ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 22 окт 2018, 15:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 489 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 20:52 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2732
Откуда: СПб
Bull писал(а):
krakozyabr, скажите, а чем полезна ДГК? Или пользы от неё нет?
ДГК полезна в основном беременным и детям. Для взрослого человека если польза какая-то и есть, то весьма незначительная.

Для сердечно-сосудистой системы кстати тоже препараты с чистым ЭПК будут более предпочтительными, чем комбинированные ЭПК/ДГК. Даже более того, существуют исследования, которые показывают, что употребление ДГК может увеличивать уровень липопротеинов низкой плотности (так называемого "плохого" холестерина), а это не есть хорошо.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 21:01 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2732
Откуда: СПб
Небоскрёб писал(а):
Небоскрёб писал(а):
Друзья, получил-таки со второй попытки разрекламированный вами БАД с чистой ЭПК. В ноябре у меня уже случился опыт с подобными препаратами, и тогда ощущения варьировались, в зависимости от дозы, от стойкого чувства радости и удовольствия до самого натурального героинового прихода. Короче говоря, заглотил пару капсул этого ЭПК и принялся ждать кайфа. В итоге ощущений не то что бы ноль, но до ноября - как пешком до Плутона. Так, некоторые поползновения в сторону радостных ощущений. У меня пока две версии: 1. Бандероль валялась на жаре/солнце и вследствие перегрева лечебные свойства препарата были утрачены. 2. Рецепторы стали сытыми.
Хотелось бы прочитать комментарии уважаемых экспертов.
Всё-таки не дает мне покоя эта ситуация, какие-то мелкие шарики сомнительного рыбьего жира давали стойкий эффект, а вещество в чистом виде - хрен :zlo: Ради душевного спокойствия закажу ещё баночку, когда жары совершенно точно не будет.
И какой производитель выпускает такой "кайфовый" рыбий жир? Если вы до этого не принимали никаких антидепрессантов, в принципе такая первичная реакция на высокую дозу омега-3 может быть, но понятное дело это не может длиться вечно (что мне кажется с вами и произошло).

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2018, 10:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 6150
Пол: Мужской
krakozyabr, я пью эпадол-нэо. На знаешь или чего нового,может по-лучше, эфективней есть в наших аптека. Витрум-кардио уже давно нету.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 30 мг, окскарбазепин - 450мг, мелатонин - 3-6мг, габапентин -300-900мг или прегабалин- 0-300мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2018, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 17:41
Сообщения: 559
Пол: Мужской
krakozyabr, спасибо за ответ.

__________________________________
БАР II

ПСИХОФАРМА:
Кветиапин 800 мг
Ламотриджин 300 мг
Венлафаксин 75 мг

БАДы:
Магний малат 1500 мг
Омега-3 1500 ЕРА


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 01:29 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2732
Откуда: СПб
lyolik писал(а):
krakozyabr, я пью эпадол-нэо. На знаешь или чего нового,может по-лучше, эфективней есть в наших аптека. Витрум-кардио уже давно нету.
Вроде из аптечного ничего нового не появлялось.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018, 22:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1312
Пол: Мужской
krakozyabr писал(а):
Bull писал(а):
krakozyabr, скажите, а чем полезна ДГК? Или пользы от неё нет?
ДГК полезна в основном беременным и детям. Для взрослого человека если польза какая-то и есть, то весьма незначительная.

.
Это спорный вопрос. Я так и не видел ни одного мета-анализа по EPA/DHA по-поводу пользы для липидного профиля в отдельности. Для психики - да, есть.
Отдельные исследования по эффективности DHA тоже есть, если напрягусь, то даже сюда скину.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 13:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 6150
Пол: Мужской
Народ, Украина, контрольный вопрос к знатокам:
Какой лучший вариант препарата цена-качество можно преобрести?
На сегодняшний день пью аптечный Эпадол Нео.
Есть варианты лучше или сидеть дальше на чём сижу?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 30 мг, окскарбазепин - 450мг, мелатонин - 3-6мг, габапентин -300-900мг или прегабалин- 0-300мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 11:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 авг 2018, 12:38
Сообщения: 94
Если верить википедии, рыбий жир содержит эйкозапентаеновой кислоты 6—10 %. Т.е чтобы покрыть дневную норму нужно 2-3 чайные ложки рыбьего жира.

__________________________________
кветиапин на ночь -150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 12:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1992
Откуда: Москва
Пол: Мужской
OmonRa, в продаже есть концентраты омеги, например вот с таким составом

Цитата:
на порцию: 3 капсулы (3 г)
Рыбий жир: 3000 мг
Омега-3: 1800 мг
ЭПК (эйкозапентаеновая кислота): 990 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота): 660 мг

__________________________________
Бессонница и прочее.
Кветиапин 150.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 489 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика