ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 19:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 33 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Всем привет!
За время депрессии в течение выпало очень много волос. Не могли бы посоветовать врача-трихолога в Москве?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 14:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Копорева Наталья Викторовна, не знаю где сейчас принимает, но в сети можно найти.
Мне ещё помогает косметика simone.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 15:42 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
АМД-лаборатория.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
California, Даллас, спасибо!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Дин, проверено на многих. Витамины нейромультивит, там очень большие дозы вит. В.
Пропить месяц. 3 табл. в день.
Там вроде 3 упаковки надо. Волосы не узнаешь. И гуще будут и блестеть. :air_kiss:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 18:51 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Дин, проверено на многих. Витамины нейромультивит, там очень большие дозы вит. В.
Пропить месяц. 3 табл. в день.
Там вроде 3 упаковки надо. Волосы не узнаешь. И гуще будут и блестеть. :air_kiss:

Заказала, завтра принесут, смотри, чтоб не обманул ожидания! :345_(14): :-D . У меня начали выпадать в 23. За счет объема (кудрей) вид нормальный, но реально - значительно меньше стало.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 18:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
California писал(а):
Tihon писал(а):
Дин, проверено на многих. Витамины нейромультивит, там очень большие дозы вит. В.
Пропить месяц. 3 табл. в день.
Там вроде 3 упаковки надо. Волосы не узнаешь. И гуще будут и блестеть. :air_kiss:

Заказала, завтра принесут, смотри, чтоб не обманул ожидания! :345_(14): :-D . У меня начали выпадать в 23. За счет объема (кудрей) вид нормальный, но реально - значительно меньше стало.
Ленка, если волосы попрут, то с тебя :air_kiss:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 19:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
А я начала пить магне в6 и пантовигар. А ещё обрезала волосы, теперь у меня что-то типа каре (по длине)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
А я начала пить магне в6 и пантовигар. А ещё обрезала волосы, теперь у меня что-то типа каре (по длине)

Про препараты не знаю, а что обрезала - правильно, это полезно. :ok:
И, вообще, девушки со стрижками очень секси. Длинные, да еще если нарощенные - тихий ужас у многих. ИМХО

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 19:27 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
А я начала пить магне в6 и пантовигар. А ещё обрезала волосы, теперь у меня что-то типа каре (по длине)

Покажь!

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 19:28 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Ленка, если волосы попрут, то с тебя

Нивапрос! :love_n:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 20:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
California писал(а):
Neon_Dina писал(а):
А я начала пить магне в6 и пантовигар. А ещё обрезала волосы, теперь у меня что-то типа каре (по длине)

Покажь!

+++

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 13:57 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Дин, проверено на многих. Витамины нейромультивит, там очень большие дозы вит. В.
Пропить месяц. 3 табл. в день.
Там вроде 3 упаковки надо. Волосы не узнаешь. И гуще будут и блестеть. :air_kiss:

В упаковке 60 таблеток, т.е, 2 упаковки на 40 дней. И пьют вроде с магнием, чтобы В усвоился. Тихон, это ж вообще для нервных? Волосы - так, побочка?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:22 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
California,
Я пила В в больших дозах, волосы как были редкие, так и остались((

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:25 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
и кстати, мама мне купила нейромультивит. после курса услышите из первых уст

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
California писал(а):
Tihon писал(а):
Дин, проверено на многих. Витамины нейромультивит, там очень большие дозы вит. В.
Пропить месяц. 3 табл. в день.
Там вроде 3 упаковки надо. Волосы не узнаешь. И гуще будут и блестеть. :air_kiss:

В упаковке 60 таблеток, т.е, 2 упаковки на 40 дней. И пьют вроде с магнием, чтобы В усвоился. Тихон, это ж вообще для нервных? Волосы - так, побочка?
Для нас - они нужны.
Волосы - не побочка, загугли про эти витамины, там и кожа и волосы, а нервы на первом месте.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Не твоя конфетка писал(а):
California,
Я пила В в больших дозах, волосы как были редкие, так и остались((

А у меня - нет!!! Даже парикмахерша, к которой я всегда хожу - сказала - какие волосы густые стали.
Я ей сказал, чо пил, она тоже купила и хвалила.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Витамины группы В обладают свойством укреплять волосы, усиливать их рост, останавливать и предупреждать выпадение. При недостатке компонентов данной группы волосы сильно выпадают вплоть до облысения. Сбалансированное содержание витаминов В1, В6 и В12 имеют особенно важное значение.

Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в процессах обновления кожного покрова, в том числе головы. При недостаточном его количестве кожа головы становится чрезмерно сухой, появляется шелушение, перхоть, зуд и покраснение, а при избыточном потреблении можно заработать гипервитаминоз, поэтому с ним необходимо быть аккуратными. Получаемый с пищей витамин В12 плохо усваивается, поэтому для волос очень важно осуществлять внешнюю подпитку этим веществом, чем и являются домашние маски.

Витамин В6 (пиридоксин) отвечает за уровень питания волосяных луковиц, стимулирует процессы роста волос, делает их прочными и защищает от негативного внешнего воздействия. Также предупреждает возникновение сухости кожи головы и перхоти. Его можно добавлять в готовые бальзамы и кондиционеры (на 250 мл брать 3 ампулы).

Нехватка витамина В1 (тиамин) постепенно вызывает сухость, ломкость волос, потерю блеска, в результате чего они выглядят безжизненными. Добавление витамина В1 в маски возвращает волосам гладкость, натуральный блеск, питает и восстанавливает структуру.

ВОТ! :345_(14):

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Здесь про маски, но нейромультивит не хуже, а может и лучше, т.к. дозы там в десятки раз больше, да еще и успокоишься на них.

А то, что написано, что переизбыток опасен, то, возможно это именно в масках, а так то они все водорастворимые, а передоза водорастворимыми быть не может, они выходят сразу, хоть сколько выпей.
Поэтому, Пей, не бойся.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Не твоя конфетка писал(а):
и кстати, мама мне купила нейромультивит. после курса услышите из первых уст
правильно, они боль снимают, как и мильгамма.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 14:49 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Tihon, вот пью с магнеротом. Магнелис В6 форте не подходит, тк будет избыток В

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 15:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
California писал(а):
Tihon, вот пью с магнеротом. Магнелис В6 форте не подходит, тк будет избыток В
почитай про водорастворимык витамины, их избытка быть не может, щас найду тебе

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 15:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Известно, что жирорастворимые витамины могут накапливаться в организме, главным образом в печени и жировой ткани. Водорастворимые витамины не откладываются в более-менее заметных количествах, а при избыточном приеме достаточно быстро выводятся с мочой. С этим связано более частое развитие гиповитаминозов для водорастворимых и гипервитаминозов - для жирорастворимых витаминов. Считается, что передозировка водорастворимых витаминов невозможна, так как они не накапливаются в организме (академик РАМН В.Г. Кукес).

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 15:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Не твоя конфетка писал(а):
California,
Я пила В в больших дозах, волосы как были редкие, так и остались((
Юлек, я щас подумал, - редкие они у тебя могже от рождения, а не от адов? Ну и потом, все таки ты такие серьезные процедуры делаешь :scratch:
Да и фотку я видал, нормальные волосы. и густота нормальная :ok:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 17:57 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Tihon писал(а):
California писал(а):
Tihon, вот пью с магнеротом. Магнелис В6 форте не подходит, тк будет избыток В
почитай про водорастворимык витамины, их избытка быть не может, щас найду тебе

«Во время лечения препаратом Нейромультивит не рекомендуется прием поливитаминных комплексов, включающих в состав витамины группы В.»

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 18:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
California, ерунда в инструкции, ИМХО
ты сама рассуди - сколько доза витамина . например в1 в нейромультивите и сколько в простых витаминах?
Может эта малость иметь какое то значение?
Впрочем, как считаешь нужным, пей.
Лен, я запутался - у тебя сейчас врач мужчина или женщина?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 04 окт 2017, 18:59 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Лен, я запутался - у тебя сейчас врач мужчина или женщина?

Мужчина, тезка моего отца. Сегодня была у него, чуток веру вернул.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 09:47 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
California, да, Ленок, Тиша прав. Переизбыток выписиваешь и все. :fan:

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 09:52 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Не твоя конфетка писал(а):
и кстати, мама мне купила нейромультивит. после курса услышите из первых уст
правильно, они боль снимают, как и мильгамма.
та ни хрена они не снимают. :mad: Помогают восстанавливать нервные окончания, при условии, что я давлю свой иммунитет и нервные клетки меньше поражаются.

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Последний раз редактировалось Не твоя конфетка 05 окт 2017, 10:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 10:00 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Юлек, я щас подумал, - редкие они у тебя могже от рождения, а не от адов?
нет, волосы у меня были густые. От болезни выпадают, за два года, как я заболела, у меня диагностировали синдром Рейно, за полгода до диагностики СКВ у меня волосы повыпадали почти полностью. И несколько раз при сильном обострении было такое же.
Сосуды поражаются. оттого и такая хреновина :grustno:

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Последний раз редактировалось Не твоя конфетка 05 окт 2017, 10:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 10:00 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Не твоя конфетка писал(а):
California, да, Ленок, Тиша прав. Переизбыток выписиваешь и все. :fan:

:super:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 10:50 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
я тоже подстриглась по плечи, задолбалась с ковра серо-рыжую волосню собирать :icon_furious:

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Врач-трихолог в Москве
СообщениеДобавлено: 05 окт 2017, 11:10 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Не твоя конфетка писал(а):
я тоже подстриглась по плечи, задолбалась с ковра серо-рыжую волосню собирать :icon_furious:

А я год с каре проходила и отращиваю...

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 33 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика