ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 19 мар 2024, 06:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 221 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 12:20 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4912
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Я не могу сказать, что боюсь людей (т.е боюсь, конечно, но в разумных пределах)
они меня бесят, это тоже относится?

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 12:31 
Не в сети
Фельдшер

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 16:22
Сообщения: 1929
Nadin Rivz - вопрос - в каком % случаев из всех социальных контактов Вас "бесят" люди и есть ли избегание людей из за этого ИМХО

__________________________________
Не врач.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 12:33 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4912
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
наверное во всех. а ну когда, я к кому-то должна обратиться ( в идеале к молодой женщине или ребенку)врач, продавец, кондуктор - то норм

избегание - да, есть
причем, хороших знакомых туда же

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 20:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
О_О это мое!Мой удел-интернет.Я могу много лет переписываться и даже подружиться-не зависимо какого пола друг,но только мне предлагают Скайп или не дай Бог встретиться-я удаляюсь..За болячку растеряла всех друзей.Иногда почему-то с совершенно чужим человеком легче поговорить,чем со знакомым(синдром соседа по купе).Это лечится??? :shok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 19 янв 2014, 23:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Или если ныть без маски -эти знакомые "теряются"... :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 00:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ну вот,не пошла я на встречу,придумала отмазку...Сама себя ненавижу..Чертова социофобия.... :facepalm:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 00:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Там,где и старые друзья,с которыми вот так встречаюсь активно :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 03:36 
Не в сети
Фельдшер

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 16:22
Сообщения: 1929
Vivien писал(а):
Ну вот,не пошла я на встречу,придумала отмазку...Сама себя ненавижу..

Да не корите себя так, раз сами так решили ....

__________________________________
Не врач.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
Так чем лечить будем?)

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 15:47 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2972
Откуда: СПб
По-английски это называется social anxiety disorder. Как по мне, такое название лучше отражает суть.
Значит лечим в первую очередь тревогу: АДы, транки, кветиапины..
Когнитивно-поведенческая психотерапия также достаточно эффективна.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 16:03 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
krakozyabr, благодарю. Типа "социальное тревожное расстройство", то есть идет отсылка к тревоге и как бы нам намекают?) Реально ли самому с этим бороться при помощи КПТ или обязательно нужен ПТ? Может вы знаете какие-нибудь методички КПТ по преодолению именно этой фобии?

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 16:09 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2972
Откуда: СПб
Можно попробовать самому для начала. А там если не получится, тогда искать толкового ПТ.
Ронин писал(а):
Может вы знаете какие-нибудь методички КПТ по преодолению именно этой фобии?
:yes: У нас все есть: Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 16:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
krakozyabr, спасибо вам большое :thank_you: . Как же хорошо, что существует этот форум :). Чтобы я делал без него.

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:22 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Я вот понимаю, что социофобия полная глупость, а ничего с собой поделать не могу, мне чисто физически не по себе с незнакомыми людьми, а если еще с ними говорить нужно.....krakozyabr, спасибо за ссылку почитаю

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
absolute, я тоже это понимаю, но ничего не могу поделать. Тут как мне кажется все связано во-первых с изначально повышенной тревожностью, а во-вторых со склонностью к обсессиям. Тревожность и навязчивости приводят к мыслям по типу "А вдруг?". Вместо того, чтобы сосредоточиться на разговоре в голову приходит различный хлам самых разнообразных мыслей таких как "А вдруг меня не так поймут?", "А вдруг я не смогу ничего ответить/не смогу ничего сказать/не смогу понять о чем говорят", "А вдруг я не понравлюсь/плохо выгляжу?" и тд и тп. Кроме "А вдруг?" могут возникать утверждения "Я плохой собеседник", "Я считаю себя хуже чем другие" и другие. У меня именно такие мысли возникают, просто они уже на автомате и я их практически не замечаю, но знаю, что дело в них. То есть надо каким-то образом искоренять эти установки. Это тяжело, потому что они формировались на протяжении всей жизни, на основании прошлого опыта, который оказался неудачным. Разговор не пошел или кто-то накричал, наорал, унизил. Другой бы забыл это и послал куда подальше, а тревожники будут пережевывать этот случай днями на пролет, обдумывая как надо было ответить или что надо было сказать. И в следующий раз при разговоре обязательно возникнет это "А вдруг все повториться?". И это действительно повторяется, потому что мы не меняем подход к ситуации и естественно, что действуя только одним образом мы получаем всегда один и тот же результат. Это ригидность, по-другому отсутствие гибкости в поведении, сниженная адаптация к ситуации, трудности переключения со своих внутренних переживаний на внешний мир. Я не претендую на правильность написанного, просто это мои рассуждения на эту тему.

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:46 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Ронин, Помоему очень похоже на правду, у меня бывало когда я наглатаюсь транков мне все пофиг становится, но для этого нужно штук 5-6 феназепама, меньше меня чой-то не берет :-)

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:56 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
absolute, я тоже когда ел транки мне становилось абсолютно пофиг на все эти загоны. Я мог общаться с кем угодно и о чем угодно, при этом я оставался адекватным полностью. Разговор просто лился легко и непринужденно, никаких напряжений и прочее. Полное сосредоточение на том, что говоришь и на том, что говорит собеседник, поэтому мысли в голове только о теме разговора, а не о том нравлюсь ли я или правильно ли я все говорю. Добиться бы этого без таблов, жизни бы совсем другая была у меня.

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 18:06 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Ронин писал(а):
Добиться бы этого без таблов, жизни бы совсем другая была у меня.

Ронин, Да это так, каждый день транки глотать не будешь

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Социофобия, как ее убить?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 12:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
Создал повторную тему, но я хочу, чтобы, если кто-то есть на форуме, кто справился с этой проблемой именно медикаментозно поделился набором своей "аптечки", т.к. не медикаментозные методы я уже перепробовал "без конца и края". Некоторые из них действительно помогали подобрать "ключик" к своему подсознанию и стать человеком с нормальным восприятием окружающего тебя мира, но все это было очень кратковременно. Бывало, даже за один ближайший сон подсознание подстраивалось под изменившиеся условия и все начиналось по новому.
Потому, сейчас прошу тех кто реально победил СОЦИОФОБИЮ отписаться своим опытом.
Сам я свое медикаментозное лечение начал неднедавнего: 5 нед. пил Флуоксетин( начал с 40, а последние 3 нед. принмал по 80 мг)., теперь, уже, как месяц перешел на Велафакс пролонг по 300 сут. Честно говоря, хоть каких-либо изменений я не заметил. Единственный раз, когда я благодаря таблеткам перестал чувствовать себя фобом, было, когда я закинулся Феназепамом + добавил чуток алко на 8 марта. Тогда да реально почувствовал себя уверенее и, возможно прозвучит глупо, но как человек, который может контролировать любую ситуацию вокруг себя. Жаль, что такое было единожды (((
В общем все кто смог победить Социофобию и перестать быть фобом отписывайтес.
Плиз, по возможности без флуда.
P.S. извините за ошибки набирал пост с телефона.

Спасибо всем кто откликнется :friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СОЦИОФОБИЯ, как ее убить?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 13:43 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 28 фев 2014, 19:52
Сообщения: 398
В чем заключается социофобия, что больше всего досаждает? Как обстоят дела с вниманием и памятью? С ночным сном? Дело в том, что социофобия - это симтом, который может существовать в рамках различных синдромов. Просто спросить как лечить социофобию примерно то же самое, что спросить как лечить расстройство пищеварения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СОЦИОФОБИЯ, как ее убить?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 09:56
Сообщения: 181
Мне Паксил помогал от социофобии и небольшие дозы нейролептика. Но до конца все равно не убирается.

__________________________________
Ципралекс 10 мг, ламотриджин 100 мг, оланзапин 2,5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СОЦИОФОБИЯ, как ее убить?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 17:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 09:56
Сообщения: 181
Сейчас у меня только боязнь вышестоящих, директора например. Хотя это стыдно в моем возрасте, но ничего поделать с собой не могу.

__________________________________
Ципралекс 10 мг, ламотриджин 100 мг, оланзапин 2,5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СОЦИОФОБИЯ, как ее убить?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 20:19
Сообщения: 62
Социофобию глушит то, что воздействует на гамк-рецепторы, лирика отрабатывает, например, прекрасно, бензодеазепины тоже. Но они не лечат.
А есть ли вылечившиеся социофобы, которые прекратили принимать любые лекарственные средства?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СОЦИОФОБИЯ, как ее убить?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 18:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Тоже читала, что людям помогал при социофобии паксил

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
Начитавшись форума о том, что люди с синдромом Социофобия приняв Лирику/Прегабалин/Альгерику прямо начинают жить и легко общаться, и чувствовать себя совсем хорошо, что решил, тоже приобрести Альгерику. Поделил, как и положено для начала капс. 150 на 75 принял и .... вообще ничего не почувствовал, прождал так несколько часов закинулся вторыми 75, вот тогда через пару часов срубило в сон. Однако никакого снятия тревожности я так и не почувствовал.
Далее на следующий день решил поднять до 150 из того, что было потом: дикая сухость во рту и сон, примерно через 2.5 ч. с какой-то "отупленной" головой, после пробуждения. И, опять же никакую СФ Альгерика не убрала, все осталось по-старому. Только в организме добавилось еще больше слабости.
Кто из форумчан принимал Лирику или Прегабалин объясните: такое и должно быть действие данного препара или, просто Альгерика такой отстойный дженерик?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Красава, ну даже бензо- действвуют на людей противоположно,потому и придуман бензодиазепиновый тест.Так и лирика,меня она растормаживает,дает энергию,я ее принимала для общения с клиентами,иначе я их боялась и голос дрожал.У меня СФ 100 пудов.После лирики весьма успешно выполняла план..Но я ни в какой дозе от нее не усну,наоборот.пойду на подвиги... ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 16:47 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Vivien, меня тоже прегабалин активировал, давал позитива, но его я принимал исключительна на антидепрессанты, он как бы их потенциировал что ли, чисто субъективно. Хотя начал приём прегабалина я для улучшения сна и пил его на ночь, спал хорошо тогда под ним. Так что Красава, тебе однозначно нужен антидепрессант в качестве основного препарата. Прегабалин не лечит ни разу! Я, кстати, полностью от него отказался, когда венлафаксин в дозе 225 мг начал работать и никакого СО не наблюдал(принимал прегабалин с конца лета 2014). :120n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 17:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
Vivien, в том то и дело, что тебе от СФ помогает Лирика, потому я думаю, что, возможно, просто Альгерика, как дженерик никакой.
Есть у кого нибудь на этом форуме опыт приема именно Альгерики?
Слава, из АДов принимал флуоксетин, примерно 5 недель + потом Велаксин, уже 4-ую неделю. Крч от них, кроме побочек и легкого улучшения настрония больше никакого эффекта не было, т.ч. АДы в вопросе СФ не вариант.
Возможно, нужен именно Прегабалин, т.к. Альгерика хреновый дженерик.
Потому и хочу, чтобы кто с опытом приема Альгерики отписался, как она по сравнению с тем же Прегабалином.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Красава, "Альгерика" - хороший дженерик, "Лирику" я даже не пробовал, так-как дорого... Тебе однозначно надо к врачу, сам ты свою проблему, читая форумы, не решишь точно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 18:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
Крч. закинул сразу 300. Примерно, где-то чз 1.5 ч. стало пошатывать, как бухова.
Незнаю, если это и есть противотревожное действие этого препара, то это полная шняга. В таком состоянии точно не сможешь нормально общаться, не говоря уже про работу :85m:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 18:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
Слава, я бы, конечно с радостью, но мой терапевт просто будет в шоке, когда я ему скажу, что мне бы Социофобию подличить :optimist: Вместо назначения к ПТ, скорее всего выпишет какую-нибудь МАТ и отправит лечится))
Т.ч. пока придется заниматься интернет-лечением.

{asberg21} Красава, обратите пожалуйста внимание на правила форума. У нас запрещено ругаться матом, даже завуалированным.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 08:02 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Красава, Эту тему читали? http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=26&t=121
Красава писал(а):
примерно 5 недель + потом Велаксин, уже 4-ую неделю. Крч от них, кроме побочек и легкого улучшения настрония больше никакого эффекта не было,
Это не лечение! На 4-5 недель АД только начинают раскрываться. Не плохо справилась с СФ симбалта, можете у Айсберг спросить,она ее пила именно от этого. А Лирика это не то! И улучшения будут далеко не сразу. Точно не через 4 недели.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 08:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
sindel, т.е. вы говорите, что стоит продолжить лечение АДами, а Альгерику убрать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 08:27 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Красава, Лирика может идти как сопутствующий препарат от тревоги (социофобия по сути это и есть тревога определенного вида) Но основным лечением должен быть СИОЗС или СИОЗСиН. Какой препарат Ваш, я не подскажу, сама искала методом проб и ошибок. Мой ПТ выписывал феварин из СИОЗСов, но он мне не подошел, побочки замучали, зато подошел СИОЗСиН симбалта. Ну и очень советую почитать литературу по КТП (приемы для лечения социофобии) Это очень важно в данной проблеме, так как нужно менять схему поведения!

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 14:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
sindel, спасибо за совет!
Ещё бы вы подсказали в каких, примерно дозах принимать эти препары (Велафакс и Альгерику) параллельно? Хотя я понимаю, что тут все индивидуально, но все же. И чз сколько, примерно раскрывается Велафакс, т.к. про него говорят, что это самый быстрый АД и его действие начинается едва ли не через 14 дней, а я его юзаю, уже 4-ую нед. и результата никакого вообще?
А литературы по СФ я прочитал, уже не мало. Действительно помогает в этом вопросе, правда не надолго, макс. на неделю, а зачастую до первого сна, после которого ты снова просыпаешься фобом со всеми своими "тараканами".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Красава, Вопрос переадресовала Дмитрию.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
sindel, спс за помощь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 01:53 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Велафакс при социофобии ориентировочно нужно 150-225 мг/сут. Если не помогает, то сменить антидепрессант, либо потенцировать кветиапином или миртазапином. Но помните, антидепрессанты(даже велафакс) полностью раскрфваются 3 месяца.

Альгерики 300-450 мг/сут. Если альгерика не помогает можно сменить на бензодиазепин какой-нибудь.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 15:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 10:19
Сообщения: 20
Dmitriy, спасибо за ваш полезный ответ, но он вызвал у меня сразу несколько вопросов:
1) Можно ли складывать время приема АДов для определения примерного время их раскрытия: до Велофакса я принимал Флуоксетин, примерно 5 нед., т.о. можно сказать, что СИОЗы я принимаю, уже более 2-ух мес.? Или время раскрытия каждого АДа индивидуально, даже, если их группы "недалеки" друг от друга?
2) Альгерика мне не подходит я это теперь понял совершенно точно. Каким БД можно ее заменить, кроме Феназепама? Вроде бы они, теперь все под запретом?
3) И еще, возможно глупый вопрос, но все-таки поясните, пжста, ваш ответ: "потенциировать кветиапином или миртазапином", в каких дозах эти препараты вы бы посоветовали потенциировать с Велафаксом?
Еще раз, спасибо за вашу помощь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 21:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2015, 15:23
Сообщения: 404
Пол: Женский
Dmitriy, Скажите , а ципралекс поможет при социофобии ?

__________________________________
Ципралекс 20 мг Х
Бупропион 300 мг Х
Бринтеликс 10 мг Х
Симбалта 180 мг x


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 21:53 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Mimi, помимо приёма антидепрессантов надо бы еще КПТ подключать (когнитивно-поведенческую психотерапию). То есть одни таблетки чуда не сотворят ИМХО. :120n:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 21:57 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
За болячку растеряла всех друзей.Иногда почему-то с совершенно чужим человеком легче поговорить,чем со знакомым(синдром соседа по купе).Это лечится???
у меня такая же история происходит в последние пару лет. Почти ни с кем не общаюсь из прошлых друзей/знакомых, даже в вк страничку удалил, в скайпе сижу в режиме "невидимый", номера моего мобильного никто не знает сейчас. :-D Не знаю лечится ли это, но прогрессирует точно в плане социоизоляции ИМХО. :crazy:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 22:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2015, 15:23
Сообщения: 404
Пол: Женский
Слава, Блин , у меня такие же симптомы (((
А вы как лечитесь ?
КПТ -это в группах или один на один с ПТ ? Я просто вообще в этом ничего не понимаю .
А вот интересно гипноз помогает при социофобии ? :scratch:

__________________________________
Ципралекс 20 мг Х
Бупропион 300 мг Х
Бринтеликс 10 мг Х
Симбалта 180 мг x


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 23:02 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Mimi писал(а):
КПТ -это в группах или один на один с ПТ ?
в группах дешевле, чем тет-а-тет с ПТ. У нас в провинции таких "развлечений" вообще нету, а ехать куда-то в город далеко и дорого очень ИМХО. А надо же не один сеанс, а курсом посещать в течении месяцев. :gluk:
вы мне пишите в лс, может придумаем вместе схему для лечения нашей социоболезни. ;-)

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 14:54 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
"Социальное тревожное расстройство" - в последние пару лет у меня именно такая симптоматика наблюдается, практически слово в слово. :cool:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Цитата:
Как лечится социальное тревожное расстройство?

Когнитивно-поведенческая терапия (КГТ). Для лечения социального тревожного расстройства наиболее эффективным методом сегодня является когнитивно-поведенческая терапия (КГТ). Лекарства также могут использоваться для того, чтобы облегчить симптомы социального тревожного расстройства.

Познавательно-поведенческая терапия. Целью ППТ является оказание помощи страдающему данным заболеванием в том, чтобы направить его мысли в более рациональном направлении и научить человека прекратить избегать ситуации, которые вызывают у него беспокойства. ППТ учит людей по-другому реагировать на ситуации, которые вызывают у них симптомы тревоги. Познавательно-поведенческая терапия может включать систематическую десенсибилизацию или реальную экспозицию жизни по отношению к пугающей ситуации.

Лекарства: Есть несколько различных типов препаратов, применяемых для лечения социального тревожного расстройства, в том числе: антидепрессанты, седативные средства (бензодиазепины), бета-блокаторы, часто используемые для лечения болезней сердца, которые также могут быть использованы, чтобы минимизировать определенные физические симптомы тревоги, такие как судороги и учащенное сердцебиение.

Консультирование по улучшению самооценки и социальных навыков, а также методы релаксации, такие как глубокое дыхание, также может помочь человеку, страдающему социальным тревожным расстройством.

то есть основным методом лечения данного заболевания является длительная психотерапия. :11z:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Вот статейка по нашей теме из "Википедии": Тревожное расстройство личности

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 21:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Слава, спасибо,будем помогать друг другу..А тот я и в скайпе не могу никому свой фейс показать....И буду молчать,как разведчик..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 21:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Vivien, :yes:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Наткнулся на такую новость:
Цитата:
Финские ученые выяснили, с чем связана социофобия.

ХЕЛЬСИНКИ, 20 июня. Исследователи из Университета Упаслы выяснили, что у тех, кто страдает от социофобии, повышены уровни нейромедиатора серотонина. Чем больше серотонина в организме у таких людей, тем тревожнее им в социальных ситуациях. Открытие специалистов может изменить представление о социофобии. Ведь, согласно предыдущим исследованиям, при социофобии уровень серотонина, наоборот, снижен-

Сильная тревога, появляющаяся в социальных ситуациях, значительно снижает качество жизни человека. Социофобию обычно лечат, используя селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Они повышают уровень серотонина в мозге. Однако новое исследование показало, что у людей с социофобией слишком много серотонина в миндалине, передает Meddaily. Данная область мозга отвечает за чувство страха.

С помощью ПЭТ и специального прибора специалисты изучили сигналы, передаваемые серотонином. Нейроны, посылающие эти сигналы, выделяют серотонин в пространство между нервными клетками. Сигнал возникает, когда серотонин прикрепляется к рецептору. Затем нейромедиатор отделяется от рецептора и возвращается обратно в нейрон. У людей, страдавших от социофобии, слишком много серотонина выделялось и возвращалось в нервные клетки.
ссылка
Что вы думаете по этому поводу?

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2014, 12:25
Сообщения: 1176
Откуда: Подмозговье
Пол: Мужской
Слава, что появятся вещества, подавляющие страх. Военным очень понравится.

__________________________________
Просто заяц
Склеротик


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 14:27 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
offtop: Что университет находится в городе УпСала.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 15:12 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
offtop: asberg21, :-D

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 26 июл 2015, 18:23 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 22:11
Сообщения: 997
Пол: Мужской
Слава писал(а):
Что вы думаете по этому поводу?
Понятное дело, почему "у людей с социофобией слишком много серотонина в миндалине", потому что социофобы "умеют" боятся, они боятся много и часто, поэтому трансмиссия в области мозга, отвечающей за страх облегчена. Если это перевести на язык нейромедиаторов, то другими словами там увеличено количество серотонина, который и передает импульсы страха. То есть повышенный уровень серотонина в миндалине - это не причина, а следствие социофобии. Когда социофоб начинает принимать СИОЗС, то от такого большого количества серотонина рецепторы "загибаются" (десенсибилизируются) и страх становится не таким отчетливым, что помогает по-другому посмотреть на ситуацию, выработать адаптивное поведение в социальных ситуациях и в конечном итоге совсем избавиться от страха.

__________________________________


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 20:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 сен 2015, 16:49
Сообщения: 174
Здравствуйте.
Сразу хочу оговориться, что диагноз мой не определен до конца, но я склоняюсь больше к 1 или 2, но и 3 не исключаю:
1. Генерализованная социальная фобия (лечится АД).
2. Избегающее расстройство личности (ранее называлась психопатия) - не лечится, можно лишь добиться определенной степени комфортности с помощью обычно комбинации АД, НЛ, НТ.
3. Простая форма шизофрении (хотя у меня только симптомы социофобии). Возможна только ремиссия, и то не всегда. Лечится как АД, так и НЛ (базовый препарат).

Хотел бы всех спросить давайте напишем, кому какие препараты и в какой дозировке если хотя бы не помогли, то хоть немного облегчили социофобию.

Я ремиссии не достиг.

Более или менее был какой-то маленький, но все же эффект:
1. Золофт (дозировка 25-50 мг).
2. Велаксин (дозировка 19-37,5 мг).
3. Симбалта (дозировка 15-30 мг).
4. Велаксин (дозировка 19-37,5 мг) + кветиапин (дозировка 12,5-50 мг).
5. Амантадин что-то вроде чувствовал, но пришлось все равно начать принимать Золофт. Вместе их не пробовал комбинировать.


Не помог совсем: Паксил, Ципралекс, Прам (циталопрам), Флуоксетин, Иксел, трициклики, Ремерон, Феварин, нейролептики (кроме кветиапина), нормотимики, ноотропы, растительные препараты, витамины, минералы, БАДы, всякие раслабления, физ.нагрузки, дыхательные упражнения, йоги, погружение в страшащие ситуации, настройка себя положительно и т.д.

Хотел бы попробовать, но во-первых нет в России и не зарегистрирован - Нардил (фенелзин). Аурорикс - зарегистрирован в России, но не продается в России.
во-вторых, стоимость лечения будет больше, чем при лечении всеми другими препаратами.
в-третьих, побочные эффекты очень сильные, например, Нардил вообще не зарегистрирован в России из-за побочек, Аурорикс менее выражен по побочкам, но и менее эффективен при нашем расстройстве.

Что хотел бы отметить, встречал отзывы, в которых люди употребляющие Нардил полностью вылечивались от социофобии, хотя другие препараты им вообще не помогали. Меньше, но тоже имеются отзывы об эффекте Аурорикса (моклобемид) при терапии социофобии.


Сразу хочу сказать, что прошерстив интернет понял, что социофобия простая лечится лучше, чем генерализованная социофобия. Ну а избегающее расстройство личности (ранее диагноз психопатия) вообще практически не поддается лечению. Может быть поэтому встречаются отзывы, например, на драгс.ком, о том, что люди излечились на золофте, паксиле, венлафаксине, дулоксетине, эсциталопраме - т.е. у них простая фобия. А допустим, имеются люди которым не помогают АД или помогают частично АД, НЛ, НТ - у таких людей скорее всего психопатия (избегающее расстройство личности). Мне лично помогают малые дозы АД (что говорит больше о 2 диагнозе заболевания), и то о полной ремиссии речи не идет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 21:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 23:41
Сообщения: 1993
Немо,а что ,кроме социофобии никаких других симптомов?

__________________________________
-Здравствуйте! Меня зовут Лена.
-Очень приятно!
-Это ненадолго.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 21:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 сен 2015, 16:49
Сообщения: 174
Елена 76, больше проблем нет.
Хотя наверное, есть небольшая депрессия, но я думаю, что она вторична.
Т.е. если бы я попал сейчас на необитаемый остров без людей, у меня не было бы никаких псих. расстройств.
Ну единственное, что через какое-то время на короткий период захотел бы побывать среди людей, получить свою дозу стресса и опять бы на остров.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 21:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Немо, дозировки велаксина и симбалты ну уж ооочень низкие у вас. Думаю, что ципралекса тоже мало пили. Про дозировки остальных ничего сказать не могу, ибо не принимала.
Естественно в таких микроскопических дозах вы не достигнете ремиссии. Имхо!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 21:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 сен 2015, 16:49
Сообщения: 174
asberg21, от увеличения дозировки состояние только ухудшается. Ципралекс доходил до 15 мг, на 10 мг был наверное месяца два. Не помогло, но при уменьшении дозировки становилось всегда лучше.
У Горбатова видел подобные сообщения по поводу низких дозировок АД. Горбатов говорит, что да при психопатии помогают низкие дозировки, т.к. расстройства серотониновой нейротрансмиссии не выражены так значимо как при депрессии и чистой социофобии. Но при ИРЛ выздоровление вряд ли возможно, нужно найти на каких препаратах и из дозах тебе лучше и этим довольствоваться.
У меня диагноз избегающего расстройства личности под вопросом.

asberg21, вы достигли ремиссии в лечении социофобии. Если да то на каком препарате и какая была дозировка.
Спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Социофобия
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 22:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 сен 2015, 16:49
Сообщения: 174
Читал на драгс.ком, что клинические исследования не выявили какого-либо превосходства дозировок венлафаксина выше 75 мг при лечении социофобии. Т.е. если не помогает дозировка 75 мг скажем 12 недель, то скорее всего не поможет и дозировка выше.
А на сайте med-check.ru написано, что дозировки венлафаксина при лечении социофобии - 75 мг.

Кто, что думает по этому поводу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 221 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика