ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 20 ноя 2017, 05:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 285 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 11:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 17:11
Сообщения: 122
Пол: Мужской
Пью уже более недели его. Ничего нового пока не заметил кроме того что уже писал выше. По утрам вставать стало жутко тяжко, еле заставляю себя. Принимаю на ночь после 21 часа. Вот думаю может раньше попробовать что ли, после 15 часов например.

__________________________________
МДП
Почти все кого я люблю мертвы поэтому я не боюсь умереть.
прегабалин ≈ 300 мг., кломипрамин ≈ 10 мг., арипипразол ≈ 5 мг., клоназепам ≈ 2 мг.
нажмите, чтобы увидеть
I Love Myself - I Hate Myself.
I Fuck Myself - I Kill Myself.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 23:37 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4131
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Elvlyn,

и вырубит в 16 часов. на меня походу еще принятая вчера действует :-D

но у меня сейчас особые проблемы со сном т.к сменный график работы.
больше 45 пить наверное не придется и надо еще чего-нить добавлять :yes:

я все равно утром рано встаю, а через 2-3 часа опять засыпаю :90:

в целом, мне получше, но вот как работать. и давление уже упало.

__________________________________
... вода в море.Кровь в жилах. Боль в сердце. Нож в спину
... как крылья. Сон в руку. Миг счастья. Жизнь в муках.



карбамазепин 600, кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 17:11
Сообщения: 122
Пол: Мужской
Nadin Rivz, попробовал вчера и примерно так всё и было. :16p: Ещё вот думаю может пополам поделить и после 15 часов 15 мг. и перед сном в 21 час ещё 15. Люблю я экспериментировать с дозировками. :umnik99:

__________________________________
МДП
Почти все кого я люблю мертвы поэтому я не боюсь умереть.
прегабалин ≈ 300 мг., кломипрамин ≈ 10 мг., арипипразол ≈ 5 мг., клоназепам ≈ 2 мг.
нажмите, чтобы увидеть
I Love Myself - I Hate Myself.
I Fuck Myself - I Kill Myself.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 09:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 17:11
Сообщения: 122
Пол: Мужской
Буду менять этот преп на эсциталопрам, не вижу никаких особых улучшений. На мой взгляд своих денег не стоит. Эсциталопрам посоветовала знакомая врач. Надеюсь что легко перейду с одного на другой, вот сегодня выпил последнюю таблу миансерина 30 мг., пил 20 дней примерно. За это время на меня и флуоксетин заметно уже действовал и сертралин. А тут так, дома комфортно на улице - нет. Дома мне и с прегабалином комфортно вполне.

__________________________________
МДП
Почти все кого я люблю мертвы поэтому я не боюсь умереть.
прегабалин ≈ 300 мг., кломипрамин ≈ 10 мг., арипипразол ≈ 5 мг., клоназепам ≈ 2 мг.
нажмите, чтобы увидеть
I Love Myself - I Hate Myself.
I Fuck Myself - I Kill Myself.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 09:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
Elvlyn, да в принципе рано вам еще АД менять. 2-4 недели надо ждать, когда он раскроется.
вообще, леривон хороший сонник, его надо пить только на ночь. он регулирует сон. а когда человек высыпается - депрессия начинает отступать.
не знаю вашего диагноза, не читала историю, но если у вас проблемы со сном, то лучше заменить леривон на миртазапин.
вам ципролекс с какой целью нужен?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 17:11
Сообщения: 122
Пол: Мужской
~Лиса~, спасибо, я знаю но за 20 дней приёма недешёвого препарата можно было ожидать уже что то помимо постоянной сонливости и прожорливости. Из плюсов могу ещё добавить сюжетные сновидения, может только у меня так от него. Просто в шоке бывал порой проснувшись, до того всё реально. Не кошмары прошу заметить. Насчёт сна у меня проблем нету мне нужен именно дневной АД. Диагноз мдп. Социопатия, социофобия и прочая асоциальные "приятности". Сейчас всё это обострилось из за множества пережитого в прошлом году.

__________________________________
МДП
Почти все кого я люблю мертвы поэтому я не боюсь умереть.
прегабалин ≈ 300 мг., кломипрамин ≈ 10 мг., арипипразол ≈ 5 мг., клоназепам ≈ 2 мг.
нажмите, чтобы увидеть
I Love Myself - I Hate Myself.
I Fuck Myself - I Kill Myself.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 13:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4782
Пол: Мужской
Elvlyn писал(а):
Социопатия, социофобия и прочая асоциальные "приятности".
Миансерин для борьбы с этими фобиями - совсем не подходящий выбор. Вам нужны СИОЗ(иН), а миансерин позже добавить если начнутся проблемы со сном, а лучше миртазапин - он ещё и АД-эффекта поддаст.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 17:11
Сообщения: 122
Пол: Мужской
lyolik, вот и я так подумал. Такие вот у нас врачи компетентные, пока сам свою болезнь не изучишь и подходящие тебе лекарства никто не поможет, лишний раз в этом убеждаюсь. И потом, чтоб не выписать мне хотя б какой то мало мальский транк, диазепама у них нету, алпразолама нету, согласен был уже на феназепам хоть и не особо его люблю так и его у них НЕТУ!.. Ну а у меня слов нету, сам вот себе подобрал лекарства в очередной раз руководствуясь личным опытом и подсказками с интернет ресурсов. Не знаю как дальше а сегодняшний день прошёл вполне терпимо.

__________________________________
МДП
Почти все кого я люблю мертвы поэтому я не боюсь умереть.
прегабалин ≈ 300 мг., кломипрамин ≈ 10 мг., арипипразол ≈ 5 мг., клоназепам ≈ 2 мг.
нажмите, чтобы увидеть
I Love Myself - I Hate Myself.
I Fuck Myself - I Kill Myself.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 23:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
Elvlyn, при мдп вам только леривон и показан, гыгы. Вы чего, в гипомашеньку вылететь хотите? Если очень хотите, то пейте мирт, а не этот беспонтовый леривон. Но мой вам совет - прикройтесь нормотимиком, депакином например. Иначе, маниакал вам обеспечен.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 23:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik, при мдп (бар по нашему) один АД нельзя. можно улететь так, что ни один космонавт не поймает.

Elvlyn писал(а):
прегабалин ≈ 300 мг., эсциталопрам ≈ 10 мг., гидазепам ≈ 25 мг., левана ≈ 1 мг.

круто вы взялись за ципру, сразу 10 мг. вам бы с 5 начать. вы прегабалин зачем пьете?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 23:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 17:11
Сообщения: 122
Пол: Мужской
~Лиса~, я с 5ти и начал, первую неделю буду так пить а затем уже перейду на 10 если всё путём будет. Все согласно инструкции :yes: да и вообще я предпочитаю всё начинать с минимальных доз как правило. :umnik99: Ну а прегабалин я вообще давно пью, долгое время только его один и принимал всё было замечательно, он мне и АД и транк и сонник и стимулятор как не странно (если утром с кофе), да и он кстати обладает нормотимическими свойствами же. Если бы не события прошлого года так на нём и оставался бы на единственном. В подписи моей поэтому и написан знак приблизительно ≈ все данные препараты тот же прегабалин я принимаю не в одинаковой дозировке, 300 это потолок, бывало правда и по 600 но очень кратковременно а так 150 бывает вполне и 75 даже. Гидазепам и левану как и писал где то, взял для прикрытия, знаю что Ады не принимают без них как правило. Но если у доктора чего не спроси - нету из бензов пришлось брать что мне и так дают...

__________________________________
МДП
Почти все кого я люблю мертвы поэтому я не боюсь умереть.
прегабалин ≈ 300 мг., кломипрамин ≈ 10 мг., арипипразол ≈ 5 мг., клоназепам ≈ 2 мг.
нажмите, чтобы увидеть
I Love Myself - I Hate Myself.
I Fuck Myself - I Kill Myself.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 18:26 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4131
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
~Лиса~ писал(а):
Elvlyn, при мдп вам только леривон и показан, гыгы. Вы чего, в гипомашеньку вылететь хотите? Если очень хотите, то пейте мирт, а не этот беспонтовый леривон. Но мой вам совет - прикройтесь нормотимиком, депакином например. Иначе, маниакал вам обеспечен.

Мне в этот раз наращивают медленней и с феном.
Нормотимики в перспективе.
Я не сказала что сама начала Ламиктал потому, что так Лиса захотела.

Будет оч. неплохой тест, что у меня за недуг.
Т.к ламиктал не антиманик, то если вылечу в гипо - значит циклотимия, тогда уж депекин.
Если нет, значит дистимия. с перспективой реккурентной.

__________________________________
... вода в море.Кровь в жилах. Боль в сердце. Нож в спину
... как крылья. Сон в руку. Миг счастья. Жизнь в муках.



карбамазепин 600, кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 18:37 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4131
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Вообще у меня было состояние скорее уж похожее на легкую форму смешанки, на Леривоне стала значительно спокойней :yes:

__________________________________
... вода в море.Кровь в жилах. Боль в сердце. Нож в спину
... как крылья. Сон в руку. Миг счастья. Жизнь в муках.



карбамазепин 600, кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 17:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 14:21
Сообщения: 36
В основном жалобы на бессонницу, которую пт объясняет маскирующейся депрессией. Сидела долго на саротене (датский амитриптилин, 25) - как будто было ничего. В середине декабря проявились ранние пробуждения и плаксивость. Пт поменяла препараты: заменила амитриптилин миасером (я довела до 1 табл. 30 мг). Были новогодние каникулы, спала на нем по полсуток. Отоспалась.

Зато теперь нахлынула дневная тревожность и плаксивость. Как оставить седативную и пролонгирующую сон составляющую и вместе с тем нормально жить днем? Можно ли присоединить АД типа амик к миасеру?

Кстати, этому форуму доверяю больше, чем своей ПТ, вторичный поход к которой (30 мин.) стоит пачки дорогого препарата.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 5430
netochka писал(а):
В основном жалобы на бессонницу, которую пт объясняет маскирующейся депрессией.

Что ж она объясняет депрессией, а лечение - 25 мг амитриптилина, это смех или издевательство? ИМХО
netochka писал(а):
заменила амитриптилин миасером
Одну седативную, но не рабочую против депрессии дозу заменила на Ад, который в основном врачи используюткак седатики, в качестве ночного Ада(Ну по крайней мере Горбатов именно так считает)
netochka писал(а):
Можно ли присоединить АД типа амик к миасеру?
Думаю, не совсем нормальная схема. Амик как Ад против депрессии и тревоги действует в дозировках, которые тяжело переносятся по побочкам (от 100мг и выше - обычно). Вам необходим в схеме Сиоз( дневной ад), а миансер можно оставить вна ночь в дозе и поменьше( 15 мг или 7,5). А когда выйдите на рабочую дозировку по основному Аду, ночной можно и отменить. Все ИМХО. Я даже близко не врач, но и Ваш доктор не внушает доверия со своими 25 мг амика.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2016, 14:05
Сообщения: 70
Пол: Женский
Пропила около 2 мес леривон 30 мг. с оланзапином 10 мг. потом началась жуткая слабость. Сократила все по полам. Стало на какое то время легче. Сейсас тоже слабость. Врач, сказала пить по четвертинки. Но что то пока страшно сокращать... и сил нет дела делать... хочется все время лежать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 10:18 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4131
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Мне не особо лучше, менять или увеличивать дозу? если менять то, на что?

__________________________________
... вода в море.Кровь в жилах. Боль в сердце. Нож в спину
... как крылья. Сон в руку. Миг счастья. Жизнь в муках.



карбамазепин 600, кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 12:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4782
Пол: Мужской
Nadin Rivz писал(а):
если менять то, на что?
понятно на что: на мирт :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 12:54 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4131
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
lyolik,

А почему не на Вел, Симбалту, Анафранил и пр..? :shok:

__________________________________
... вода в море.Кровь в жилах. Боль в сердце. Нож в спину
... как крылья. Сон в руку. Миг счастья. Жизнь в муках.



карбамазепин 600, кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 15:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4782
Пол: Мужской
Nadin Rivz писал(а):
А почему не на Вел, Симбалту, Анафранил и пр..?
а почему был миансерин? :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 19:57 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4131
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
lyolik,

Очень хорошо помог в своё время.

__________________________________
... вода в море.Кровь в жилах. Боль в сердце. Нож в спину
... как крылья. Сон в руку. Миг счастья. Жизнь в муках.



карбамазепин 600, кветиапин 400.

F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 20:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4782
Пол: Мужской
Nadin Rivz писал(а):
Очень хорошо помог в своё время.
у него ад-эффект почти нулевой, а мирт почти тот-же миансерин, но ад-эффект конкретно мощней(ый).

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 11:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2017, 10:56
Сообщения: 6
Помогите! Была ли у кого акатизия от леривона, а то сидеть тяжело. С ногами какая то ерунда творится, постянно хочется двигаться и как будто их кто то щекочет?

__________________________________
Леривон 3/4, седалит 300, тиаприд 1т 2 раза, фенибут на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 11:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4782
Пол: Мужской
hunter писал(а):
Помогите! Была ли у кого акатизия от леривона, а то сидеть тяжело. С ногами какая то ерунда творится, постянно хочется двигаться и как будто их кто то щекочет?
напишите в подписи какие препараты вы принимаете и в каких дозировках - это избавит вас от лишних вопросов.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 11:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2017, 10:56
Сообщения: 6
Леривон 3/4 от таблетки, седалит 300, от акатизии прописали тиаприд 1т 2 раза. Вы меня извините но как это сделать?

__________________________________
Леривон 3/4, седалит 300, тиаприд 1т 2 раза, фенибут на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 13:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4782
Пол: Мужской
hunter писал(а):
Леривон 3/4 от таблетки
Было я принимал 1,5 таблетки - в упор не было никакой акатизии, там ей особо не отчего быть, дофамин он слабо цепляет, да и вообще слабоват по АД-действию, только на н1-гистаминовые сильно давит, от того и сон хороший.
hunter писал(а):
Вы меня извините но как это сделать?
Личный раздел->Настройки(слева)->Профиль->Подпись

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 15:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2017, 10:56
Сообщения: 6
Спасибо! Я раньше принимал сероквель схватил жуткую, акатизию. Я тогда не знал что это такое, пока на нашем сайте не узнал. Отменили. Потом тоже самое было на амитриптилине. И флюканазоле. В госпитале мне прописывали азалептин и оланзапин. Затем в сочетании оланзапин и леривон делали плазмоферез 4 раза. Акатизии не было 2 недели, после этого она появилась вновь. Отменили оланзапин и назначили тиаприд стало легче. Но уже месяц а она все не проходит. Сколько это может длиться? Раньше я принимал оланзапин ее вроде не было. Грешу на леривон. Т.к у него в аннотации написано про гиперкинезы. А еще на нем расстройство зрения.

__________________________________
Леривон 3/4, седалит 300, тиаприд 1т 2 раза, фенибут на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 мар 2017, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 5430
hunter, если акатизия, почему не выписывают препараты от акатизии, например акинетон?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 17:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 мар 2017, 10:56
Сообщения: 6
Потому что акинетон помогал сначала а потом в какой то психоз вводил

__________________________________
Леривон 3/4, седалит 300, тиаприд 1т 2 раза, фенибут на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 5430
hunter писал(а):
акинетон помогал сначала а потом в какой то психоз вводил
это да, есть у него такая вероятность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 285 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика