ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 11:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 20:35 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3370
Сейчас стараюсь курить что-то на вроде Captain Black

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
absolute писал(а):
произойдет стресс и нет гарантий, что снова не закуришь,

ни у кого из моих знакомых и у меня самой бросивших курить за эти годы испытывавшие стресс - мысли закурить не было. Потому что мне например мозги вправила книга алена карра - "легкий способ.." - само по себе курение ни чего не облегчает, а успокоение при курении настоет только от одного - от удовлетворения никотинового голода и все. А у бросивших этого никотинового голода нет и курить абсолютно бессмыслено - снова создавать себе исскуственный никотиновый голод, чтобы его потом облегчать - зачем? У меня были сильные стрессы - и ниточка не связалась стрес=сигарета, такой взаимосвязи просто нет

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 21:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Alisa писал(а):
а успокоение при курении настоет только от одного - от удовлетворения никотинового голода и все.
и ещё, самое главное, от чёткой псих.установки, что вот сейчас покурю и будет легче, и будет порядок..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 21:12 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Alisa, пусть будет по вашему...

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 21:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
absolute писал(а):
изменятся обстоятельства, произойдет стресс и нет гарантий, что снова не закуришь, на мой взгляд (просто не знаю, есть ли этому научное подтверждение) у человека курившего остается память, которая при определенных обстоятельствах, заставит его вновь потянуться за сигаретой
Опять же все от человека зависит. Выбор каждого - прибегать к сигарете в таких ситуациях или нет. То, что курение - это зависимость спору нет. Здесь все ясно. Если и бросают люди со стажем курить, то по каким-то весомым причинам, типа здоровья и др. о чем и писала выше Alisa. Если думать, что зависимость "заставит", то так и будет.

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 22:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
absolute писал(а):
Alisa писал(а):
я и не говорю, что табакокурение не зависимость. Зависимость. Но и ее можно, если очень нужно преодолеть.

Преодолеть можно, но зависимым ты останешься все-равно, изменятся обстоятельства, произойдет стресс и нет гарантий, что снова не закуришь, на мой взгляд (просто не знаю, есть ли этому научное подтверждение) у человека курившего остается память, которая при определенных обстоятельствах, заставит его вновь потянуться за сигаретой, у никогда не курящих это практически невозможно, на тему зависимости диссертации пишут, можно спорить долго, только получится переливание из пустого в порожнее
100 % так и есть. Уверена, что никотин наркотик. А бывших наркоманов не бывает. Бывают в ремиссии. Стаж курения более 20- ти лет. В ремиссии 2 года. Ни за что не ручаюсь. Четко знаю, что мне нельзя даже ползатяжки. Через месяц снова будет пачка плюс.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 09:49 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
ellka, поправились как бросили?

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 17:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2015, 22:29
Сообщения: 160
sindel, я поправлялся :( а когда голодал, наоборот на сигаретах отлично худелось. Но никотин злооооо...

__________________________________
Я не врач


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 18:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
ellka писал(а):
Уверена, что никотин наркотик. А бывших наркоманов не бывает. Бывают в ремиссии
Я заметил, что курильщики бывают двух типов: те которые курят, но в основном больше в компании, в каких-то определённых ситуациях, иногда могут и не покурить. А есть такие, которым на органическом уровне нужно покурить не зависимо от обстановки и все знакомы с такими курильщиками, их просто трудно представить без сигареты и что они вообще могут бросить курить. Часто они даже об этом и не думают.
Я курил 10 лет, потом взвесил все за и против и нашёл, что "за" вообщем то и нет, по сути это трата больших денег для того, что б гробить себе здоровье. Я ещё могу понять алкоголь - выпил, стало хорошо, весело и т.д., а с сигаретами что? Это просто дурная привычка.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
на работе один сотрудник курит какие-то крепкие сигареты
от него пахнет гниющей помойкой, когда разговариваю с ним, то стараюсь подальше держаться :fu:
думаю, а как жена с ним живет? как с помойкой спать, целоваться? :131m:
тоже что-ли такая обкуренная
зато в лаковых ботинках, придурок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 22:07 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Счастье писал(а):
на работе один сотрудник курит какие-то крепкие сигареты
от него пахнет гниющей помойкой, когда разговариваю с ним, то стараюсь подальше держаться :fu:
думаю, а как жена с ним живет? как с помойкой спать, целоваться? :131m:
тоже что-ли такая обкуренная
зато в лаковых ботинках, придурок
фу, блин!
Освежителем туалетным на него попшикать! :sarc:

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 22:13 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Счастье писал(а):
от него пахнет гниющей помойкой, когда разговариваю с ним, то стараюсь подальше держаться :fu:
думаю, а как жена с ним живет? как с помойкой спать, целоваться?

А может он о вас примерно то же самое думает.... тогда вы квиты...

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 22:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
absolute писал(а):
А может он о вас примерно то же самое думает.... тогда вы квиты...
не поняла?
физиологические запахи тела и дыхания - это отдельная тема, бывает неприятно обонянию
но я про курящего сотрудника рассказывала, кроме него никто так не смердит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 03:38 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Fluido писал(а):
я поправлялся :(
:345_(104): жопа

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 19:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
sindel писал(а):
Fluido писал(а):
я поправлялся :(
:345_(104): жопа

я тоже поправлялась после бросания, но потом все сбросила, так что не смертельно! А вот здоровье и выносливость получше гораздо! :-)

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 21:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 фев 2016, 17:03
Сообщения: 16
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Курил 8 лет. Удивительно, но когда я заболел депрессией пропал интерес не только к сигаретам, но и к алкоголю, и в придачу ко всему остальному.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 21:59 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Moonsatan писал(а):
Курил 8 лет. Удивительно, но когда я заболел депрессией пропал интерес не только к сигаретам, но и к алкоголю, и в придачу ко всему остальному.

У меня похоже, но интерес пропал только к алкоголю.... а дымлю даже больше чем прежде :11z:

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 17 фев 2016, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 17:41
Сообщения: 633
Пол: Мужской
Ребят, я вот решил тож завязать с сигами, купил электронку.
Что хочу сказать то что мы думаем что нас тянет к сигаретам, что это никотин, мы заблуждаемся, там что то есть более притягательное, т.к. жижа в электронке тож с никотином но это совсем разное. Решил поэкспериментить, купил пачку сиг которые я курил, разпотрошил 3 штуки залил малым количеством кипятка, пару часов настоялось, отжал, получилась черная житкость, добавил к ней житкости с 0 никотином, и заправил в электронку, затяжка и вот оно пошло тепло по телу сердце заколотилось, знакомая расслабленность, вывод в сигах кайф не от одного никотина.

Сейчас прцедуру добавления 'настойки' опять повторил, настоялась получается сутки, на вид сущий яд, и ощущения повторились, привкус во рту мочи когда в дыхаешь эту билиберду, капец , не мудрено ведь в 'табак' добавляют мочевину, именно она способствует очень быстрому донесению никотина в мозг, кирильщик еще не успевает дотянуть затяжку а никотин уже в мозге. Эт я уже подкрепился инфой из нэта)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 19:02 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3370
Моим легким пипец

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 14:40 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
отжал, получилась черная житкость
Твою мать, своими руками себя гробим. :crazy:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 14:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2015, 22:29
Сообщения: 160
Bull, странные манипуляции, надо признаться ;-)
Я ни в коем случае не сторонник электронных сигарет, так как это не более чем заместительная терапия. Когда-то я думал, что никотин сам по себе просто стимулятор, как кофе, например, а весь вред от смол. Не совсем так это оказалось, никотин та еще бяка, в длительной перспективе гробит сосуды, зараза. Не суть.
А с мочевиной все просто. Не буду говорить, как сейчас дела обстоят, но раньше ее добавляли, да. Никотин сам по себе основание, но чтобы пройти через неполярные мембраны клеток, ему тоже нужно быть неполярным. Как это сделать, если продукты сгорания обладают кислой реакцией и "поляризуют" никотин, вешают на него заряд? Добавить в табак мочевину, такое же слабое основание. В итоге при курении никотин уже в своей "быстрой" форме и способен через секунды быть в мозге. Ну, так и кислород через секунды после вдоха туда попадает. В этом заслуга не мочевины, а скорости тока крови.
Нет в сигаретах ничего "такого", кроме самого никотина. Табачным компаниям это не надо :blush:

Если у вас нет "прихода" от электронной сигареты, либо рецепторов к никотину много, что указывает на длительный стаж курения, либо маленькая концентрация никотина. Не верите? Сделайте перерыв на неделю. Если это слишком долго, просто пораньше отправьтесь спать, встаньте попозже и возьмите жидкость крепче. Приход будет, и достаточно сильный. Электронки тоже разные бывают, на дорогих моделях столько пара, и, соответственно, никотина, что "пыхать" больше 5 минут не получается, чувствуется не то что насыщение, передоз скорее.

__________________________________
Я не врач


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 23:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 17:41
Сообщения: 633
Пол: Мужской
Fluido, я с вами полностью согласен, что вред от электронки тоже есть. Но мне кажется всё же меньше, чем от аналога, по ощущениям(не кружится голова, сердце не вылетает, пропала одышка), ну да жидкость с разным количеством никотина. Ну не знаю, меня не колбасит от электронки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 07:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2015, 22:29
Сообщения: 160
Bull, даааа, пропала одышка! Раньше я боялся добежать до троллейбуса, потому что чувствовал себя больным астмой тюленем, а сейчас после 12 часового дня забегаю на пятый этаж через две ступеньки.

__________________________________
Я не врач


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 17:41
Сообщения: 633
Пол: Мужской
Fluido, вот и говорят, что вреда не меньше от аналога, но факт ведь это, никотин никотину рознь и это ощутимо по ощущениям причем объективным, меньше побочек)), помаленьку можно и от электронки отказаться снижая дозу никотина, и парить нулевку. Ах да, и что немало важное это расходы на парение, на сиги у меня уходило 4т.р.+-, а на парение около 800, так я не экономил на аромках, с каждой покупкой основы беру 2 штуки аромы. А у тебя что за парилка?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 05 июн 2016, 18:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 мар 2014, 19:41
Сообщения: 92
у меня с электронки дикий кашель, даже нормально затянуться не мог. давали на неделю побаловаться. жижа была iLeaf 3мг никотина с кофем.
С обычной такого нет. Блин. Курю редко. Но иногда прямо таки распирает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 10 июл 2016, 16:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2015, 22:29
Сообщения: 160
Bull, на счет того, что никотин никотину рознь - не соглашусь, это враки. Никотин он и в Африке никотин. Парилка - kanger subox.
DonalD, дело привычки. Некурящие люди и от того, и от того кашлять будут.

__________________________________
Я не врач


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 20:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 17:41
Сообщения: 633
Пол: Мужской
Fluido, у меня субокс мини.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 00:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 2123
Пол: Мужской
Курил бы много, если бы это было не так вредно. Но увы, приходиться себя сдерживать. Кстати во время стресса наоборот курить не хочется. Курить хочется очень под философское настроение вечером, глядя на луну.
Сказка. Не расценивать это как пропаганду, пожалуйста.

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 08:07 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
An1on писал(а):
Кстати во время стресса наоборот курить не хочется. Курить хочется очень под философское настроение

У меня противоположная тенденция, чем сильнее стресс, тем больше курю или когда приподнятое настроение тоже вдыхаю этот яд чаще

Меньше курю при обычном, ровном состоянии

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 19:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2017, 17:00
Сообщения: 35
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Курю при стрессах и под настроение (под грустинку особую). В среднем пачка сигарет уходит за два месяца, и большее количество времени не ощущаю желания перекурить. Одна беда - терпеть ненавижу этот запах дыма на руках, ногтях. Бррр. Не знаю, чем сбивается он хорошо, но он меня просто выбешивает.
Электродудки даже с довольно высоким содержанием никотина не доставляют того удовлетворения, которое появляется именно во время курения сигарет. Видимо, у меня какая-то скорее эстетическая тяга, привлекает сам процесс, а не результат. :scratch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 21:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
28 лет курю, первая сигарета в 13 лет. Бросала в период беременности и кормления. Бросить не получается, не хватает силы воли. И сигарету электронную купила, и Аллена Карра читала - все по фиг.
Курю пачку в день. Курю даже когда болею, когда хреново, горло болит, говорить, глотать не могу, а курить - курю. Вот как броcить эту заразу?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2017, 17:51
Сообщения: 1513
andjina писал(а):
28 лет курю, первая сигарета в 13 лет. Бросала в период беременности и кормления. Бросить не получается, не хватает силы воли. И сигарету электронную купила, и Аллена Карра читала - все по фиг.
Курю пачку в день. Курю даже когда болею, когда хреново, горло болит, говорить, глотать не могу, а курить - курю. Вот как броcить эту заразу?
Все про меня. Каждое бросание приводило меня сюда. Вот теперь бросила неимоверными усилиями и ничего не помогает от депрессии и тревоги.
Тут, я считаю загвоздка именно в подростковом возрасте.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 18 авг 2017, 22:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2066
Мне так раньше нравился испанский табак.. Такой дешёвый, и вкусный(ах, ностальгия)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2017, 17:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2017, 17:15
Сообщения: 675
Откуда: Kyiv,Ukraine
Пол: Мужской
Есть кто бросил курить с ВСД?
Полегчало состояние?
Дым уже с ушей прет,много курю и мне плохо от этого ( чувствую что от сигарет )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2017, 17:28 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 22 июл 2016, 22:07
Сообщения: 686
Cosmos81, на веип переходи.Самая реальная альтернатива.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2017, 17:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2017, 17:15
Сообщения: 675
Откуда: Kyiv,Ukraine
Пол: Мужской
Сергей 46 писал(а):
Cosmos81, на веип переходи.Самая реальная альтернатива.
хочу бросить без альтернатив
правда срываюсь постоянно
мне 36 лет,курить начал в 16 где то
чувствую что пора бросать,дедуганом уже стал *(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 10:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2017, 17:15
Сообщения: 675
Откуда: Kyiv,Ukraine
Пол: Мужской
сейчас читаю книгу Алена Карра легкий способ бросить курить
с 20 Ноября начал бросать потихоньку,резко бросить не получается


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 18:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2017, 17:51
Сообщения: 1513
Cosmos81, leorik бросил с тяжелым ТДР, я с осложнениями, но бросила. 27 лет стажа.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 00:42 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Бросила курить пока лезла на антидепрессант ( Па с агорой), терпела побочки не до курения было. Да и желание бросить было очень и очень сильным. Желание - основное, считаю.
Стаж курения около двадцати лет, где то пачка в день. Последний год совсем лёгкие сигаретки курила и сокращала потихоньку количество "сосалок" по одной в неделю.
Книжек никаких не читала, всё сама... сама...
15 декабря буду отмечать небольшую, но важную для меня дату - три года без сигарет :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 13:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 368
Таша писал(а):
Бросила курить пока лезла на антидепрессант ( Па с агорой), терпела побочки не до курения было. Да и желание бросить было очень и очень сильным. Желание - основное, считаю.
Стаж курения около двадцати лет, где то пачка в день. Последний год совсем лёгкие сигаретки курила и сокращала потихоньку количество "сосалок" по одной в неделю.
Книжек никаких не читала, всё сама... сама...
15 декабря буду отмечать небольшую, но важную для меня дату - три года без сигарет :blush:

У меня 28-го октября было 3 года. Желание,да-основное. Даже не сила воли,как многие говорят,а именно желание. Я бросил в один день потому что было желание и никакая сила воли не нужна была,чтобы потом переламываться без сигарет, как многие. Эти многие просто не хотят бросить, хотя говорить могут обратное. Хочешь-бросишь. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Табакокурение
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 12:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 сен 2017, 11:03
Сообщения: 120
Пол: Мужской
Недавно закурил вновь. И не просто сигареты, а папиросы. Вкус нравится. Раньше на фоне курения развивалась тревога, потом бросил. Теперь на фарматерапии одни положительные эмоции от курения, тревога отсутствует. Никакой усталости (видимо потому что курю четверть пачки в день). Слегка бодрит. Знаю что курить вредно, никому не советую начинать , если не курили.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Свобода предполагает способность человека терпеть других человеков. Вероятно по этой причине, многие не любят свободу и хотят привести мир к общему знаменателю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 00:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2018, 17:57
Сообщения: 100
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
не нашла такой темы. Всякие жвачки, пластыри, никоретте, замещение конфетками и семками, Карр, вейп,даже гипнолог - испробованы. Стаж 5 лет. Последние полгода - по 2 пачки в день. Желание есть(наконец ощутила на себе пресловутые "пугалки" о самочувствии и здоровье) ,силы воли нет. Часто из дома-то выйти страшно, но за пачкой иду ночью в тапках.

__________________________________
Тяжёлая астения, ГТР

Лирика 150
феназепам/алпразолам ситуационно
буспирон 20мг
гептрал 1200
экспериментирую с добавками и аминокислотами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 00:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Это не желание, а скорее умозаключение: надо бросать.
Когда есть желание будет и сила воли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 00:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
MightyMoses писал(а):
. Часто из дома-то выйти страшно, но за пачкой иду ночью в тапках.
Вот тут есть желание :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 01:17 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
бупропион нам в помощь, и есть лекарство на пару недель, его у ПТ можно спросить. его изобрели от курения

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 01:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2018, 17:57
Сообщения: 100
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
бупропион
а вот это интересно,почитаю о нём, спасибо

__________________________________
Тяжёлая астения, ГТР

Лирика 150
феназепам/алпразолам ситуационно
буспирон 20мг
гептрал 1200
экспериментирую с добавками и аминокислотами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 01:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 02:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2018, 17:57
Сообщения: 100
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
о господи :big_boss:

__________________________________
Тяжёлая астения, ГТР

Лирика 150
феназепам/алпразолам ситуационно
буспирон 20мг
гептрал 1200
экспериментирую с добавками и аминокислотами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 18:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
MightyMoses, единственный способ бросить курить - перестать курить. Других способов нет. Мой стаж 22 года, 1,5 пачки в день. Не курю около 5 лет.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 18:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2018, 17:57
Сообщения: 100
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
ellka писал(а):
MightyMoses, единственный способ бросить курить - перестать курить. Других способов нет. Мой стаж 22 года, 1,5 пачки в день. Не курю около 5 лет.


Просто в один день перестали? Что-то же вас смотивировало, щелкнуло в голове?

Может и не стоит бросать, пока с основным заболеванием не разберусь, вот только с ним, наверное, разбираться всю жизнь...

__________________________________
Тяжёлая астения, ГТР

Лирика 150
феназепам/алпразолам ситуационно
буспирон 20мг
гептрал 1200
экспериментирую с добавками и аминокислотами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 21:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
MightyMoses писал(а):
ellka писал(а):
MightyMoses, единственный способ бросить курить - перестать курить. Других способов нет. Мой стаж 22 года, 1,5 пачки в день. Не курю около 5 лет.


Просто в один день перестали? Что-то же вас смотивировало, щелкнуло в голове?

Может и не стоит бросать, пока с основным заболеванием не разберусь, вот только с ним, наверное, разбираться всю жизнь...
беременность. Это спасло. Если б не беременность, не бросила наверно никогда. Бросала не сразу. Для начала на работе всем сказала, что я бросила. И перестала выходить с коллегами наперекур. Уже ж заднюю не включишь раз всем сказала, что бросила. Таким образом курила 1 сиг утром и 5 сиг вечером. Удалось снизить с 1,5 пачек до 6-7 сиг в день. Так курила с месяц наверно. А потом разом прекратила. И дальше уже нельзя сорваться ни сигареты, ни полсигареты, нисколько. Иначе через время опять будет таже 1,5пачки. После 1ой беременности так и было. По одной по одной и все заново. В нашем с вами случае ни одной нельзя имхо.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 23:14 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
есть две темы на форуме:
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=46&t=127
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=46&t=3815

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 23:16 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
MightyMoses, нужно обязательно какое-то дело, которые бы Вас очень увлекало.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 02:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2018, 22:21
Сообщения: 129
Откуда: Россия
Пол: Мужской
MightyMoses, я бросил курить сигареты, перейдя на вейп.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 03:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2018, 17:57
Сообщения: 100
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Without_Recipe писал(а):
MightyMoses, я бросил курить сигареты, перейдя на вейп.

три месяца честно продержалась

__________________________________
Тяжёлая астения, ГТР

Лирика 150
феназепам/алпразолам ситуационно
буспирон 20мг
гептрал 1200
экспериментирую с добавками и аминокислотами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 08:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2916
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Бросил когда-то давно, потому что попросила девушка. Просто взял и перестал курить.
Потом понял что и по здоровью это было правильное решение.

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.
Продам солиан 200/400 (амисульприд), дешево.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 09:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Я вот курить не могу, потому что сразу голова кружится и тошнит. Я не знаю почему так, но может быть кто-нибудь сможет объяснить? Можно такой эффект вызвать и тогда получится бросить курить?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 09:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
Я вот курить не могу, потому что сразу голова кружится и тошнит. Я не знаю почему так, но может быть кто-нибудь сможет объяснить? Можно такой эффект вызвать и тогда получится бросить курить?
У начинающих всегда тошнорики и крутилуа в бошке.
Со временем проходит :-D

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 10:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
BuFfalo писал(а):
kitsu писал(а):
Я вот курить не могу, потому что сразу голова кружится и тошнит. Я не знаю почему так, но может быть кто-нибудь сможет объяснить? Можно такой эффект вызвать и тогда получится бросить курить?
У начинающих всегда тошнорики и крутилуа в бошке.
Со временем проходит :-D

Не, когда я курила в школе все ок было и в универе вначале ок, а потом уже вот такая фигня началась. Я не постоянно конечно курила.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 10:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
BuFfalo писал(а):
kitsu писал(а):
Я вот курить не могу, потому что сразу голова кружится и тошнит. Я не знаю почему так, но может быть кто-нибудь сможет объяснить? Можно такой эффект вызвать и тогда получится бросить курить?
У начинающих всегда тошнорики и крутилуа в бошке.
Со временем проходит :-D

Не, когда я курила в школе все ок было и в универе вначале ок, а потом уже вот такая фигня началась. Я не постоянно конечно курила.
Не дай Бог тебе начать эту гадость,не куришь и не вздумай :blush:

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика