karinkovskaya, честно говоря я подозревала у себя бар с лет 14
просто воспринимала это как всеобщую норму, мол, всем бывает грустно время от времени, да настолько, что встать невозможно, а потом все стабильно или есть прям такое хорошее настроение, что хочется и петь постоянно, и кучу дел сделать, и спать вообще не надо - куча разных планов и все надо успеть, а если хоть кто-то что-то скажет против нарветсч на мое раздражение или агрессию.
Я для облегчения себе постановки диагноза постаралась вспомнить все, что могу за последние годы и раскидать по месяцам. У меня был личный блог/дневник, куда я писала что-то если мне было плохо или хорошо. Рассмотрела свою динамику, начиная с середины 2017 года. Там цельная картина и выстроилась.
Про механизм скажу так: настроение живёт само по себе. Но это не так, что сегодня хорошо, а завтра плохо. Плохо у меня может быть от 2х недель до полугода с небольшими проблесками, а хорошо ну максимум неделю-две. Иногда бывают смешанные состояния, которые можно описать такой фразой: "я такая офигенная, я лучше всех, но вот бы сдохнуть".
Настроение само переключается. У меня иногда бывает переключение буквально за пару часов. Иду себе, день хороший, даже отличный, а потом резко все становится серым, силы покидают тело и становится просто невозможно - депрессивный эпизод. Но иногда бывает настроение переключается из-за сильного стресса. Допустим смерть близкого, трудности на работе/учебе, неудачи в отношениях и т.п. Тогда тоже настроение переключается. Но начало и триггер очень сложно определить, чаще всего когда начинаются симптомы, вот тогда уже понятно, что это.
С антидепрессантами вообще такая вещь: кого-то спустя какое-то время (может неделю-две) выкидывает в гипоманию, у меня лично на эсциталопраме начался ужасно тяжёлый депрессивный эпизод длиной около месяца или чуть больше, потом сразу гипомания, интермиссия несколько недель и снова гипомания. И затем пошли быстрые циклы - один день прям вау класс, либо просто нормально, а потом несколько дней когда превращается в живую какашку.
Есть ещё циклотимия, там циклы быстрее, но они и не такие сильные в целом.
Попробуйте написать "дневник" как это я сделала. Все, что вспомните запишите. Даже обратите внимание на то, как и с кем вы общались, было ли так, что прям и настроение хорошее и дел много делаете и ощущение, что так и должно быть (под продуктивными делами может скрываться гипомания).
Так же в вашем случае может быть так, что тревога это не отдельное коморбидное заболевание (у меня именно два заболевания, увы), у вас может быть тревога из-за БАР. В частности выступает как симптом депрессивной фазы. Если она начнет проходить при лечении биполярки, значит это оно. Если не проходит, значит коморбидное и вам надо точно нормотимик, чтобы от АД не стало хуже. Многим барсикам хуже на АД в монотерапии :((
__________________________________
F40.9 + ОКР, БАР IIРексетин 20мг
18.10 - Сейзар 25мг > 3.11 - 50мг > 17.11 - 75мг > 3.12 - 100мг
Моя тема
Вход
Регистрация
Правила форума
Поиск
