ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 25 ноя 2017, 05:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 89 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 13:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Народ, что седативнее - миртазапин или миансерин? Кто чего думает?

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 14:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
А как с набором веса? Такой же как у мирта? Врач, предложившая мне леривон, утверждает, что жора от него нет. А АД эффект хороший. Но я после мирта уже боюсь эксперименты ставить с подобными лекарствами

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 15:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
А как с набором веса? Такой же как у мирта? Врач, предложившая мне леривон, утверждает, что жора от него нет. А АД эффект хороший. Но я после мирта уже боюсь эксперименты ставить с подобными лекарствами
у меня что от одного, что от второго жора нет - аппетит может чуть повышают, но что б до "жора", то нет.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 15:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik, может потому что доза маленькая? у меня на мирте 30 жор был страшный, набор веса мгновенный :(
Сейчас почитаю, что в основной ветке про миансерин пишут. Мне то АД-эффект больше нужен, чем сон. Сон я могу и кветом в малой дозе догнать. Да и цена мне на леривон совсем не нравится, если честно....

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 15:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
lyolik, может потому что доза маленькая?
миансерин я максимум принимал 45мг, а миртазапин 18,75мг
Лиса Алиса писал(а):
Мне то АД-эффект больше нужен, чем сон.
тогда это не целесообразно, АД-эффект у миансерина раньше 30мг не начинается, а тут по деньгам совсем не выгодно, да и не известно, что на больших дозах будет - может тот же жор, что на мирте, что очень вероятно - препараты грубо говоря одинаковые, сила разная.
Моё ИМХО миансерин только для сна. Хотя Миасер вроде 60мг таблы в природе есть - но всё равно не выгодно.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 15:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik, мне 30 велено пить, не больше. Это будет как добавка к Ламотриджину. Почитала отзывы в основной теме. Что то мне кажется, спать я на нем только буду, вы правы. А мне надо взбодриться. Вот не зря просила Велафакс, а мне впаяли Леривон. Гипоманию бояться :ROFL: Самолечением что ли заняться...

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 16:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
мне 30 велено пить, не больше. Это будет как добавка к Ламотриджину. Почитала отзывы в основной теме. Что то мне кажется, спать я на нем только буду, вы правы. А мне надо взбодриться.
Если б СИОЗС хотя бы присутствовал, то миансерин его бы усиливал, а сам по себе он совсем слабонький.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 16:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
Тогда в топку его :)) Спасибо!

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 июл 2016, 12:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
С миансерина на миртазапин в дозах 2:1 приятней переходить, мягко. Наоборот какой-то я прибацанный был пару дней, а тут сносно, злой маленько стал, безэмоциональный, как робот.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2016, 12:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Всё равно от миртазапина в ЖКТ не спокойно, уж я и бифидобактерии пью и пантопразол пил, всё равно - только поешь, особенно если присутствует сладкое, салаты и др. сразу начинается - чувствую как в середине идёт какое-то расщепление пищи или ещё что и постоянно вздутия - это очень сильно морально напрягает. Целую весну я был только на миасере - такой побочки не было..
Первое преимущество мирта над миансерином для меня - это существенное поднятие либидо, максимум прослеживался на 7,5-11,25мг(это основная причина почему я его не бросаю/не меняю на миансерин), также энергия.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 сен 2016, 15:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Так, миасера осталось меньше чем на 2 недели - что делать? - купить миасер или перейти полностью на мирт?
На мирт останавливает перейти не лады с ЖКТ, которого на миасере нет, ну и мирт бодрости думаю добавит и может сон пошатнутся. Но зато будет супербодрость, прекрасное самочувствие днем. И экономия - миасер в 2 раза дороже мирта получается.. :26n:

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 окт 2016, 12:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Народ кто знает, кто пробовал.
Сколько нужно мг миансерина, что б заменить 7,5мг миртазапина, что б был эквивалентный АД-эффект.?

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 окт 2016, 13:42 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 6088
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Сколько нужно мг миансерина, что б заменить 7,5мг миртазапина, что б был эквивалентный АД-эффект.?
Попробуй поискать в теме Вопросы Дмитрию и Анне. Иногда я там нахожу ответы по интересующим меня вопросам. :yes:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !

Амитриптилин 62,5 мг, Седалит 1050 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 13:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 сен 2015, 15:12
Сообщения: 254
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Сейчас принимаю миасер в дозе 90 мг в сутки... Получается дорого капец. Кто знает, может можно перейти на миртазапин? И как это правильно сделать?

__________________________________
Симода 90 Мг
Ламотрин 300Мг
Миразеп 30мг
Золафрен 5 мг
Гидазепам 4-5 мг. по необходимости
Ограния 150 мг по необходимости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 13:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
leorik писал(а):
Сейчас принимаю миасер в дозе 90 мг в сутки... Получается дорого капец. Кто знает, может можно перейти на миртазапин? И как это правильно сделать?
конечно можно - пропорция 1:2, то есть 90мг миансерина = 45мг миртазапина, хотите сразу меняйте, хотите постепенно. Но надо отметить, что АД-эффект у мирта несравнимо больше чем у миансерина и вы это ощутите и чем резче будет переход, тем резче ощутите. Ну и со сном может поменяться - может сильнее бодрить и спать не дать. Если не было до этого проблем со сном, то это наверняка вас не коснётся.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 14:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 сен 2015, 15:12
Сообщения: 254
Откуда: Киев
Пол: Мужской
lyolik,

Как-то стремно сразу перескочить на другой препарат, да еще на максимальных дозах...

__________________________________
Симода 90 Мг
Ламотрин 300Мг
Миразеп 30мг
Золафрен 5 мг
Гидазепам 4-5 мг. по необходимости
Ограния 150 мг по необходимости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 15:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
leorik писал(а):
lyolik,

Как-то стремно сразу перескочить на другой препарат, да еще на максимальных дозах...
значит частично меняйте. Минимальный шаг: 7,5мг миасера заменять на 3,75мг мирта.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 3768
Пол: Женский
Социалист писал(а):
Да, Леривон как минимум, более куртуазный, чем Ремерон.
Что-то в этом "Ре" есть наждачное, грубое.

Возникла идея заказать себе еще много МНОГО Леривона.

:haha:
Думаю, может, тоже попробовать? ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik, да нифига он не слабенький, если уж на то пошло. Просто от мирта разгоняешься быстрее, мощнее торкает. А леривону больше времени на раскрытие нужно. Ну моё субъективное мнение. Жалею, что врач меня с него в августе снял. А потом мне уже не до раскрытия леривона было, надо уже было есть мирт и ударными дозами. Но как устаканюсь, попробую все таки на леривон перескочить. На нем как то спокойнее что ли. И пуза шариком нет, вообще нет :345_(14): :345_(14):

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 3768
Пол: Женский
~Лиса~ писал(а):
California, Леночек, ты его к мирту хочешь или отдельно? :ROFL: :03p: :113z: :03p: :yahoo:

Вместо! :ges_up: А? ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 ноя 2016, 19:37
Сообщения: 616
lyolik писал(а):
странно, что вам, удовлетворяющемуся или мощными АД или большими дозами, понравился такой себе слабенький, который не каждую девочку торкнет, АД

Когда целей всего несколько, и они не столь велики, необязательно наносить по площадям термоядерные удары, достаточно купить качественную снайперскую винтовку, унять дрожь в руках и затаить дыхание.

Если, надеюсь, леривон бьет у меня прямо в цель, то могу только посочувствовать девочкам, которым приходится мешать трициклики с велаксинами, подперчивая блюдо трифтазинами с оланзапинами.

ЗЫ. Я перепробовал много миксов, лучший для меня оказался: тетрациклик (коих всего два) плюс "граммулька" сиозс а'ля ципралекс, как самого утонченного среди этого стада ингибиторов.

__________________________________
Mianserin 90 mg
Cipralex 10 mg
Bupropion 300 mg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:15 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 3768
Пол: Женский
Социалист писал(а):
lyolik писал(а):
странно, что вам, удовлетворяющемуся или мощными АД или большими дозами, понравился такой себе слабенький, который не каждую девочку торкнет, АД

Когда целей всего несколько, и они не столь велики, необязательно наносить по площадям термоядерные удары, достаточно купить качественную снайперскую винтовку, унять дрожь в руках и затаить дыхание.

Если, надеюсь, леривон бьет у меня прямо в цель

Красиво! А какова цель?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 ноя 2016, 19:37
Сообщения: 616
~Лиса~ писал(а):
Или замес с миртом и ципрой будет?

А он уже был, в плане эксперимента.
Лежало в таблетнице две половинки каликсты, то бишь по 15 мг, я их закидывал к 60 мг леривона, честно сказать, возникло некое ощущение конкуренции препаратов за рецепторы, но под утро был некий мультиплицирующий эффект.
Но особых спецэффектов не ощутил.

Можно попробовать 30 мг мирты (обязательно Канона), 60 мг миансерина, туда же амика, ципру, иксел, эглонил, ламиктал итд и наблюдать за своими разваливающимися остатками мозга. Жаль, не пью, можно было бы хотя бы поллитровочкой горькой отполировать.

__________________________________
Mianserin 90 mg
Cipralex 10 mg
Bupropion 300 mg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 ноя 2016, 19:37
Сообщения: 616
California писал(а):
Красиво! А какова цель?

Мотивация жить.

Как там сказано о философии? Она дает смириться с неизбежным, которое предваряет бессмысленность бытия, при этом оставаясь не животным.
Сказано намного красивее, прочитал в умной книге, повторить изящно не могу.

__________________________________
Mianserin 90 mg
Cipralex 10 mg
Bupropion 300 mg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
California, не жадничай :))) мирт работает - не трожь :345_(14): тем более леривон сильнее шарашит по нору и дофу. Правда, и серотонин чуть цепляет, в отличии от мирта

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
Да, меня тоже заинтриговали обратно на миансерин, но потом вспомнил, что я уже мотал с одного на другой и обратно:
миансерин - по седации сильней, мягче, жкт вообще не ломает,АД-эфект слабый, либидо?
мирт - по седации слабей, очень жёсткий на заход, обязательно с орви, АД-эффект мощный, жкт в крах(метеоризм сильнейший, вздутия, стул ужасен), либидо значительно усиливает.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
Социалист писал(а):
~Лиса~ писал(а):
Или замес с миртом и ципрой будет?

А он уже был, в плане эксперимента.
Лежало в таблетнице две половинки каликсты, то бишь по 15 мг, я их закидывал к 60 мг леривона, честно сказать, возникло некое ощущение конкуренции препаратов за рецепторы, но под утро был некий мультиплицирующий эффект.
Но особых спецэффектов не ощутил.

Можно попробовать 30 мг мирты (обязательно Канона), 60 мг миансерина, туда же амика, ципру, иксел, эглонил, ламиктал итд и наблюдать за своими разваливающимися остатками мозга. Жаль, не пью, можно было бы хотя бы поллитровочкой горькой отполировать.

Ну ты герой, мне до сих пор чета страшновато их миксануть. Знаешь, почему о миксе думала... Считается, что миро бьет по астении и апатии, а леривон хорошо работает по ангедонии. И вот если все это миксануть в небольших дозах, то можно прибитььсразу 3 зайцев. Но чёт боязно мне пока...

Я смотрю, у тебя сегодня ехидно- философское настроение :)) хороший признак :ges_up:

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2771
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik писал(а):
Да, меня тоже заинтриговали обратно на миансерин, но потом вспомнил, что я уже мотал с одного на другой и обратно:
миансерин - по седации сильней, мягче, жкт вообще не ломает,АД-эфект слабый, либидо?
мирт - по седации слабей, очень жёсткий на заход, обязательно с орви, АД-эффект мощный, жкт в крах(метеоризм сильнейший, вздутия, стул ужасен), либидо значительно усиливает.

Прочитала и сразу на леривон обратно захотелось :))) вы про АД эффект в том смысле, что не гребёт по утрам?
И если я правильно помню, вы ж как то меняете мирт и леривон местами постоянно из за того, что толер набивается?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 4804
Пол: Мужской
~Лиса~ писал(а):
вы про АД эффект в том смысле, что не гребёт по утрам?
он вообще не гребёт, в последние разы даже плакать хотелось, добавил мирт - ожил.
~Лиса~ писал(а):
И если я правильно помню, вы ж как то меняете мирт и леривон местами постоянно из за того, что толер набивается?
менял, сейчас нет желания, самый огромный минус мирта для меня - жкт, а бодрит он ого-го.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 11,25мг, окскарбазепин(Оксапин) - 525мг, зопиклон - 1/2-1т.(при "аварии"), левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2017, 22:38 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 3768
Пол: Женский
~Лиса~ писал(а):
California, не жадничай :))) мирт работает - не трожь :345_(14): тем более леривон сильнее шарашит по нору и дофу. Правда, и серотонин чуть цепляет, в отличии от мирта

Да я ж так, мысль вслух... мирт - хароший! :345_(14):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 89 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика