ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 03 дек 2016, 07:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 16:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Не знаю есть такая тема или нет, но я не нашла.

Как? Скажите, как научиться экономить? Откладывать каждый месяц деньги.
Я много трачу на вещи и всякую ненужную хрень. И не могу остановиться. Прям тяга что-то купить :facepalm:

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 22:18 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
А зачем? Если есть деньги, почему бы их не потратить?
Жизнь сама научит..
Я вот раньше, пока была замужем, даже не знала сколько продукты стоят в магазин, гребла все что хотелось, муж платил.
А теперь, когда я одна и без работы, ууууу, теперь я знаю не только сколько что стоит, но и где достать подешевле. И шмоток и косметики уже не гребу.. использовать и сноситб бывсе то что накуплено за годы замужества. Да и денег на чтолибо кроме еды уже нет..

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 22:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 486
Iriska писал(а):
много трачу на вещи и всякую ненужную хрень.
Эт-ж здорово, когда есть что тратитть
Умение экономить приходит само собой при низком уровне доходов
Если приспичило экономить - учу.
Шаг 1. Учет расходов и доходов
Листик делим пополам: в левой колонке доходы, в правой расходы
Каждый день расходы по чекам можно не записывать - складывать в кучу.
Расходы без чеков придется записывать в день расхода - легко забываются.
Шаг 2. Анализируете расходы - ежемесячно: раскладываете кучу на кучки:
1. Постоянные обязательные расходы
- расходы на оплату жилья, машины
- расходы на питание
- хозяйственные расходы
- здоровье, красота, оплата необходимых услуг
2. Все остальное
Такой анализ нужен для понимания - куда больше улетают денежки
Шаг 3. Управление расходами
3.1. Собственно экономия
Экономить можно по любой статье расходов, но в первую очередь уделить внимание самым крупным расходам. В каждом виде расходов - свои приемы экономии.
Условно: если в расходах на жилье бОльшая сумма расходуется на электроэнергию, то надо заняться экономией на эл.энергию - лампочки энергосберегающие накрутить, неработающие эл.приборы из розеток выдергивать
На питании можно экономить так:
- не покупать готовую еду, готовить самим. Но следует выбирать что важнее экономить: финансы или время
- часто покупаемым продуктам поискать более дешевую замену - без потери качества!!
- не делать больших запасов: если закупаетесь раз в неделю, перейти на закупку 1 в 3 дня - это позволит избежать пропадающих продуктов, которые приходится выбрасывать
- в магазин ходить только с готовым списком необходимых товаров - продуктов, хоз расходов
Избавиться от привычки покупать ненужные вещи можно, если завести другую полезную привычку - НЕ ПОКУПАТЬ СПОНТАННО ВООБЩЕ НИЧЕГО.
Увидели кофточку в магазине - померили, класс - повесьте обратно. Зрейте дня 3. Если через 3 дня не забыли про нее - купите и спите спокойно.
Еще одна прикольная привычка отваживает от покупки ненужных вещей: ВРЕМЕННАЯ ПОКУПКА - купить, принести домой, через несколько дней вернуть в магазин. Одежду-обувь вернуть легко - размер не подошел. Главное ярлыки не срезать и чек не терять. Такой маневр утоляет шопоголию, дает чувство удовлетворения, обладания вещью, а деньги целы.
Полезная привычка - НЕ НОСИТЬ С СОБОЙ КРУПНЫЕ СУММЫ ДЕНЕГ

устала писать, есть еще приемы потом добавлю

3.2. Планирование расходов
Зная сумму доходов, структуру расходов начинаете их планировать на месяц вперед.
Делите кучу доходов на кучки:
1. Постоянные обязательные расходы
- расходы на оплату жилья, машины
- расходы на питание
- хозяйственные расходы
- здоровье, красота, оплата необходимых услуг
2. Неприкосновенный запас - лучше сразу отнести в банк на депозит, чтобы не было соблазна растратить - сумма зависит от доходов, минимум 10%
3. Расходы будущих периодов - их тоже лучше уложить на краткосрочный вклад - 1-3 мес.
- на отдых
- необходимы предметы длительного пользования: бытовая техника, мебель
- форс-мажор, непредвиденные расходы
Сумма рассчитывается так примерно: через пол года хочу купить тумбочку стоимостью 6 тыс. - значит ежемесячно надо откладывать по 1 тыс.

вот как-то так...

__________________________________
Каждый обязан быть счастливым.
Вывожу тараканов.
Завожу МММ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 22:25 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Счастье, все правильно написала! :super: так и я живу. Расчитываю, у меня отдельный счет, куда я перевожу деньги, за которые буду оплачивать в дальнейшем счета.
А насчет утоления голода шопоголизма, я деаю так, залезаю на сайт одежды, набираю в корзину все что нравится, а потом через пару часов проведенными в виртуальном магазине, просто закрываю страницу. И все.
Помогает.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 22:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Это все работает, если доход фиксированный, а когда не знаешь, что заработаешь... фик расчитаешь :crazy:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 22:37 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Марго, :yes:
угу.. а сейчас опять задержки выплат пошли, кроме того всегда может что-то непредвиденное случится


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Счастье, ох, спасибо! :thank_you: Как хорошо вы все расписали :44z:

У меня болезнь на сумки. Заказала одну не понравилась, заказала другую не понравилась. Сейчас еще одну заказала по кредитке. Правда хорошую кожаную и дорогую :blush: муж, есль узнает, то скандала не избежать.

asberg21, я тоже в корзину накидаю, но на следующий день эих вещей может уже не быть.

Есть и хорошее пепестала заказывать всякую хрень для лица и тела. Во-первых подорожало, а во-вторых и так до фига всего.
И я перестала менять телефоны как перчатки. Это пока прошло :-D

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:09 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Iriska, вот ты и подтвердила, что я всегда говорю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Nadin Rivz, просто он знает какая я транжира. И что мне только дай денежную свободу. Правильно, что ругает. Надо же кому-то меня останавливать :-D

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Изображение

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:20 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Iriska,


никто не имеет право указывать тебе что делать и таскать тебя за волосы, даже твоя мать.

что ты покупаешь 100% твоё дело и твои проблемы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:22 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Nadin Rivz, даже если она транжирит его деньги?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:25 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
asberg21,

да хоть леприконский банк. не чье-то орочье дело.


по теме:

найти подработку. знаю, идея дурацкая, но некоторые так делают. :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Nadin Rivz, ну нет, планировать то как то нужно совместный бюджет. А если он все просадит за день? Сразу кАзел :-D

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:29 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Ну здрассьте... я б не хотела чтоб мой бф тратил мои деньги например на 10 сумочку :-D

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:29 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Марго,

можно покатиться к Морготу и поучить его планировать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:30 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
asberg21 писал(а):
Ну здрассьте... я б не хотела чтоб мой бф тратил мои деньги например на 10 сумочку :-D


никто не имеет право тратить твои деньги,
даже твоя мать. на неотложное, я думаю, ты с ней и так поделишься :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:33 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Счастье, респект! :345_(61):
Всё правильно!
У меня бывают приступы невротические - шопоголические, когда прямо до жути денег потратить хочется.
Лена, ты будешь смеяться :-D такая же фигня с виртуальной корзиной, наберу, помечтаю и страничку закрываю.
По продуктам такая история, заказываю по интернету, выискиваю скидки акции, коплю баллы скидочные... Заказываю 2 раза в месяц, рассчитываю и ходим в магаз только за свежим хлебушком. Вот сейчас к НГ у меня накопилось очень приличное количество баллов, буду тратить на новогодний стол :16p:
По кварплате, пару ламп энергосбережения, стирку ставлю в ночь когда самый минимальный тариф, ну и конечно счётчики на воду - кучу денег нам сэкономили!

И самое главное обязательно 10-15% от зарплаты моей и мужа в конверт, премии всякие тоже в конверт на непредвиденные расходы и отдых.


Последний раз редактировалось Таша 20 ноя 2015, 23:35, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:34 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
у меня ничего откладывать не получается


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Nadin Rivz, так мы как бэ о семейных деньгах, прикинь. Бывает так, люди живут вместе,едят, шмотки покупают.. оплачивают коммуналку. Не все ж с эльфами живут :-D

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:37 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Марго,

а вот меня это волнует? Живите хоть с кальмарами, только бы те щупальцы не распускали. и чернила по поводу траты денег.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
И я тоже .... не с эльфом .... но и не вместе... :gore:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 486
Марго писал(а):
Это все работает, если доход фиксированный, а когда не знаешь, что заработаешь... фик расчитаешь :crazy:
так задачку поставили - когда есть что тратить
при нестабильных доходах, но все-же доходах - откладывать 10% тоже можно
экономить можно в любом случае
фиг рассчитаешь - крупные покупки
не подумайте, что я зажравшаяся тетка, в кружавах икру из зубов выковыриваю, учу жизни
приходилось сидеть на жесткой экономии, когда большой удачей было найти в продаже подпорченные овощи за полцены
если совсем не стабильно, то первым шагом надо поставить цель - иметь стабильный доход - это уже другая тема

__________________________________
Каждый обязан быть счастливым.
Вывожу тараканов.
Завожу МММ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:38 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
asberg21,

хоть ты меня пока радуешь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
asberg21 писал(а):
И я тоже .... не с эльфом .... но и не вместе... :gore:
Понимаю, сиистра :gore: ты хоть в одном городе :-(

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:43 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Марго,

а ты в разных галактиках? я буду за тебя счастлива.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Nadin Rivz, к счастью, в одной :06n:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 23:48 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3293
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Марго,

мне кажется черный цвет тебе идет
да он вроде всем идет. вот белый неоднозначно :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2015, 04:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
asberg21 писал(а):
Ну здрассьте... я б не хотела чтоб мой бф тратил мои деньги например на 10 сумочку
Это правило только для девушек! :345_(14):
А я люблю косметику и что мне теперь делать :ass:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться экономить?
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2015, 09:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Надь хватит нести пургу. Он зарабатывает в 2р больше, чем я. Он платит за коммуналку, он платит за продукты, которые мы закупаем на месяц. И за лекарства мои.

Очень много уходит на лекарства. У меня как не одно, то другое.
И цены сейчас поднялись ого-го как! И на обследования тоже.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика