ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 10 дек 2016, 09:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 168 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 02:45 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Обладает доказанным антидепрессивным эффектом.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20584525

Так же полезно при многих других заболеваниях психики(например при шизофрении).

Обычно целевая доза рассчитывается так, чтобы эйкозопентаеновой кислоты(ЭПК, EPA) получалось примерно около 1 грамма в сутки.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Последний раз редактировалось krakozyabr 31 дек 2014, 14:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 02:49 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2084
Пол: Мужской
Были бы деньги, то вполне бы пил. А так... Ну, в целом когнитивка итак работает весьма неплохо, но вещь хорошая, конечно.

__________________________________
Эксперт


Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat

Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 200 мг
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
А что лучше? Ещё очень хочется знать про оптимальную дозировку.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 09:53 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Divna писал(а):
Ещё очень хочется знать про оптимальную дозировку.
Оптимальная доза для нас, аффективных больных(тревоги, депрессии) - это порядка 1 грамма ЭПК в сутки.

То есть допустим 2 капсулы омакора(каждая содержит по 465 мг этил-ЭПК).

Есть более дешёвый вариант - витрум кардио омега-3

А есть ещё более дешёвый, например: http://www.iherb.com/now-foods-ultra-om ... tgels/8341

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:27 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2084
Пол: Мужской
Будет возможность, я вот на фоне нынешней терапии попробую зарядить 2 г/сут и сравнить результаты. То есть уже на фоне выжатых по максимум остальных лекарств, что позволит оценить реальный эффект. А то вся моя дружба с омегой была в перемешку, пойди черт разбери где там и что улучшило.

__________________________________
Эксперт


Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat

Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 200 мг
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
У меня Омега-3 Допель герц. Его сколько нужно? Как перевести не пойму.

Плюс там ещё витамин Е. Его бы тоже не переесть.Сейчас пью по капсуле.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:34 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Divna писал(а):
У меня Омега-3 Допель герц. Его сколько нужно? Как перевести не пойму.
Нужно прочитать на упаковке(или в инструкции) сколько миллиграмм ЭПК(EPA) содержится в каждой капсуле.

Далее 1000 делим на это значение и получаем примерное число капсул, которые необходимо потреблять в день(каждый день).

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:37 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2084
Пол: Мужской
Divna писал(а):
У меня Омега-3 Допель герц. Его сколько нужно
Дофига, там вроде 180 мг EPA в капсуле.

__________________________________
Эксперт


Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat

Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 200 мг
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:38 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
И витамина E там действительно немало. Лучше пить что-то другое. Тот же витрум, допустим.

neko_prince писал(а):
Дофига, там вроде 180 мг EPA в капсуле.
Даже меньше. 144мг.


Цитата:
1 капсула содержит 800 мг рыбного жира из лосося (18% эйкозапентаеновой кислоты и 12% докозагексаеновой кислоты, не менее 30% жирных кислот Омега-3) и 16.22 мг витамина Е (токоферола).
800x0,18

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:44 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
ИМХО, лучше придерживаться такой последовательности(от дорогого к дешёвому):

1) омакор (lovaza, zodin)

2) витрум кардио омега-3

3) http://www.iherb.com/now-foods-ultra-om ... tgels/8341



Остальные варианты уступают этим 3 по соотношению качество/цена (+ всякие другие недостатки, типа слишком большого количества альфа-токоферола).

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:45 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2084
Пол: Мужской
Для эксперимента буду с iherb заказывать, конечно. Иначе разорюсь же.

__________________________________
Эксперт


Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat

Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 200 мг
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Да,это не лучший вариант, не увеличить из-за витамина.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 фев 2014, 14:42 
Не в сети
Фельдшер

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 16:22
Сообщения: 1945
Принимал и витрум и омакор в нужных дозировках - ничего не ощутил

__________________________________
Не врач.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 13:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2014, 15:18
Сообщения: 67
Пол: Женский
Тоже попиваю, только омега-мама, понятно, что в моем состоянии как слону дробина, но может хоть что-то. Плюс больше-то надеюсь, что ребенку через молоко тоже попадет и подействует положительно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 13:47 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Balsa, Маленькому ребёнку более необходима DHA, чем EPA.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 13:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2014, 15:18
Сообщения: 67
Пол: Женский
Dmitriy, а да, там именно полезная докозагексаеновая кислота, просто увидела в теме про омега-3...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 11:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 11:02
Сообщения: 62
Пол: Мужской
http://sportswiki.ru/Побочные_эффекты_омега-3

Как-то отпадает желание пить Омега-3 после этого... Что скажете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 11:29 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
UncleTom, Я ничего страшного там не увидел.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 13:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dmitriy, а что скажешь про Омега 6 и 9 .Муж привез с Германии Омега 3-6-9 ,ему холестрин снизить нужно.А я решила с ним за компанию пропить.Вон,кошке своей второй месяц рыбий жир даю-шерстка супер!!!

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 16:49 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Annet, При нашем питании(питании среднего Европейца, Украинца, Россиянина) есть дефицит именно омега-3.

Омага-6 напротив у нас в рационе присутствует в чрезмерном количестве.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 16:55 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Дима, а насколько велико влияние на свёртываемость. И как быстро это обратимо.
Мне важно очень. Приходится пить кровоостанавливающие препараты курсами.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 17:13 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Divna писал(а):
Дима, а насколько велико влияние на свёртываемость.
Невелико. Не сильнее чем у СИОЗС или СИОЗСиН.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 17:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
А в сумме оно что,не меняется никак?

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 17:55 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Омега-3 увеличивает риск кровотечений. СИОЗС и СИОЗСиН тоже. Но там этот эффект несильный, хотя если суммировать всё это + ещё сверху НПВС, риск приумножается, особенно для язвенников. Но с другой стороны омепразол тут страхует ситуацию(тем более если он употребляется в высоких дозировках).

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 17:56 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Divna писал(а):
кровоостанавливающие препараты
Что за препараты? Как называются и какие дозы? И длительность курсов?

И кто назначил? И в связи с чем?

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 18:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 11:02
Сообщения: 62
Пол: Мужской
Dmitriy писал(а):
Я ничего страшного там не увидел.

Всмысле? Тех исследований, на которые они ссылаются недостаточно? Или нужны обязательно многочисленные, многоцентровые, международные, рандомизированные, 2-е слепые плацебо контролируемые... и т.д.и.т.п.? Всё равно настораживает... :mellow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 18:12 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
UncleTom, Да такие страшилки можно найти абсолютно о любом лекарстве.

Тем не менее например Lovaza давно одобрена в FDA(весьма строгая организация, надо заметить) и применяется в США более 10 лет как лекарственное средство. В России тот же препарат продают под названием омакор. Если было бы что-то не так, в цивилизованных странах давно бы его запретили. Но на деле продают по всему миру омегу-3 и как лекарственное средство и как БАД.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 18:13 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Дицинон по 80 мг 4 раза в день или транескам по 1 табл. 2 раза назначает при маточных кровотечениях гинеколог.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 18:50 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Divna, Вообще, дозировка подобных препаратов так или иначе подбирается либо по анализам(факторы свёртываемости, количество тромбоцитов и прочее), либо по объёму выделений крови в процессе маточных кровотечений или в процессе ментруации.

То есть всё равно будет известно суммарное влияние влияние подобных препаратов + допустим то, что обладает антикоагулянтным эффектом(та же омега-3, антидепрессанты, НПВС, и прочее).

Так что заморачиваться не стоит. Если что, и если будет надобность, врач гинеколог скорректирует дозировки дицинона или транескама, если вдруг влияние на свёртываемость со стороны омега-3 будет клинически значимым.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 17:41
Сообщения: 329
Пол: Мужской
А я пью доппельгерц омега-3 по две капсулы, почему-то начало подташнивать как после тяжелой жирной пищи.
А если эти все добавки заменить к примеру грецким орехом или льняным семенем?

__________________________________
Кветиапин 500-600 мг
Велаксин 75 мг
Миртазапин 0 мг
Ламотриджин 300 мг
Литий 0 мг
Трилептал 450 мг
Л-тироксин 0 мкг
Метформин 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 168 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Kera, Rambler и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика