ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 05 май 2024, 15:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29961 ]  На страницу Пред.  1 ... 496, 497, 498, 499, 500
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 май 2024, 16:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2023, 16:12
Сообщения: 329
Pash писал(а):
Как у тебя в целом ? Что мешает, что хотелось бы улучшить?
Работаю "по плану" с ПТ. Постепенно хочу пробовать спрыгивать. С "прикрытием". Делаю основную "ставку" на нормализацию пищеварения и, как следсвие, на "достаточную" выработку своего серотонина. Мешает? Да наверное только собственная лень. Самодисциплина, планирование и минимальная физ нагрузка -- тут вижу залог. Сложно прививать "правильные" привычки, имею в виду не только спорт. Но у меня есть опыть. Бросил курить в один день около 15 лет назад. Сам. Сила воли есть немножко. По этому буду "прививать". Улучшить? Сон есть, изжога ушла. Кстати, собирался свой "рефлюкс" подшивать операционным. А оказалось что при правильном подходе можно откорректировать безоперационно. Некоторые подробности писал тебе в личку. Работаю сразу по нескольким направлениям одновременно. Анализы покажут что еще нужно "подтянуть". Основной "лакмусовый" показатель -- гомоцистеин.
Улучшить хочу качество жизни своё конечно же) Ну и что бы мир во всём мире)
И всем ЗДОРОВЬЯ.
PS: скоро очередной прием у ПТ + промежуточные анализы. Мот поделюсь чуть позже.....

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
кетилепт для сна
50 мг
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2024, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 2751
Пол: Мужской
Tolstik писал(а):
PS: скоро очередной прием у ПТ + промежуточные анализы. Мот поделюсь чуть позже.....
Понял, отлично так держать, программа сложная, тут настойчивость и вера нужна и не лениться конечно).

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг
17.04.2024 Ламотриджин 25 мг
01.05.2024 Ламотриджин 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 02:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 апр 2024, 03:14
Сообщения: 10
karinkovskaya писал(а):
Я вообще не знаю что делать, имеется ещё вообще боязнь фармы. Да любой в целом. Лечу гтр, паники и ГЛАВНОЕ - головные боли, что у меня уже два года.
сиозс не помогут от головной боли, болевой синдром уменьшают препараты, которые повышают норадреналин
венлафаксин хорошо с этим борется, трициклики, думаю тоже


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2024, 20:17
Сообщения: 2
Пол: Мужской
Всем привет.

Я тут новенький) Но опыт уже, к сожалению, не маленький. Тем не менее простите за, возможно, где-то банальные вопросы.

Вижу, многие доходят до 20 мг (вроде как макс доза эсцитилопрама). Почему не остались например на 15 мг? Не работает ли это так: если психика не смогла справиться на 15 мг, то и 20 мг не помогут? Либо на 15 мг было тяжко, а на 20 мг стало сильно легче? То есть решил ли переход на 20 мг вашу задачу, которая не решалась на 15 мг?

Я сейчас на схеме:
- Эсциталопрам 15мг (на 15 мг перешел пару недель назад)
- Кветиапин 100мг на ночь
- Миртазапин 30 мг (на ночь для сна)
- Днем стрезам пару таблеток
На текущей схеме было ОК пару недель, но потом опять начало трясти, утром и днем тревога + мысли мысли мысли.

Год назад было тревожное расстройство, но удалось выйти из него на 10 мг Эсциталопрама (ципралекса). Потом "загулял" и опять тревога долбанула.

Также что вам дает Ламотриджин? Вижу что многие его пьют.

Также были ли у вас навязчивые мысли? Ктото с этим сталкивался? Как лечили? Особенно утром во время тревоги, мозг цепляется за любой негатив думает и думает и сложно из "отлепить" от себя.

__________________________________
10.2022-08.2023 - ципра с 2.5 мг до 10 мг, и потом до 0 мг
08.2023-01.2024 ремиссия
25.01.2024 -> 25.04.2024 ципра: с 2.5 мг до 15 мг
Также в моем рационе: сероквель 100 мг на ночь, миртазапин 30 мг на ночь, стрезам/атаракс по парочке таблов утром/днем


Последний раз редактировалось kirillbmx 04 май 2024, 14:19, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2023, 23:03
Сообщения: 262
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
vadikmeow писал(а):
karinkovskaya писал(а):
Я вообще не знаю что делать, имеется ещё вообще боязнь фармы. Да любой в целом. Лечу гтр, паники и ГЛАВНОЕ - головные боли, что у меня уже два года.
сиозс не помогут от головной боли, болевой синдром уменьшают препараты, которые повышают норадреналин
венлафаксин хорошо с этим борется, трициклики, думаю тоже
А я думала серотонин влияет на головные боли. У триптанов от мигрени тоже мишень серотониновые рецепторы. Мне вообще от мигреней помог лам (именно истинная мигрень с невыносимой болью на пол головы, не путать с головной болью напряжения), хотя он не с этой целью был назначен, но с начала приема не было ни одной мигрени. Может быть это связано с тем, что мигрень немного сродни эпилепсии и тоже сопровождается повышенной электрической активностью мозга. От головных болей напряжения помогает снятие тревоги, что опять же делается с помощью серотонина. Ну и массаж шеи.

__________________________________
ТДР, циклотимия
Эсциталопрам 5, ламотриджин 100, кветиапин 25


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2019, 19:05
Сообщения: 118
Пол: Женский
Ленусик333 писал(а):
Подскажите плиз те кто пьет элицею
Как вы ее выдавливаете из пачки?
Дико плотно запечатаны таблетки пришлось вырезать маникюрными ножницами и то все рассыпалось
Что за ерунда)

(Она видимо диспергируемая)
Привет, обучная просто выдавливается щелчком. Диспергирукиая в большой пачке , блистера разрезается на 7 квадратиков ,ту каждого есть уголок ,чтоб как йогурт открыть. Не давить. Иначе таблетка рассыпается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 17:53
Сообщения: 344
Пол: Женский
kirillbmx писал(а):
Вижу, многие доходят до 20 мг (вроде как макс доза эсцитилопрама). Почему не остались например на 15 мг? Не работает ли это так: если психика не смогла справиться на 15 мг, то и 20 мг не помогут? Либо на 15 мг было тяжко, а на 20 мг стало сильно легче? То есть решил ли переход на 20 мг вашу задачу, которая не решалась на 15 мг?
Привет. В моем случае - да. Разница между 10 и 15 была небольшая. А вот между 10 и 20 - колоссальная. Как только на 20 залезла, с каждой неделей все лучше и лучше становилось. Опыт лечения сиозсами не первый. Ни 10, ни 15 в ремиссию не выводили, но было лучше, чем ничего)

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 15 мг. с 20.11.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2023, 16:30
Сообщения: 1307
1ra, такая же фигня! Именно 20 помогли в своё время координально. Думаю и 30 бы сожрал еслиб не возраст. Но и на 20торкнуло отлично, а 15 и правда было ни то ни сё. С улучшением состояния и 15 стало больмень работать.
Так что да! Имеет смысл эсци до 20 поднимать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2024, 20:17
Сообщения: 2
Пол: Мужской
1ra &rey
Сейчас на 15 мг и реально не туда не сюда. Спасибо. С завтра +5 мг

__________________________________
10.2022-08.2023 - ципра с 2.5 мг до 10 мг, и потом до 0 мг
08.2023-01.2024 ремиссия
25.01.2024 -> 25.04.2024 ципра: с 2.5 мг до 15 мг
Также в моем рационе: сероквель 100 мг на ночь, миртазапин 30 мг на ночь, стрезам/атаракс по парочке таблов утром/днем


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 05:44 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 21:16
Сообщения: 8159
Откуда: Россия
Пол: Женский
Как у вас с энергией на 20мг? К дивану не прибивает? Силы есть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 17:53
Сообщения: 344
Пол: Женский
Вита писал(а):
Как у вас с энергией на 20мг? К дивану не прибивает? Силы есть?
Сонливость есть, могу уснуть в любое время дня, зато перестала просыпаться в 3-5 ночи. Причём, в начале когда пила 20 реально прибивало, а спустя 3 мес уже не так.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 15 мг. с 20.11.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2821
Откуда: Минск
Пол: Женский
С 18.03 сижу на 7.5 мг. СО пережила, первую неделю было очень тяжело, потом норм. Мое состояние после пройденного СО меня полностью устраивает. Все хорошо.


Единственное, что появилось резкое пробуждение ночью с тревогой, когда не отличаешь сон от реальности. Очень странное и неприятное ощущение. Но уже и эта побочка от снижения дозы стихает. Хотя на это и ушло аж 1.5 месяца.

Теперь думаю с 8 мая сбросить ещё 2.5 мг и посидеть на 5 мг. Посмотрим в этот раз СО будет такой же интенсивный или уже полегче.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2024, 12:02
Сообщения: 33
Откуда: С-Петербург
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Единственное, что появилось резкое пробуждение ночью с тревогой, когда не отличаешь сон от реальности. Очень странное и неприятное ощущение. Но уже и эта побочка от снижения дозы стихает. Хотя на это и ушло аж 1.5 месяца.

Теперь думаю с 8 мая сбросить ещё 2.5 мг и посидеть на 5 мг. Посмотрим в этот раз СО будет такой же интенсивный или уже полегче.
у меня было,что то подобное,но не помню из-за чего. не приятно,согласен.
попробуйте на 1 мг снижать дозировку ципры. да, трудновато делить,но можно.может меньше синдрома отмены будет.
а по поводу флюанксола у меня,как будто аппетит повысился (но не точно) первую неделю пободрее был,а сейчас немного настроение просядает,но не сильно, легкая безинтересность. либидо снижено,но оно и на ципре было просажено. вот думаю,может флю на до 1 мг повысить? не сильно ли он вреден...

__________________________________
дистимия с тревогой и провалами в депрессию.

01.08.23 ципралекс 10 мг
14.08.23 15 мг (тералиджен до 15 мг)
30.08.23 20 мг ципр.цитофлавин
01.11.23 15 мг ципр ,ламиктал до 100 мг цераксон
01.04.24 10 мг ципр.+100 мг ламиктал
23.04.24 флюанксол 0.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2018, 12:58
Сообщения: 373
Откуда: Украина
Пол: Женский
nikolay.leningrad, считается, что до 3 мг флюансол имеет антидепрессивное действие, но я за рамки 0.5 никогда не выходила - все таки нейролептик.
Ухожу с флюанксола, добавляя опипрам.

__________________________________
Флюанксол 0,25 мг
Эсциталопрам 20мг
Ламотриджин 100 мг
Кветиапин 100мг на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1631
Unja писал(а):
С 18.03 сижу на 7.5 мг. СО пережила, первую неделю было очень тяжело, потом норм. Мое состояние после пройденного СО меня полностью устраивает. Все хорошо.


Единственное, что появилось резкое пробуждение ночью с тревогой, когда не отличаешь сон от реальности. Очень странное и неприятное ощущение. Но уже и эта побочка от снижения дозы стихает. Хотя на это и ушло аж 1.5 месяца.

Теперь думаю с 8 мая сбросить ещё 2.5 мг и посидеть на 5 мг. Посмотрим в этот раз СО будет такой же интенсивный или уже полегче.
Будите полностью сходить с ципры? Я пробовал и второй раз неудачно. Хоть и сходил лесенкой. Колбасило и навалилась апатия и депрессия. Решил не рисковать. Чтоб ещё хуже не стало. Пока работает буду принимать.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2821
Откуда: Минск
Пол: Женский
gromik писал(а):
Будите полностью сходить с ципры? Я пробовал и второй раз неудачно. Хоть и сходил лесенкой. Колбасило и навалилась апатия и депрессия. Решил не рисковать. Чтоб ещё хуже не стало. Пока работает буду принимать.

Сходить полностью не буду, цель снизить с 10 мг до 5 мг. Когда состояние стабилизируется буду снижать уже флю. У меня сейчас 0.5 мг это одна таблетка флю. Хочу совсем сойти. Но посмотрим как пойдет, даже снизить в половину будет хороший результат.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2821
Откуда: Минск
Пол: Женский
nikolay.leningrad писал(а):
вот думаю,может флю на до 1 мг повысить? не сильно ли он вреден...

В плане вредности флю самый нейтральный из нейролептиков, пролактин он не гонит, вес не увеличивает. Тут только вопрос как с него потом сойти. Но это все индивидуально, может вы и легко сойдёте, кто его знает.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2821
Откуда: Минск
Пол: Женский
nikolay.leningrad писал(а):
попробуйте на 1 мг снижать дозировку ципры

И как вы это себе представляете? В плане из таблетки в 10 мг выделить 1 мг вещества?

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2821
Откуда: Минск
Пол: Женский
nikolay.leningrad писал(а):
первую неделю пободрее был,а сейчас немного настроение просядает,но не сильно

Если состояние немного только не устраивает то может и не стоит флю подымать? Это же нормально когда настроение бывает слегка и не очень.

Мне кажется люди на психофарме зачастую хотят идеального состояния, которого в реальной жизни не бывает. Люди живут в разных состояниях и не парятся. А тут как на психофарму садятся так стремятся к ровному состоянию без колебаний. Я думаю, что это один из своеобразных вариантов бегства от реальной жизни. А таблетки как щит от своей реакции на проблемы в жизни и ее неидеальности.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:16 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 21:16
Сообщения: 8159
Откуда: Россия
Пол: Женский
Unja, я пила 10лет хлорпротексен и кветиапин. Хлор той же группы что и флюанксол. Тоже не могла сойти. Начиналась тревога дикая и бессонница. Сходила крестиком. Сейчас вроде некомфортно как-то.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 32 минуты назад 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2024, 12:02
Сообщения: 33
Откуда: С-Петербург
Пол: Мужской
Unja писал(а):
И как вы это себе представляете? В плане из таблетки в 10 мг выделить 1 мг вещества?
ну,там необязательно прямо до сотых делить,так примерно. думаю это не существенно даже в вашем случае. главное,что плюс-минус 1 мг. ну не знаю, у меня ступени были в 5 мг. все норм,может немного измения были. вес мой 90 кг. но говорят от веса не влияет ничего. ципру одинаково назначают вне зависимости от собств. веса по психическим показаниям.
по поводу флю,да подумаю,спасибо. моя психиатр говорит,что не сложно сходить,с малой дозы по крайней мере.у вас видимо чувствительный организм.

__________________________________
дистимия с тревогой и провалами в депрессию.

01.08.23 ципралекс 10 мг
14.08.23 15 мг (тералиджен до 15 мг)
30.08.23 20 мг ципр.цитофлавин
01.11.23 15 мг ципр ,ламиктал до 100 мг цераксон
01.04.24 10 мг ципр.+100 мг ламиктал
23.04.24 флюанксол 0.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29961 ]  На страницу Пред.  1 ... 496, 497, 498, 499, 500

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: belyak80, Bing [Bot], HBx1989, Вита и гости: 142


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика