Вероятно после переедания
Голодание лечебным эффектом не обладает, а во многих случаях даже наоборот.

Ну, я бы не стала так категорично утверждать. Голодание, как любая шоковая терапия, может помочь. Просто вероятность разных "побочных эффектов" очень велика, поэтому его и не применяют сейчас во врачебной практике. Раньше применяли, Николаева почитайте.

Шаг назад делать не хочу мне неинтересно, совок в прошлом.

Ой, простите. Вы же из Европы Поль Брегг тоже совок? http://bibliotekar.ru/442/index.htm

ellka, нет ,вполне могло быть . голодание это стресс который иногда делает удивительные вещи . не путать с сыроеденьем ,вегетарианством -которые доказано не помогают . ключевое слово здесь голодание В КЛИНИКЕ.а не дома на диване. потому что целебным действием обладает только длительное голодание (больше недели точно а то и две-3 ) а за это время без наблюдения можно склеить ласты . прецедентов куча .
поэтому при депре и гтр применять можно если найдете профильную клинику с профессиональными врачами у которых лет 20 успешного опыта .

не секрет. Точного названия болезни нет, а симптомы такие:

1) Плохо работает кратковременная память, я рассеянный. Могу включить, например, плиту и забыть про неё. Или забыть позвонить кому-нибудь или забыть что-то сделать. Т.е. своеобразный такой пофигизм ко всему. Поэтому боюсь различной ответственной деятельности - водить машину и т.д.
2) Дефицит внимания - не могу долго о чем-то думать, быстро перепрыгиваю с темы на тему, мысли скачут, могу противоречить сам себе
3) Периодически были сверхценные, бредовые идеи, которые застревали в голове - это попахивает шизой. В том числе, это касалось всяких разных психотерапевтических методик, религий и т.д. - я их пытался применять, мне казалось, что они мне помогают, но в итоге всё безуспешно.
4) Навязчивости, страх собственных мыслей, страх сойти с ума (лиссофобия), страх умереть во сне, страх задохнуться - это похоже на ОКР. НО: ритуалов никогда не было никаких, наверное, в связи с моей ленью. Хотя, в детстве отличался перфекционизмом - всегда считал, что всё должно идеально, совершенно и т.д. Соответственно, любому делу отдавался на 100%, будь то спорт, учеба, уборка, мытье посуды и т.д.
5) Долгие периоды депрессии и анергии внезапно, без всякой причины, сменялись периодами подъема настроения, энергичности, импульсивных поступков, покупок, гиперсексуальности, агрессивности. Не знаю, тянет ли это на БАР, гипоманию или хотя бы циклотимию. НО: такие периоды подъема были очень недолгими, не дольше недели.
6) Перманентная изматывающая тревога сохранялась всегда и везде. Это похоже на ГТР.
7) Периодически бывала деперсонализация/дереализация.
8) Один врач поставил шизотипическое расстройство, другой - психастению

Часть симптомов пропала, а часть заметно ослабла

При всём этом, занимаюсь творческой деятельностью - работаю программистом, а в свободное время пишу стихи и музыку. А творческая деятельность сама по себе изматывает довольно сильно. Но заниматься чем-то монотонным я уже не могу - это не моё

А хоть для чего-то оно полезно?

рганизм начинает расходовать собственные энергетические запасы, начинает пожирать собственные больные, раковые, тучные клетки и т.д

Уже много лет по понедельникам пью только воду слегка подкисленную лимоном

An1on а вы пробовали голодать?

Начала голодать, чтобы отчистится от шлаков.

Мнения диетолога и физиотерапевта Пола Брэгга о пользе голодания. Он прожил до 95 лет. https://www.e-reading.club/book.php?book=8272

Голодание и сыроедение могут быть очень опасными для психики. Если что-то кому-то помогло, это вовсе не означает, что поможет всем. Что одному хорошо, то другому - смерть.

То есть, я понимала, что нужно уже восстановить калории, но впихнуть себя хоть небольшой кусок оказалось очень тяжело.

Выход из голодовки. даже однодневной, тоже в определённом порядке должен проходить, начиная с разбавленного сока морковного например, потом морковки тёртой, потом кашки рисовой жидкой-жидкой без масла. Потом к рису добавляется маш (самое лёгкое из бобовых). Приблизительно так.