Я новенькая. Решила завести отдельную тему.
Страх онко был всегда, но я его задвигала стараясь гнать эти мысли, по врачам не ходила.
В конце апреля этого года меня укусил клещ, я начала гуглить и наткнулась на форум, посвященный клещевым инфекциям. Информация на форуме сводилась к тому, что клещевые инфекции плохо лечатся, плохо поддаются диагностике и являются хроническим заболеванием. Что лечиться нужно долгими многомесячными курсами антибиотиков, которые наши врачи не выпишут, поэтому нужно ехать лечиться в Польшу или Германию. У меня начался панический страх, я пропила 6 недель антибиотиков в высокой дозировке, анализы были отрицательными, но на форуме писалось что такое случается часто, а на самом деле болезнь есть. Постоянные мысли о болезне меня не покидали. Чем больше я читала форум, тем хуже психологически мне становилось.
Мы с мужем уехали на 2 недели в отпуск, там меня с большего отпустило. Но после возвращения домой начался ужас. Еще по стечению обстоятельств на данный момент я не работаю, ребенка нет, то есть практически целый день дома я наедине со своими мыслями. На фоне видимо уже расшатавшейся психики началась жуткая канцерофобия. Причем страх скорее не за себя, а за мою маму (как она будет в случае, если я умру). Родители в разводе, я единственный ребенок. В старости за мамой некому будет ухаживать. Логически я понимаю, что жизнь такая штука, что возможно все - автокатастрофа, другие заболевания и т.д. Я не знаю как бороться с этим, у меня в прямом смысле едет крыша, мысли только об этом, ни на чем не могу сосредоточиться, плачу, пропал аппетит. Совсем тю-тю. По вечерам часов с 21 почему-то становится легче. Пью только валерьянку на данный момент. Пообщалась на другом сайте с парнем с подобной проблемой, он сказал что принимал ципралекс 2 месяца, улучшилось состояние, он прекратил и накрыло еще сильнее. Затем ему выписали рексетин, который от пил около 8-9 месяцев, сейчас уже полгода ничего не принимает, состояние пришло в норму. Дал контакт своего врача. До этого никаких серьезных проблем с психикой у меня не было, мысли об антидепрессантах меня немного пугают (так как до этого не сталкивалась, не понимаю механизма их работы, боюсь привыкания). Вычитала про травы - зверобой и шикша. Но опасаюсь, что травы не помогут и это будет просто пустой тратой времени. Как вы выкорабкивались? Может ли помочь когнитивно-поведенческая терапия без применения препаратов? Жду ваши мнения, дома мне все сочувствуют, но не понимают(((
|