ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Табакокурение
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=46&t=127
Страница 8 из 11

Автор:  голова [ 27 дек 2014, 22:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Марго писал(а):
голова, мне важен сам кайф пускания дыма, затяжки.. смысл в этом же. И кальян я люблю. Но прелесть кальяна в том, что его не закуришь в дорожку))

что вообще из себя представляет электронная сигарета? Как это и что оно дает?

Автор:  Марго [ 27 дек 2014, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Сигаретина, втягиваешь -выдыхаешь. Получаешь дозу никотина.. не знаю как объяснить. :26n:

Автор:  голова [ 27 дек 2014, 23:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Марго, а чем лучше обычной? Чем отличается?

Автор:  Марго [ 27 дек 2014, 23:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Лично для меня все г, зависимость . Тока не воняет

Автор:  ilya_anf [ 28 дек 2014, 00:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

голова писал(а):
а чем лучше обычной? Чем отличается?
нет вдыхания канцерогенных смол при горении табака и бумаги.
это не лучше.. это отличие.
вредное влияние др. химич. веществ в элект. сигарете еще до конца не изучено.. разные мнения.
но передоз никотина схватить запросто.

Автор:  brumstick [ 28 дек 2014, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

ilya_anf писал(а):
др. химич. веществ в элект. сигарете
Там не так много химми : пропиленгликоль(используют в пищевой промышленности) vegetarian oil (ну масло и масло) никотин и вкусовые добавки(я не использую).. По идее, всё этого достаточно безопасное.. Я себя на порядок лучше стал чувствовать после перехода на электронные - нет свиста в бронхах, духалка работает.. Карочь, для меня - приемлимый компромисс..

Автор:  Марго [ 28 дек 2014, 11:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Бросила электронную сигарету)) хватит :16p:

Автор:  brumstick [ 28 дек 2014, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Марго писал(а):
Бросила электронную сигарету)) хватит
Эт правильно.. :44z: :yes:

Автор:  ilya_anf [ 28 дек 2014, 14:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

brumstick писал(а):
По идее, всё этого достаточно безопасное..
по какой идее? никотин - нейротоксин.

Автор:  Ронин [ 28 дек 2014, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

ilya_anf писал(а):
никотин - нейротоксин

Только в случае передоза. До определенного момента он возбуждает клетки, но не убивает их.

Автор:  brumstick [ 28 дек 2014, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

ilya_anf писал(а):
никотин - нейротоксин
Как страшно жить :11z:

Автор:  Annet [ 13 фев 2015, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Как повлиять на 16-летнего подростка?Начинает покуривать.Стараюсь не ругаться,объясняю ,что очень тяжело бросить эту гадость.Пока не помогает :11z:

Автор:  Nadin Rivz [ 13 фев 2015, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Annet,

Никак.

Автор:  Annet [ 13 фев 2015, 00:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Почему ты так считаешь?

Автор:  sindel [ 13 фев 2015, 03:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Annet писал(а):
Почему ты так считаешь?
Ань, я тоже так считаю...хоть это и грустно. Тут запрещай не запрещай. Она у тебя бунтарь...

Автор:  Annet [ 13 фев 2015, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Пусть тогда учится на собственных ошибках...

Автор:  Бубля [ 13 фев 2015, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Annet писал(а):
Пусть тогда учится на собственных ошибках...
Annet, к сожалению, придётся!
Не остановить...
Меня в своё время не остановили ни упрёки, ни скандалы, ни требования, ни хитрые манипуляции :06n: матушки :11z:
Не курила только в период беременности и грудного вскармливания.
Сейчас сожалею, но поздно :unknow:
Кстати, с нового года не курю, но это Sertraline "виноват" :sarc:

Автор:  brumstick [ 13 фев 2015, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Бубля писал(а):
Sertraline
Что за зверь?...
а я за сигареты ...Обажаю.. Столько приятных минут с ними связано....Завидую подростку.. Блииин, ну почему это вредно? (у меня отчим умер недавно от рака лёгких...)
Как говорят,здесь в Америке, - играю "devil's advocate" :sarc: (Чё-то я зачастил в последнее время...)

Автор:  Бубля [ 13 фев 2015, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

brumstick писал(а):
Что за зверь?...
Золофт (Сертралин)
Может неправильно написала :unknow:

Не тянет курить вооообще :33n:

Автор:  brumstick [ 13 фев 2015, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Бубля писал(а):
Золофт
Хорошая весчь..Я на нём безо всяких усилий дошёл до веса десятого класса...И да - курил меньше...

Автор:  Filin [ 11 июн 2015, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Смотрю тема заглохла.
Неужели не актуально?
Мне 43 года,курю с 15 лет.
Бросал 2 раза на 2 года в промежутке с 20 до 30 лет,потом семейные проблемы,развод и закурил.
Знаю,что в моем возрасте уже пора завязывать, с этой именно дрянью!!!
"Я люблю и ненавижу тебя" (с)
Не смог осилить всю тему ,но вычитал в нете про препарат ЧАМПИКС известной компании Pfizer
Читал отзывы..ну как всегда,кому то помогает,кому то ноль.

Очень хочу бросить курить! Позапрошлым летом купил Табекс и продержался 3 дня.
Чувствую большую физическую или как угодно, химическую зависимость,ломает как героинового наркомана!!!

Автор:  Suslikmax [ 12 июн 2015, 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Filin писал(а):
Очень хочу бросить курить!
Бросить реально !!! Я курил очень много с 18 лет по 28 по пару пачек в день иногда больше .... Работа барменом распологала к этому очень даже . Потом стало борохлить сердце сосуды - пришел в больничку обследовался и получил вердикт если буду дальше так курить то долго не протяну !!!! Бросал по разному и разом и всякие пластыри и пр. фигня - толку ноль . Получилось только так как мы слазием с например транквилизаторов или нейролептиков это одно и тоже ! 100% ИМХО. Постепенно уменьшал количество выкуренных сигарет . Месяца два длилась эта эпопея . И в один прекрасный день у прохожего просто не оказалось сигареты ( под конец я их не покупал ) ради одной в день ..... Я просто по дороге на работу стрелял одну штучку и покуривал ... так вот сиги не окозалось автобус подошел и я поехал не покурив на работу - так прошел первый день без никотина . Следующий ради интереса я сам не стрельнул и дальше просто перестал курить !!!! Все кто пробывал - бросили , но они как и я захотели бросить . Резкая отмена к хорошему не приводит это так же как резко лекарства наши бросить !!!!

Автор:  Annet [ 12 июн 2015, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Suslikmax писал(а):
Резкая отмена к хорошему не приводит это так же как резко лекарства наши бросить !!!!
А у меня наоборот только так получилось!

Автор:  Зайка [ 12 июн 2015, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Курил 17 лет, пробовал табексы, пластыри и прочую муру, но когда РЕАЛЬНО понял, что эта привычка ничего мне не даёт, кроме проблем со здоровьем - бросил за два дня.

Автор:  Ira Belka [ 12 июн 2015, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Бросила в 1 день, не курю 10-ый месяц.

Автор:  Таша [ 13 июн 2015, 00:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Ira Belka, :super:

Автор:  Filin [ 13 июн 2015, 01:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Попробую выше указанным методом,постепенного уменьшения выкуриваемых в день сигарет.
Думаю не смогу,слишком сильно ломает меня.

Автор:  Таша [ 13 июн 2015, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Filin писал(а):
Попробую выше указанным методом,постепенного уменьшения выкуриваемых в день сигарет
Попробуйте конечно.
У меня, как у наших девушек - один день и в дамки, но до этого уменьшала количество сигарет не одну неделю.

Сегодня пошла в магаз, а там на кассе блоки сигарет лежат спрятать их ещё не успели, у меня даже не ёкнуло нигде, даже мысли купить не было.
Ну лежат и лежат...

Не курю с 1-го января 2015 ;-)

Автор:  Марго [ 14 июн 2015, 12:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Таша, екнет еще.. )) и не раз

Автор:  Filin [ 14 июн 2015, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Марго писал(а):
Таша, екнет еще.. )) и не раз
Это точно.Это же по сути та же наркомания.

Автор:  Таша [ 14 июн 2015, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

ну ёкнет, не ёкнет - чего гадать
пока не ёкает и слава богу :06n:

Автор:  marusa [ 14 июн 2015, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Я это, когда-то тоже этим баловалось :blush: , но мне надоело, да и бяда на денюжку :-D

Автор:  Fluido [ 24 июн 2015, 20:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Снова вернулся на электронку. Субомный дрип дает колоссальное количество пара, абстиненция снимается за десяток тяг.

Автор:  ev23 [ 24 июн 2015, 23:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

не курю одиннадцатый месяц и не хочу. бросил одним днем

Автор:  Елена 76 [ 25 июн 2015, 00:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Бубля писал(а):
Кстати, с нового года не курю, но это Sertraline "виноват"
Что,реально,сертралин помогает бросить курить?

Автор:  Таша [ 25 июн 2015, 00:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Елена 76, мне помог.
Не знаю, каков механизм действия у препарата, но курить просто-напросто не хочется.

Автор:  Елена 76 [ 25 июн 2015, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Таша писал(а):
Елена 76, мне помог.
Не знаю, каков механизм действия у препарата, но курить просто-напросто не хочется.
Спасибо,буду знать. :thank_you:

Автор:  Елена 76 [ 25 июн 2015, 00:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

А правда,интересно,почему,что за механизм?

Автор:  Filin [ 27 июн 2015, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Принимал 100 мг сертралина ,курил как паровоз.Все индивидуально

Автор:  vaga9 [ 14 июл 2015, 08:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс) / Vortioxetine (Brintellix)

как думаете , тут надумал бросить курить и купил TABEX можно ли его применять с этим препаратом вроде он на какие то рецепторы в мозгу действует заменяя никотин или все таки лучше подождать окончания курса приема АД ?

Автор:  Ira Belka [ 14 июл 2015, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

ev23 писал(а):
не курю одиннадцатый месяц и не хочу. бросил одним днем
И у меня пошел 11 месяц без сигарет) :yes:
Иногда хочется, че уж там...

Автор:  Таша [ 14 июл 2015, 16:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Меня вчера пришпилило покурить - день был сложный.
Но подумала, не курю с середины декабря, начну... отчёт по новой - лень.
Так и не покурила :16p:
Сегодня рада, что сдержалась, да и курить не хочется.

Автор:  Fluido [ 15 июл 2015, 17:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

vaga9, по идее, лекарственной несовместимости нет. Цитизин действует также как никотин, забивает NAch рецепторы, но не дает удовольствия от курения. У него, оказывается, даже есть андидепресант-подобные эффекты (http://www.nature.com/npp/journal/v38/n ... 280a.html).

Автор:  ellka [ 07 сен 2015, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Свободна от никотиновой зависимости почти два года. До этого курила 20 лет. Бросать было ужжжасно тяжело. Помогла беременность и то месяца до четвертого курила все равно. Придумала план бросания. Сначала перестала брать сигареты на работу. Там специально всем громко сказала что не курю, на характер. Тем самым с пачки плюс перешла на 5-8 сигарет. А потом как зашевелился одним махом и все....пока держусь. Но конечно срыв возможен. Надеюсь что не закурю больше.

Автор:  absolute [ 07 сен 2015, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

ellka писал(а):
Помогла беременность

Жаль, не всем особям человеческого рода доступно сие, курю уже 27 лет, с 16 лет начал, как бросить не представляю

Автор:  ellka [ 07 сен 2015, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

absolute писал(а):
ellka писал(а):
Помогла беременность

Жаль, не всем особям человеческого рода доступно сие, курю уже 27 лет, с 16 лет начал, как бросить не представляю
Да, как вас понимаю. Очень тяжело было бросить. Но я буквально задыхалась уже а ну ка более 20-ти лет больше пачки в день. Сейчас дышать намного легче.

Автор:  absolute [ 07 сен 2015, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Табакокурение серьезная зависимость, есть правда люди которые легко бросают, начинают и снова бросают в один день, тут видимо задействованы разные механизмы, я например больше курю когда нервничаю или испытываю эмоциональный подъем, в депрессии курю в три раза больше

Кофе и курение доставляет огромное наслаждение, последние месяцы перестал себя физически нагружать и чувствую, что очень быстро задыхаюсь, а заставить себя снова заниматься не хватает воли

Автор:  ellka [ 07 сен 2015, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

absolute писал(а):
Табакокурение серьезная зависимость, есть правда люди которые легко бросают, начинают и снова бросают в один день, тут видимо задействованы разные механизмы, я например больше курю когда нервничаю или испытываю эмоциональный подъем, в депрессии курю в три раза больше
я в прошлой депре курила много. Наверное тревоги было больше. В этом приступе не могу. Как отшибло. Апато-адинамический приступ :gore:

Автор:  Alisa [ 08 сен 2015, 12:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

я тоже курила лет 15, бросила не с первой попытки. Мне помогает не курить когда я вспоминаю из книги Аллена Карра, что удовольствие от курения это всего лишь временное облегчение никотиновой ломки новой порцией никотина. Так зачем мне создавать этот порочный круг заново, когда его разорвала 7 лет назад...

Автор:  egor18 [ 20 янв 2016, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Nadin Rivz писал(а):
но это же такаяя скука, не курить
это тебе так кажется,освободись постепенно от курения,и мир покажется другим,хорошим,лучше ингалятор спрей Никоретте,снимает тягу в течении 60 сек,и ощущение свободы от пристрастия,но каждому свое,надо нарколога хорошего поискать.
.

Автор:  egor18 [ 20 янв 2016, 08:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

absolute писал(а):
Вот я где-то читал, что бросать резко курить после сорока опасно, это так или миф
обман тонкий

Автор:  Ронин [ 23 янв 2016, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Не курил 1,5 года. Иногда появлялось сильнейшее желание затянуться. На ровном месте просто, независимо от ситуации. И вот 2 месяца как дымлю. Начинал покуривать в 10 классе. Баловство это больше было. Весь первый курс универа тоже курил. Потом бросал на неск. месяцев, курил только в сессию. Потом стал курить все меньше и меньше, то есть интервалы между "курительными сессиями" стали увеличиваться. Так я дошел до 1,5 лет. Но вот опять сорвался (. Бросал я всегда резко, без всяких снижение. Стабильно ломает 2 недели, потом и не вспоминаешь о сигарете вообще. До некоторых пор. Почему вдруг ни с того ни с сего появляется дикое желание покурить, даже если я не курю уже год, я так и не понял.

Автор:  absolute [ 23 янв 2016, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Алкоголиков бывших не бывает, видимо и курильщиков тоже, я за свой почти 28 летний стаж курения, не курил только несколько дней и то вынужденно, в больнице под капельницами лежал

Автор:  Alisa [ 23 янв 2016, 12:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

absolute писал(а):
Алкоголиков бывших не бывает, видимо и курильщиков тоже

бывает, я курила 15 лет, и 7 лет назад успешно бросила (после серии попыток), не тянет, если и была минутная слабость, я ее преодолевала

Автор:  Ронин [ 23 янв 2016, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Alisa писал(а):
бывает, я курила 15 лет, и 7 лет назад успешно бросила (после серии попыток), не тянет, если и была минутная слабость, я ее преодолевала
Я считаю себя алкоголиком, но не пью уже 1,5 года. Пить не тянет, а вот покурить иногда очень сильно, как я писал выше. Для себя отметил, что от алкоголя отказаться проще, чем от сигареты.

Автор:  Alisa [ 23 янв 2016, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

возможно, кому как...но надежду терять не нужно. Вокруг меня люди бросали курить после многолетнего стажа и не курят сейчас, знаю трех человек. Главное не поддаться минутному порыву вновь покурить

Автор:  absolute [ 23 янв 2016, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Alisa писал(а):
бывает, я курила 15 лет, и 7 лет назад успешно бросила (после серии попыток), не тянет, если и была минутная слабость, я ее преодолевала

Не знаю действует ли это правило на курильщиков, но, как говорят, есть два вида алкоголиков пьющие и непьющие, т.е. алкоголизм это болезнь, но тем не менее с возможной пожизненной ремиссией

Автор:  absolute [ 23 янв 2016, 19:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Alisa, это же ваши слова
Цитата:
если и была минутная слабость, я ее преодолевала

И если это требует преодоления (пусть минутная слабость, назвать можно, как угодно), то значит существует зависимость, наверняка у вас и у меня есть знакомые, которые не курят и никогда не курили, у них и в мыслях не появляется затянуться

Автор:  Alisa [ 23 янв 2016, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

я и не говорю, что табакокурение не зависимость. Зависимость. Но и ее можно, если очень нужно преодолеть. И курить не будет хотется, так, может раз в несколько лет потянет разок несильно, а потом думаешь - а зачем? И все и ничего не хочется. просто мотивация должна быть сильная. Мне перед тем как я бросила при курении становилось очень плохо, голова кружилась, не могла стоять, надо было полежать, вообщем проблемы со здоровьем. Моя двоюродная сестра очень помешана на внешности и она бросила как только поняла, что начинает стареть быстрее и хуже выглядеть, чем некурящие. Еще пара человек бросили тоже из-за проблем со здоровьем, вообщем мотивация была нехилая. И сейчас никто из них даже не вспоминает, что курил.

Автор:  absolute [ 23 янв 2016, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Табакокурение

Alisa писал(а):
я и не говорю, что табакокурение не зависимость. Зависимость. Но и ее можно, если очень нужно преодолеть.

Преодолеть можно, но зависимым ты останешься все-равно, изменятся обстоятельства, произойдет стресс и нет гарантий, что снова не закуришь, на мой взгляд (просто не знаю, есть ли этому научное подтверждение) у человека курившего остается память, которая при определенных обстоятельствах, заставит его вновь потянуться за сигаретой, у никогда не курящих это практически невозможно, на тему зависимости диссертации пишут, можно спорить долго, только получится переливание из пустого в порожнее

Страница 8 из 11 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/