ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 09 дек 2016, 14:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1798 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 06:18 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
Peter писал(а):
А щас вроде отчеты , и в субботу люди работали .
Вот спасибо, добрый человек! :mad:
Я как раз мечтаю дождаться семи утра, позвонить начальству домой и сказать, что при смерти.
И что, пожалуйста, пусть я сегодня отлежусь дома.

До 27-го в этот раз можно НДС сдать.
24-го в ФСС, но в этот раз всё равно не я это буду делать.

Я умру прямо за компом, если меня не отпустят. :bang:

Жесть, наверное, не согласится. :11z:
И больничный никак не взять. :gore: :gore: :gore:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 07:31 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
Душевнейшее руководство :love: дало согласие на мою сегодняшнюю отлёжку дома. :33n:

Ещё бы придумать теперь, как лечиться, если в наличии только Пиносол и лимон с имбирём. :90:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 09:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Гретель писал(а):
Душевнейшее руководство дало согласие на мою сегодняшнюю отлёжку дома.
Ну и славненько! )))
Гретель писал(а):
Ещё бы придумать теперь, как лечиться
Да иногда просто полежать уже легчает!))) выздоравливай!

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 09:48 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
sindel писал(а):
выздоравливай!
Пасибки! :rose:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 14:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 11:17
Сообщения: 2336
Откуда: Минск
Пол: Мужской
Гретель, Танюша, пей больше жидкости с лимоном и имбирем и выздоравливай!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 15:54 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
labor, спасибо! :rose:
Вот как раз на них-то (лимон, имбирь) и налегаю! :16p:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 17:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
бактериофаг поливалентный


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
А я ушла в отпуск :tanc: Отосплюсь теперь!!!

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 17:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2015, 14:56
Сообщения: 32
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Ребята я вот тут все думаю, а если болезнь будет ппрогрессировать периодически обостряться . Постоянно лечиться у ПТ или психиатра. А он потом может ограничить по работе. Запретить где нить работать?? На учёт поставить или ещё че нить?

__________________________________
Трудно быть с другими, когда ты заперт в своей голове.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 02:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Ket7766, Решайте проблемы по мере их поступления. Зачем переживать заранее? Мож вы выйдите в ремиссию пожизненную :yes:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2015, 14:56
Сообщения: 32
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
sindel, Ну да у меня есть такое я постоянно надумываю себе начинаю на перед все думать. Тревожно мнительный тип че поделаешь :pardon:

__________________________________
Трудно быть с другими, когда ты заперт в своей голове.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 17:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
а как вас занесло если я все правильно понял на работу где жмурики,люди мрут , и нервы нужны моего уровня .вы же в реанимации медсестрой как то так? хотя возможно вас это закалит как война и вылечит .клин клином. когда у вас на руках помрет человек с десяток вы поймете что ваша болезнь ерунда и она вас покинет .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2015, 14:56
Сообщения: 32
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Люблю медицину :yes: По мне так сидеть писать бумажки в поликлинике это скучно. Я пока незнаю выдержку там или нет но пока нормально . Я спрашивала у 2 ПТ, стоит или нет мне идти в реанимацию сказали иди. Может они тоже подумали что клин клином вышибает :-D Я пробую, уйти никогда не поздно медсестрой в нашем городе не проблема устроиться :girl_hosp: Я оч долго думала куда идти работать. Меня больше беспокоило чтобы приступ на работе не случился, а не то что там умирают. Незнаю в моей голове ещё не наступил порядок. Однозначно сказать не могу где мне будет лучше работать. Не выдержу пойду в поликлинику :26n:

__________________________________
Трудно быть с другими, когда ты заперт в своей голове.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 19:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
у нас есть тема про альтернативное лечение ПА почитайте может почерпнете а может и пролечитесь .могу сказать что тема рабочая потому что она перекликается с темами агрессивных цигунов (если это вам о чем то говорит ) - ключ к избавлению о ПА - научиться владеть дыханием и диафрагмой .при ооочень большой настойчивости за 2 месяца можно научить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 10:39 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
У мну начались очередные страдания на тему "Меня никто не любит на работе! Что я делаю не так??!" :gore: :gore: :gore:

Как бы так исхитриться "постичь дзэн" и забить на отношение коллег...
Это ведь всего лишь работа.
Главное, чтобы платили...

Хочу постичь дзэн. :mad:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 13:20 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Гретель, :-D


нажмите, чтобы увидеть
Изображение

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 14:08 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
asberg21, ну как бы да. :-D
Волосатый мужчина с вопросом под спойлером отчасти примирил бы меня с невыносимостью бытия. :mad:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 15:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Гретель, ээээ а надо чтоб любили? я предпочитаю чтобы со мной считались .причем в сторону страха . а все эти проевропейские темы "мы одна семья ,бла бла бла я вертел на ....шампуре скажем так " говно они а не семья. нет бывали работы где реально были приятельские отношения но это в очень маленьких коллективах. там как в бригаде -совместное дело и ограниченность людей сближает .а в корпорациях и фирмах там все друг друга подсиживают обсуждают кто у кого в рот берет и т.д . там важно чтобы тебя боялись !

забавная история я когда работал в безопасности -хозяином там был некий человек . оф .комерческий директор , формально хозяин .так вот он частично был ваш клиент . то есть у него были я бы сказал признаки то ли БАра то ли легкой шизы -у него очнеь резко и часто менялось настроение и были проблемы с памятью . нестарый .когда я уходил ему исполнилось 41 что ли. так вот он мог запросто с утра обнять тебя и спросить как отдохнул в выходные а через час за какой нить пустяк орать матом трясясь и обещая уволить .ну все в общем привыкли к его ведению дел так сказать . все таки безопасность,военизированная организация ,без мата корабли не плавают НО был один человек в группе захвата -звали его Миша. бывший спецназовец ГРУ . так вот на мишу НИКТО никогда не поднимал голос . включая хозяина. :06n: потому что сидел бы миша потом . а шею сломал бы бы секунд за 10 за оскорбление криком сейчас или руку в суставе. вот это я считаю эталон уважения. причем сам миша был спокойный и вполне общительный человек .мы с ним даже комп игры обсуждали :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 16:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 11:17
Сообщения: 2336
Откуда: Минск
Пол: Мужской
Тапчух писал(а):
а шею сломал бы бы секунд за 10
Нормальное такое предложение для Гретель, :yazyk: , а что...., зато бояться будут :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 16:19 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
Тапчух писал(а):
так вот он частично был ваш клиент
Чёй-та только "наш"-то, а ваш? :nono:

Ну допустим, с запугиванием коллег у меня тоже как-то не клеится. :pardon:

Нет, оно, конечно, периодически я помышляю принести на работу винтовку с оптическим прицелом. :79p:

Чтобы забаррикадироваться за офисной техникой и ловить в прицел головы коллег. :45n: А потом такая: "Бэнг-бэнг-бэнг!" :cowboy: И - бдыщ! - кровища по стенам. :418m:

А коллеги такие: "А-а-а-а! Помогите! Помогите! Психопаты в офисе!!!" :strahh:

Но после как-то попускает. И прячу винтовку в укромное место. :16p:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 16:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Гретель, а я не "ваш" заметь я не в депре ,не в тревоге у меня нет Па. все что мне можно инкриминировать скорее всего нарушение сна вследствие ЧМТ в молодости .я не боюсь общаться ни в живую ни в мертвую ни в скайпе ,ни пить водку ни курить ни ездить в метро .

у вас офис метров 150?? человек с нормальным зрением умеющий стрелять без труда попадает по человеку с открытого метров до 100 уверенно .а вот с оптикой если не училась спецом будешь молочницей . проверено .

а зачем бухгалтеру чтобы его на работе любили ? он зависит только от главбуха и геныча . на всех срать можно открыто .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 00:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3493
Откуда: М-ква
Гретель писал(а):
У меня начались очередные страдания на тему "Меня никто не любит на работе! Что я делаю не так??!"
а что кому- то удавалось ?

сложная задача в бухгалтерских кругах , ведь все взаимо- заменимы и под друг друга копают .
нажмите, чтобы увидеть
А потом - если свободное время - либо в соц сеть , либо - домой .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 03:13 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
labor писал(а):
а что...., зато бояться будут
Не, ну Вы ж все видели нашу Таню, с таким милым лицом бояться не будут :mad: Ты делай злуюи хитрую моську, типа ты против них что-то замышляешь :79p: тогда поостерегутся :sarc:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 12:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
sindel, а я только одну фотку видел . на преподавателя музыки похожа .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 04:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3493
Откуда: М-ква
Тапчух писал(а):
я только одну фотку видел
нажмите, чтобы увидеть
пошарь ВК и т. д. там много народа есть .
На удивление , наш форум значительно симпатичнее , чем в среднем ( по метро , улица и т.д. ) :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 13:17 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
kraft писал(а):
выход нашёл один - попытаться стать профессионалом в какой-то области. Ну или хотя бы постоянно заниматься самообразованием, даже когда кажется что всё хорошо - изучать смежные профессии, тонкости, профессиональные форумы, книги. Самое главное - не бездельничать и не замыкаться.
Пофессионализм ещё никому не навредил, конечно.
И трудоголика на работе будут ценить однозначно.

Но между "устраивать руководство и коллег как специалист" и "чуствовать себя на работе уютно" - пропасть...

Меня тоже никто никогда не выгонял, за исключением одного случая, когда я попала в кризис под волну сокращений/увольнений.

Коммуникативные навыки... без них тяжело.

Какой бы замечательный вы ни были профессионал, если вы зависите от информации, которую вам должны вовремя предоставить коллеги (а в компаниях частенько намертво приживается принцип "Кому должны - мы всем прощаем"), от документов, которые вам опять же должны передать, но не торопятся, то... трудно вам придётся даже с вашим профессионализмом... трудно...

Можно, конечно, сказать, что это проблемы руководства, раз всё так плохо организовано. Но... Руководство, как правило, предпочитает самоустраняться. И в итоге всё решает человеческий фактор.

Безусловно всё в наших руках. И да, я пытаюсь себя заставить быть обаятельной и общаться по пустякам.

Но пытаюсь плохо.(((((((((( Это моя вина. Ну, вот и гребу...

Ну, наверное, когда окончательно надоест грести, заставлю себя стать "душой общества". :mad:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 13:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
как то странно про руководство . я конечно не особо знаю бухгалтерию но 1. бухгалтеров холили даже в там где я работал и клали хрен на всех .все таки бухгалтер это деньги фирмы. правда если ты не работаешь с черным налом то твоя ценность как бухгалтера падает в 10 ки раз . таких на улице по объявлению ...полно одним словом .у нас бухгалтера и аудит делали и все .там такие крутились цифры .кстати особо коммуникативными они не были просто нормальные тетки . говорили когда зп придет на карту ,иногда просили починить комп или принтер .секса и распития водки меж нами не было .но относились к ним вполне нормально .

ну а 2 . я как то не пойму как руководство устраняется . допустим на школьном примере .петя должен нарисовать голую бабу А чтобы потом передать ее мне ,я ее должен отфотошопить Б в результате чего получаем продукт АБ и предаем начальнику например каждый месяц 25 числа .
и если петя мне задержит продукт А то пойду и вложу его начальству и скажу что начальник соснет а не получит АБ потому что петя дрочит а не работает . я не знаю руководство которое скажет "А ладно как сделаете так сделаете " наверное в нарнии может . нет уж поверьте ПЕтя получит таких люлей и штраф что свою работу он будет в следующий раз на день раньше мне сдавать. исключение составляют наверное гос компании (типа нашего РЭУ в которых все пьют чай , немного воруют бюджет никто ни за что не отвечает и в общем заставить их сделать можно только судом .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 14:44 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
Тапчух, я веду речь об отношениях ВНУТРИ бухгалтерии.

Как там её кто снаружи облизывает - дело пятое.

P.S. И кстати, не смотря ни на какие "люли", сотрудники всё равно опаздывают с предоставлением документов.
Но повторюсь, я здесь даже не о "внешних" сотрудниках речь веду.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 20:34 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2709
Откуда: Москва
kraft писал(а):
Ну, я айтишник.
Респект. :120n:
Для меня айтишники - это просто какие-то боги с Олимпа :06n:, приходят - и, о чудо! - всё начинает работать.

kraft писал(а):
Могу большую часть бумажной работы вести почти не общаясь с коллегами
Прикольно.
Ну я, конечно, слишком много хочу от людей.
То есть даже не во взаимодействии по работе иногда суть.
Допустим, я могу загнаться из-за "почему они не приглашают меня на чай в свой кабинет?". Хотя мне будет тяжело ходить на этот чай. Да и приглашали поначалу, ну пусть из вежливости и без энтузиазма, но можно было воспользоваться! Так я же отказывалась! :11z:

kraft писал(а):
эти мелочи требуют постоянного внимания, сил и энергии. И сил на это часто не хватает, начинаются взгляды искоса, и прочее. Тяжело быть душой общества, когда душу рвёт на части.
Вот... да. :11z: :11z: :11z:
У меня именно что нет сил и энергии поддерживать контакты. Я и так прихожу домой и замертво падаю на диван, вне зависимости от того был ли день напряжённым или в потолок плевали.

И это замечают, да.
Даже не хочу думать, как интерпретируют такое моё поведение. :grustno:

Соседи по квартире и те мне как-то выкатили претензию, мол, ты единоличница, ты не сидишь с нами на кухне, ты не участвуешь в сабантуях...
И это при том, что я участвую иногда... Сжав зубы.
Со стороны при этом всё вроде выглядит здоровско: я могу шутить-петь-танцевать. Не вопрос. Никто же не видит, как я после лежу пластом и просто дышу, так как на остальное сил нет.

Честное слово, иногда начинаю верить в людей-энергетических-вампиров и людей-энергетических-доноров. Согласно этой теории я - энергетический донор в десятой степени. :11z:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наша работа
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 22:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Гретель, ты чо в коммуналке??


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1798 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика