ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 16 ноя 2018, 11:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 65 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 15:34 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3444
Пол: Женский
А я обратную сторону медали переработала вот этим методом, и даже в тяжёлой депрессии об этом уже не думала, только светлое оставалось.
Психология отношений МЖ и немного родители-дети. Статьи психолога - сексолога Марины Комиссаровой

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 100, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 20:43 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10143
Откуда: Россия
Пол: Женский
Пальма писал(а):
А я обратную сторону медали переработала вот этим методом, и даже в тяжёлой депрессии об этом уже не думала, только светлое оставалось.

А я просто не думаю об этом, живу настоящим. Вспоминаю лишь хорошее (стараюсь). У меня нет зацикленность ни на каком негативе из прошлого, более того, я осознанно категорически не хочу ничего там ворошить. Прошло и прошло.

__________________________________
тревожная депрессия
миртазапин 45 мг
кветиапин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 20:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2129
Откуда: Москва
Пол: Мужской
У меня самые счастливые моменты это конечно лето и детство "на свободе" в деревне, где домой приходил только чтобы поспать.
И иногда поесть)

Потом несколько лет назад можно вспомнить сон под открытым небом, усеянным звездами. Глядя в него. В этот же период времени было понимание, для чего жить и что кажется я нашел свое место.

Ну и конечно общение с некоторыми людьми. Как говорится, это было нечто большее, чем просто общение, такое не забывается, даже если уже не общаешься. Бесконечное общение, состояние "одной волны" ... Девушки конечно.

__________________________________
квентиакс 100; нейронтин 3х150


Последний раз редактировалось Hecm 29 авг 2018, 21:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2129
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Цитата:
Вспоминаю лишь хорошее (стараюсь). У меня нет зацикленность ни на каком негативе из прошлого, более того, я осознанно категорически не хочу ничего там ворошить. Прошло и прошло.
)
У меня так же. Слава богу, умею забывать и не ворошить.

__________________________________
квентиакс 100; нейронтин 3х150


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 21:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1091
Пол: Женский
Hope писал(а):
А я просто не думаю об этом, живу настоящим. Вспоминаю лишь хорошее (стараюсь). У меня нет зацикленность ни на каком негативе из прошлого, более того, я осознанно категорически не хочу ничего там ворошить. Прошло и прошло.

А я никак не могу отпустить прошлое. Было несколько дней на ципре, когда плохие воспоминания стали нейтральными, но сейчас все снова.

__________________________________
Моя тема
Дистимия. Избегающее расстройство личности.
Ципралекс 15, стрезам 0-600, лирика 0-300, габапентин 0-900, мирт 0-7.5, гидазепам 0-100, атаракс 0-50


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 21:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2129
Откуда: Москва
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
А я никак не могу отпустить прошлое.
да, мне кажется это реально проблема многих людей...

__________________________________
квентиакс 100; нейронтин 3х150


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 21:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 296
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Hecm писал(а):
Потом несколько лет назад можно вспомнить сон под открытым небом, усеянным звездами. Глядя в него. В этот же период времени было понимание, для чего жить и что кажется я нашел свое место.
оооо, это такой кайф смотреть в небо усеянное звездами :03p: :love_n: просто где-то вдали от засветки города :super:
Я ездила с друзьями несколько раз, на всю ночь с проф.телескопом смотреть галактики, скопления звезд, луну, созвездия.

__________________________________
БАР, ОКР.
Миртазапин - 60 мг, ламиктал - 300 мг.

Миртазапин - 30 мг, тералиджен - 5мг -3 раза в день.
Амитриптилин, грандаксин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 22:44 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1883
Откуда: Москва
Пол: Женский
Vasilisa-vasilisa писал(а):
Я ездила с друзьями несколько раз, на всю ночь с проф.телескопом смотреть галактики, скопления звезд, луну, созвездия.
Как здорово! Надо тоже как-нибудь это сделать.

У каждого наеврное есть своё звёздное небо в памяти :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Иксел (100 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (25 мг)
Зилаксера (40 мг 30 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 296
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Как здорово! Надо тоже как-нибудь это сделать.
Если нравится астрономия, тема космоса тогда обязательно нужно съездить :yes: Вам понравится, а если нет знакомых с телескопом, можно найти энтузиастов на форумах астрономов, они ездят в любое время года. Только если живете в большом городе, необходимо ехать от зоны засветки далеко. Вот от Москвы мы уезжали км на 250 :pilot:

__________________________________
БАР, ОКР.
Миртазапин - 60 мг, ламиктал - 300 мг.

Миртазапин - 30 мг, тералиджен - 5мг -3 раза в день.
Амитриптилин, грандаксин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 3492
Откуда: Москва
Пол: Женский
Я сейчас задумалась, стала перебирать моменты из прошлого. Но не могу вспомнить такого, что бы я была счастлива. Какие-то моменты вспоминаются, что мне что-то нравилось, но это было далеко от счастья, в этих моментах всегда было и что-то плохое.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин пролонг 200, эсциталопрам 2,5


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 23:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1133
Пол: Женский
Варвара писал(а):
Я сейчас задумалась, стала перебирать моменты из прошлого. Но не могу вспомнить такого, что бы я была счастлива. Какие-то моменты вспоминаются, что мне что-то нравилось, но это было далеко от счастья, в этих моментах всегда было и что-то плохое.

Вот и у меня так…
Смешно, но я была однажды по-настоящему счастлива в 2001-м году, в кинотеатре, когда в прокат вышел фильм Властелин Колец: Братство Кольца.
Были редкие вспышки счастья, а счастливых периодов, исчисляемых годами, у меня никогда не было. В основном болото…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 3492
Откуда: Москва
Пол: Женский
Paige писал(а):
в кинотеатре, когда в прокат вышел фильм Властелин Колец: Братство Кольца.

Вот и я о том же. Удовольствие, полученное от просмотра фильма, хороший вечер в приятной компании, это нельзя назвать счастьем. В жизни то все равно в тот период были страдания от болезненного состояния.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин пролонг 200, эсциталопрам 2,5


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 23:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1133
Пол: Женский
Варвара, да. ( Это было мимолётное прикосновение к счастью.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 23:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 3492
Откуда: Москва
Пол: Женский
Paige писал(а):
Варвара, да. ( Это было мимолётное прикосновение к счастью.
Да. Хотя сейчас уже и такого нет.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин пролонг 200, эсциталопрам 2,5


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 00:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1133
Пол: Женский
Варвара писал(а):
Paige писал(а):
Варвара, да. ( Это было мимолётное прикосновение к счастью.
Да. Хотя сейчас уже и такого нет.
:grustno:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 10:35 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3444
Пол: Женский
Vasilisa-vasilisa писал(а):
Я ездила с друзьями несколько раз, на всю ночь с проф.телескопом смотреть галактики, скопления звезд, луну, созвездия.
Мой коллега говорит, что видел в телескоп НЛО на Луне. Менял линзы - то же самое. Часов 5 наблюдал.
Типа диска зависало над одним кратером, а затем меееедленно сдвинулось в торону.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 100, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 10:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3444
Пол: Женский
А у меня ещё был самый кайфовый новый год в горах, 25 км. от поселка Пшада (Геленджик). Работала в то время в магазине админом БД. Коллектив для меня был ужасный - тяжёлые барышни по характеру, мне постоянно снились одни и те же неприятные сны.
И вот я рванула с малознакомым мужиком в горы на НГ. Ну видно всё равно человека в начале общения, что мягкий.
Когда вернулась домой, вышла на работу, кинулась с объятиями на этих барышень. Настолько всё из головы выветрилось )
Блин, не верится, что это я писала:

http://nvsd.narod.ru/pimpa.htm
http://nvsd.narod.ru/pimpa1.htm

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 100, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 12:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 296
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Мой коллега говорит, что видел в телескоп НЛО на Луне. Менял линзы - то же самое. Часов 5 наблюдал.
Типа диска зависало над одним кратером, а затем меееедленно сдвинулось в торону.
Это была иллюзия однозначно. Я видела только ландшафт, кратеры, терминатор :yes:

__________________________________
БАР, ОКР.
Миртазапин - 60 мг, ламиктал - 300 мг.

Миртазапин - 30 мг, тералиджен - 5мг -3 раза в день.
Амитриптилин, грандаксин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 13:00 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 3907
Пол: Женский
16-18
20-27, и все..больше ни на что не надеюсь...

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 13:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 3444
Пол: Женский
Отсеиваем про города, читаем про непонятный свет на Луне, зафиксированный астрономами.

http://paranormal-news.ru/news/tam_javn ... 0-01-13918

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена
Правила форума !!!
Венлафаксин - 150, Сейзар(Ламотриджин)- 100, Седалит (литий) - 225, Рибоксин периодами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 13:06 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10143
Откуда: Россия
Пол: Женский
Hecm писал(а):
kitsu писал(а):
А я никак не могу отпустить прошлое.
да, мне кажется это реально проблема многих людей...

Да - и из-за этого так популярна психотерапия, чтобы копаться во всем этом. А когда говоришь, что для тебя нет такой проблемы, то обычно не верят.

__________________________________
тревожная депрессия
миртазапин 45 мг
кветиапин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 13:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 846
Помню,будто вчера было.Мне года 4. Отец привез из питомника щенка лайки.
Как-то повел щенка в лес на прогулку и взял меня с собой. На пути нам попался овраг.Мне этот овраг казался
огромный,глубокий и было страшно. Мой молодой и спортивный отец, взял меня на руки , разбежался
и...перепрыгнул вместе со мной этот овраг.Потом перепрыгнул назад. Взял щенка и перепрыгнул уже со щенком.
Пишу и плачу...Жаль ,больше этого не будет никогда . А как хочется,чтоб взяли тебя на руки и перепрыгнули через этот
страх боль и ужас.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 14:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 296
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Listva писал(а):
Жаль ,больше этого не будет никогда . А как хочется,чтоб взяли тебя на руки и перепрыгнули через этот
страх боль и ужас.
:gore: это в памяти осталось :horosho:

__________________________________
БАР, ОКР.
Миртазапин - 60 мг, ламиктал - 300 мг.

Миртазапин - 30 мг, тералиджен - 5мг -3 раза в день.
Амитриптилин, грандаксин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 02:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 3492
Откуда: Москва
Пол: Женский
Не твоя конфетка писал(а):
16-18
20-27, и все..больше ни на что не надеюсь...
Юлечка, ну не грусти :horosho:

Расскажи, что хорошего тогда было? :-)

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин пролонг 200, эсциталопрам 2,5


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 08:36 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8499
Listva писал(а):
Мой молодой и спортивный отец, взял меня на руки , разбежался
и...перепрыгнул вместе со мной этот овраг.Потом перепрыгнул назад. Взял щенка и перепрыгнул уже со щенком.
Пишу и плачу...
Как мило и ... волнительно. Прямо на слезу пробило. :gore: У самой не было такого папы и у дочек тоже... когда читаешь такое, кажется, что это из кино или из книжки, что не из реальной жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 09:32 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10143
Откуда: Россия
Пол: Женский
Milk писал(а):
Listva писал(а):
Мой молодой и спортивный отец, взял меня на руки , разбежался
и...перепрыгнул вместе со мной этот овраг.Потом перепрыгнул назад. Взял щенка и перепрыгнул уже со щенком.
Пишу и плачу...
Как мило и ... волнительно. Прямо на слезу пробило. :gore: У самой не было такого папы и у дочек тоже... когда читаешь такое, кажется, что это из кино или из книжки, что не из реальной жизни.

Да, меня тоже пробрало. И, если выбирать, неужели лучше, чтобы этого и не было никогда?

__________________________________
тревожная депрессия
миртазапин 45 мг
кветиапин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 09:41 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8499
Hope писал(а):
неужели лучше, чтобы этого и не было никогда?
Нет, пусть это было... ощущение тихого счастья и защищенности в одном флаконе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 09:49 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10143
Откуда: Россия
Пол: Женский
Milk писал(а):
Hope писал(а):
неужели лучше, чтобы этого и не было никогда?
Нет, пусть это было... ощущение тихого счастья и защищенности в одном флаконе.

Поэтому не надо плакать.... :gore:
У многих нет и таких воспоминаний... :11z:

__________________________________
тревожная депрессия
миртазапин 45 мг
кветиапин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 10:29 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8499
Hope писал(а):
У многих нет и таких воспоминаний... :11z:
:yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 11:44 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10143
Откуда: Россия
Пол: Женский
Изображение

__________________________________
тревожная депрессия
миртазапин 45 мг
кветиапин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 65 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Neon_Dina и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика