ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 дек 2016, 17:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 97 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Чем лечить эту дрянь?
Боюсь ходить один по городу. Родственники не понимают, и не поддерживают. Друзья смеются. Врач выписал Венлафаксин, от него такое состояние плохое. Как качели, ни сесть, ни встать. Не знаю откуда взялась. Что посоветуете?


Последний раз редактировалось IvanS 11 мар 2016, 17:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
IvanS писал(а):
Чем лечить эту дрянь?
Боюсь ходить один по городу. Родственники не понимают, и не поддерживают. Друзья смеются. Врач выписал Венлаваксин, от него такое состояние плохое. Как качели, ни сесть, ни встать. Не знаю откуда взялась. Что посоветуете?
IvanS, а давно венлафаксин принимаете, и в какой дозе?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Варвара, сегодня первый день. Доза 37.5
И уже сразу не впечатляет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:35 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
IvanS, у меня тоже агорафобия.
Помогла когнитивно-поведенческая психотерапия плюс лекарства.
Выходила на улицу потихоньку постепенно увеличивая время и расстояние. Одна. Поначалу накрывало нешуточно, надо перетерпливать такие состояния ( соглашусь, отвратительная дрянь эта агора)
Сейчас почти в порядке.
Сколько по времени применяете АД какая дозировка?
Антидепрессанту раскрыться нужно, прикройтесь капелькой бензодеазепинового транквилизатора если очень плохо...

Держитесь - это лечится! :ok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:36 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
IvanS писал(а):
Варвара, сегодня первый день. Доза 37.5
Сразу и не будет впечатлять
АДы раскрываются долго-потерпите!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Мне интересно, стоит-ли вообще ждать от ада такого хорошего результата, если с минимальной дозы он такое показывает?
Может быть купить другой?
Таша, у вас что было при агоре? У меня такая картина. Я выхожу из дома, и меня ничинает трясти.Уже от того состояния, что я один. Как будто бы все нервы оголены, и нет кожи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:58 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
IvanS писал(а):
Таша, у вас что было при агоре? У меня такая картина. Я выхожу из дома, и меня ничинает трясти.Уже от того состояния, что я один. Как будто бы все нервы оголены, и нет кожи
Да, у меня очень похожее состояние было, состояние сильного алкогольного опьянения при нуле промиле алко в крови.
Врач потом сказал, что это дереал, своеобразная защита при сильном страхе.
Вы у какого врача были? Нужен врач психотерапевт, невролог здесь не помощник :25p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 18:03 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
IvanS, я не знаток вашего препарата, залезала на Золофт

Но вообще схема лечения такова, сначала антидепрессант убирает симптомы, потом подключается психотерапия.
Результат как правило хороший.
У кого то получается вылезти на одной психотерапии без леков.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 18:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2921
Пол: Мужской
IvanS писал(а):
Варвара, сегодня первый день. Доза 37.5
И уже сразу не впечатляет.
то что я скажу - конечно не весело, но выводы о действенности или отсутствии действия подобных препаратов можно делать не раньше чем через 3 недели, а за этот период могут наступать периоды как хорошего так и не очень состояний. Поэтому тут или терпеть в это время или прикрываться транком.
Правда можно было пробовать для начала просто СИОЗС, например эсциталопрамм, а не сходу венлафаксин - не известно или вам норадренолиновое действие нужно, которое агарофобику может и навредить. Этот препарат можно было бы оставить как нибудь на прозапас, если бы действия СИОЗС не хватало б. Если вы с психофармой до этого не были знакомы, то должно было б и просто СИОЗС хватать. имхо.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 19:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
IvanS, вы только начали принимать, доза у вас микроскопическая, а побочки бывают часто.
Это придется потерпеть. Со временем и с повышением дозы побочки обычно проходят.
И кстати, я согласна с lyolik, возможно СИОЗСиН для вас и не лучший выбор. Он сильно тревогу поднимает. СИОЗС больше седативные АДы.
Пока вы еще не залезли на венлафаксин, может вам посоветоваться с психиатром?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 19:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
не пойму почему при агоре с начало фарма А уже ПОТОМ психотерапия ? агору можно и без фармы одной пт ей лечить , если не затянуто конечно . кто мешает вести дневник мыслей сразу ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2407
IvanS писал(а):
Врач выписал Венлафаксин
Ну и врач!Сходу влепил мощнейший Ад, с сильнейшим синдромом отмены, с кучей побочек!Обычно этот Ад выписывают при сильных депрессиях и когда уже перепробованы кучи других Адов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:12 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
ластик писал(а):
агору можно и без фармы одной пт ей лечить , если не затянуто конечно
Так то да, конечно можно
У меня по агоре толстеная тетрадь с мыслями, мы на психотерапии занимались..

IvanS, у вас агора в чистом виде или ещё с чем-то? :scratch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
уже ни чего нет , только срк немного достал но эглонил помог быстро .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Таша писал(а):
IvanS, у вас агора в чистом виде или ещё с чем-то?
У меня состояние тревоги, успокоиться не могу. Слишком напряжённая жизнь. Агора вторична. И, не знаю точно, агора, или что то ещё. Врачу психиатру по барабану, как я понял, что выписывать. Пробовал ципралекс, мне от него очень плохо было. Слюни по утрам изо рта, тошнота, как будто пьяный, и на ногах стоять не могу ровно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
IvanS писал(а):
успокоиться не могу. Слишком напряжённая жизнь.
так надо сесть и выписать за что тревожишся , чего боишся . и как можно проблемы решить .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
lyolik писал(а):
то что я скажу - конечно не весело, но выводы о действенности или отсутствии действия подобных препаратов можно делать не раньше чем через 3 недели, а за этот период могут наступать периоды как хорошего так и не очень состояний. Поэтому тут или терпеть в это время или прикрываться транком.
Правда можно было пробовать для начала просто СИОЗС, например эсциталопрамм, а не сходу венлафаксин - не известно или вам норадренолиновое действие нужно, которое агарофобику может и навредить. Этот препарат можно было бы оставить как нибудь на прозапас, если бы действия СИОЗС не хватало б. Если вы с психофармой до этого не были знакомы, то должно было б и просто СИОЗС хватать. имхо.

3 недели ждать я не могу, нет возможности. Чувство тревоги, вы правы, даже на такой маленькой дозе - дало о себе знать. А ещё пишут, что мощный АД. Сейчас прочел, он воздействует на опиоидные рецепторы. А норадреналин вроде с 75 мг только включается. Как проверить, что мне поскорей подобрать? Нет времени тестировать каждый АД по 3 недели.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
ластик писал(а):
IvanS писал(а):
успокоиться не могу. Слишком напряжённая жизнь.
так надо сесть и выписать за что тревожишся , чего боишся . и как можно проблемы решить .
не все от меня зависит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
IvanS писал(а):
не все от меня зависит.

а от кого ? главное желание придут тебе и знания ) слова из песни правдивые .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
ластик писал(а):
IvanS писал(а):
успокоиться не могу. Слишком напряжённая жизнь.
так надо сесть и выписать за что тревожишся , чего боишся . и как можно проблемы решить .
ластик, Если бы все было так просто.

IvanS, у меня была сильная постоянная беспричинная тревога. АДы ее не снимали. Помог только кветиапин, причем в первый же день: на ночь выпила 25мг., и на следующий день уже почувствовала облегчение тревоги.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Я не знаю, может у меня не тревога, а страх первобытны? Хотелось бы знать точно. Таблетки успокоительные не помогают. Или усыпляют.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 20:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
Варвара писал(а):
Если бы все было так просто.
в чем сложность ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
ластик писал(а):
Варвара писал(а):
Если бы все было так просто.
в чем сложность ?
В том, что ваш метод не работает, когда тревога не привязана ни к каким мыслям, а возникает сама по себе ежедневно, как-будто естественное состояние.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
IvanS писал(а):
Я не знаю, может у меня не тревога, а страх первобытны? Хотелось бы знать точно. Таблетки успокоительные не помогают. Или усыпляют.
IvanS, можете описать, что чувствуете?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
Варвара писал(а):
когда тревога не привязана ни к каким мыслям
это только так кажется по началу , со временем отслеживая мысли , осознавая свои проблемы поймете где тревога живет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Варвара писал(а):
IvanS писал(а):
Я не знаю, может у меня не тревога, а страх первобытны? Хотелось бы знать точно. Таблетки успокоительные не помогают. Или усыпляют.
IvanS, можете описать, что чувствуете?
Страх, что не смогу справиться один со всеми превратностями судьбы. Не понимание родственников, отдалился от друзей. Ведь я не хожу в общественные места уже так часто.
Страх быть одному. Вот например через 2 недели я переезжаю, снял квартиру. Теперь сижу молча. Думаю, что я там буду делать, как ходить на работу? Как приходить один в пустой дом. Ощущение полного дискомфорта. Неуверенность в себе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
ластик писал(а):
Варвара писал(а):
когда тревога не привязана ни к каким мыслям
это только так кажется по началу , со временем отслеживая мысли , осознавая свои проблемы поймете где тревога живет.
Я год ходила на психотерапию раз в неделю. Фарму тогда не пила. Откуда у меня тревога разобралась. Но тревога от этого никуда не делась. За долгие годы организм усвоил тревогу как обычное нормальное состояние - просто запускал механизм ежедневно на постоянной основе.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
IvanS писал(а):
отдалился от друзей. Ведь я не хожу в общественные места уже так часто.
Страх быть одному.
IvanS, Вы боитесь быть один, но при этом отдаляетесь от друзей. С чем это связано? Вам некомфортно с друзьями?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 20:49
Сообщения: 49
Варя , ну что для невротика 1 раз в неделю этож только слезы , каждый день по часу минимум работа над собой . не понимаешь что за повод тревоге берешь метафорические асоциативные карты и работаешь с ними . или открываем таблицу http://school4woman.ru/forums/index.php?topic=92.0 выписываем что на данный момент чувствуем и где именно в теле их осознаем принимаем их я признаю ( к примеру ) страх в груди по поводу моего выхода на улицу . вобще много как можно успокоить тревогу .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история агорафобии.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 21:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Варвара писал(а):
IvanS писал(а):
отдалился от друзей. Ведь я не хожу в общественные места уже так часто.
Страх быть одному.
IvanS, Вы боитесь быть один, но при этом отдаляетесь от друзей. С чем это связано? Вам некомфортно с друзьями?
Комфортно, если они у меня в гостях. А гулять с ними мне не комфортно из-за агоры, или ещё чего. Хочу понять какой у меня точно диагноз. Могу сказать мне стал некомфортен этот активный образ жизни. Туда, сюда, ещё к одному, ещё заехать туда. Устал. Отношения как бы напрягают. Хочется одновременно и побыть одному, и не быть одному.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 97 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика