ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 16 авг 2018, 19:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 894 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 18:43 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 2331
Откуда: Россия
Пол: Мужской
An1on, мне кажется, что жор на таких препах сложно контроллировать. Я когда то пил амитриптилин и мог засунуть в себя пару биг-тейсти, хотя сейчас и одного замного.

__________________________________
Ко мне можно на ты.
Интересуюсь КПТ и IT.

лиссофоб и лисофил. (с) Ее Величество


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 15:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Кто знает, есть ли у оланзапина от "АЛСИ Фарма" на таблетке 10мг риска для деления пополам?
И от "Северная Звезда".

Спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 17:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Опишу личные ощущения от таблеток "Заласта" за 16 дней (может, кому пригодится).
Давали в 21час 5мг.

1-й день.
8:30-10:00 Едва уловимое головокружение, совсем капельку.
(к таблеткам не относится, это моё типичное поведение, но важно заметить для сравнения далее - при поиске места проведения терапии я опаздывала: началась тревога, слёзы, раздражение, не могла сообразить, где нахожусь)

2-й день.
10:00 Едва уловимое головокружение. Вместо тревоги, которая обычно случается возле кабинетов, начал давить "хи-хи" смех. Не сильный, приятный такой смех.
Отсутствие тревоги заметила только после слов врача.

3-й день.
Никаких головокружений, тревоги нет, далее нет больше "хи-хи".
Составили сложное утренне расписание приёмов врачей - бегала по корпусам, договаривалась, но всё это прошло спокойно, без нервов, даже получила позитив от того, что разрулила ситуацию (ср.1-й день).
Однако в тот же вечер забыла личную книжку в уже запертом зале (книжка нужна для посещения утренних процедур) - тянущее ощущение, всё время казалось вот-вот начнётся тревога, но тревоги как таковой не появилось, осталось некое неопределённое фоновое состояние ожидания.

4-й день.
13:00 Начала замечать насыщенность цветов. Ощущение, что цвета сами просятся в глаза. Кислотные и белый цвета резали глаз.

Остальные 5-13 дни.
Постепенно повышается настроение, ощущается лёгкость, даже элементарность, жизни, проблемы - не видятся проблемами вообще, есть чёткий план действий, есть направленное желание этот план исполнять. Даже не смотря на то, что я разревелась за пару дней до выписки (не хотела уходить, мне потом добавили 3 дня), за последующие дни моё желание изменилось: за пару дней до новой даты выписки я уже горела скорее выйти и решать свои жизненные дела. И вообще, я люблю людей!

Побочки.
Запор (заметила не сразу, под конец давали "Синаде" 2 таблетки). Сказали, что "Заласта" ослабляет кишечник.
Про сон и аппетит ничего не скажу - по жизни дрыхла как попало и жрала немеряно. Сонливости в течении дня не наблюдалось.

--------------------------------------------------------

Теперь про дни без таблеток.

1-2-й день без таблеток.
Люблю людей. Чёткие планы на жизнь. С удовольствием слежу за личной гигиеной.

Несколько дней после выписки сохранялось благостное настроение.
Далее едва, но уже заметное, постепенное снижение уверенности в себе и в планах на жизнь. Но тревоги нет.
Вообще, состояния уверенности-неуверенности сменяются едва уловимыми перекатами. Не будешь наблюдать за собой - не заметишь. Но жить при этом, строя планы, назначая встречи, можно.

10-й день без таблеток.
Неуверенность при звонке по поводу устройства на работу ("Звонить ли, нет, а зачем?"). Постепенно возвращается "лень" куда-то идти, ожидание, что вот-вот начнётся тревога.
Вечер. Куда-то затеряла спицу (вязание), со слезами и ноющим стоном рыскала по всей квартире; вышла на балкон со стремлением с него спрыгнуть (никогда такого безДумного стремления не испытывала, раньше всегда был план). Некоторое время, ревела на балконе от того, что низко живу (3-й этаж).
ТРЕВОГИ, страха, который раньше мешал претворить задуманное, НЕТ!
Отревелась, вернулась в квартиру; вернулась в прежнее спокойно состояние.

11-й день.
День на уровне "норма".
Вечер. Непродолжительный период с чувством несчастности и слезами.

В ночь с 11-го на 12-е.
Возвращение к мыслям о бессмыслености работы. Качаюсь между мыслями: "лучше сдохнуть" и "хочу жить".

12-й день.
Раздражение. Про себя заматерила продавщицу в аптеке, которая отказалась продавать таблетки бОльшей дозировки. Всё время хотелось вернуться и (плюнуть ей в рожу) как-то нахамить. Возненавидела лечащего врача, которая прописала 5мг вместо 10мг.

В общем, если не учитывать один неожиданный эпизод, происходит плавное возвращение к прежнему "образу" жизни.

Тревоги - нет ¯\_(ツ)_/¯


Последний раз редактировалось Cvrtis 18 июл 2018, 17:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 17:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1274
Пол: Мужской
Milk писал(а):
An1on писал(а):
что диета оказывается сильнее чем оланзапин и миртазапин.


Скорее подсчет калорий :yes:
FatSecret это и есть он самый.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 18:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 5747
Пол: Мужской
Cvrtis, зачем вы 16 дней принимали заласту?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 26.25 мг, окскарбазепин - 450мг, мелатонин - 3-6мг, габапентин -300-900мг или прегабалин- 0-300мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 18:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
lyolik писал(а):
Cvrtis, зачем вы 16 дней принимали заласту?
Клиника неврозов.

А вот зачем - не знаю. Давали - пила XD
Что для меня лично, то это был эксперимент. Принимать таблетки. Довольно позитивный ("Здравствуй, мой маленький жёлтый друг!" =). Судя по всему, мне она хорошо пошла.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 18:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 519
Пол: Женский
я заласту три недели принимала. Странно, что на 16 дней назначали. обычно пара месяцев


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 19:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 5747
Пол: Мужской
Cvrtis, а диагноз у вас какой?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 26.25 мг, окскарбазепин - 450мг, мелатонин - 3-6мг, габапентин -300-900мг или прегабалин- 0-300мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 19:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Цитата:
Кто знает, есть ли у оланзапина от "АЛСИ Фарма" на таблетке 10мг риска для деления пополам?
мне давали либо АЛСИ либо ТЛ - риски не было, но они и так хорошо резались.

__________________________________
«Всё, кроме любви, вся наша жизнь — так далеко...»

◄ кветиапин 125мг, пароксетин 5мг ►


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 19:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
JaneLane писал(а):
я заласту три недели принимала. Странно, что на 16 дней назначали. обычно пара месяцев
16 дней - это стационар.
Потом дают рецепт и свободен как ветер (раз в месяц только появляешься за новым рецептом - стандартно). Поэтому только 16.
А так мне сказали: курс "Заласты" 5мг в день 9-12 месяцев. Либо отечественный аналог 10мг в день.

Если бы не была под таблетками такой доверчивой, проверила бы рецепт на соответствие слов тексту. Объяснить тётке в окошке, что 5мг - это импорт, да? Её не колышит.

Hecm писал(а):
Цитата:
Кто знает, есть ли у оланзапина от "АЛСИ Фарма" на таблетке 10мг риска для деления пополам?
мне давали либо АЛСИ либо ТЛ - риски не было, но они и так хорошо резались.
Понятно. Если на 10мг нет риски для деления, значит, не имеют права выдавать по рецепту, где написано 5мг. Для этого спрашивала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 20:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Цитата:
"Заласты" 5мг Либо отечественный аналог 10мг в день.
Вообще что за жесть такая, извините за выражение .. это лекарство, а не носки с рынка.
Это врач посчитала что "некий" отечественный ровно в 2 раза слабее (полуотечественной же) заласты ?
Она к гадалке ходила ? Или может быть хим. исследования всех отечественных (а их компаний 5 разных производит) делала ?
И такие врачи где-то работают даже, капец.

__________________________________
«Всё, кроме любви, вся наша жизнь — так далеко...»

◄ кветиапин 125мг, пароксетин 5мг ►


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 20:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Hecm писал(а):
Цитата:
"Заласты" 5мг Либо отечественный аналог 10мг в день.
Вообще что за жесть такая, извините за выражение .. это лекарство, а не носки с рынка.
Это врач посчитала что "некий" отечественный ровно в 2 раза слабее (полуотечественной же) заласты ?
Она к гадалке ходила ? Или может быть хим. исследования всех отечественных (а их компаний 5 разных производит) делала ?
И такие врачи где-то работают даже, капец.
Она сказала, что из-за состава отечественные действуют слабее. И, в принципе, это логично. В этом вопросе я ей доверяю :) Она ж не одна там.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 20:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Ну, дело ваше...
Я бы не доверял такой белиберде (по моему мнению, конечно) ни капли.

За такие вещи как снижение дозировки в 2 раза лицензию отобрали бы, дженерики хоть только лишь на химсостав, но всё же проверяются у нас и лицензируются.

__________________________________
«Всё, кроме любви, вся наша жизнь — так далеко...»

◄ кветиапин 125мг, пароксетин 5мг ►


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Пол: Мужской
А 5 или 10мг пить, когда речь идет о серьезном психотропном препарате, это вопрос здоровья, а не просто формальность какая-то ...

__________________________________
«Всё, кроме любви, вся наша жизнь — так далеко...»

◄ кветиапин 125мг, пароксетин 5мг ►


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 20:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Hecm писал(а):
Ну, дело ваше...
Я бы не доверял такой белиберде (по моему мнению, конечно) ни капли.

За такие вещи как снижение дозировки в 2 раза лицензию отобрали бы, дженерики хоть только лишь на химсостав, но всё же проверяются у нас и лицензируются.
Hecm писал(а):
А 5 или 10мг пить, когда речь идет о серьезном психотропном препарате, это вопрос здоровья, а не просто формальность какая-то ...
Ну тогда, получается, всё правильно она мне написала - 5мг. Только 84 штуки... Обжираться ими, что ли.
(Блин, теперь ехать к ней придётся, выяснять, почему про 10мг говорила).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 21:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Спросите уж, ибо ну не верю я в такое .. может кто-то еще тут отпишется, кто пил российский оланзапин.

Когда я в стационаре лечился (в том числе оланзапином), про "в 2 раза слабее" не слыхивал от врачей.

__________________________________
«Всё, кроме любви, вся наша жизнь — так далеко...»

◄ кветиапин 125мг, пароксетин 5мг ►


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 21:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Ещё вопрос по покупке таблеток.
У меня 84 штуки (типа 3 пачки по 28). А если я куплю только одну пачку? Рецепт всё равно заберут?
А на ежемесячном приёме врач не скажет, мол, у вас по рецепту было ещё две пачки, я вам рецепта сейчас не дам? Не будет такого?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1532
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Cvrtis, по закону точно не скажу, как это должно быть,
но на практике - обычно если покупаешь меньшее число таблеток, чем указано в рецепте, то его не забирают, а на обратной стороне пишут что-то вроде "выдано хх таб" и отдают обратно. Можно дополнительно попросить не забирать, по крайней мере у меня никогда не забирали в таких случаях.

__________________________________
«Всё, кроме любви, вся наша жизнь — так далеко...»

◄ кветиапин 125мг, пароксетин 5мг ►


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 23:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Hecm писал(а):
Cvrtis, по закону точно не скажу, как это должно быть,
но на практике - обычно если покупаешь меньшее число таблеток, чем указано в рецепте, то его не забирают, а на обратной стороне пишут что-то вроде "выдано хх таб" и отдают обратно. Можно дополнительно попросить не забирать, по крайней мере у меня никогда не забирали в таких случаях.
Спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 23:09 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 7244
Hecm писал(а):
но на практике - обычно если покупаешь меньшее число таблеток, чем указано в рецепте, то его не забирают, а на обратной стороне пишут что-то вроде "выдано хх таб" и отдают обратно. Можно дополнительно попросить не забирать, по крайней мере у меня никогда не забирали в таких случаях
И по закону также. Просто фармацевты закон не читают....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 23:12 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 7244
И о дозировках, оланзапин - действующее вещество, что в оригинале, что в дженериках - дозировки соответствуют, просто у дженериков могут быть побочки посильнее из-за" загрязненности"препарата, но все равно 5=5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 23:13 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 7244
Cvrtis, а почему Вы прерывали лечение? Не могли сразу препарат купить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2018, 23:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Milk писал(а):
Hecm писал(а):
но на практике - обычно если покупаешь меньшее число таблеток, чем указано в рецепте, то его не забирают, а на обратной стороне пишут что-то вроде "выдано хх таб" и отдают обратно. Можно дополнительно попросить не забирать, по крайней мере у меня никогда не забирали в таких случаях
И по закону также. Просто фармацевты закон не читают....
О, только хотела ссылку вам дать на вопрос в другой теме - мой пост выше. Будем считать, что ответила :)

И спасибо за комментарий - буду предупреждена и во всеоружии :)

Milk писал(а):
Cvrtis, а почему Вы прерывали лечение? Не могли сразу препарат купить?
Оно пока не возобновлено.
Не хочу отвечать, извините :)

Но есть один страх большой, который сильно мотивирует: я тупею.
Это не от таблеток, это было ещё до клиники. Просто когда начала бегать по врачам осознала, что у меня провалы памяти случаются и очень плохо запоминаю, что мне только что сказали. И всякие казусы от потери внимания (зашла не в свой подъезд, пыталась открыть чужой почтовый ящик).
А в библиотеке, куда часто хожу, работники уже знают мои вещи, которые я постоянно там оставляю.
Очень страшно от этого, есть стремление лечить. Вся другая мотивация работает гораздо хуже, но я уже знаю, что через пару недель приёма таблеток буду землю грызть, но вылезу изо всего этого дрма, простите. Вылезу с лёгкостю и песнями, да ещё пританцовывая :)
Только бы они сработали, как "Заласта".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 11:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2018, 10:53
Сообщения: 5
Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Муж на монотерапии заластой 10мг. Препарат хорошо помог убрать бредовые мысли. Но сейчас, спустя 5 месяцев отмечаю, что муж стал нерешительным , инициативности нет, появилась послушность какая-то. Раньше был заводным, инициативным, с кучей интересов. Это влияние заласты (может дозировка теперь велика?) или же проявление депрессии и требуется добавлять что-то из препаратов?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 12:42 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 7244
mila5, это может быть и то и другое. Можно попробовать дозировку спустить на 2,5 мг и посмотреть, главное , чтобы
mila5 писал(а):
бредовые мысли
не проявились.Возможно это даст результат. ИМХО. А вообще, лучше к врачу с такими вопросами и под наблюдением попробовать с дозировками и препаратами. :113z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 14:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2018, 10:53
Сообщения: 5
Milk писал(а):
. А вообще, лучше к врачу с такими вопросами и под наблюдением попробовать с дозировками и препаратами. :113z:

К врачу попасть на полноценный прием удастся нескоро. На бегу сказала, что добавит анксиолитик, антидепрессант не видит смысла добавлять.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 20:04 
В сети

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 81
mila5 писал(а):
Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Муж на монотерапии заластой 10мг. Препарат хорошо помог убрать бредовые мысли. Но сейчас, спустя 5 месяцев отмечаю, что муж стал нерешительным , инициативности нет, появилась послушность какая-то. Раньше был заводным, инициативным, с кучей интересов. Это влияние заласты (может дозировка теперь велика?) или же проявление депрессии и требуется добавлять что-то из препаратов?
Муж привык, вернее его организм к препарату. Выход. Повысить дозу до 15 мг и посмотреть. Должно устаканится. 10 мг средняя дозировка тем более есть куда повышать.

__________________________________
тизерцин 300 мг, миртазапин 90 мг. вальпроевая кислота 1200 мг, оксазепам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 06:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 19:36
Сообщения: 40
Пропила две недели Оланзапина (пр-во "ОЗОН"). Такого эффекта, как здесь: оланзапин (зипрекса, заласта, эголанза, парнасан) (сообщение от 18 июл 2018, 17:46) - не наблюдается. Сижу по уши в депрессии :)
Склоняюсь к мысли, что на меня в клинике действовала тамошняя благостная атмосфера, аж до состояния "я люблю людей!", но вовсе не таблетки. Таблетки только тревогу сняли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 12:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1274
Пол: Мужской
seaman писал(а):
An1on, мне кажется, что жор на таких препах сложно контроллировать. Я когда то пил амитриптилин и мог засунуть в себя пару биг-тейсти, хотя сейчас и одного замного.
Можно, сам до безобразия себя испортил. И вполне себе получается восстановить нормальную форму.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1274
Пол: Мужской
Tsar писал(а):
mila5 писал(а):
Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Муж на монотерапии заластой 10мг. Препарат хорошо помог убрать бредовые мысли. Но сейчас, спустя 5 месяцев отмечаю, что муж стал нерешительным , инициативности нет, появилась послушность какая-то. Раньше был заводным, инициативным, с кучей интересов. Это влияние заласты (может дозировка теперь велика?) или же проявление депрессии и требуется добавлять что-то из препаратов?
Муж привык, вернее его организм к препарату. Выход. Повысить дозу до 15 мг и посмотреть. Должно устаканится. 10 мг средняя дозировка тем более есть куда повышать.
Какой странный совет и каким образом это решит проблем с мотивацией и инициативностью? Тем более если это дозировка помогла бред убрать, то зачем повышать?? :smiles-dumy-51:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 894 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика