ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Мелатонин (мелаксен, циркадин, велсон, вита-мелатонин, melatonin, меласон)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=29&t=165
Страница 1 из 5

Автор:  Dmitriy [ 17 янв 2014, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Мелатонин (мелаксен, циркадин, велсон, вита-мелатонин, melatonin, меласон)

Мелатонин - т.н. "гормон сна", так же являющийся и нейромедиатором. Подробнее о его роли в организме можно почитать в ветке светотерапия.

Но сейчас мелатонин продают и в качестве лекарства(называется мелаксен), а так же его можно заказать в виде разнообразных БАДов(банки с капсулами, наполненными мелатонином).

Автор:  grey mouse [ 12 фев 2014, 15:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Кто-нибудь пробовал? Такая реклама этого мелаксена - типа не вызывает привыкания, облегчает засыпание, уменьшает ночные просыпания, короче все зашибись. Такая агрессивная реклама даже настораживает, в свое время также расхваливали афобазол (на мой взгляд, пустышка).

У меня сон - слабое место, потому интересуюсь снотворными.

Автор:  Divna [ 12 фев 2014, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Нет,не пустышка. :yes: Всё правда.Помогает.

Мне не подошёл, мой мозг отреагировал на него адскими мигренями через несколько часов после приёма.

Автор:  Dmitriy [ 12 фев 2014, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Нет, не пустышка, его эффективность доказана. Другое дело, что это весьма слабый гипнотик.


Кстати, мелатонин вырабатывается самим мозгом, но только в темноте, а на свету он разрушается(метаболизируется).

Автор:  Geronemo [ 12 фев 2014, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

В следствии работы режим иногда смещается на несколько часов и Мелатонин помогает поставить его на место. Также бывает, что если просыпаешься не совсем выспавшимся, то можно принять его, чтобы заснуть еще на пару часов.
При этом важно спать в темноте, т. к. мелатонин разрушается от яркого света

Автор:  Loer [ 21 фев 2014, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Пробовал - как слону дробина

Автор:  gde_hvost [ 21 фев 2014, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Пропил половину пачки милаксена и кажется, что при его употреблении не мог заснуть еще дольше. Максимум эффекта - не действовал.

Автор:  absolute [ 04 июн 2014, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Прочитал, что мелаксен который продается в аптеках, это экзогенный мелатонин и именно такой надо принимать, а вот здесь также продается мелатонин это такой же, как в аптеке? или есть разница, просто по цене было бы выгодней т.к. выходит дешевле
http://www.5lb.ru/catalog/melatonin.html

Автор:  Dmitriy [ 04 июн 2014, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

absolute, да, в капсулах тоже можно. И так даже дешевле.

Автор:  Юлия [ 04 июн 2014, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Я принимала. У нас в Украине препарат называется Вита-Мелатонин http://www.ama.dp.ua/Price/Retail/instr ... p?pid=9552
Помогает наладить циркадный ритм.

Автор:  absolute [ 04 июн 2014, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Dmitriy, Дима спасибо, если поможет, буду брать в капсулах

Автор:  Галина [ 11 авг 2014, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен)

Пью циркадин, помогает :33n:

Автор:  to-foxy [ 12 авг 2014, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, melatonin)

Пробовала мелатонин и мелаксен. Чаще всего засыпаю на пару часов, а потом просыпаюсь, а при сильной бессоннице не помогают совсем, при увеличении дозы глаза слегка стекленеют и замедляется мышление, но засыпать все равно не получается. Мне помогал и помогает уснуть только леривон, хотя это не снотворное вовсе;

Автор:  Зайка [ 06 ноя 2014, 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, melatonin)

Принимаю по 8 мг (3 мг Fast Dissolve и 5 мг Time Release от Natrol), засыпать он мне никак не помогает. С мелатонином у меня обычно продолжительный и глубокий сон и яркие сновидения. Но вот сегодня вообще никак, например, спал всего пару часов.

Автор:  Leo [ 09 дек 2014, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, melatonin)

Кажется если я ничего не путаю, я дважды эту штуку принимал, и дважды ловил неистовые кошмарные сновидения.

Автор:  Ratarax [ 13 фев 2015, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Профи, что такое мелатонин?

Профи, можете простым языком объяснить что такое мелатонин и зачем он нужен?

Если мне к примеру в 3 ночи не спиться, его можно как снотворное выпить?
А то МАТ не понял, вроде снотворное, а вроде нет - какой то "регулятор суточных ритмов"...

Короче объясните про него плиз ))

Автор:  p-mama [ 13 фев 2015, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Профи, что такое мелатонин?

Есл Вы про мелаксен, попробуйте, вдруг поможет. Но особо не рассчитывайте. :16p:

Автор:  Зайка [ 13 фев 2015, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Профи, что такое мелатонин?

Ratarax, если коротко - это гормон сна.
Вот http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=29&t=165

Автор:  Dmitriy [ 13 фев 2015, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Профи, что такое мелатонин?

Вот тут разжёвано на пальцах и простыми словами уже давно:

https://www.youtube.com/watch?v=zKnX5WIYHjE

Кстати, на видеоролике - я. :-)

Ещё почитайте тут:
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=274
И тут:
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=92

+ ко всему прочему, данная тема через какое-то время будет объединена с этой:

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=29&t=165 (плюс тоже почитайте и эту тему тоже)

Ответы на все ваши вопросы уже давно даны на этом форуме.

Автор:  Дина [ 25 фев 2015, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

В молоке, особенно жирном (от 3,5 %), содержится триптофан, который помогает выработать мелатонин, а в сочетании с ложкой меда (инсулин помогает доносить куда надо мелатонин вроде) теплое молоко лично мне помогает лучше спать. Если без него я сплю часов 4-5, а потом уже не засыпаю, то с ним, пробуждаюсь, но снова засыпаю, добирая до 7, иногда 8 часов, что дает голове ясность, в отличие от менее продолжительного сна.

Насчет мелаксена подумываю, отпишусь, как буду принимать.

Автор:  Красава [ 28 мар 2015, 16:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Пил Мелаксен, как снотворное - очень хороший препарат. 1-ые месяца 4 мне хватало 0.5 табл, чтобы вырубиться за 5-10 мин. Далее, уже ничего не поделаешь развился толер и дозу повысил до 1 табл., но тогда меня стало вырубать просто мгновенно.
После Мелаксена немного принимал Денормил. Тоже хороший препарат, но его целая таблетка действовала, примерно как 0.5 т. Мелаксена, может быть даже чуть слабее, но и цена у него была почти вдвое дешевле.

Вложения:
image.jpg
image.jpg [ 45.06 КБ | Просмотров: 22466 ]

Автор:  Дина [ 06 апр 2015, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Купила-таки мелаксен. Молоко уже не давало эффекта, может, из-за непроходящего пока легкого атопического дерматита(молоко-аллерген). Вчера выпила одна таблетку. Задернула шторы, уснула через полчаса. Проснулась через 5 с половиной часов. Выпила еще половину таблетки, чтоб "доспать", т.к. около 10 дней недосып сильный, голова как в бетоне. Уснула не сразу, доспала свои пару часов, но пробуждалась медленно, не было ощущения бодрости, отдыха. Но ощущения "голова как в бетоне" нет, соображаю сегодня ясно. Хочу этой ночью попробовать две таблетки(максим.доза в сутки-2таб). Может, случится более продолжительный и качественный сон....

Автор:  Дина [ 07 апр 2015, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Выпила сегодня две таблетки мелаксена. Спала примерно столько же , сколько и от одной, плюс просыпалась медленней. Наверно, нужно лечить все-таки само заболевание, а не пытаться как здоровые психически люди налаживать сон, который просто сбился. Неужели теперь только к врачу и сидеть на психотропах?(((

Автор:  sindel [ 08 апр 2015, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Дина писал(а):
Наверно, нужно лечить все-таки само заболевание
Какая здравая мысль :sarc:

Автор:  Дина [ 08 апр 2015, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

sindel писал(а):
Какая здравая мысль
Да, порой меня и такие мысли посещают :yes: :-)

Автор:  Василиса [ 08 апр 2015, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Мелатонин многие не переносят ...счас много аутоиммунных заболеваний ...к примеру кожные ,тиреоидиты -со щитовидкой ...его нельзя в таком случае ....Он хорош для здоровых с какими то сбоями сна несерьезными ! Лучше все через врача решать .

Автор:  Дина [ 08 апр 2015, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Вчера выпила 1,5 таб.мелаксена и спала 5часов, пробудилась и сразу же уснула, плюс еще 4 часа. Может, он имеет накопительную форму? :scratch:

Автор:  Тапчух [ 08 апр 2015, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Василиса, откуда такая ерундень? причем тут тиреоидит и мелатонин? на заборе в поликлинике написали?

Дина, нет ,он бывает "быстрый " и пролонгированный (обычно 8 часовой ) никакого накопления он не делает . это гормон . выделился и все. или не выделился. это не лекарство . мелаксен по-моему пролонгированный мелатонин .а может циркадин .я аптечные формы не знаю

Автор:  Peacepeace [ 08 апр 2015, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Самый нормальный мелатонин, имхо :smiles-dumy-51: был сублингвальный пролонгированный со вкусом клубники.

Автор:  Dmitriy [ 08 апр 2015, 23:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Всем кто пьёт мелатонин: спать в полной темноте(в т.ч. иметь абсолютно непрозрачные шторы или типа того. На свету он разрушается.

Автор:  Ratarax [ 10 апр 2015, 00:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

На меня очень сильно действует. Сильной лапой утаскивает в мир сна. Только ругаюсь во сне потом матом... а то и просыпаюсь на движении как будто кого то за горло хотел схаватить со словами "стоять с*ка"
В побочках о таком не сказано... а между тем такого чуда у меня никогда не было без мелатонина.

Автор:  Дина [ 18 апр 2015, 22:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Я поняла свою ошибку при приеме мелатонина(мелаксена). Я пила и начинала готовиться ко сну при свете, ожидая через полчаса сонливости. А вся соль в том, чтоб приготовившись ко сну, лечь, выпить и ждать сна в полной темноте, тогда гарантия-сон приходит через полчаса. В-общем, сон он мне нормализовал. Мое ИМХО-оценка 5. Но айхербовский, конечно, брать намного выгодней по цене.(если что)

P.S. Все-таки, не 5, а 4. В сравнении с моим прошлым здоровым сном.

Автор:  Дина [ 26 апр 2015, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Мелаксен кончился, не могу сказать, что всегда отлично и беспрерывно спала. Дошло, что нужен продолжительного действия, типа Циркадин, т.к. моя проблема больше не в засыпании, а в ранних и частых пробуждениях. До того, как дошло, купила мелатонин в спортмагазине фирмы Ультимат Нутрижн, засыпаю через 40 минут, но просыпаюсь в 4 утра, потом иногда засыпаю, иногда подремываю. Выпила две капсулы, сейчас сижу с головной болью. Чувства полноценного отдыха так и нет. Видимо, этот мелатонин быстрого действия, а не длительного. Ищу свой идеальный вариант. Хочу заказать на айхерб мелатонин продолжительного действия, но теряюсь в выборе. Может, у кого уже есть опыт покупки мелатонин с продолж. действием, поделитесь, что стоит брать, что нет? Спасибо заранее.

добавлено:
Еще у меня подозрения, что и на депрессию он влияет, но пока это только субъективно и не точно. Просто ощущения, что как стала принимать, стала меньше депрессировать....Наблюдаю дальше.

Если был опыт приобретения Омеги-3 и Л-триптофана и какой фирмы, подскажите, пожалуйста, можно тут или в ЛС, лучше тут, Имхо, чтоб и другим полезно было. Отзывом на этот форуме как-то доверительней, чем в других местах, т.к. своя специфика...

Автор:  Тапчух [ 26 апр 2015, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

http://www.avitasport.ru/product/Natrol ... letok.html

Автор:  Дина [ 27 апр 2015, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Тапчух, спасибо. От него Вы спали, не пробуждаясь 8 часов? И есть ли разница (по Вашему опыту) между ним и быстрым мелатонином, если употребляли и тот тоже?

Автор:  Тапчух [ 27 апр 2015, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

я от мелатонина вообще не сплю .просто вам скинул какой вам нужен долгого высвобождения

Автор:  Дина [ 28 апр 2015, 11:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Тапчух, На айхерб много мелатонина продолжительного действия, так и написано. Вопрос был к тем, у кого был положительный опыт, какой именно помог. Но Вы мне помогли тем что вообще навели на мысль о том, что мелатонин бывает разный, я этого не знала, спасибо.

Автор:  Тапчух [ 28 апр 2015, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Дина, не морочьте мне мою седую голову)))) мелатонин есть мелатонин .как витамин С . есть 100500 производителей .есть дозировки .
в мелатонине это 1мг (мало ) 3 мг (стандарт ) 5мг (ударная считается доза )
и он бывает пролонгированый и нет . фирму которую я вам скинул -это очень достойная фирма ,не по мелатонину а вообще по спортпиту .сл-но логично предположить что и мелатонин у них неплох . я сам думаю его купить выровнять циркадники .
ну вы сами там кумекайте ,решайте ,пробуйте .в конце концов это на замуж выйти а всего лишь купить мелатонин .смелее)

Автор:  Дина [ 28 апр 2015, 17:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Тапчух, =))) Я не принимаю никаких лекарств, только вот мелатонин чтоб спать. То, что с осторожностью, так опыт печальный показывает как бы, что лучше дольше отмерять, после нужно отрезать. Ваши рекомендации, хоть и в грубоватой форме, учтены, благодарю)

Автор:  Scientist [ 06 июл 2015, 06:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

А у меня когда закрываю глаза начинается с головой что-то сейчас, типа боли. Поэтому не сплю. А у Divn'ы мигрени при приеме, возможно это как-то связано.

Автор:  Счастье [ 06 июл 2015, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Я заказала по рекомендации Тапчуни на айхербе - приедет через 2-4 нед.
Melatonin 3 mg Time ReleaseNatrol 100 таблеток
Производитель: Natrol (США)
Там стоит 300р. Доставка к нам 226р. Как новому клиенту айхерб прошла скидка 5дол.
То есть сумма первого заказа составила 246р.
Расскажу, что еще знаю и думаю про мелатонин.
Невролог в комплект к АД назначил мне циркадин (ДВ мелатонин). Сказал принимать строго 21 день - по числу таблеток в упаковке циркадина.
Но в аптеке циркадина не было и мне предложили мелаксен - сказали, что там ДВ больше: в циркадине - 2мг, в мелаксене - 3мг. И мелаксен дешевле. Я поверила и купила мелаксен.
Назначенный АД (рексетин) вызвал критическую побочку - бессонницу.
С мелаксеном я выкручивалась как мартышка и очки: и одну таблетку пила, и 2, и одну вечером, одну ночью
И хоть тресни - засыпание было, НО максимум на 2 часа.
И только сейчас я осознала: мелаксен - сосем не аналог циркадина!!!
ДВ - да одно - мелатонин. НО! В циркадине - мелатонин пролонгированный - т.е. должен работать для сна.
В мелаксене - мелатонин быстрого всасывания - т.е. для засыпания, для коррекции цикла сна при переезде в другой часовой пояс.
В циркадине 21 табл. по 2 мг. стоит больше 700р. - дороговато однако.
Посмотрим как поведет себя Melatonin 3 mg Time ReleaseNatrol

Автор:  Тапчух [ 25 июл 2015, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

так внимание !для граждан москалей, кацапов :06n: и прочих к коим и я отношусь :06n: . в магазине на ленинградском шоссе спорпита появился расово верный мелатонин пролонг .цена 660р . для тех кому долго ждать с ихерба или еще каких причин пишем мне в личку получаем сцылку на магаз дабы не было рекламы .

Актуально для Москвы. для ленивых есть доставка по городу 200р .

Автор:  Dmitriy [ 26 июл 2015, 00:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Тапчух, вашему сообщению место в этом разделе:
http://psy-ru.org/viewforum.php?f=41

Автор:  Счастье [ 02 авг 2015, 18:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Мелатонин (тайм релиз) с айхерба вообще не пошел.
Принимала в компании с амитриптилином (12.5мг).
Подействовал в точности наоборот: сон поверхностный, затянутое засыпание, раннее пробуждение.
Зато побочные эффекты точно по расписанию.
Помаялась 4 ночи и бросила.
Хорошо что срок годности до 2018г., как-нибудь потом без АД попробую.

Автор:  Peter [ 03 авг 2015, 02:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Счастье писал(а):
Голова в порядке: купила мелки для тараканов - сидят, рисуют.
купИте им цветные мелки - избавьтесь от депрессии . :418m:

Автор:  Nadin Rivz [ 20 окт 2015, 23:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Как ни смешно, препарат оказался более менее ничего (ттт).
Для меня уж получше донормила.

Автор:  lyolik [ 21 окт 2015, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

На засыпание он работает, а вот на счёт ранних пробуждений - ещё больше усиливает. Принимаешь, сначала радуешься, ну надо ж какой препарат хороший, почему я его раньше не пробовал, а в итоге плюёшься, потому что в итоге ещё больше усугубляется.

Автор:  Nadin Rivz [ 21 окт 2015, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

lyolik,

Ну от ранних пробуждений мне и амитриптилин не очень помогал.
Пока я на выходных и орки с этими нарушениями сна.
А вот перед сменой надо бы поспать хотя бы 3 часа, а то еще взрыв им там устрою.

Автор:  Peter [ 24 ноя 2015, 03:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

увы - мелаксен и циклоспорин - Совместное применение противопоказано.
зато фен совместим .

т.о. мелаксен не допустим с подсаженой почкой .

Автор:  Dmitriy [ 24 ноя 2015, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Счастье писал(а):
Мелатонин (тайм релиз)
Лучше покупать с немедленным высвобождением, иначе теряется вся суть. Только сонливости нагонять на следующее утро.

Автор:  Nadin Rivz [ 28 ноя 2015, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Усё уже не действует. :26n:

Автор:  netochka [ 16 фев 2016, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Мелатонин, а точнее вита-мелатонин не действует совсем. Купила для своей комнаты специальные шторы blackout, они не дают пробиться свету, так что никогда не знаю, в какое время проснулась. Идеальные условия для работы мелатонина- но нет...

Автор:  lyolik [ 16 фев 2016, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

netochka, у меня вита- мелатонин хорошо на засыпание работает, а время сна укорачивает. Плюсы - нет привыкания.

Автор:  СоНата [ 17 фев 2016, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

Не думала что такой бывает аж 10мг в таблетке. http://izh.bb-shop.ru/brands/category/b ... 60tab.html а еще вот есть в сочетании с Витаминов В6 и Кальцием Карбонатом 63мг. http://izh.bb-shop.ru/brands/category/b ... 40tab.html Вот теперь думаю какой бы прикупить :24p:

Автор:  lyolik [ 17 фев 2016, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

СоНата писал(а):
Не думала что такой бывает аж 10мг
Мне Дима как то писал, что больше 6мг принимать нет смысла. Разве-что купить 10мг-овые и ломать на две половинки.

Автор:  lyolik [ 28 фев 2016, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

А вот мелотонином теперь восхищаюсь - на засыпание он хорошо работает и часов 6 хорошо отрабатывает, даёт крепкий сон, хорошо высыпаешся даже за меньшее время чем обычно, не вредный, привыкания нет.

Автор:  Alisa [ 28 фев 2016, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik писал(а):
А вот мелотонином теперь восхищаюсь - на засыпание он хорошо работает и часов 6 хорошо отрабатывает, даёт крепкий сон, хорошо высыпаешся даже за меньшее время чем обычно, не вредный, привыкания нет.

Мелаксен это же вроде гормон мелатонин? Заместительная терапия получается, может вредно его долго принимать, а то свой гормон мелатонини облениться и перестанет вырабатываться, как в любой заместительной терапии

Автор:  lyolik [ 29 фев 2016, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

Alisa писал(а):
lyolik писал(а):
А вот мелотонином теперь восхищаюсь - на засыпание он хорошо работает и часов 6 хорошо отрабатывает, даёт крепкий сон, хорошо высыпаешся даже за меньшее время чем обычно, не вредный, привыкания нет.

Мелаксен это же вроде гормон мелатонин? Заместительная терапия получается, может вредно его долго принимать, а то свой гормон мелатонини облениться и перестанет вырабатываться, как в любой заместительной терапии
я его сейчас принимаю как для подстраховки в связи с переменой "бринт 5+2,5 = 7,5мг и мирт 3,75 - 3,75 = 0мг" до стабилизации состояния, хотя оно уже наступило. Больше месяца я его не принимаю.

Автор:  krakozyabr [ 29 фев 2016, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

lyolik писал(а):
Alisa писал(а):
Мелаксен это же вроде гормон мелатонин? Заместительная терапия получается, может вредно его долго принимать, а то свой гормон мелатонини облениться и перестанет вырабатываться, как в любой заместительной терапии
я его сейчас принимаю как для подстраховки в связи с переменой "бринт 5+2,5 = 7,5мг и мирт 3,75 - 3,75 = 0мг" до стабилизации состояния, хотя оно уже наступило. Больше месяца я его не принимаю.
Можете принимать мелатонин длительно без опаски. Привыкания и засисимости он не вызывает. А после прекращения приема выработка своего собственного эндогенного мелатонина полностью восстанавливается.

Автор:  makaronshik [ 06 мар 2016, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мелатонин (мелаксен, циркадин, вита-мелатонин, melatonin)

От мелаксена могут сниться плохие сны, или просто сны со странным содержанием? я когда пил его(причем больше ничего не принимил) засыпал хорошо, но под утро мучали кошмары. Как только бросил пить, сны исчезли

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/