomnia Germany [ 05 июн 2016, 18:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Третий день менструации и реально хочется выйти в окно. Нестерпима душевная боль, кажется что грудь и голову разорвет на части. Скажите, как вы живете с этим ПМС? Пьешь этот АД и все до лампочки, всеравно раз в месяц проваливаешься в эту яму. |
|
| Автор: | Nadin Rivz [ 05 июн 2016, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Хм.. это не ПМС |
|
| Автор: | mamus4362 [ 05 июн 2016, 18:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
У меня во время Кд подъем работоспособности. Вот не знаю, нормально это или гипоманит. |
|
| Автор: | Настёна [ 05 июн 2016, 20:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Критические дни... (менструация, месячные) |
Insomnia Germany писал(а): Скажите, как вы живете с этим ПМС? Ну, я просто дала себе в голове установку, что вот это симптом моей болезни - а вот это я нормальная, разложила все по полочкам. Каждое утро анализирую свое настроение, и в течении дня постоянно слежу за собой. Если что-то не так, стараюсь зафиксировать это, запомнить, что бы знать, где я настоящая, а где болезнь. Когда болеешь много лет, очень легко потерять себя в болезни. Мне врач так и сказал, что мы ничего про меня не выясним, пока не наступит медикаментозная ремиссия, а я у него постоянно спрашивала "а как я узнаю, что она наступила", на что он мне отвечал "ты узнаешь, поверь!". Вот, так и живу. Начинается провал, наблюдаю за собой, смотрю насколько глубоко погружаюсь, стараюсь отгонять от себя плохие мысли, чем-то занимать себя постоянно, именно голову занимать, аудиокниги там слушаю, читаю, смотрю сериалы, пытаюсь работать, что угодно, лишь бы не погружаться в свои мысли. Если гипоманит, то тоже стараюсь успокаивать себя, думать рационально, именно вот заставляю себя все взвешивать лишний раз, перепроверяю в голове каждое решение. Как-то так. |
|
| Страница 3 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|