Я если честно не помню когда просто какой-то фильм смотрел

Я посмотрел минут 20 - больше не могу, нет сил и терпения смотреть подобные передачи, это ещё хуже чем рослюбовный сериал.

4you, привет Ленок) правда там психолог красивая?

А то, что там у мужика глаза маньяка, никто и не заметил! Я бы к такому не пошла.

по виду полный психопат

А я бы не сказала. Ну странновато выглядит, может тоже лекарства какие пьет

а чем он странный? я если честно, урывками смотрела, и только первую часть осилила

А если ухудшение начнется. кто отвечать будет?

milk2, я так понял - ей все (или основные ) проблемы решили .

И накрутили: "Не ходи больше к этим психам, они тянут тебя назад" , ИМХО.

Ваше лечение - колосс на двух ! ногах :
одна - фарма, вторая - психотерапия . Не надо их противопоставлять .

Начала смотреть передачу с упражнения "Я тебя ненавижу!" Сижу и рыдаю. Тоже хотелось бы выкричаться. Поняла, что я сильно обижена на братьев, которые практически не помогают мне присматривать за больным престарелым отцом.

А мне показалось, что у них было фальшиво.

А мне показалось, что у них было фальшиво.

Paige, попробуйте начать с книги Ирвина Ялома "Лечение от любви".

Вы упоминали книги по психотерапии, если я не ошибаюсь. Не посоветуете какие-то конкретные, которые вам помогли?
На психотерапию денег нет и очень печальный опыт, который только усугублял моё состояние.
Но мне очень помогло изучение этологии и эволюционной психологии.

Из новых я плохо знаю, но и сейчас есть - Эрик Берн , Александр Свияш.
Некоторые книги рекомендуются здесь -
Самостоятельное изучение психотерапии без психотерапевта

Тему почитаю ради интереса, спасибо.
Извините, но Александру Свияшу до научной психологии, как до Мыса Канаверал. Эзотерика это и мракобесие с его эгрегорами.

Мммм, не уверена, что это именно то, что мне нужно, но спасибо большое!

Для меня лучшая психотерапия - это тяжёлая музыка. Выплеск низших эмоций через музыку.
Ещё арт терапия: искусство излечивает.
Как болтология в кабинете может мне помочь - никак не могу понять. И ведь не помогала действительно.
Я пытаюсь понять в чём прикол психотерапии (ведь она признана наукой), но не получается.

Я пытаюсь понять в чём прикол психотерапии (ведь она признана наукой), но не получается.

Как болтология в кабинете может мне помочь - никак не могу понять. И ведь не помогала действительно.
Я пытаюсь понять в чём прикол психотерапии (ведь она признана наукой), но не получается.

Как болтология в кабинете может мне помочь - никак не могу понять. И ведь не помогала действительно.

вам не помогла, а другим - помогла .
в чем причина ? - может вам не очень то и нужно или вы не готовы .

Это ещё нужен хороший контакт с психотерапевтом. Он должен быть с тобой на одной волне, приятен, но не лицемерен. Иногда бывает достаточно одного -3 сеанса, чтобы полностью изменить жизнь. Моей подруге одного сеанса хватило. Чтобы разорвать круг.

Ну, вы же понимаете, что найти подходяшего психотерапевта профессионала это удача.

Не ля-ля, а по делу. обычно к психологу идут не за ля-ля, а чтобы решить определённую проблему.

в чем причина ? - может вам не очень то и нужно

Например, посмотрите Рехаб .
Там - ряд распространенных ситуаций .

Просто у меня нет для этого ресурсов.

Если есть склонность к СУ - то это первое , что надо сделать

Сделать СУ?

Просто у меня нет определённой проблемы. У меня вся жизнь – это огромный клубок проблем. И я и сама знаю, как их решать. Просто у меня нет для этого ресурсов.

везде много про это написано .
Например, посмотрите Рехаб .
Там - ряд распространенных ситуаций .

Примерно также можно разговаривать с близкими, если у них проблемы .

Paige, так психолог и ищет эти ресурсы

может вам не очень то и нужно или вы не готовы .

И где же он их найдет, если на 80% истощена психика?

Например, считается, муж и жена, имеющие красивую и достаточно продолжительную досвадебную историю, легче находят выход из конфликтов в браке. Воспоминания о счастливой поре - ресурс их брака.

Например, считается, муж и жена, имеющие красивую и достаточно продолжительную досвадебную историю, легче находят выход из конфликтов в браке. Воспоминания о счастливой поре - ресурс их брака.

Полная хрень. Кризис тяжелый настал спустя 9 лет прекрасных отношений. У меня до сих пор лежит заполненное заявление на развод.