ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 06 дек 2016, 11:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Страх себя
СообщениеДобавлено: 22 авг 2016, 06:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
Привет всем. Было ли кому-нибудь страшно от собственных же мыслей, но не в смысле, что мысли "плохие", недопустимые. А в том смысле, что тошно как будто от своего сознания, ощущение - словно пресытился собой и самой жизнью. Думаешь - а вдруг так и будет? А из собственного сознания никак ведь не вырвешься. Всю жизнь наедине со своим мозгом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 22 авг 2016, 21:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 23:41
Сообщения: 1611
Claimer, обострение у вас,без разницы какой страх,себя ,тебя,меня,они все тупые и дурацкие

__________________________________
-Здравствуйте! Меня зовут Лена.
-Очень приятно!
-Это ненадолго.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 18:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
Елена 76 писал(а):
Claimer, обострение у вас
Да, похоже на то. Когда было нормально, я еще думала - ну как можно вариться в подобной фигне, ведь это все - просто симптомы, мысли - тоже симптоматичны... А теперь вот опять вспоминаю, что в подобных состояниях логические доводы непросто усваиваются(( Пытаюсь анализировать, что происходит, найти причину обострения... Ну и избежать дальнейшего ухудшения, конечно. Не сдамся депресняку без бою)) :92p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Claimer писал(а):
словно пресытился собой и самой жизнью.

Не знаю как выразить правильно, но я мечтала о квартире с садиком и двориком, цветочки, яблоня во дворе, котики, собачки.Получила всё что хотела, кроме яблони, миндаль у меня.А потом вдруг , а не надо мне это, не радует.Не хочу.Мешает, только животинки мои меня поднимают, потому как не могу я им объяснить фигово мне. И сама себе противна. Как то так

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
кафтор, :grustno:
Да, это тоже знакомо... Все время борюсь, пытаюсь находить новые причины продолжать дальше, просто делать - и все. Иногда силы на исходе... Не знаю. Последний раз поставили мне депрессию с паническим расстройством. Но что-то каждый новый эпизод (а их пока было два, явных) депрессии хуже предыдущего. Боюсь будущего. По-моему, я слишком концентрировалась на ПР, а лечить надо депрессию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 15:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1040
Откуда: Украина
Пол: Женский
Claimer писал(а):
Claimer
чем вы сейчас лечитесь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 18:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
Виkka, Ципралекс+лоразепам+психотерапия (не КПТ)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 01:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
Claimer писал(а):
Ципралекс+лоразепам+психотерапия (не КПТ)
психотерапия - по страховке бесплатно , а какая ?
Должна помочь :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 01:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
Peter, какое там бесплатно... )) Психоанализ, классика. Терапевт хороший, по совместительству диагност-консультант. Бывали времена, когда он меня бесплатно принимал, так сказать, в долг. Собственно, финансовый аспект - это единственное, что приостановило мою терапию.

Насчет по страховке - да, есть психологи, но не бесплатно, а по скидке - в первые три сессии))
В общем, да, помогла ПТ хорошо. Но надо, видать, глубже копать))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 03:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
Claimer писал(а):
В общем, да, помогла ПТ хорошо. Но надо, видать, глубже копать))
а самой покопаться - трудно ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
Peter писал(а):
а самой покопаться - трудно ?
Делала это успешно раньше, а теперь - слишком трудно. Не доверяю себе, нужен человек, который будет подтверждать мои догадки или опровергать их. Как бы странно это ни звучало...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 16:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 153
Claimer писал(а):
в том смысле, что тошно как будто от своего сознания, ощущение - словно пресытился собой и самой жизнью. Думаешь - а вдруг так и будет? А из собственного сознания никак ведь не вырвешься. Всю жизнь наедине со своим мозгом.

У меня очень похожие мысли типа страха себя или страха жить (при этом жить хочется, но тревога на пустом месте отравляет жизнь)..
Сама никак не могла справиться.. какое-то время нормально, а потом опять мысли наподобие начинают плодиться (и не только).
Сейчас начинаю лечиться таблетками.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 16:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1040
Откуда: Украина
Пол: Женский
Если правельная схема,то эти мысли уйдут,все станет на свои места,наверное все тревожники через это проходили...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 03:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
nervous писал(а):
У меня очень похожие мысли типа страха себя или страха жить (при этом жить хочется, но тревога на пустом месте отравляет жизнь)
Это, конечно, пройдет все. Но до чего же трудно, блин, эти ощущения и мысли выносить! Прямо с души воротит(( А что значит "и не только"? Если не секрет, конечно. У меня после дереала такие загоны начались, врагу не пожелаешь...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 12:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 153
Claimer писал(а):
Но до чего же трудно, блин, эти ощущения и мысли выносить! Прямо с души воротит(( А что значит "и не только"?

Согласна, очень трудно это терпеть.
Не только - это начавшийся плохой поверхностный сон, а также сны яркие и бредово-неприятные, очень запоминающиеся при этом.
Третий день лечусь, это проходит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 13:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1040
Откуда: Украина
Пол: Женский
nervous писал(а):
а также сны яркие и бредово-неприятные,
у меня на кветироне так же было...это от фармы..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 153
Виkka писал(а):
у меня на кветироне так же было...это от фармы..

Наоборот у меня это до фармы)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 05:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 204
Пол: Женский
nervous писал(а):
Согласна, очень трудно это терпеть.
Что ни день, новый загон... Голова то переполненная, то пустая. То страшно, то безнадежно - а то и все вместе. Ощущение совершенно, как будто крыша съезжает. Раздражительность на родных - за непонимание. В общем, жесть полная. Вроде полегчало вечером, а сейчас опять все с новой силой. 5 утра, я не могу уснуть от тревоги. Оксазепам нельзя, ибо надо встать с утра. Взвешиваю уже возможность в больничку лечь, но не особо верю, что там чем-то лучше той ПТ, что я прохожу, или той фармы, что пью. Очень вас понимаю - устала от этого страшно. Как и у вас, у меня второй раз такая история - может, это еще добавляет пессимизма (я надеялась, после того как выбралась из того ада, никогда больше туда не попадать). Что тут скажешь? Лечение - единственный вариант.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 07:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2014, 12:57
Сообщения: 249
Откуда: из осени
Пол: Женский
Claimer, в больнице нет ничего, кроме лечения, есть время остановиться и перестать себя загонять...Если совсем плохо- ложитесь...

__________________________________
Не принимай решения, когда ты сердишься. Не давай обещаний, когда ты счастлив.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1040
Откуда: Украина
Пол: Женский
в больнице должны быстрее справится с тревожным состоянием


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх себя
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2016, 15:03
Сообщения: 153
Claimer писал(а):
Взвешиваю уже возможность в больничку лечь, но не особо верю, что там чем-то лучше той ПТ, что я прохожу, или той фармы, что пью.
Я почитала отзывы о нашей клинике неврозов: там помимо фармы и психотерапии также разные процедуры (иглорефлексотерапия, массаж..) - то есть и отдыхаешь, и отвлекаешься. И врачи всегда рядом)
В каждой ситуации по-разному, но у меня ситуация сама по себе непростая. Из-за агоры я одичала уже вконец, дома чахну.. поэтому клиника лично для меня как выход в свет, начало пути внедрения в социум :06n:

Claimer писал(а):
Как и у вас, у меня второй раз такая история - может, это еще добавляет пессимизма (я надеялась, после того как выбралась из того ада, никогда больше туда не попадать). Что тут скажешь? Лечение - единственный вариант.
Я тоже думала, что поняла, как все работает и лечится.. и была уверена, что не вляпаюсь больше в это - но увы. И одной психотерапии оказалось мало.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика